拉市海中“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。坝中至今仍有一片水域， 丽江 是内陆地区，见面积稍大的湖便称之为海，故便称其拉市海。 那时候的拉市海开发远没有现在完善，那时候只可以骑马走茶马古道去山上的跑马场，回去去纳西族村民家里喝茶，顺便带几包茶叶，而后回到拉市海里游船和吃烤鱼。 拉市海的水很浅，里面有很多的水草，因而船只能用人力要划，所以船走在湖里感觉是在草上面行走，湖里很多船是在做烤鱼卖给游客的，如果喜欢可以靠近过去买来即时吃，在湖里还可自己尝试划船，其实还是很有意思的。

在湿地公园站下车，就可以看到一个拉市海的石拱门，往里一直走就是了。门票20/30元，为什么会有两个价格，这里就不得不说另一个槽点了。拉市海已经被当地的商家瓜分为各个区域，说白了就是围起来圈钱。比如你在这块区域买了门票进去，你想到另外一边你还得出来再买票进去，因为它分不同的人管，实际上里面也没多大，十分钟就逛完了，体验很一般。我们想着来都来了，最后选了个看似官方一点的门口买票进去逛了下。

到达拉市海，首先映入眼帘的是波光粼粼的海面，而后是五颜六色的小船，最后是熙熙攘攘的人群，阳光下的一切都显得那么美好。 玩第一个项目——划皮艇。玩的人很多，我们排了很久的队，当穿上救生衣坐在皮艇上时，疲惫瞬间消失。我坐在前面，负责划桨，朋友坐在后面，负责胆小。下午的阳光格外晒，就算带着帽子和墨镜，我也能感受到强烈的紫外线。不过，反射着阳光的水面格外美丽，波光粼粼，仿佛盛满星辰。

进门之后，首先会经过一个喝茶的长廊，买票的时候售票处会给一张品茶券，品茶券就是在这里用的，不过不用担心，当你进入这里之后，自然而然会有人主动上前邀请你们坐下来喝茶了。没看到成群结队的候鸟，也没看到所谓的网红玻璃桥，不过湖水还是很蓝的，整个氛围很静谧，闲来无事慢悠悠地逛逛，也还可以吧。整个园区不大，走得快的话，不用1个小时就能出来了，我是奔着网上抖音那些网红的玻璃桥，吊椅而来这里的，结果工作人员告诉我们，那些都是违建的，旅游局为了整顿规范，在上个月10月份国庆假期后就拆除了！亲测来看，如果不是旅程非常宽松的话，个人不建议花时间来茶马古道和拉市海这两个景点，因为没什么太大的惊喜和特色，也就中规中矩吧。

除了湿地的小动物外，公园的湖边旁还摆放了有透明吧台椅、花船，供游人免费拍照。公园内还有红木博物馆、儿童游乐园。之前查攻略说是园区内可以划船，可能是因为来的时机不对，已经没有这个游船项目了。顺便说一下，公园停车免费。 公园面积偏大，游览时间在2-3小时左右。

艳阳高照，感受到了云南应有的温度。拉市海可以玩儿的项目就两个，划艇和骑马。到目的地就会有人指导你买票，我们四个不想骑马，每人票价200，对骑马重走茶马古道感兴趣的朋友可以买全票，每人380，两种票都含一顿土鸡火锅午餐。既不划船也不骑马，只来晒太阳摆拍吃顿饭，也是200。总体来说拉市海的性价比不高，就是流水模式的商业化景点。既然花了钱，就要高兴一点，满足了某人玩水的心愿，划个船，再去网红玻璃球里摆拍一下。

今天去的拉市海，从三村集贸市场坐32路公交去的，在路边一直有人说五元送拉市海去，坚决没上，刚开始在公交站台一直没看见31和32路的公交路线，以为百度地图是错的，不过百度地图确实有很多bug，百度地图显示湿地公园站下，其实是安上村站下，百度地图不显示这一站，还好上车前问了司机，后面到安上村特地给我们停车叫我们下，往里走一段距离就到售票室了，38元一张，天空之镜网红拍照点，自己拍照不用钱，找摄影师拍照才要钱，公园入口也有个网红拍照基地，这个进去要钱的，还好没进，天空之镜的拍照点拍得也挺好看的，照片在我老公手机里，就爆几张我手机里的纯景色照片啦，两个人拉市海半日游72元解决问题，拉市海游览大概1-2个小时，我们十点多才慢悠悠的出发的，到拉市海大概11点半了，拉市海拍照一定要穿红色的衣服来拍才好看，后悔没穿我的红色裙子，因为有点感冒，怕冷，穿的休闲衣服，拍得真的不好看😩，我们不喜欢骑马，所以没报团，建议想起码可以报160的团，但是那个下午茶有擦边球，就是带你们去买茶叶的，客栈老板告诉我的，不过听说也还不错咯，还有拉市海现在不准划船了

一星是给拉市海自然景观的，从丽江古城打的到拉市海湿地公园，的士女司机一路热情介绍，开始说每人10元，最后讲价2个人15元（后来发现还是被坑了！）说现在都是统一坐观光车或者骑马去拉市海湿地公园的，就被带到了离湿地公园6公里的“江湖户外”，里面项目价格看图，骑马那些项目也有很多游客吐槽，我就不多说了。我们只想去湿地公园，最少也要160元坐观光车，还给一张免费喝茶（卖茶）券！先带到村里，自己看了几户当地居民房，然后就去“喝茶”看到其他出来的游客说“天下没有免费的XX”，果然每间茶室都是推销卖茶叶的。我进都没进去了。然后就是和短途骑马的汇合到湿地公园了。到里面，还有“免费”导游讲解，到了一个禁止拍照的神圣之地让大家领取祈福牌，捐献30元每个（当你逛了很多国内景点之后就会发现都是一个路数）不按套路自行离开即可。自己逛了一圈拉市海就出来了。后来才知道是可以自行到湿地公园门口买票进去的，自行购买门票只要30元。等于我们坐了一趟不到10公里的车花了130元每人！不知道马场给了多少的士司机回扣。钱不是问题，问题是这样搞套路的地区真的让人唾弃！云南，一个美丽的地方，却有如此黑暗的人性！

拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。到上新世末至更新世初，玉龙雪山下这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，云南是内陆省份，见湖面大的湖便称之为海，故其为称拉市海，湖面海拔2437米。 2017年9月，丽江拉市海湿地公园景区被取消3A级景区资质。 开放时间8:00-17:00 适宜游玩季节冬季（观鸟），四季皆宜 门票价格30元 建议游玩时长1-2小时 拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底。这里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海将成为“美景——拉市海——美乐度假村——指云寺”的环海观光。 看了很多评论，大老远的来一趟，还是顺便看一下吧，景色一般吧，毕竟票价也不贵，开心的是，老公给拍了美美的照片！

这是个很鸡肋的景点！骑马只是走在黄泥道的小山包，完全没有骑马的体验。短时间的骑马后，徒步走过一处在山上建的完全和环境不搭人工景点。下山后进入纳西族人的庭院吃土鸡汤和山梨果茶，果茶很好喝！饭后乘车到仙女湖拍照。仙女湖的水很清，很蓝。但是周围的环境很差。不值得到这里游览！