从华山回来后就爱上了爬山，想找个周末去爬山。
看了八仙山、盘山最终目的地又回到了北京的云蒙山。
在网上看了别人的游记，感觉还不错。
一、准备工作
1、行车路线：
线路一：东三环——京承高速公路——从怀柔桥向北转进入京密路（G101）
——至开放环岛前行左转第三个路口右拐进入（G111）——至大西沟湾桥右拐
线路二：东三环——京承高速公路——杨雁出口（15号）出向北至丁字路左转--111国道丰宁方向--111国道公路81公里处即到
在G111国道上，行至幽谷神谭，从右侧隧道进入“分水岭隧道”，出隧道一百米右转，见云蒙山标牌右拐，再见标牌左拐
地址： 北京-丰宁公路81公里处（走京密路过怀柔雁栖湖向北）
邮编： 101409
电话： 010-61622481 61622381
【注意事项】从“分水岭隧道”出来后就右拐，我们就是拐晚了，所以又掉了个头。
2、在淘宝上买门票
在网上购买电子门票，原价36元，现价23元，我们一共四个人可以节省52元。云蒙山国家森林公园的官网上也提供了网上订票，不过那个链接是无效的。
二、出发
07:00从蒲黄榆出发
怀柔那边正在修路，幸好我在网上认真做了功课，准备了两条路线。京承高速怀柔出口（14号出口）封闭，于是我们从15号出口下高速。本来想走线路二，可是导航又把我们导到了“开放环岛”，我们停在路边问了一位工人师傅才找准往雁西湖方向去的出口（3号出口）。
三、登山
09:00到达云蒙山国家森林公园
13:00到达主峰
14:00下山
16:30到达停车场
【注意事项】云蒙山国家森林公园的牌子后面就有一个停车场，不要在那停车，继续往里面开，在售票处买了门票可以开到山脚下。停车费5元。
在门口耽误了半天，我买的电子票，售票的服务人员不会弄，耽误了半天才出票。还好就是在网上看到评价说是很慢，所以已经做好了心理准备。
我们每人带了2瓶水，最后还是有点渴，老公又在山上买了3瓶水，其中一瓶可乐15元在峰顶上买的，比华山上还贵。
【注意事项】我感觉每人带上3瓶水1.5L比较合适。
上山用了4个小时，我们从9:00开始爬一直爬到13:00，在山顶休息了1小时。下山用了2.5小时，从14:00一直到16:30。这个强度对于我们这种白天坐办公室、上下班开车的人来说是相当有难度的。一路上基本上没怎么好好欣赏风景，上山的过程是异常痛苦，下山的时候更是一路小跑。当然爬完以后还是很有成就感的，回家我就开始琢磨下一次挑战一下北京第一峰灵山。
云蒙山没有缆车，非常适合锻炼，没有偷懒的机会。
我们选择的路线是上山陡下山缓的路线，我看网上大家也是这么推荐的。不过，我考虑如果下次再爬尝试一下上山缓下山陡，不知道是不是能好些。
路线：虎浴潭→鹰嘴石→娘娘榆→藏宝山→净身池→胡桃涧→主峰（1413.7米）→天狗守门→怀旧石屋→净身池→藏宝山→娘娘榆→鹰嘴石→虎浴潭→停车场
池水相当清澈，特想喝一口。老公不让，老公说他们曾经喝过貌似清澈的泉水，最后有两个人回家后上吐下泻。泉水看似干净、清澈，里面还是有很多微生物的。再说你也不知道上游的人都干嘛了呀。
很有跳进去的冲动！
可是到山顶了，忒不容易了！
上到山顶先腐败！
居然碰到一位大姐跑过来要跟我们买吃的，她说他们什么都没带，想跟我们买个水果。卖也不好意思，最后我们送了她一个桃子。
一览众山小！
下山开始走栈道，大约有1/4的路程都是这样的栈道。后面就又是石板路了，而且石阶还挺高，下山后小腿也疼、大腿也疼。