龙脊是港岛径的第八段，也被称为最美的一段，徒步需要5小时，全程9公里，难度较低，沿途无补给，需走到大浪湾有吃喝的地方，适合找个晴朗的周末去走一走。首先要港铁坐到筲箕湾地铁站，出来就能看到巴士站，转9号巴士至土地湾，就可以看到港岛径的指路牌。香港徒步这点很好，每一段都会有数字提示你的位置。
山并不高，只有一条路可以走，沿途跟着徒步牌不会走丢。
大概走1小时，可以到打烂埕顶山，是个284公尺高的山顶观景台，可以观赏到石澳沙滩、石澳土豪的海景高尔夫球场、大浪湾等景色，远眺整个港岛的东面海域。可以在这里稍作休息，风很大，天气适宜的时候会有人在此滑翔。
后半场基本是下山以及绕着几座山边行走，树荫较多很凉爽，没有什么景色，全程在丛林中行走，中途有亭子可休息或烧烤，大概3小时，到达大浪湾。
大浪湾是香港最适合冲浪的地方，浪很大，可以在沙滩边租用冲浪板，大概80港币，有公共洗澡间卫生间。可以在此休息吃喝补充能量。
回程的话，可以从大浪湾步行至石澳，1小时左右，然后在石澳道乘坐9号巴士至筲箕湾巴士总站下车，这种选择适合还能走动，时间充足，还想去石澳逛一圈渔村的人；也可以直接就在大浪湾坐上小巴，10港币就可以直接到地铁站。
筲箕湾是有叮叮车的，有时间的话可以一路休闲的坐到铜锣湾中环附近，但站点较多比较慢。