上周末参加公司“职为爱行”香港麦理浩径第5段+第6段徒步之旅，今天终于有时间开始写下来，给喜欢徒步和踏青的同学参考。让我们先了解下麦理浩径，以下文字来自度娘百科：
在香港有一条著名的徒步线路—麦理浩径，这条线路是1979年10月26日启用，全长100公里。以西贡北潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新界，以屯门为终点，共分为十段。沿途有路标指示牌，每段都有报到处和休息处。 麦理浩径横跨香港24个郊野公园中的8个，沿途要翻越二十多座山头，如420米的牛耳石山、702米的马鞍山、649米的草山和957米的大帽山等。全程风景各异，不论山岭、岸边、丛林、溪涧，全都美丽得叫人叹为观止，尤其是其中第三﹑四﹑七﹑八段﹐都是连绵不断崎岖难行的山路﹐几百米直上直下﹐令人色变。麦理浩径沿途每500米设有一个标志柱，全程共200个标志柱。下面这张是麦理浩径的全图，网上可以查到分段的清晰图，自已可以根据需要选择查阅。
我们因为是公司组织的活动，所以交通是由公司统一安排深港两地的大巴直接前往第五段的起点狮子山郊野公园，省去了转车的劳顿。自已前往的话，需要先查下交通路线。出发前建议做好充足的准备，除了远足日常所需要背包及装备，还有简单的药品类比如正骨水、风油精、保剂丸之类的，以备不时之需；然后就是饮品+食品，够吃就好，不用太多，背着也沉。还有就是充电宝，因为现在的手机电量都不够用。还有最重要的通行证；
早晨8：00，从集合点出发，到达深圳湾口岸，如果是周末，建议再早点，确实挺多人的。如果通行证录入指纹，且不是第一次使用过指纹通关的话，可以走E道，快很多。再次强调，一定要在出发前确保通行证带上，并且签证是有效的。我们一起参加活动的就有同学签证过期了，还懵懵跟着跑到口岸。
周末的天气还可以，让人觉得很舒服。通关以后找到原来的车，因为通关时间不同，有些人比较慢，结果等了很久的人。如果自已去，建议一起通关，人数不建议太多，五六个人一起最好了。不写了，上图。
刚开始的一段山路有点象深圳梧桐山大望村的那段上山路，很陡，台阶很密，一定要慢慢走，保存体力。我有同事刚开始走的比较快，结果爬到第一个休息点时就已经很累，身体有点吃不消。
第五段走差不多1KM，就可以看香港的大片的住宅区，据说天气好的时候可以看到维港，不知道行不行？反正上周末正好阴天，看不清楚。
第五段基本上全是在山谷和树林中行走，所以是曲径通幽的感觉，特别舒服。时至春天，新芽吐绿，鲜花盛开，你会觉得你在融入整个大自然，心中说不出的喜悦。反正就是舒服。
第五段虽然有些难走，上上下下，还有沙石路，但好玩的也不少。中间经过了无线电发射站，雷达站，还有已经废弃的地洞，不知道是不是战时用的。
我们的同事还玩起了高难度摄影，封面那个弥勒佛，就是这样拍出来的，
第五段和第六段，领队说除了人以外，最多的就是猴子。他反复强调不要让我们当着猴子的面儿拿吃的，拿喝的。猴子会直接抢你的。而且会一直尾随你。先上两张第五段遇到的，一会儿还有更多。。
从第五段下来到大发埔公路，第五段就告一段落了。活动组织者还是挺贴心的，专门设了补给站，给大家补充能量。紧接着开始第六段的行程，金山郊野公园。
这一段前半段是平坦的柏油和水泥路，是绕着水库走，比较适合家庭亲子游。后半段就开始有小路和上上下下的台阶。水库很美，水体的保护也非常好。反正是说不出来的美，语言表述有些词穷。大家感受下。
然后就是猴子，给人要吃的，要喝的，跟着你走来走去。也说明人和自然相处的挺和谐。
最后想说下自已的感想。一路走来将近十公里。仔细留意，很多背着包的HK本地人和外国人都是上了年纪的老人。而在内地，登山徒步的几乎全是年轻人。运动观念是一方面，而身体素质和年轻的心态也是很重要的另一方面。希望我们老了也可以象他们一样，拥有一个健壮的身体和一颗年轻的心。