年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索乎日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜克拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。
年宝玉则（海拔5369），藏语意为“圣洁的松耳石峰”，又称果洛山，相传是果洛藏族的发祥地，因而受到藏族同胞的尊崇，奉为神山。山峰长40公里，宽25公里，属巴颜喀拉山脉东南段的一座著名山峰。该山由许多高耸险峻、海拔4000米以上的山峰组成，峰顶白雪终年不化，主峰由3座山峰环绕在周围，空中俯视，宛如盛开的雪莲。
西北山脚下有两个十分美丽的湖泊名曰仙女湖（希姆错）和妖女湖，面积约10余平方公里，两湖之间以河为纽带，相互沟通。它们由巨大冰川的剖蚀作用形成的冰川湖。一些藏族民众将玛瑙、宝石、银币和哈达抛洒在湖中，带去美好的祝福，祈求吉祥如意，幸福安康。
仙女湖，藏语“西木措湖”，在年保主峰的北侧，在神话传说中传说是白牦牛的化身，被国家列为“三江源”生态保护区。
湖泊面积约17平方公里，是由巨大冰川的剖蚀作用形成的冰川湖，湖泊如镜，以其“神奇”之势难以言状而著名于世，深受当地藏族人民赞誉从崇拜的一座神山和神密的“宫殿”。
湖水像镜子一样的平，湖对面的山峰只有顶上能够见到少许白雪，雪融化导致裸露的山体披着灰色的外衣，只有湖畔两侧的山和湖边已经围上了铁制的栏杆
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草地耗牛成群的牧场，一派和谐的田园风光。
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以下按最后两天的时间的顺序排上。
10月23日清晨6,00时,我们为了观看四川省阿坝县旭日东升的晨雾,乘小车朝阿坝县城西北部郎依寺对面的高山上开去,距县城10公里.开车师傅都是藏族年青帅哥。还很上镜啊！
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6时30分三辆面包车前后准时到达高山上,海拔都在4000米以上,我一下车就受到高原寒风和风雨浸衣,顿感阵阵刺骨颤抖,.四周一片漆黑,伸手不见五指.
摄影爱好者长枪短炮,对准焦距,光圈,分秒数万事俱备,严阵以待
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晨雾,晨曦如仙境一般,我们一览无遗尽收眼底,人在高山上如在云里雾里,身临仙境,曼妙极了,好看极了,陶醉极了.高原晨曦第一次拍，没有拍出效果。
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我们在高山上,看阿坝县城历历在目,环视四野见山岗草甸,斑斑斓斓,非常壮观,非常靓丽,好一幅壮美的风景画,怎不让人流连忘返,情系阿坝呢。
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上午8时30分我们一行人换乘旅游大巴一路向川,甘,青三省结合部"年保玉则"景区奔去.沿路上,见高山峻峰,湖泊飞瀑,小溪淙淙,金黄色的草地。一望无边的大草原及马儿,牦牛,羊咩成群结队漫山遍野在草原上吃草,好花好景好山连绵不断,使人无睱顾及.
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看沿路的草原风情是那迷人。 当你深深地呼吸上一口，你会感觉到空气是那样的新鲜，那样的清新，顿时让你心旷神怡，精神抖擞。
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大草原绿波千里，一望无垠，微风漾过，牛群如流云飞絮，点缀其间，草原风光无限美丽，令人心
旷神怡.是那么的辽阔那么的唯美，天空与辽阔而平坦的大草原结合在一起形成了一条笔直的平行线，所谓“天然合一”也许就是形容此刻的吧 .
好容易到了一个牦牛放牧的草原,给半个时晨大家拍照,我们纷纷下车
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赶去大草原,拍摄漫山遍野的牦牛群和马
经常会想到这句话：“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”
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此时天高气爽，牧草飘香，人们来此不仅可以尽情地观赏草原风光
牛妈妈和牛宝宝
和谐幸福的一家马
这么近了，来个特写把，双眼皮都拍出来了
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原来马是这样挠痒痒的
10时35分汽车行驶到"乱石头垭口"海拔4207米观景点停下,拍照留念，记录一哈。
在山的垭口，藏族人对天空撒隆达，表达他们的祈福.
隆达(藏语音)， 汉语叫风马属于纸印风马，主要用作对天神、山神、赞神和龙神以及佛事祭祀活动时祭献抛撒的吉祥物。它是和风马旗并用的，一般在渡口、过山垭口的时候拿出来扔，一是对神的敬畏；二是对鬼怪的孝敬，是沟通世俗与灵界的通用媒介(就相当于汉族烧的纸钱) 祈求平安。
大家也请了祈福龙达,虔诚无比心中念念有词，愿上蒼祈福许愿我平平安安吉祥如意!心想事成!心诚则灵,向空中一抛,再抛,三抛万紫千红的"隆达"
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"隆达"迎风飘舞慢慢洒落犹如"飞流直下三千尺,疑是银河落九州"的壮丽景观.
望见到处呈现飘扬的经幡和四处飞舞祈福的隆达,好一派气场
12时50分中午汽车到达了"年保玉则"又名"年宝叶什则"景区,"是果洛山发祥地,位于青海省久治县索呼日麻乡白玉乡境内."传说是当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的"
漫步走到瑞雪初霁,艳阳高照,群峰银装素裹,分外妖娆,无限惊喜艳遇"年保玉则"仙女湖畔远眺
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在阳光下闪耀,景色变幻无穷,大自然的美妙,绚丽多彩,
仙女湖水是呈碧蓝色,清澈可见,鱼翔浅底,漫湖碧透,
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湖中的小鸟
牦牛水中戏耍
天水一色
仙女湖畔的草原坡上,一群群牦牛在优哉悠哉低头吃草,也不管风吹浪打,也不顾来自祖国大江南北的游客,如何评判吾牛,吾牛还是岿然不动笑哈哈哈哈笑也.
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遥远望见美女,帅哥如孔雀开屏争奇斗艳,摆弄各种靓丽超群的身姿舞姿,在仙女湖畔拍摄各种美片大片
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静静地坐着,面对着仙女湖雪峰山神游发呆
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如此迷人,变幻莫测的光影.值得我留恋,值得我回味!怀着恋恋不舍的心情,离开了"一颗璀璨高原明珠年保玉则",有机会一定再重游! 出了景区门看到一群牦牛逃到外面来寻找不是他们该吃的食物
小藏民看到急忙来阻止，牦牛跑到飞快
还见狗的一家三口。威风凛凛的公狗
丑丑的母狗
萌萌的狗宝宝
母狗在吃游客牛肉干，自己在剥皮。
还会吃糕点
10月24日一早出发，沿着国道213线北行，穿越全国海拨最高的公路隧道——鹧鹄山隧道（隧底海拔3400余米）后，公路从高山峡谷地带过渡到丘状高原。公路两旁的山势渐缓，水流渐浅，随着视野渐阔，河谷两岸的高山柳和杉树也渐渐茂密起来。爬上一个不高的山坡，路边的一块巨石上，“黄河长江分水岭”七个大字跃入眼帘——这就是查真梁子。
查真梁子海拔4345米，位于四川省阿坝州红原县境内，为红原南部丘状高原之巅。因丘原两侧有二水发源，一入黄河，一入长江，于是被视为黄河长江两大水系的分水岭。
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一路往成都方向，沿路秋色美景醉人.
中午到达桃坪羌寨吃午饭，饭后抓紧拍几张，桃坪羌寨商业味很重
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桃坪羌寨，在理县东40公里处，距成都市约180公里。该寨是羌族建筑群落的典型代表，寨内一片黄褐色的石屋顺陡峭的山势依坡逐坡上垒，其间碉堡林立，被称为最神秘的“东方古堡”。
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桃坪羌寨以古堡为中心筑成了放射状的8个出口，出口连着甬道构成路网，本寨人进退自如，外人如入迷宫。寨房相连相通，外墙用卵石、片石相混建构，斑驳有致，寨中巷道纵横，有的寨房建有低矮的围墙，保留了远古羌人居“穹庐”的习惯。民居内房间宽阔、梁柱纵横，一般有二至三层，上面作为住房，下面设牛羊圈舍或堆放农具，屋内房顶常垒有一“小塔”，供奉羌人的白石神（一块卵状白色石头）。
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下一个景点是汶川 遗址，俺没有拍照。结束后直接到成都，入住宾馆离宽窄巷子比较近。去哪儿晚餐。
宽窄巷子，老成都一张文化名片，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的老式街道及四合院群落组成，保留着晚清和民国时格局，个人觉得近些年不断改造翻新，时间的积淀和老成都的氛围在慢慢消失，时尚和消费不断成为其主旋律，但始终是最直观感受老成都的好地方
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号称“最成都”的地方，也是游客最爱流连之处。实是清朝古街道。尽管如今汇聚众多咖啡馆、餐厅及商店，游走其中，你依然能体验到挖耳朵、变脸、喝茶、耍酒等成都休闲生活。
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沿街很多古香古色的庭院，有的是私人的大门紧闭，有的是酒馆茶馆
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宽窄巷子就是古老与现实的结合，店都比较小资，装修也各有特色，当然价格也比外面要贵一些。
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这边的小店逛起来也挺有意思。
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两边全为各种店铺，有本地特色饮食文化的，各种商业街类似的店铺，但都很有品味，不仅店铺本身的装修布置值得关注，建筑本身也很值得观赏。
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我很喜欢这里，一般走着，一边看人们坐在竹椅上喝着盖碗茶、打打牌、嗑瓜子、唠唠家常，是那么得悠闲自在。
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夜游，既避开人流，又更能体会一种沉静和老成都的韵味。
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10月25日清晨打的到机场，我们乘上了回上海的飞机，中午回到家。至此，我们十一天的藏地神韵秋色之旅也已圆满结束，此藏地之旅，感受这片原生态的风景，回忆如激起的涟漪，层层叠叠，久久回荡，这就是我们此行的意义。（完）
藏地神韵秋色序——重庆@http://www.mafengwo.cn/i/5359035.html(@http://www.mafengwo.cn/i/5359035.html)
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