其实我是个徒步新手,但@瑞士 @阿尔卑斯山 脉的美景,让我不知不觉爱上了徒步。游荡在山水间,行走在鲜花遍地的山道上,抬头既是耀眼的雪山,俯瞰宁静的盆地,偶遇纯净的湖泊,叮当作响的牛群们,都让人觉得美不胜收,精神上的满足难以言表。我想我会爱上徒步的吧。



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实用信息

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@瑞士 火车网站SBB(可以下载手机app,随时查询时刻表)
@*** @卢塞恩 到@因特拉肯 快车
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*@瑞士 徒步实用信息* (iphone还可以下载app)
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(1) @卢塞恩 地区
@卢塞恩 旅游官网(中文版)
@*** 瑞吉山旅游官网
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(2) @少女峰 地区
少女峰地区夏季活动线路地图 少女峰地区冬季活动线路地图 少女峰地区天气预报(很重要,天气不好上少女峰啥都看不到) @格林德尔瓦尔德 -费尔斯特 (@Grindelwald - First)徒步线路中文介绍
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@瑞士
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Day 1 – Luzern@卢塞恩 @/ Rigi 瑞吉山
去@卢塞恩 之前,没有做太多攻略,只知道那边的湖光山色非常美丽。于是在@瑞士 国庆小长假,和同事结伴去了这座城市。旖旎的景色让人觉得不虚此行。如果你看多了@欧洲 的交通、建筑、博物馆,想换个小清新又健康的环境,这里绝对是一个很好的选择。


如果你和我一样没有做太多攻略,那么在@卢塞恩 火车站有两个地方要去一下。一个是火车站左侧街角处的旅游信息中心,这里可以拿到一切关于Luzern吃喝游住的小册子。另一个是火车站出来厚直走到湖边的游船码头,在售票处可以拿到环绕@卢塞恩 湖,送你到各个山脚的渡船时刻表。渡船用@瑞士 通票都是免费得。
在比较了手中的资料后,我们决定走Vitznau-@Rigi Kulm -Weggis的徒步线路,先火车上山,在徒步下山。坐船从@卢塞恩 出发,大约1各半小时可以到Vitznau。沿途的幕幕风景,清澈见底的湖水,被白云环绕的群山,两岸或田园,或小镇的景观,让人恍然。坐在船舱外晒晒太阳,吃个零食,随手拍下的风景都很美。好好享受吧!(P.S. 湖面上风很大,务必穿件外套。)


到达Vitznau后,可以在游客中心拿小册子,购买上山的火车票(68@瑞士 法郎,半价卡和通票可以打对折)。火车每隔一小时1班,沿途经过Rigi Kaltbad,最后达到山顶的@Rigi Kulm (1797米)。其实从当中的一站Romiti开始到终点之间,都可以徒步。在官方的地图上,徒步路线用红线标出,沿路的方向和标志也非常清楚。

火车一路往上,海拔逐渐升高的过程中,俯瞰群山环绕的@卢塞恩 湖,美丽壮阔的景象让人惊叹。

到了山顶之后,可以在户外的餐厅,就着高山就餐,一边欣赏边上的景致,一边吃饭,感觉真是太享受了了。再高级的餐厅,也比不上这种自然的美景

从@Rigi Kulm 山上一路往下行走,最适合徒步的是@Rigi Kulm 到Rigi Kaltbad这段,路程不长(30-40分钟),一直往下走,路修得比较好。沿途看到的山脉和湖泊融合的美景。

还可以看到这里可爱的牛群们,戴着大大的铃铛,摇头晃脑,叮叮当当地吃着草。身边经过的徒步伙伴们,有些已经年纪很大了,但他们依然坚持的精神令人敬佩。

P.S. 瑞吉山和蛾@眉山 还是合作伙伴呢。。

在Rigi Kaltbad可以小憩,吃个冰激凌,写个明信片啥的。如果你累了,可以坐缆车下山,这里还有游泳池。

还有专业滑翔伞选手在准备起飞~在这天地之间飞翔的感觉,一定棒极了吧!

如果你像我们这样喜欢森林探险,热爱徒步,不放从Kaltbad继续前行,沿着标识走,一直走到山脚下的Weggis小镇。这徒步的路修得不太好,石头很多,但一路高山泉水叮咚,参天@大树 换绕,一路有些餐厅可以歇脚,是不是还有经过的徒步者和你热情打招呼,三个小时也没有这么困难。可以带上一个水壶,随时灌上一壶泉水,一口喝下去,那叫一个沁人心脾!


路上的指示牌很贴心地告诉徒步者到达不同目的地的时间,供参考。

到了山下的玫瑰小镇Weggis,家家户户都在门前种满了鲜花,非常古典。在湖边的木栈道上随意坐坐,累了甚至可以躺倒睡上一觉,无比享受。



@卢塞恩 市内的卡贝尔廊桥和悲伤的@狮子 就无需多说了,旅行团必去之处,有众多的手表店,可以随便看看。
@卢塞恩 的吃饭地儿推荐一个StaktKelle, 有注明的@瑞士 火锅和民族表演,一般需要预约。
@Stadtkeller Musik-Restauran t · Sternenplatz 3 · 6004 Luzern 电话 +41 41 410 47 33
最是作为开胃菜的芝士火锅。。一上来就很重口味。其实芝士火锅(Fondue)一般是各种硬奶酪加白葡萄酒做成的,沾白面包吃比较多。这家的酒味好浓,吃完就有点微醺了。。。

这是我们的主菜,鸡肉和猪肉火锅,其实就是自己在油锅里炸肉,然后蘸各种酱料。。

甜品冰激凌很可爱,做成了@瑞士 国旗的样子

正好看看民族表演,这种乐器是当地的特色

Day 2: @少女峰 地区徒步路线 @Grindelwald -First山峰-Bachalpsee湖-First-@Grindelwald
又是一天没有计划的旅行,一早从@卢塞恩 坐上火车前往@因特拉肯 (Interlaken),再转车去@Grindelwald 。其实这段路没有必要坐全景列车,很多普通的国营列车也都是全天窗的,沿途的风景看着很舒服(当然最好上山,风景才是最好的,路途中只是@瑞士 这个国家美景的一小部分)



@Grindelwald 的火车站非常小,其实就是几条铁轨,一出来走个200多米就到我们的酒店(Hotel Center Wolter)。

当时选择这个酒店是因为@Grindelwald 的地理位置在半山腰,酒店的阳台上就可以看到艾格峰的美景(其实这个地区几乎所有的酒店都可以)


到酒店,再吃了个午饭之后就快下午2点了,在酒店前台拿了些旅行小册子,咨询了酒店工作人员厚,就很快决定之后的行程。
我们先上了缆车,直达First山峰(2168米)(31CHF,可以用半价卡或者通票打对折),一路从1000来米的海拔,开到了First山顶。一路山峰逐渐清晰,俯瞰地底的绿色盆地,云雾缭绕的山峰,最远处的金色阳光洒在积雪峰顶,真是美不胜收。在First山顶,还可以体验一把速滑的惊险


一到山顶,最先欢迎我们的是当地最有特色的动物(Steinsbork)和一群可爱的小动物们,它们一点也不怕生,还会在你身边蹭来蹭去,真想把它们抱回家,实在太好玩了。

沿着Bachalpsee的指示牌,走一点路就可以看到一个极高的平台,在上面可以排到360度的全景,非常壮观。

继续往前,这些路修得还是不错的而且下山的坡度大于上山的路程,相对比较轻松。你可以和路边叮叮当当挂着铃铛吃草的牛儿们打个招呼,山间漫步的悠然心情,伴随左右。看这头霸气侧漏的牛

走累了,可以回首看看身后的山脉和艾格峰,仿佛全世界就在你脚下。当然也可以随手掬起一往泉水,抑或坐在木椅上,思考思考人生。


山上还是挺冷的,@Grindelwald 有20多度,但山上最多只有7-8度,带上一件冲锋衣或者厚外套还是必要的。时不时还有云雾飘过,带来一阵小雨,不过一般都是一阵一阵的。我们走了一个小时道道Bachalpsee的时候,头顶还有黑压压的云雾,但一会就拨云见日了。
天气好的时候,远眺静静伫立的艾格峰,倒影在湖面上,分外耀眼。纯净的蓝、白两色,交织在碧绿的湖面。这里的Bachalpsee不受污染,犹如完美无瑕的珍珠,闪耀在@阿尔卑斯山 脉。



其实在@少女峰 地区,各种徒步线路都有自己独特的美丽,有时间可以买上一张6天@少女峰 地区通票(有半价卡的话只有185CHF)走个遍,非常合算。没时间也没关系,看自己的喜好,选择一条喜好的线路,都会让你无比惊叹。这比单纯的上@少女峰 拍个照,有意义多了。
@Grindelwald 山下的纪念品商店也很有特色,有很多好玩的东西,包括徒步和登山的装备,很齐全,价格也比较适中





推荐@Grindelwald 的两家餐厅
Steinsbork (@意大利 菜,离上First的缆车站很近,离@Grindelwald 火车站大概有15分钟路程)
特别推荐他们家的烤猪肘和新鲜出炉的pizza (海鲜口味的很棒)


Hotel Center Wolter楼下的餐厅也不错,套餐价格也适中(色拉+主食 19.5CHF)

Day 3 @少女峰 Jungfrau 及 Kleine Scheidegg-Mannlichen -Grund-@Grindelwald 徒步路线

@少女峰 是1912年@欧洲 建成的第一条高山铁路,也是迄今为止@欧洲 最高海拔的铁路,所以被称为Top of Europe (当然Top of Asia才是最高的。。)。每年来此的游客络绎不绝,每天最早一班上@少女峰 的火车都有优惠,但一般7点就要出发。我们买的是7点47从@Grindelwald 出发的火车,半价之后是88.5CHF

在KleineScheidegg转车,大概9点半左右到达@少女峰 ,中途在Eismeer和Eigerwand都会停车5分钟可以在隧道的窗口拍下美丽的雪山。尤其是、Eismeer,天气好的时候,能同时看到艾格雪山(Eiger)、僧侣山(Monch)和@少女峰 (Jungfrau)三座雪山,蔚为壮观。
买上@少女峰 火车票的时候,还会给一本小册子,最后一页记得在出口处的咖啡厅边上自己盖个章哦,很有纪念意义。@少女峰 的参观很简单,只要沿着”Tour”的向导就可以了。首先进入的是360度全景大屏幕,观看大约4分钟的电影。这里呈现的是航拍的雪山,从日出到日落,从夏天到秋天,别有风情。

接下来进入的是Alphs Sensation。这一段的体验很梦幻,让人仿佛置身于童话世界。绚丽的大水晶球,生动地呈现出山峰中小火车和当地人的生活。和可爱的动物雕像们合个影也是不错的记忆。

再往下,突然觉得寒气逼人,原来来到了传说中的冰川隧道,这可是一点点在雪山的冰川层中雕琢出来的。各种美丽的冰雕,让人流连。就是太冷了,夏天得穿厚羽绒服,我的轻薄款完全不够用。


再往后有两个地方可以在室外与雪山来个亲密接触,体验3459米高空的空气。天气好的时候,非常漂亮。可惜我们那天下雪又起舞的,在外面转了一圈,疯狂拍了一通照片之后就躲进来了。


当中还有一个好玩的机器,可以投1个2元一个20分得硬币,自己努力地转那个轴,就可以制作出一个特色的纪念币啦。
最后可以逛一逛的就是纪念品商店和Lindt巧克力天堂了。商店的东西普遍比山下小镇的贵,可以考虑不买。巧克力天堂一定要逛一下,就像个微型博物馆一样,展出了从巧克力豆种植,到制作工具,制作流程之类的东西,甚至还有3D投影,仿佛巧克力大师就在你面漆那制作。这里的价格也比较合理,买了一些自己吃,还有带回去送人的



11点从@少女峰 搭火车回到Kleine Scheidegg,吃了个简单地午餐,就开始了最后一天的徒步之旅,这次的目的地是Mannlichen 门兴利。沿途风景鸟语花香,乡间小路为主,可以俯瞰山谷,抬头就是山峰。主要的优点是路程比较轻松,没有太多陡坡。1小时40分钟即可到门兴利。



之后可以坐缆车回到Grund,步行20分钟回到@Grindelwald 。那天雨下得很大,我们也没怎么拍照,就顾着赶路了。说实话,这条线路没有昨天走的漂亮,但还是值得一走

算了算3天差不多走了7个小时,上下2500米的海拔,虽然很累,但是觉得很开心~~Over~~
