2013年暑假打算走@墨脱 ，终于在2014年践行了自己的想法，一次很好的历练，一次终生难忘的回忆，在此，想记下一些东西在让这次经历弥久而不失光彩，也为想走@墨脱 的驴友贡献点攻略，所以攻略一些，回忆一些，各位看官可挑拣重要的略过不要的，不足之处还请包涵
这是兄弟客栈的一只野猫，第一眼看见它就感觉到一股与众不同的气息，正如第一次听见整个心灵都为之一荡。我们运气不好，赶上了雨季，中午从八一到派镇的时候还是下着倾盆大雨，不过到了傍晚，雨势渐小，入夜已有点点星辰挂在远方的南迦巴瓦峰上，我们祈祷着，明天是一个好天气。晚上何姐会给大伙说说路线，为大家安全徒步打下个基础。
D0：宿派镇兄弟客栈，花费：100块含一晚房费和晚早两顿饭。
在此先说一下需要的装备，我结合了之前一些攻略以及自己这一次的亲身体验，得出如下经验，可供参考：登山包一个，不过尽量不要负重太多，不然会成为一个很大的累赘，多余的东西可以存在八一渡口青年旅社；登山杖最好两根，因为怕路上会坏，这个东西一路上的作用最大，因为整个旅程都是上山下山，湿滑泥泞；冲锋衣一件，不用抓绒，7月即时翻越多雄拉也不是很冷；户外裤也不用抓绒，理由同上；徒步鞋得挑选一双合脚舒服的，不然会很难受，可以的话带一双军胶，在鞋湿的不行的时候可以换；快干衣两件，够换洗就行；户外袜四双，因为为了防蚂蝗可以穿两双袜子；雨衣一件，主要为了防止衣服沾过多水太重；帽子和头巾可以买，可以擦汗挡雨；以上为比较重要的装备，不要信其他攻略买睡袋，睡袋完全不需要，一路上的客栈都比较干净的；还有为了防蚂蝗建议买雪套裹在小腿外面，这个效果比较不错，里面的话男生的穿高弹裤，女生可以穿丝袜，这样的话腿就基本上不会被咬了，上半身主要靠自己留意，记得多检查，基本上就不会有什么事了，我只被咬了一口还只是在手臂上，这一次发现了一种灭蚂蝗的神药，雷达牌驱蚊水，一喷就死，比@云南 白药还管用，建议携带。
药品的食品：普通的感冒药，治拉肚子的药得准备好，以防万一，红花油和@云南 白药必须得带，一是防扭伤二是每天徒步完的晚上得好好擦一擦，以防第二天特别酸痛；干粮的话建议带巧克力，士力架，压缩饼干之类的高能量食物，适当带一点榨菜，第三天的时候会出汗很严重，防止抽筋。水的话，前两天不用很多，第3天得带足带够。
我们运气不错，出发早上没有下雨，坐上去松@林口 的大卡车，一路颠簸，但一路风光让我对即将开始的旅程充满着期待。这一天主要是翻越多雄拉雪山，从海拔3000米左右的松@林口 一路上翻过4200米左右的多雄拉雪山，再直下到3000海拔不到的拉格。有些呼吸不适应的小伙伴可以速度慢一点，但也不要落后太远，因为必须保证一起翻越垭口，这样才能保证全队的安全，下山的时候还是比较好走，就是石头比较咯脚，所以得有双好鞋。今天还算相对轻松，我们8点半到的松@林口 ，不过过了12点就开始有点雨了，这为后面两天加大了难度，快的下午两点就到拉格了，慢的4点前也能到。
D1：派镇-拉格，18公里，宿拉格，100块含一晚房费，晚早两顿饭。
今天的路比前一天相对好走一些，不过路程比前一天远了不小。全天都下着雨，为今天的徒步增加了不小难度，一路上都很湿滑泥泞，鞋是基本上泡在@水里 的。我们早上8点出发的，大概走两个小时会碰见一处比较危险的地带，是一大片冰川，不要想着从冰川上走过，直接从下面淌水过最安全快捷，这时候就得小心一点了。后面过了大小溶洞，一路上都是比较缓的下坡路，因为雨季，后半程就有会出现一些蚂蝗，这时候要警醒起来，不想被咬就多检查。今天快的队伍下午3点就到了，慢的5点前也能到。到客栈时，已经累成狗了，浑身湿漉漉的，不过这边可以洗澡了，就是接桶热水冲洗一下，但已经很舒服了。
D2：拉格-汗密，28公里，宿漆七客栈，也是100块一晚两顿早晚，客栈老板娘的女儿挺可爱的，5岁小姑娘，还递拖鞋给我们。
今天是最后一天了，也是最大的挑战，一路上都有蚂蝗，尤其是翻越蚂蝗山的时候，也就是到一号桥之前的时候，还有过老虎嘴的时候也是比较危险的。今天的雨比昨天更大了，刚走没多久鞋已经全湿了，一号桥之前走的路是最难走的，同时也是最窄的，约莫只能走一人，路边都有蚂蝗，而且路上比较多大石头，下雨湿滑，所以建议靠内侧走，不要怕脏踩石头，直接踩泥里踩石缝里，这样才比较安全。过了一号桥蚂蝗就比较少了，路也比较好走了，不过上坡下坡比较多，特别考验体力。
我们队伍拉得比较长，一是下雨久等的话身体会冷下来，二是路比较窄，也难以照应。快的队伍1点前能到一号桥，慢的话3点多才能到，到一号桥后可以休整一下，清一下蚂蝗，那里有个修路队搭的棚子，可以烤烤火吃点东西。接下来的岔路口就是二号桥，往右边下山方向走就行了，过了3号桥移动就有信号了，没几公里就有一个小商店，可以在这里休整一下，因为还有5公里左右就到背崩了，最后一口气就能够到终点了，过解放大桥要检查边防证，还有随身物品，快的话5点能到背崩，慢的9点才能到，所以这一天的考验最大。
如果想去@墨脱 的，可以到背崩联系车大概一百一人，如果太晚到或者想休整一下住在背崩的建议住在背崩服务站，条件比较好可以洗淋浴，老板娘@四川 人饭菜不错，还有就是如果在5公里处的休息点因为受伤了或天太黑可以联系服务站的大叔，他们可以来接你们，还有一点，如果没有边防证的，也可以提前联系服务站的大叔，他可以帮你解决。联系方式：13908941842（辜大叔）
D3：汗密-背崩，32公里，宿背崩120块一晚房费两顿饭。
今天一路上都是公路，所以一般会选择坐车前往，我是第二天早上坐服务站大叔的车走的，大叔还带我们绕道@德兴 大桥看了一下，很是宏伟。到@墨脱 后，我们住在一起徒步的一堆在@墨脱 开客栈的夫妻俩那了，到@墨脱 可以逛逛@墨脱 博物馆，去旅游局办个徒步证，时间多的话可以仁钦崩寺。很悠闲的一座小县城，不过已经可以看见一些公路通后的痕迹，我们到的时候还是有不少人开车进来，@中国 最后一个通公路的地方，还是终于躲不过现代化的侵袭。
D4：背崩-@墨脱 ，36公里，宿@墨脱 @落差2000主题客栈 ，联系电话：13989944656，@墨脱 镇政府对面，50一人床位，可以搭伙吃饭，老板和老板娘人都挺好的，楼顶@天台 的院子可以俯仰整个@墨脱 。
徒步三天，时间说长不长，但最大的喜悦是，认识了许多朋友，更庆幸的是，在我困难的时候还有许多人帮助了我，有恩之处，铭记于心，莲花圣地，廿年后，我们再会。