前 言
2025年5月8日表弟及弟妹来宁洱彝族哈尼族自治县乘凉，和我们住在一块，一个月时间，我们一起游玩了周边的景区。一是边休息边游玩附近的风景（磨黑古镇、茶马古道、那柯里、团结园、墨江）；二是开车到孟连、景迈山、西双版纳等地；三是 宁洱 出发游 建水 古城， 红河 州湖泉生态园、 锦屏 山、东风韵、太 平湖 森林公园、可邑村、 玉溪 市抚仙湖等。
一、周边景区
1、磨黑古镇
2013年1月，经中国茶马古道研究中心研究同意，决定授予宁洱县磨黑镇为“中国茶马古镇第一镇”。
这个位于宁洱县东北部的乡镇“名片”上已经有滇南盐都、丽人故里、革命老区等“头衔”，成为“第一镇”使这张“名片”更加有分量，也使得将磨黑镇逐步打造成为旅游文化名镇这一规划更加底气十足。
磨黑镇距普洱市区60多公里，距省城370多公里，
杨丽坤是彝族，着名舞蹈演员，电影演员，主演的电影《五朵金花》和《阿诗玛》已经成为难以复制的时代经典，曾在亿万观众心中留下了不可磨灭的印象。
2、茶马古道
茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。
滇藏茶马古道大约形成于公元六世纪后期，它南起云南茶叶主产区思茅、普洱，中间经过今天的大理白族自治州和丽江地 区、香格里拉进入西藏，直达拉萨。
有的还从西藏转口印度、尼泊尔，是古代中国与南亚地区一条重要的贸易通道。
初兴于唐，盛于宋、明，终于清。宋、明时期最为兴盛，为国之大事。
茶马古道分北道、西道、南道三大主道。
其中，川藏路为西茶马古道；滇藏路为南茶马古道；而陕甘川路为北茶马古道。
3、洗马河公园
洗马河公园是以洗马河水库为核心开辟的环境优美的风景区,传说三国时诸葛亮率军南征到此,曾在河里洗刷战马,故名洗马河。
4、那柯里茶马驿站
那柯里是古普洱府茶马古道上的一个重要驿站，是唱响中央电视台的《马帮情歌》的诞生地，
位于宁洱县南部，距离宁洱县城16公里，普洱市区25公里，交通十分便利。
5、团结园誓词碑
宁洱民族团结誓词碑位于普洱市宁洱哈尼族彝族自治县民族团结园内，是中华人民共和国成立初期，中国共产党的民族团结政策和统一战线政策在边疆民族地区取得胜利的历史见证。
民族团结誓词碑是全国重点文物保护单位，被称为“新中国民族团结第一碑”。
曼崖山庄 漫崖咖啡庄园位于宁洱县城南郊老磨思路往思茅方向3公里处的老凤寨
这是由普洱漫崖咖啡实业有限公司倾力打造的中国普洱第一咖啡特色小镇。
6、龙泉公园 位于宁洱普洱山下。
墨江县
7、双胞文化园
墨江当地人把北回归线称为“阴阳线”，大抵因为阴阳协调，所以居住在北回归线附近的夫妻孕育双胞胎的几率较高，人群双胞胎自然发生率是1/1000，墨江达6/1000。
小小的县城有1200多对双胞胎。不仅人类，就连墨江的动植物都经常出现双生现象。
这两眼水井伴随着河西村走过了一千四百多年的历史，至今仍在使用。据说河西村出生的双胞胎如此之多，正是因为世世代代饮用这神奇的双胞井水。
双胞井
每年5月1-3日是墨江国际双胞胎节，暨哈尼太阳节／太阳转身的地方。
来自世界各地的双胞齐聚墨江，共享庆典。影子是太阳赐予的，双胞则是上天赐福的。
8、北回归线标志园 把太阳光直射在最北面的点连成一条假想线，这就是北回归线。
北回归线绕地球一圈，经过19个国家和地区。
北回归线北纬23度26分是一条带有神奇密码的飘带，在这个纬度上有世界最大的撒哈拉沙漠，最深的马里亚纳海沟，最高的珠穆朗玛峰，最诡异的百慕大三角，最深奥的玛雅文明，最神奇的金字塔群。
云南墨江是北回归线上最大的一块绿洲，也是世界上唯一北回归线穿过县城中心的城市，
县城三分之一留在北回归线以北，处于北温带，三分之二留在南，处于亚热带，绝无仅有，而双生之谜也是墨江神奇之处。
报经国家批准，省政府在墨江县城高价修建了一座北回归线标志园，1997年竣工。
每年的夏至日，太阳直射在北回归线，此时北回归线便出现了“立竿不见影”的奇观，而后太阳直射点逐渐向南移动，太阳在此转了个身，墨江因此也称“回归城”。
墨江是全国唯一的哈尼族自治县，古老的哈尼民族在这墨江片绿洲上繁衍生息。
标志园占地1500平方米，融天文、地理、植物及科普知识和园林艺术、旅游文化为一体，以公元2038年北回归线的位置(北纬23.26°)为主轴线，
截北回归线上500米地段，间以"太阳之路"、"夸父追日"、"北回归线之门"、"日晷广场"、"春夏秋冬"等建筑小品，雕塑以及主体标志，
创找了一个形象生动的空间系列，以科普博物馆表达对自然、生命、阳光的理解，向人们陈述从悠悠亘古到今日文化科学发展的宇宙世界，
并通过技术手段精确地展示北回归线的地理位置及变化，使人们每年夏至均可在此"捕捉"到北回归线的身影。
二、2025年5月19日至5月22日，我们自驾车到孟连（经过澜沧）、景迈山古茶林（糯干古寨）、南糯山、极边第一村、打洛口岸、中科院植物园等等。
我们四人四天共花费1900元，行程1500公里，其中住宿434元，加油500元，过桥费350元等等。
1、娜允古城
在云南省的孟连傣族拉祜族佤族自治县城，至今还保存着中国的最后一个傣族古镇——娜允。这里自然环境优美，山川秀丽，人杰地灵。娜允古镇迄今已有700多年的历史，“娜允”即傣语“内城”的意思。
公元1289年(傣历651年)傣王罕罢法在孟连建傣城——娜允，元朝朝庭此设“木连路军民府”。
孟连宣抚司署是云南唯一由汉、傣两族建筑合壁的古代建筑群，占地1.2万多平方米，有正厅、议事厅、后厅、厢房、门堂等其他附属建筑。
公元1406年(明永乐四年)，明朝设“孟连长官司”隶云南都司，赐罕罢法孙姓刀，命第八代孙刀派送为官，官居六品。
公元1709年(清康熙四十八年)，第十九代土司时，朝廷赐封为“孟连世袭宣抚司”，官居四品。
孟连宣抚司署位于云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县的娜允古镇内。孟连宣抚司署保存完好，融傣、汉建筑特色为一体。它所代表的傣族世袭土司的统治，自明清延续到民国时期，历经500余年。
这里的房屋是傣汉两个民族的不同风格合璧的建筑群，说明很早以前内地和边疆的交流就存在了。
孟连金塔孟连金塔坐落于旖旎迷人的南垒河畔，由8个小塔环抱一个主塔构成，主塔高31.68米，
每座塔均挂有风铃，每当风吹过，风铃便发出轻脆的叮当声，让人感受到别样的的佛国意韵，同时傣家人认为是来自天上的梵音。
2、景迈山古茶园林
景迈山古茶园位于澜沧县惠民乡景迈村和芒景村一带，其中景迈村以傣族为主，芒景村以布朗族为主，各民族和谐相处，仍然保存了各自的民族语言、风俗、节庆、祭祀等文化传统。
古茶园最高海拔1662米，最低海拔1100米，平均海拔1400米，年平均气温18℃，系当地布朗族、傣族先民所驯化、栽培，均为上千年的茶树，是名副其实的千年万亩古茶园。
古茶林的驯化与栽培最早可追溯到佛历713年(公元180年)，迄今已有1832年历史。
2003年8月，中国科学院的专家们经研究指出:景迈山古茶园是世界上保存最完好、年代最久远、
面积最大的人工栽培型古茶园，被国内外专家学者誉为"茶树自然博物馆"，
是茶叶生产规模化、产业化的发祥地，是世界茶文化的根和源。
3、景迈山糯干古寨 糯干村隶属于云南普洱澜沧拉祜族自治县惠民哈尼族乡景迈村委会，属于山区。
距离村委会6.00公里,距离镇26.00公里， 国土面积5.55平方公里，海拔1450.00米，年平均气温19.40℃，年降水量1800.00毫米，适宜种植水稻等农作物。
该村的主要产业为普洱茶,主要销售往省内。2011年 主产业全村销售总收入210.00万元， 该村正在发展特色产业，计划大力发展产业。
在景迈山上，有一个古寨叫糯干。身居小寨的感觉，用最确切的词来表达，就是一个“静”。静到一个什么程度呢？静到你可以清晰地听到山间每一只鸟儿的歌声。
糯干小寨被群山环抱，到处绿树成荫，而且周边都是古茶园，伸手就可采到百年古茶。
“糯干”在傣语中的意思是“鹿饮水的地方”。寨子边上就有一条小河，据说，这里曾经有成群的野鹿经常来饮水，故因此而得名。
一眼望去，树林装饰着竹楼，竹楼映衬着蓝天；寨边溪流潺潺，竹楼炊烟袅袅。
走进寨子，人影稀疏，傣族村民要么上山采茶去了，要么外出走亲戚去了。在那金光灿灿的寺庙里，时不时地会传出一些诵经的声音。
来到半坡之上，有一家叫做“糯干小筑”的客栈。说是客栈，但又是茶室，里面装饰有些独特，各种饰品稀奇古怪，房间都是“榻榻米”式的风格，环境很好。坐在其间品茶，倒是满有滋味的。
在客栈，不仅可以悠闲品茗，你还可以倾听主人那些关于神秘古茶的介绍和那些缥缈的神话传说。在这些故事中，就有这里的傣族祖先是由一只金马鹿带路才迁徙到糯干来的传说。
待在“糯干小筑”，时间感觉过得很慢，思绪变得很淡，只有那清透的茶汤和冒着青烟的香炉还可以扰动一下你的眉宇，不然一切都是慢腾腾地随风飘荡、随云沉浮。
现在，这里也已成为各地爱茶人士心驰神往的地方。在这里，你可以感受得到，是古树茶园和绿树森林造化出了这迷人的境地，到处都呈现出人与自然和谐共存的美好景象。
4、景迈山北归咖仓
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5、勐海县南糯山 位于版纳的勐海县，坐落在格朗和哈尼族乡境内，是澜沧江外有名的茶叶产地。
傣语的“南”字，有水和酱两层含义;“糯”的意思是竹笋。“南糯”二字，可以译成笋酱，因为傣族有一道菜叫做南糯，南糯山的得名与这道菜有密切关系。
上世纪30年代白耀明(字孟愚)在南糯山创办云南省思普区茶业试验场第二分场，90年代原全国政协副主席、全国佛教协会会长赵朴初亲临参拜茶树王，留下“南行万里拜茶王”手迹。
南糯山距勐海县城26公里，自古以来就是澜沧江下游西岸最著名的古茶山，优质普洱茶的重要原料产地。
南糯山茶园总面积有21600多亩，其中古茶园12000亩。
古茶树主要分布在9个自然村，比较集中的是：竹林寨有茶园2900亩，古茶园1200亩。
半坡寨有茶园4200亩，古茶园3700亩。姑娘寨有茶园3500亩，古茶园1500亩。
南糯山古茶园由于分布较广不同片区的茶的口感滋味有一定区别。
6、独树成林
独树成林景区位于西双版纳州勐海县国家级打洛口岸开发区内，距打洛镇政府3.5公里，靠近中缅境，
是一处集热带自然奇观、傣族文化、东南亚风情文化为一体的综合性生态旅游景区。
景区内有一棵大叶古榕树，树高50多米，胸径600厘米，这棵古榕树被当地群众称为“美龙卡”，翻译成汉语是“独树成林”，公园也由此而得名。
7、极边第一村龙利，傣语意为“打铁的地方”。是中缅边境第一村。
这个隶属于西双版纳傣族自治州勐海县打洛镇打洛村委会的小村寨，虽然只有59户265人，但全体村民始终把守护祖国领土完整作为己任，自觉担当起维护平安边境重责
龙利村，是打洛镇最抵边境线的村寨，距打洛镇政府5公里，与缅甸接壤，距缅甸第四特区曼回村仅间隔800米。
龙利村景区内国境线长5.4公里，有4块中缅界碑，分别是226号界碑、226号副桩、227号界碑、228号界碑，其中226号界碑距村寨仅有100米，226号副桩仅距村寨20米，227号界碑距村寨50米，体现真正的“极边”，景区距国家口岸打洛口岸6公里，出境到缅甸仅7公里。
景区围绕并结合龙利村蕴涵的独有的边境文化、傣族文化、东南亚风情文化，以及和谐自然的生态环境，龙利村居民守护祖国的领土完整的爱国情怀而打造。
铁丝网的那边就是缅甸
左边的铁丝网和右边的隔离杉墙之间有一个开口，这是便于当地村民出入境劳作、民间走动留的出入口。每当村民出入，必须出示身份证。
村寨里村民种植了独具地方特色的椰子、香蕉、竹林等果木，处处郁郁葱葱，充分展现了亚热带风光和异国情调。
这一天行走在边境线上，除了感受自然和人文的风光，还亲眼看到守卫在一线的护村队、民兵、联防官兵、警务官兵的日常工作；
也深刻感受和体验到这一群默默为祖国守卫和平的使者们思想境界；“我为祖国站岗5分钟”“我为边境巡逻”——深刻体会到什么是“国家、国土、国防、国民、国门”的神圣职责。
8、打洛口岸 位于中国云南省西双版纳傣族自治州勐海县西南部，与缅甸接壤，距缅甸景栋80公里，距泰国米赛仅239公里，距泰国清迈550公里，距泰国首都曼谷1250公里，口岸区位优势明显。
打洛镇位于勐海县境西南部，东和东南接布朗山乡，西南和西部与缅甸接壤，西北与西定乡毗邻，北连勐遮镇，东北接勐混镇，国境线长36.5公里。
9、中科院西双版纳热带植物园
西双版纳位于云南的南端，与老挝、缅甸山水相连，与泰国、越南近邻，土地面积近2万平方西双版纳美丽、富饶、神奇、犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在祖国西南的边疆。
澜沧江纵贯南北，出境后称湄公河，流经缅、老、泰、柬、越5国后汇入太平洋，誉称为"东方多瑙河"。
因此，西双版纳既是面向东南亚、南亚的重要通道和基地，也是云南对外开放的窗口。
西双版纳辖景洪市、勐海县、勐腊县和11个国营农场。
这里聚居着傣、哈尼、拉祜、布朗、基诺等13个少数民族，占全州人口的74%。
中国科学院西双版纳热带植物园就是植物王国凤冠霞帔上最璀璨的绿宝石。纯美多姿的热带植物及自然风光；
版纳植物园正在研究的重大项目有 973 项目、国家产业化项目、自然科学基金和科学院、云南省重大项目 20 项。
四十多年的科学研究， 完成科研项目 600 余项，取得国家级、省部级成果 88 项、其它成果 270 余项，发表学术论文 1800 余篇，申请专利 24 项，授权专利 8 项，主编出版专著 45 余部。
版纳植物园 与 50 多个国家（地区、国际组织）有着广泛的交流与合作，其国际影响不断扩大。
现已成为“国家知识创新基地”、“全国科学普及教育基地”、“全国青少年科教基地”、全国“ AAAA 级旅游景区（点）”、“全国文明风景旅游区示范点”。