每到“休假季”，狂热的心就按捺不住。做行程、摇人、集结，开启第四次进藏之路。
如传闻，茅台镇的空气中弥漫着淳淳酒香。乘坐前排的朋友夸张的探出头，深吸慢呼，一脸的陶醉，貌似一呼一吸之间，任督二脉已打通。第一站，参观贵州金窖酒业集团生产车间。
【1915广场】小镇商业区，为纪念1915年茅台酒在巴拿马万国博览会上斩获金奖而建。当年茅台酒受邀参会，因包装过简受冷遇，值得奖励一个亿的代表假装失手将酒跌落在地，酒香弥散，人们寻香而来，茅台酒从此辉煌。
🧩茅台渡口是红军第三次渡赤水所地，索道桥名红军桥。赤水河两岸民居鳞次栉比，点点灯光如浩瀚夜空中闪耀的繁星，雨中的小镇静谧舒缓。
茅台酒厂是座城。
5A景点，建于明洪武十年，古为军事要塞，布局颇为精巧，而今却被“利用”得令人唏嘘。不回头路线北门进：龙泉寺、赵以炯故居、张公馆、状元街、天主教堂等→西门（城墙）→南门：基督教堂、背街、名人故居、财神庙、慈云寺、万寿宫、赵公专祠、赵理论百岁坊牌坊等。⚠️北门分北门、次北门入口，从寻坊停车场旁边北门进就是景区（木屋外有标牌，标有北门、次北门、寻坊停车场、文凡酒店停车场指示），而次北门则要绕很长的商业街。
🧩【赵以炯状元故居】赵家一门三进士，赵以炯是贵州省以状元及第而夺魁天下的第一人（廷试第一甲)，曾担任过四川乡试副考官、翰林院编修、会试统考官，官至广西提督学政，其故居是小镇保存较好的古迹之一。
【半亩方塘】意出朱熹《观书有感·其一》：半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。写真集拍摄地。
古镇最适合休憩的地方，莫过于半亩方塘前方这四通八达的开阔巷口了，所有的疲惫都被这满眼的绿色和星星落落的花儿消融。大小不一的石块堆砌成墙，不须严实密缝，整齐划一，自然粗矿就是它的美。巷子里的文艺客栈各有情趣，留宿的不妨夜游甲秀楼。
🧩【万寿宫】现为宗教场所，未成年人不得入内。始建于1778年，由最早移居青岩的八户人家集资而建，也称八家祠，建筑大都在W革时被毀，正门浮雕为道家九神仙。悟道楼（戏楼）整木镂空雕是看点，檐口上部雕刻的是“韩信点兵”、“鸿门宴”、“十面埋伏”、“四面楚歌”等故事，人物表情、形态各异，形象生动。下部分则是主人对福禄寿喜等愿景的表达，“万”字刻中间，两边由拐子龙纹、牡丹纹、莲纹等吉祥图案组成，线条简洁流畅，寓意丰富。
🧩古镇有三座保存完好的牌坊：赵彩章百岁坊（101岁）、赵理伦百岁坊（102岁）和定广门外的“周王氏媳刘氏节孝坊”，其中【赵理论百岁坊牌坊】系道光年间为庆祝青岩富商赵理伦百岁寿辰奉旨建造👇。上端有“钦赐”二字，正中横额镌刻着道光皇帝的题字，正面“七叶衍祥”，背面“升平人瑞”。抱柱的四对石狮子造型全国罕见，一般石狮的形态是站、蹲、卧，而这八只呈俯冲之势，笑意盈盈，好似欢呼雀跃、撒娇求欢而来。
🧩【定广门】是贵阳通往定番（今惠水）和广顺（今属长顺）的重要关口，控制着贵阳的粮道，是军事防线的重要组成部分，岩石城墙上建有敌楼、垛口、炮台，由青岩团总赵国澍散家财修建。定广门（南城门）是最佳登“长城”入口，些许陡峭，雨天的石板路特别滑，须格外小心。
爬上“长城”，古镇全貌尽收眼底。
🧩 1.【北门】又称玄武门，是古代下达皇帝圣旨的场所，也是青岩军事古镇的象征之一。进北门即见龙泉寺，寺庙原建于半山腰上，村民认为龙泉寺压住了龙脉，常吓唬庙里和尚，住持只得将龙泉寺按原样迁至北门。现展示雕刻作品，真看不出曾是寺庙。2.【张公馆】与状元故居相邻，曾是蒋介石待从室参谋张尚钦兄弟的宅邸，正在商业招租。 3.【天主教堂】曾爆发了中国历史上第一个公开反抗洋人、震惊中外的青岩教案。4.【慈云寺】始建于清康熙年间。而今院中是营业场所，屋内展示花溪非物质文化遗产孟关苗族猴鼓舞图文。5.【财神庙】供奉的是赵公明武财神，未见。正前方已是清洁工具集中点。 6.【赵公专祠】入内要套票，果断舍。7.【周总理父亲寓所 】位于青岩镇背街一号，营业场所弯角里。
🍲1.青岩古镇德满林荞饭柴火鸡，2.昆明市一朵菌野生菌火锅。
🧩大理国皇家寺院【崇圣寺】虽是重建的，但寺内三座古塔已有千年历史，是中国著名的佛塔之一，也是当年佛教盛行大理的见证，史上曾有九位大理皇帝在此出家。
【天王殿】前石板路中间有祥云图案的石板是龙脉所在（龙头在三塔处），走在上面有转运纳福的寓意。来时做了详尽攻略，到了却忘得一干二净，既没有走走纳福，又忘敲响蛙鸣石了。
🧩【崇圣寺三塔】建塔艺术登峰造极，具有极高的历史、文化和建筑价值。三塔鼎足而立，千寻塔居中，二小塔南北拱卫。 大塔千寻塔，始建于公元823年～859年，为16级方形密檐式空心砖塔，属典型的唐代建筑风格，塔高69.13米。南北两座小塔外观轮廓线为锥形，是典型的宋代建筑风格，建于公元1108～1172年，两小塔相距97米，皆高42.19米，是一对10级八角形密檐式砖塔。南北二塔不但构造、外形大部分相同，做法有趣的是二塔相对而倾，南塔倾斜18°，塔尖偏心93厘米，方向西北；北塔倾斜12°，塔尖偏心90厘米，方向西南。按“旁二塔如翼内向”记载，400多年前已是倾斜之塔了，但依然牢牢矗立（摘自百D）。
🔑【三塔倒影公园】位于崇圣寺三塔以南一公里，园内的潭水能清晰倒映出三塔。
大理街景
🧩【维拉坝】傈僳语意“幸福之地”。近年来，在国家帮扶、珠海市的援建下，怒江傈僳族自治州将有世代散居在高黎贡山的傈僳族群众从生存环境恶劣、交通闭塞的山区迁至维拉坝珠海社区（建有学校、图书馆、警务室、卫生室、敬老院、自来水厂、污水处理站等城市配套设施。小学及幼儿园由珠海格力集团有限公司援建），并在周边建立帮扶车间、产业基地、特色园区帮助群众就近就业，同时开展家政服务等实用技能培训，从源头解决搬迁群众的长远生计问题，真正让维拉坝成为了幸福之地。
🍲老姆登【怒家牛肉馆】，高品质的食材只需要最朴素的烹饪手法。牛肉、牛肚、杂烩汤，吃后唇齿留香，就是份量不多。📍去往老姆登基督教堂的陡坡上。
🧩【老姆登村】是一个以怒族为主的自然村落，坐落于碧罗雪山半山腰处，是去往知子罗的必经之地，观赏皇冠山的绝佳位置。清晨，云雾在山间舞蹈，皇冠山若隐若现，怒江从碧罗雪山和高黎贡山间奔涌而过，远处灰暗的天空微现一缕晨光，世界云淡风轻。
🧩【皇冠山】因形似王冠得名。原谅我的潦草，单纯的想给大伙打个戴王冠的版😊。
摄于皇冠山观景台。
🧩【老姆登基督教堂】坐落在悬崖边，建于1930年，是怒江流域最大的基督教堂，因背靠“驼峰航线”标志性山峰“皇冠峰”而闻名。
当地怒族、傈僳族、白族、藏族多信基督教，每周三、六晚上八点、星期天，周边各族基督教信徒都会到教堂做礼拜，同读傈僳文本的《圣经》，同用傈僳语唱圣歌。
⛺️老姆登村住宿首选教堂边客栈，村舍集中，民宿多为自住房改造，保留了原生态，自住也商用。旅游业的发展给老姆登村带来了繁荣与活力，第一批民宿的获益者已开始扩建和完善。
🧩【知子罗】曾为怒江州府及原碧江县县城驻地，现为知子罗村委会驻地。州府搬迁至六库后撤销了原碧江县建制，小城慢慢荒废，成了人迹罕至的小村落。
百年青石板路。
🧩八角楼原是图书馆，现为【怒族博物馆】。刚落成未使用一天，州府便被宣布为“废城”，真是“时运不济”。八角楼顶楼也可拍头戴“皇冠”的照片哦。
🔑【飞来石】是真的“飞”来的。1983年的某天深夜，一圆锥形巨石从天而降，稳稳当当立在福贡县民族中学教师宿舍的庭院中，其一端还嵌入房檐。当地曾组织人员反复搜寻碧罗雪山和高黎贡山两岸，始终没有找到巨石原来的位置和滚落的痕迹。
🧩从福贡县城出来往北不远处，高黎贡山山脉中段3300米的峰巅之上，有一个大理岩溶蚀而成的穿洞【石月亮】。老天不待见，来个到此一游。
🔑石月亮溜索平台位于左洛底村美丽公路旁，八对渡江溜索已成为惊险刺激的体验项目，心动的行动！
🧩【中国远征军回国渡口】是第96师回国的重要通道。1942年，中国远征军在缅甸作战失利后，穿越野人山、翻越高黎贡等艰难路程，最终仅8000多人成功回国。福贡各族人民全力协助，拿出种子粮为远征军提供粮食给养；在江面上架设临时的溜索桥，用编竹篾、拉竹箩艰难溜索等帮助远征军安全渡过怒江。这段历史见证了中国远征军的坚韧与牺牲精神，和军民的团结一心。当地政府在原址架设了悬索桥纪念这段历史，命名连心桥。 2013年交通运输部和国务院扶贫办组织实施“溜索改桥”工程，将怒江州怒江段上的42对溜索改造为36座跨江桥梁。“往昔溜索过怒江，今朝天堑变通途”这十四个大字，体现了渡口的巨大变化。天气若好，渡口的观月亭（右下）也可瞧见石月亮山。
怒江全长3200千米，三分之二在我国境内。怒江美丽公路是G219的重要组成路段、滇西旅游重要干线，全长286.68公里，起于丙中洛镇，止于泸水市城西，全线穿行于怒江大峡谷谷底（三江并流，是世界上最深的峡谷之一），2019年底建成通车。醒目的红蓝相间护栏，全路段车道、骑行道、步道地面都有醒目标志标识，边边角角都有精雕细琢的绿化……赏心悦目，穿行在悬岩绝壁上，似乎也没有那么紧张了。给当地政府点个赞，自2015年始，怒江州全境内的所有景点免费。
🧩【怒江老虎跳】浊浪涛涛，湍急的江水咆哮着冲向巨石，激起浪花飞溅。然，巨石不动分毫，只是在江水的磨砺下越来越圆润。像极了被社会的砂轮磨去了棱角的我们，不再锋芒毕露，内心却不动声色的坚定。
漩涡之深邃，浪花之欢腾。
绝壁修行人
🧩【怒江第一啸】贡山月谷是千里怒江的缩影，最能体现怒江奔腾咆哮的本质特征。一路狂奔的怒江跑到这里，江面从100余米突地缩到50来米，受此影响变得更加湍急，发出震耳欲聋的怒吼声，形成70余米长的巨浪带，因而得名千里怒江第一啸。
🔑1.【登埂澡堂】在怒江西岸跃进桥旁，是泸水傈僳族举办澡塘会的地方。节日时，怒江两岸的傈僳族人民备好食物、炊具到温泉附近搭帐篷或竹棚进行商贸活动，开展对歌、射驽、“上刀山、下火海”等民俗表演及娱乐。今日因涨水，露天温泉看不见了（泉池清浊、冷热各不相同，可免费泡脚）。2.【维拉坝伟人峰】在沙水去往福贵的路上，角度若准，伟人的喉结都清晰可见。今日雾大，啥都没瞧见。3.【瓦拉达窟】在伟人峰观景平台对面，是三个天然洞口连接的溶洞群，由怒江某酒厂开发，听说每人买一瓶荞酒可免费入内。
🧩【丙中洛】是进藏公路丙察察的起点。观景台背后有一张进藏地图，显示我们走的丙中洛、察瓦龙、察隅进藏的丙察察线路为第七条进藏线路，虽短却是进藏线路里最烂的（我们“自找的”😁）。从丙中洛隧道右侧边的小路驶入到观景台，怒江第一湾便出现在眼前。
⚠️路边的修车、补胎救援电话一定要记一个，以备不时之需。我一路留存，还真派上了用场。救援响应快速且良心收费👍。
🧩怒江流经丙中洛乡日丹村附近，受王箐大悬岩绝壁和丹拉大山的阻隔，江水的流向两次改变，形成“U”形环绕着马蹄形半岛【怒江第一湾】。吊桥连接着村子和外面的世界，湾中村叫【坎桶村】。阳春三月，岛上桃花盛开很是漂亮，因此也称桃花岛。远看，依山而造的农舍、茶地、桃树错落有致，相互映衬，即使没有桃花的点缀也充满了山野的诗意。
坎桶村近在咫尺，“老大”却要我们赶路！什么时候才能有一次不赶时间的旅程啊。
🔑 左高黎贡山，右碧罗雪山，两山对峙，形成峡口【石门关】（丙中洛去往秋那桶的路上）。想要拍出“一夫当关，万夫莫开”、“神仙也难通过的关口”之势，要舍得费时费力，还得靠天时（晴朗时用无人机航拍）。石门关摩岩壁上有五幅藏文、侧面有石伞。
🧩【朝红桥】通往雾里村，当年茶马古道上的马帮走的就是这座桥。刻在桥头吊塔上的有年代感的标语依然清晰可见，只是原来桥面的木板已经掉了一大半，新挂了绳索铺了木板。据说因田壮壮的纪录片《德拉姆》中有马帮走过这座桥的镜头，朝红桥才摆脱了被拆除的“厄运”。
朝红桥、钢索桥、水泥桥三桥并立，妥妥的桥梁发展史。怒江是桥梁博物馆所言不虚。
原本做了攻略，却轻信了当地施工人员的话，改走了这座桥👇。结果经过墓地、玉米地到达仅有两户人家的山下，再想去村子时间已不够。也不知道是我们走反了方向，还是某人有黑暗心理，心中一万个草泥马！⚠️正确路径：导航到朝红桥，过桥后右转，沿着茶马古道前行到达【云中雾里桥】，继续上行进入雾里村。这条古道是贡山县保存最完整、最具代表性的一段茶马古道，刀劈斧凿，硬生生地从接近90度垂直的悬崖峭壁上开出一条仅可容两人交会的小径，悬崖下是湍急的怒江。
不甘的回到对岸，朝来而未到的村子卡一张。
🧩【雾里村】三面环山（背靠碧罗雪山，隔江与高黎贡山相望），一面临水，因至今不通车才得以保留了村庄的原始风貌。村子里生活着六十多户怒族人家，有游客中心、作者之家和画家之家等，最佳观赏季是4、5月山桃花开的时候。
🧩【秋那桶】辖青那、雾里、初岗等十个村民小组，风景秀丽，是怒族、僳僳族混居地，丙中洛的精华部分。从丙中洛检查站右边进村，一路的急转弯。
秋那桶天主教堂边的墓地，安眠着传教士李文增雅敬神父。
🔑丙中洛的各村庄都有教堂，如重丁教堂、白汉洛教堂、迪麻洛教堂等。【重丁教堂】是怒江最漂亮的天主教堂，哥特式建筑风格。1935年落成，文G期间被毁，1996年在原址上重建了教堂和神父楼。教堂平日关闭，每周日上午，由管理员丁大妈开门敲钟，不同民族、语言不通的信徒们应声而来，虔诚礼拜、唱诗。丁大妈是藏族，信天主教；老伴傈僳族，全家9口人5个宗教。住“丁大妈家”客栈，任何时间都可参观重丁教堂。重丁教堂历史：19世纪末，法国天主教传教士任安守进入察隅县察瓦龙地区传教，后入怒江，用时十年建成重丁天主教堂（盖教堂时曾专程到香港采风），此后余生在怒江度过，他的墓地安静地立在重丁教堂的后面。
【普化寺】座落在丙中洛十大神山之首嘎娃嘎普雪山东南角的东风村，是怒江唯一的藏传佛教寺庙，属噶举派。1825年由来自四川德格的喇嘛建立，外观古朴，殿内绘有精美的壁画和泥塑雕像。从普化寺的屋顶可以清晰的看到嘎娃嘎普雪山，运气好的话还能看到法事和藏戏表演。
到达滇藏分界点。今日的欢喜，余生的甜蜜。
🧩 丙察察线是指连接云南贡山县丙中洛乡至西藏察隅县察瓦龙乡路段，分为内察线和察察线，全长270公里，属G219，是滇藏新通道难度最大的路段。砂石路、炮弹坑、流沙、塌方、滚石遍布全程，一直在修建过程中，部分路段无信号。内察线丙中洛至察瓦龙30公里，有三大景观：老虎嘴、V字峡谷、大流沙。
【老虎嘴】？鹰嘴吧。
【鸡爪骨隧道】长844米，土坯洞。
🔑怒江【V字型峡谷】位于察瓦龙乡扎恩村，峡谷深邃，崖壁陡峭，江面宽200—300米，深约20米。观景台在风口上，位置开阔，可一览无余看到壮观的V型景观。
🧩【大流沙】3500多米高，从山顶向下倾泻，远看像一个大瀑布。因常年滑坡，岩壁裸露、流沙滚滚、落石不止被称为“死亡谷”。司机通过这段路都会轰油门，极速冲过。当地人告诉我们，前两天就有一台车被埋，为了大家的安全，常年有两台挖机在此待命。我们当中一台车也有惊无险的通过，吓出一身冷汗。大流沙是天然好建材，现已用于丙察察道路维修升级。
我颠、我颠，我癫癫癫😊。
🧩【仙人掌林】没有什么能阻挡本仙女对美食的向往，利用一切可以使用的工具（其实就是抹布和塑料袋😄），第一次吃到了仙人掌的果。清香可口，让人欲罢不能。
【 察瓦龙】曾是茶马古道重镇，南连云南，西接察隅，向北穿越山腹可达G315，是藏族、独龙、怒、傈僳等多民族融合之地。赛马节是察瓦龙乡重要的节日之一，第一届赛马活动由十八军进藏后组织开展，后定为每年藏历2月15日举办。截止到2024年，已经连续举办了59届赛马文化旅游节。节日时，还会有篝火舞蹈、传统民俗文化表演和男子女子长跑、抱沙袋、扔沙包、乒乓球、跳绳、踢毽子等比赛，现场热闹非凡。
🧩丙察察G219【6666公里界碑】，进入察瓦龙乡不远处小广场旁。
🍄鲜美的蘑菇是大地对人类的慷慨馈赠。这么大的松茸60元/斤，简直不敢相信自己的耳朵，一再确认。
为实现松茸自由干杯。
一早，大雨。我们被告知去往甲应村的道路因泥石流无法通车，需改行程。真是晴天霹雳！一众人悻悻的各上各车。沉默的跑了一段路，小蒋同学按耐不住：“我们的车应该可以过去，要不，我们还是去看看，实在过不去再回来。”“好、好”，大家立马兴奋地附和。瞬间，车内又恢复了活力，你一言我一语的热聊起来，期待有幸进入甲应村。 忐忑的来到龙普村，哦豁，真的是过不了！与甲应村失之交臂。
🔑【甲应村】位于察瓦龙乡龙普村嘉兴组，梅里雪山群峰的西侧，别看同属龙普村，但距离远着呢。【梅里雪山】坐落于西藏察隅县与云南迪庆州德钦县之间，大多时间隐在云雾之中。风和日丽时，从飞来寺和雾浓顶都能见到一字排开、震撼寰宇的梅里十三峰。30多年前17名中日联合登山队员在攀登卡瓦格博峰途中全员神秘失踪，2001年，明文规定禁止攀登卡瓦格博峰。
下山的路也被泥石流强势占领。
龙普村
🧩龙普村XX号，导航却显示是左布村，查不出是啥地方。路边石屋，小渠引入溪水为动力推动转经筒发出厚重的声响，与溪水的轻快声和谐成韵（右下）。
🔑“求知”的过程中发现龙普村还有个古庙【扎通日追】，图片目测面积不大，但古朴，屋檐、门框绘图精美，壁面刻有立体佛像。佛殿内有大转经筒，保存着大量经书。
【左布村】仙人掌保护区。
随处桃花源。
距察瓦龙2公里、左贡204公里路牌处，惊艳。云渺渺，山隐隐，葱绿的峡谷安宁旷达。
心蹦蹦跳，脑门手心全是汗，眼睛眨都不敢眨一下，好不容易开到G219-6646段。快，换人！
🧩 【怒江与玉曲河交汇处】站在怒江大桥上看山听水，热血沸腾。山左边的怒江，发源于西藏那曲地区，在本地境内流域长约99公里；右边玉曲河，发源于西藏昌都地区，在本地境内流域长约55公里，二河在此交汇，玉曲河汇入怒江。
江中蓄势待发的“鳄鱼”骨刺分明，将两水分隔。
🧩【让舍曲1号中桥】说是旁边有座战备钢桥，可上桥感受河水在脚下撒欢，急于赶路的我们呼啸而过。
一路视觉盛宴。
🧩翻越雄珠拉垭口，来到海拔3900米的【目若村】就餐。目若村是察隅县“滇藏风光走廊”中的五个3A景区之一，有良好的草原牧场和森林资源，是丙察察路上的一个重要驿站，驴友的集卡地。栈道和观景台就在村口，趁午饭准备间隙登上观景台，哦呦，爬上来还有些气喘呢。村里旅游业处于起步阶段，饭菜将就，客房条件很一般，还需提升软实力。硬件设施建设就须慎重了，“不施粉黛”是目若村最好的状态。
🔑村中小潭绿水叫“心湖”，如盘中珠。
🧩察察线要翻越三个垭口：雄珠拉垭口、昌拉垭口、益秀拉垭口。
🧩【雄珠拉垭口】嶙峋万仞，九曲二十八弯。丙察察公路改造后不经过雄珠拉山了，昌拉垭口、益秀拉垭口也在挖隧道。
察隅标牌6490处。苍松翠柏交错，云雾缭绕其间。
树桠上挂满了松萝，像妈妈打了结的毛线。快，深呼吸。凡有松萝生长的地方，空气质量必定好。松萝还有药用价值，《神农本草经注》《本草纲目》等医书中都有记载。
🧩【桑久中桥】连日暴雨，流水从高处奔泻而下，发出巨大声响。
🧩【桑久村】属半农半牧区，森林资源和林下资源较为丰富，产虫草、林芝、贝母等药材，钟灵毓秀。
晚餐，松茸十斤管饱。
🏠住宿：察隅县轩辉阁大酒店网评不高但真还可以，干净，被子干爽舒服，早餐丰富，味道也不错。
🧩【德姆拉山口】海拔4900，下车就气喘，别看“其貌不扬”，却是茶马古道上的商路之一。德姆拉山用坚挺的“身躯”阻止了青藏高原的寒流南下，使山南部的察隅成为西藏的江南，著名虫草采集区。
🔑工布拉尊雪山半隐，山北边路口是【第穆寺】的遗迹，南边路口是新第穆寺，第穆寺历代活佛中曾出过西藏的摄政王。
🧩【达仁龙巴冰川】从天而降，如滔滔江水涌入山间。不是观冰川好时节，远远欣赏哈。
去往然乌湖行途中。
🧩【然乌湖】分上中下然乌景观，最美中然乌。然，这季节的然乌湖没啥看头。
附上2017年3月“颜如玉”的然乌湖。
同一地点，不同年份、不同季节，远近景。
🧩打开车窗，与【云端绿海】相连。
孩儿们好吖。
🧩【嘎隆拉山】位于喜马拉雅山脉的迎风坡，平均海拔4800米，山顶常年被冰雪覆盖，山上孕育着数条冰川，有冰雪融化形成的冰湖、高山草甸，野花开时艳丽夺目。嘎隆拉山地质构造复杂，随时可能发生雪崩、滑坡、泥石流，每年6-9月积雪溶化后，行人方能通过。
【嘎隆拉隧道】目前冰川地区最长的公路隧道，隧道的开通彻底解决了大雪封山期间（四个月不通车）墨脱的交通问题。
跋山涉水、压石跳坑、急转点刹，脑汁都快被震出来了，终于与墨脱相拥。
🧩【玛迪村】门巴族聚居村，是扎墨公路进入墨脱的必经之地。门巴族人主要信苯教和喇嘛教，信奉所有的神，他们认为天地、日月星辰、树木小草都依附神灵。近年来，在“兴边富民、守土固边”、“热带水果经济”政策带动下，当地农牧民靠种植香蕉、香橼（右下，与柠檬同属芸香科植物香，如山椒子的气味，味道很淡）、草莓等增收致富。
标志性的大门
好日子莲花广场
墨脱位于印度洋，属于热带地区，一年200多天下雨，晨雾一度让我们以为看不清果果塘大拐弯了。幸运的是参观完解放大桥回来的路上，阳光普照！感谢老天爷眷顾，让我们瞧见了雨中、雾中浪漫的墨脱，和太阳公公关照的下极具生命力的墨脱。
🧩【解放大桥】“三代桥”横跨雅鲁藏布江，是派墨公路的终点。第一代桥是铁索大桥，在交通极度闭塞的情况下，仅靠50名战士用时三个月，将12根主钢索翻山涉水扛到江边修建，每一根钢索都沾着战士的血肉。2000年，波密县域的易贡湖大溃坝，第一代解放大桥结束了36年的使命。
【二代桥】已成为爱国主义教育基地。
雅鲁藏布江的水量和水能蕴藏量仅次于长江，位居全国第二，而雅鲁藏布江的水能蕴藏量又以墨脱县境内最为富集，其支流金珠藏布、央朗藏布、西莫日河、西工河、白马西路河皆由墨脱县起源。由于水量充沛，河流侵蚀，山脊至河面高差在1000～6000米之间。河谷狭窄弯曲，急湍甚箭，流速一般在每秒2～3.5米以上，洪涸水位相差数十米，河床多乱石险滩，不易舟渡。
🧩【雅鲁藏布江果果塘大拐弯】如一颗明珠被群山宠溺的捧在手心，奔涌而来的雅鲁藏布江江水像包裹明珠的绢布，在群山间渐次展开。忽明忽暗的阳光和顽皮的云朵营造出峡谷霎时不同的美感。📍距墨脱县城约12公里，须从县政务服务中心坐车前往。
好想飞过去。
登【海市蜃楼】，观墨脱云海和墨脱全景。⚠️小心蚂蟥。
墨脱县位于喜马拉雅弧形山系东端的一个强地震带，属地震多发地区。降水量充沛，受海洋性气候的影响，所形成的冰川均为海洋性冰川。独特的热带、亚热带、温带及寒带并存的典型立体气候带，“一日观四季、十里不同天”。境内有果登温泉、甘登温泉、达木温泉等温泉，居民以门巴族、珞巴族为主。
🧩墨脱境内有达旺寺、罗邦寺、格林寺等五座寺庙。【仁青崩寺】位于墨脱村卓玛拉山上，是墨脱县修建最早、规模最大的寺庙（1950年毁于地震），属藏传佛教的宁玛派。寺内有镀金铜佛等珍贵文物，是当地门巴、珞巴人民进行宗教活动的重要场所。知道在修缮，还是来看看。
仁青崩寺附近景点见标识。
🍲【特色阿佳餐馆】出墨脱密境门头方向右边，夫妻店。小卖部和家都整齐有序，窗明几净，锅碗瓢盆刷得锃亮的，屋后一小块土地也被充分利用，种满了玉米、青菜、辣椒和花花草草。吃着老板刚从地里掐回来、用流水一片片正反洗净的青菜，感慨：有人用洼地的水清洗食物厨具，有人用炒菜锅洗拖把，有人用地沟油……但也有人在你看不到的地方坚守着做人的良心！
⚠️经验（一天半行程）：墨脱双进单出，尽量午饭前赶到墨脱，入住村中民宿。下午游览海市蜃楼（按导航进城，左边加油站旁小路登山，路过一个瀑布，观景台在陡坡上）→ 仁青崩寺及附近小景点。第二天早起：观解放大桥（来回2小时）→ 格林村（墨脱县唯一可以看到南迦巴瓦峰日照金山的地方）→果果塘大拐弯。
🔑 如多日：1.参观完果果塘大拐弯后，去【德兴村】深入体验门巴族民俗文化。独特的气候条件让村子成为热带和亚热带作物的乐园，家家户户房前屋后都种了香蕉、柠檬、柚子等。我们一下车就被美景吸引，不停的找角度拍拍拍，把探村的事忘到九霄云外，哎。2.【格林村】是乡村旅游的标杆，盛产高山有机茶（茶园藏在云海当中）。沿木栈道登观景台，最佳视角观赏有“西藏众山之父”之称南迦巴瓦峰；徒步森林，寻找中国最高（76.8米）的不丹松“辛达布”。村里有众多优质民宿，吃货别忘石锅鸡。3.【达木村】珞巴族村落（中国境内仅二千多珞巴族人居住），至今保留着农耕狩猎的生活方式，信奉原始巫教。巫师有卜卦师“米刘”和祭神跳鬼师“纽布”两种，“米吉”杀鸡取肝，从肝呈现的颜色、凹凸、纹络等征象判定吉凶、贫富、离合等，并为其去灾；“纽布”除具备“米刘”的本领外，还以祭神跳鬼的祷词、咒经、占卜等方式为人祛危求安，免灾招益。珞巴族人在民族服饰上颇为讲究，2008年，“米林珞巴族服饰”被列入第二批国家级非物质文化遗产名录，“米林珞巴织布技艺”被列入西藏自治区级非物质文化遗产名录。住宿条件好。扎西的家庭【珞巴民俗展示馆】展示珞巴族狩猎工具、动物标本、珞巴藤编制品、珞巴服饰等。4. 【墨脱村】传统的门巴族小村，以前村里都是传统的吊脚楼，如今规整划一。有人高兴这“翻天覆地”的变化，我倒觉得民族特色正在消失。5.【巴登老村】拥有悠久历史的门巴民族村落，镶嵌在云端之上。房屋多为传统老建筑，共三层，一楼养牲畜，二楼为居室和火塘，三楼保存谷物等。6.墨脱有很多瀑布。最大的【江新瀑布】位于背崩乡，高约 300米，直泻雅鲁藏布江，激起百尺浪花，极为壮观。【汗密瀑布】位于背崩乡汗密站，三层相叠，落差高达400米。还有【背崩瀑布】【老虎嘴瀑布】等。
🧩【色季拉山口】被不锈钢栏杆围得严严实实，须通过长长的游客接待中心（其实就是购物点）才能到达观景台。4728米的高海拔原本就难受，再走上这么一段各种气味飘散的路，达到“商圈”观景台。真怀念N年前色季拉山口纯粹的风景。
🧩南迦巴瓦峰依旧羞羞答答。
🧩【巴松措】网上吐槽较多的5A景点。自驾车辆不得入内，观光车加门票165元（门票120），飞快转完，深处和原始村落都不达。同伴们坚决抵制，都在门口打卡。我原本是打算被宰的。
⚠️网上有薅羊毛攻略，记得去【新措】哟。
售票处在山下（50元/人），距寺庙很远。一路蜿蜒曲折， 但风景秀丽。到了停车场后要走很长一段路才能到达主建筑。
【噶丹寺】格鲁派六大寺院之一，与色拉寺、哲蚌寺并称拉萨三大寺。由藏传佛教格鲁派（黄教）创始人宗喀巴大师创建，因此被称为格鲁派祖寺。格鲁派虽是四大教派中最晚出现的，但现已发展成为藏传佛教最大的教派，哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺的创建者都是宗喀巴的弟子。噶丹寺有夏孜、绛孜两个扎仓（经学院），设有九个辩经场，寺内保存着历代甘丹赤巴的遗体灵塔九十余座和许多珍贵的文物，清乾隆帝所赐盔甲和明永乐皇帝所赐锦锻绣塘最为有名。
藏传佛教寺庙的晒佛仪式是集艺术、宗教、文化于一身的盛大节日。每年藏历6月15日的“甘丹绣唐节”是噶丹寺最热闹的时候，释迦牟尼像大唐卡、明永乐皇帝赠赐给大慈法王的24幅锦缎绣唐卡（展示三周）在展佛台展出。在宗教仪仗队的法号声中，几百名喇嘛把巨幅唐卡抬到甘丹寺展佛节的展佛台上，成千上万的信徒们合什颂经，场面极其震撼。燃灯节是噶丹寺最重要的传统节日（每年藏历10月25日，也是宗喀巴大师忌日。大师在“赤多康”圆寂），白天寺内要展挂长26米、宽10米的大佛像，晚上全寺燃灯示敬，仪式极为隆重。
⚠️早7点前，大昭寺门口有前往噶丹寺的中巴车，人满发车，一般下午2点前返回。
措钦大殿（灵塔殿，规模最大）、宗喀巴寝殿、羊八犍经院、宗喀巴灵塔殿、阳巴（护法神殿）等众多殿堂和僧房，层层叠叠、正正方方排列在海拔3800米的旺波日山山坡上，形成一个红白黄相间的壮观建筑群。远眺噶丹寺，在密密麻麻的红白黄建筑间，措钦大殿绛红色外墙（也是噶丹寺的晒佛台）格外显眼。
噶丹寺宗教氛围和历史底蕴浓厚，香火旺盛，供品不断（水果确保新鲜）。信徒们做事特仔细认真，喇嘛和信徒都很友好（寺内所有照片均经允许拍摄）。与别的寺庙不同，这里游客甚少，静谧深邃，适合安顿身心，深入了解藏族文化和藏传佛教。
佛法如海，唯信能入，唯智能渡。
茫茫大士，渺渺真人。
噶丹寺有一条转山路风景独好， 许多网友推荐。此行匆匆，粗略欣赏，期待来日。
此心安处是吾乡。
【布达拉宫】广场新增了“天空之镜”让游客打卡👍，但个人感觉喷泉处的角度更胜一筹。
⚠️拉萨住宿最好是靠近布宫或大小昭寺、八廓街附近步行一公里内酒店。
柳树太太太爷爷，我们又见面啦。
🍲【吉祥圣雪藏餐】看到一巷子的板凳，就庆幸自己做了英明选择。一进门便被浓浓的藏文化吸引，目不暇接的欣赏。老板女儿热情的邀我合影，赶紧的，民族团结一家亲！
一楼餐厅👇。精致的饮馔立马让人精神抖擞起来。
二楼展示区，摆满了老板收藏的老物件，过道做成了名人到店的照片展示墙。
老板娘带一众人来到二楼讲解室，做了十五分钟左右的讲解：老板娘父母是国家第一支登珠峰队队员，曾受到周总理的接见。在国家的大力扶持下，西藏经济社会文化快速发展，人民生活水平显著提高（2025年3月29日，西藏在全国率先实行了15年公费教育），她怀着感恩的心，尽己之力回馈社会，希望促进民族团结、推介藏文化。
文化的本质就是表达精神。惟愿在文化传承的路上，有更多的人参与进来，薪火相传，生生不息。
【纳金山垭口】每年都有众多藏传佛教信徒来这挂经幡、撒隆达（祈福纸，以增强祈福效果）祈福许愿。山壁和山上的石头上画满了梯子，因为藏族人相信梯子可带家中过世的人去往极乐世界。
在此特别感谢2017年在拉萨认识的老乡，曾在这里为我的孩子祈福。萍水相逢，便胜却人间无数！愿我们都带着爱和祝福，在人间翩跹起舞。
沿耶巴山沟蜿蜒的山路盘旋而上，零散的农舍像别在山谷的胸花。
🧩【扎叶巴寺】洞寺合一（“扎”藏语意“山洞”，“叶巴”意修行），是宁玛派（红教）的圣地， 悬挂在海拔4884米的拉日宁布山崖壁上（背靠坚硬的岩石，外面是寺院，里面是洞穴）。始建于公元七世纪，是松赞干布为王妃蒙萨赤姜建的修行神庙之一，与桑耶青朴修行地、乃东区协扎修行地、吉隆县米拉日巴修行洞并为西藏四大隐修地，吐蕃著名的密法修行道场。圣迹：莲花生洞内莲花生大师的两只足印、洞壁上天然生成的一尊宗喀巴大师的佛像，五世活佛的脚印等。
⚠️开放时间：早9点到下午5点半。大昭寺广场每天7:30-8:00有来扎叶巴寺的班车，中午12点左右返回。
阿底峡尊者修行的祖师洞，洞前的小平台可俯瞰群山。
公元八世纪，莲花生大师在扎叶巴寺弘扬佛法修行时打造了“108大成就者”修行洞，其中松赞干布修行的法王洞、莲花生修行的月亮洞、刺杀吐蕃末代赞普的拉龙、白吉多吉修行的拉隆洞、阿底峡修行的祖师洞等最负盛名，洞内供奉“释迦牟尼”、“北之事皆成”、“西之觉无边”、“千手千眼观音”、“乃琼护法神”、“六臂护法”、“白拉姆”、“大威金刚”、“莲花生大师”、“药师佛” 诸神像。由小洞入内（有两个洞口相连的洞叫“牛鼻子”洞），别有洞天，洞壁大多光滑油亮，还有个洞壁依稀可见绘的神像。
位于扎叶巴寺最高处的主殿——弥勒佛殿（黄色），海拔4500米，由阿底峡大师初建，共二层，每层都供奉着许多佛像，主佛像是一座巨大的弥勒佛。
一步一如来。缓行，避免出现高原反应。
藏王松赞干布曾修行的法王洞。
路边随意搭的尼玛堆貌似打坐的修行人，小石头也安放得恰到好处，经书一袋。
一直很爱逛八廓街，嘈杂又美好，过往的人儿都是这条街灵动的景致。
🥤【老光明岗琼甜茶馆】三次过门而不入，这次安排。
🥤带当家的品尝了我逢过必食的古树桂花酸奶，新晋网红【阿刁西藏新茶饮】的招牌拉姆拉措也值得一品。拉姆拉错藏语意为“天女之魂湖”、“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”，在藏传佛教转世制度中有着特殊地位，每年寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖下相。据说圣湖能呈现每一个去朝拜、神湖的人未来的命运。
🥤布宫旁的【前站牦牛酸奶坊】无论如何不要错过，店前停车场，运气好可拥有。俺点都是美味：牦牛肉炸酱面（手工削面）、冰淇淋泡酸奶、玫瑰酸奶、青稞酸奶蛋糕。店内的照片（留言）墙让整个空间充满了故事性（店里免费打印带Logo的照片）。
永远不要去嘲笑一个有信仰的人，因为他双手合十的祈祷里有你。
拉萨市第一小学
🧩【那曲市】是全国海拔最高、陆地面积最大的地级市（约相当于两个英国），被称为西藏的北大门，地处唐古拉山脉、念青唐古拉山脉与冈底斯山脉之间，是长江、怒江、拉萨河、易贡藏布等的源头。平均海拔4500米以上，高寒缺氧，生存条件极其恶劣。有“阿里最远，昌都最难，那曲最苦”之说。全年植物生长期只有100天左右，曾是全国唯一个没有树的地级行政区，现市区最大的一棵树是2007年种下的。
🏠网上对那曲的住宿条件一边倒的吐槽：贵、脏、设施不行、态度不好……搞得我都迷茫了。网上甄选后，又去实地考察。600+某店和那曲三谊大酒店（300+）相比，三谊大酒店完胜。⚠️西藏大多声称房间有弥漫供氧的都是简易装置，没多大作用，担心高原反应又开了车的，带罐医用氧气最保险，见效相当快，我就是收益者。 🍲三谊大酒店二楼【杨虎成美食城】主打牦牛肉、羊肉火锅。每人一个小锅，不要点太多肉，慢慢加。炒菜也不错，得上必吃榜。清真餐厅禁止饮酒。
🧩途经江古拉山
🧩【骷髅墙】西藏原保留死者头骨的寺庙有三座：达姆寺多多卡天葬台、其对面的日丹寺天葬台和附近的缺代寺天葬台。经天灾人祸，保存人头骨的就只有达姆寺天葬台了。“小院”侧门是生门，正门是S门。院南墙和西墙木架上排列着一个个人头骨，形成骷髅墙。院中间的长方形石头正对佛堂，是举行正常S亡天葬的地方，历经多年早已光滑发亮如玉石，下方是处理非正常S亡的。据说院子下面是空的，里面塑有佛像，存放着经书、宗教用品和供品。解说员述的许多细节就不一 一道来了，世上唯一的S亡教育基地需亲身感受。
万物有时，生亦有时，死亦有时。存在主义心理学的奠基人欧文·D·亚隆认为：死亡焦虑和你生命中有多少未尽事宜存在着关联，换句话说，你越是未曾好好的活过，你对死亡的焦虑就会越严重。一个人怎么活，就怎么死，死亡本身也可以创造出意义。充分的活，坦然地死。充分活过的人不畏惧死亡（见《生命的礼物》一书）。那么，生命的意义是什么？送上哲学家约翰 ·塞拉斯《关于生命的一个真谛》给有缘的你，愿我们活出一个没有遗憾的人生！
生命并不属于我们自己，
而是属于给予我们生命的自然。
你的生命就是一份礼物，
终有一天你要把它还回去。
我们所拥有的、所深爱的一切都只是暂时借来的。
这是一场人类存在的悲剧，蕴含着苦乐参半的真相。
都是人间匆匆客，何叹何怨何愁？珍惜这份礼物。
🧩【达姆寺】全称达姆甘丹曲阔林寺，属格鲁派，建寺时间比大昭寺还早，是藏北历史最悠久的一座寺庙。文成公主进藏途经此处，认为是块风水宝地，委托其“伦布”所建。寺庙保存了文成公主留下来的法螺、拨及时轮佛像、青铜爵、四根檀香木柱子以及文成公主当年拴骡子的石孔、石柱，亲手所刻的玛尼石等。
达姆寺由经堂、佛塔、天葬台等组成。怒江缘·文成公主广场和达姆寺在一个山头，广场中央是公主温泉遗址，据说当年文成公主在此温泉沐浴。
【日丹寺】与达姆寺一江之隔，日丹寺在怒江北岸，达姆寺在南岸。两寺天葬台由同一天葬师管理，只保留下了部分S者头骨。
🧩这里也是【怒江第一湾】。
有了臂式看台和楼台，取景角度更好，有心了。
🧩美丽小镇比如县，主要景点有三趾马化石遗址、达姆寺骷髅墙、萨普神山、康庆拉山、茶曲乡玛库温泉等。
🧩川藏中线海拔第一高山——夏拉山。
开了一个小时稀巴烂的路，终于到达比如县羊秀乡普宗沟境内，藏传佛教苯教的神山之一的萨普神山下（也称萨普棍拉嘎布、色浦岗日、萨普雪山），已然瞥见了“天堂”的模样。
🧩【 萨普神山】终年被白雪覆盖，是青藏高原东南部念青塘古拉山东段最高峰，海拔6956米，山下连绵的是萨普棍拉嘎布冰川。靠近神山下的冰川湖泊终年不化，主湖则在每年的9月中旬冻结，5月中旬解冻（每年藏历5月15日，信徒们会在圣湖附近举行隆重的转湖祈福活动）。冻结的圣湖则是另一番绝美风景，近日见了某人拍的照片，魅力不可抵挡。终有一天，我也要在萨普冰湖上快乐的奔跑，发出铃铛般的笑声；惬意的躺在圣湖的怀抱里，感受万物归一；骄傲的站在冰洞边，摆出各种勤学苦练的姿势，只为日后开心。
拍下传说中的萨普家族，从左至右：萨普的妻子雪漠峰、妻子的私生子（丁点大三角形）、萨普的二儿子（大三角型）、萨普的长子、萨普、萨普的女儿、萨普的医生、萨普家的大鹏鸟。
外湖有停车场，可在湖边露营，内湖只能徒步进入。内湖也有一座桥，两边也可露营，见网上航拍相当有意境。过桥之后往前走，半山上还有座寺院。如无住高原反应（海拔约4700米），五星推荐住萨普内湖，观天地生息，沉浸式体验人与自然同栖（露营要的是氛围，就不要在乎住宿条件了）。
朝看日照金山，暮观日落，夜观星辰，我想拥有的这份浪漫只待来日了，心中的遗憾难以宣之于口。独自旅行或许孤单，但最大的优点是可以随心所欲。
日照金山
给世界上罕见的正三角（金字塔型），萨普的二儿子和萨普妻子的私生子（这想象力，哈哈）来张“大头”照。
人生忽如寄，莫负茶、汤、好天气。
来来回回在网红桥拍了好几段迎着微风，踱着细步，发丝、裙摆齐飘动的浪漫“法式风情秀”，无奈太过僵硬，没有一段可以让大妈我霸蛮拿出来炫的。唉，回家后一定要好好练练“搔首弄姿”😄。
圣湖边人虽多，但大家都自觉不喧哗，有序、快速拍照后离开最佳方位，并友好的提供或互换各自的提靓“神器”。这一刻，世界很美好。圣湖边有一双人沙发，我欢喜的扑了上去，不经意客串了帅哥的全国直播。大家要保持良好体态和微笑哦，萨普有很多人做直播，一朝成名天下知，哈哈。喜欢搞怪也无妨，开心就好。
🏠萨普神山门票可用三天，山外住宿的强烈推荐比如平措康桑萨普冰川富氧酒店，在比如羊秀乡政府院内，安全、轻奢性。房间超大，所有用品均质地优良，制氧机24小时免费供氧，酒店所有房间均能观山景，窗边的茶台拍照美吖（两居三人山景套房可住两户，最划算）。晚上不能出门哦，街上有狗熊出没，加油站因此很早关门很晚开门。
萨普神山不但水草肥美，牛羊成群，狗狗也是有圈子的。原以为“遇到”一个暖人的故事：小黑去了汪星，它的好朋友们不舍离去守候一旁。结果，想多了！我们耐心等了五分钟后，小黑懒洋洋的爬起来，抖了抖灰，做了十几秒拉身运动，不急不慢的带着哥们儿扬长而去。吃瓜群众终于可以通过了。
🧩从羊秀乡到巴青县请用G德导航，近约三个小时（这个季节路边竟有油菜花耶）。意外遇见【康庆拉山】，小伙伴们为又登上一座海拔超5000米的山而雀跃，气喘吁吁、兴奋的穿梭在的哗哗作响的经幡下，炙热的阳光晒得头发都要冒烟了，清风却温柔的吻过脸颊。
【那曲市索县】盛产世界品质最高的冬虫夏草，每一根“黄金草”都生长在海拔4500-6000米以上的羌塘草原上。小小县城竟然有两座知名寺庙：1.【赞丹寺】👇修建在雅拉多山顶，是藏北地区最早的黄教寺庙，拉萨哲蚌寺的属寺，建于1668年五世达赖之时，寺内珍藏有大量佛像、壁画、经书等高价值文物。鹰的盘旋让寺庙更显神性。不收门票，登记后入寺。2.🔑【日崩尼寺】藏传佛教格鲁派寺庙，索县仅有的两座尼寺之一，主供是瑜伽母16岁的圣像，寺庙内有佛学院，坐落于县城北海拔4000+米的山峰上，鲜有游客涉足。
🍲巴青县艾布手抓餐厅，可以的。
🧩川藏北线最高的山口【安吾拉山口】，海拔5089，位于克什米尔地区，中国与吉尔吉斯斯坦共和国、印度、巴基斯坦等国边界，为新疆通往中亚南亚、西亚和欧洲的交通要冲，战略地位不言而喻。
🧩【布加雪山】位于丁青西部荣布镇瓦多嘎村（三村）的玉雄自然村，是藏东最高山峰，藏区最著名的苯教圣山，西藏七大神山之一。2016年中国地理景观大发现科考队在布加雪山发现五条发育完整的巨型悬冰川，为已知世界最密集悬冰川。布加雪山北坡：焫茸冰川、扎嘎冰川（焫茸冰川左侧），南坡：足学会冰川（游客最多，有木栈道可骑马）、约雄冰川、坡戈冰川。🔑最长的悬冰川【焫茸冰川】从6328米高的布加雪山峰顶倾泻而下到海拔4200多米的冰碛湖，落差高达2100多米。前往焫茸冰川不能直接导航，要一个村一个村的导航过去，以丁青过来的方位导航：317国道旁的尺牍镇→甘岩乡→嘎塔乡→嘎塔村→江塔村，车子可以直接开到冰碛湖边，冬天冰碛湖结冰的话，还可以走到冰墙前。
导航显示结隆塘村（成那线）。花香草绿，溪水泠泠，牦牛成群，清心涤虑。
能看到约雄冰川的冰舌了。
⚠️走右边的路，看到玛加村牌子就可直达约雄冰川。牧民收25/人过路费。
【约雄湖】浮冰如🦆，如🐢。
爬到气喘如牛还不见头，女人们都打退堂鼓了，天降导游小姐姐。小姐姐原本在搬运柴火，被我招募。语言不通的两人比划了好一阵，我还打开了计算器，自以为问明白了路程所需时间，结果……千里迢迢都来了，加油吖，加油呀！
冰川近在咫尺
时不时化点冰，不敢高声语，恐冰不留情。
为家人祈福的尼玛堆。
被污染了?
有了导游小姐姐的参与，我们的短视频“气质”独特。虽然语言不通，但小姐姐的善意我们都已收到，谢谢你🍀。
山上晴五秒，来不及拍照就乌云密布半小时，以此往复，吓得不敢多做停留。下山竟常晴了，啥意思嘛。
天空之城孜珠寺由大成就者第一世穆邦萨东大师创建于三千年前，已传承至第四十三世，是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。孜珠意为六座山峰，象征观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生。苯教佛法的经典、仪轨只在孜珠寺得到了完整的保存和继承，如十二年一次的神舞法会（神舞法会是孜珠寺最为隆重的佛门盛事，每逢鸡年举办）期间上演的神舞剧《极乐与地狱》等。现任住持丁真俄色活佛：“神舞使我们发觉，无论今生与来世可以坦然的面对自己和他人而没有自责和内心的恐惧便是极乐；内心的邪念与不可示人的自我折磨就是黑暗的地狱。”
镇寺之宝：1.无量光佛镏金佛像，由本教圣尊辛饶如来亲自开光。2.本教至宝左旋白法螺（圣尊自己的牙齿所化），文G期间曾遗失，后从青海回归。3.自语观音。4.护身符天铁佛像（天铁是西藏远古代流传下来一种稀有金属，极其珍贵）。5.明朝宣德皇帝御制的稀世大钹等。
孜珠寺，百般韵。
灵璧石山，异峰突起，透空接连的孔洞天工造化，气贯长虹，扑面而来的震撼。
孜珠无垢成就大雄宝殿。寺庙和大自然都有奇妙的力量～让人内心平静，内心安定方得精神自由。
云山之巅修行人
天空之厕虽挂了禁止大小B的醒目标牌，但支撑某些人艰难的登上海拔4800的信念就是如厕。
七彩祥云。愿您及家人静宁见春，祉猷并茂。
🍲类乌齐【唐蕃寻味餐厅】👍，深圳81岁夫妻自驾游更是棒棒的！
🧩类乌齐通往大峡谷的路都是沥青路面，却如同坐过山车。翻越海拔4650米的不知名山脉，直降3520米的【伊日大峡谷】，我们玩得不亦乐乎。
过了检查站就是青海， 🍲蜀都餐馆欢迎您（左边）。等饭间隙，街溜子发现附近有个巨大的尼玛堆。
沿途
🧩贝大日如来佛石窟寺又称【文成公主庙】，是唐朝古建筑遗存，既有唐代艺术风格又有藏式平顶建筑的特点，庙前的经幡拉得笔直。看点：岩壁浮雕九尊佛像、岩刻汉藏经文及佛堂右侧岩崖下公主泉，收门票。
抬首，突见庙上方山顶盘踞着一条龙（红旗上方），头仰尾翘，细看竟是几颗树自然形成，没有一枝多余。
庙周边的悬崖和石头上都刻有六字真言或经文，右下为文成公主纪念馆。
🧩 从文成公主庙去往勒巴沟，请不要睡觉。【 勒巴沟】是一条长度约30公里左右的山谷，入口处有一个礼佛图，据说是唐朝时雕刻在山壁上的，最有名的山玛尼和水玛尼都在快到勒巴沟的路边，不要莫跑快了。勒巴沟路窄弯道多，安全意识极强的老司机坚决不停车让我拍照，哎。
🧩【三江源国家级自然保护区】纪念碑立在玉树结古地区的“唐蕃古道〞通天河畔，是因玉树州全境都在三江源国家级自然保护区，占保护区总面积的73.6%；长江、黄河、澜沧江的正源也都在玉树境内。设计寓意见下图文。
🧩达扎曲河与通天河交汇处，水，黄黄绿绿。
🍲【玉树伊源鼎盛手抓美食城】，七星推荐。95后老板带领着庞大的厨师团队，干劲十足。菜品色香味俱佳，精品肋条（手抓羊肉，绝味）、椒麻鸡、农家麦仁汤……样样不错，八宝茶也很有“内涵”，枸杞、猕猴桃、梨子等，竟奇妙相融。
七彩祥云如鲲鹏展翅，头、喙巨明显。愿你我好运吖🍀。
🧩【黄河玛多源头保护区】
如飞鸟，纵情的享受世界。
雪山1号隧道出来就是恰布龙特大桥，阿尼玛卿雪山在车道对面，目前有空地停车但不能调头。望山跑死马，一群人下了陡坡走了很长一段路，心里越来越没底。正巧一外牌车从冰川方向驶来，立马拦下打听：还有很远，若要开车进入则需回到公路，前行几十公里才能掉头（网上有攻略），冰川附近特冷，没必要去。大家一听不知如何是好。我马上作出了精准判断和正确决定（写出来，我骄傲啊）：既然来了就不要留遗憾。个体体质不一样，GZ人觉得冷，YY人怎会？YY可是一日四季的市啊。况且我们明显比车上的人年轻，看上去身体也更强壮。愿意徒步的继续前行，其余的人原地休息，待“志愿者”去下坡时看到的远方小屋问问有没有摩托车，有就谈个价，多跑几趟送我们过去。十分钟后，好消息传来，小屋的男人愿意骑摩托车送我们！耶！余秋雨言：在山河间找路，用短暂的生命贴一贴这颗地球的嶙峋一角，此刻再贴切不过了。
⚠️惊险玩法：唯格勒当雄冰川内部有个冰隧洞，在当地导游的带领下可以一窥其颜。沿下大武至白下段，在知亥代尼合翻越几个些许危险的碎石坡就到啦。
🧩【阿尼玛卿雪山】由13座山峰组成，位于果洛藏族自治州玛沁县西北部，与西藏的冈仁波钦、云南的梅里雪山、玉树的尕朵觉沃并称“四大神山”。是我国对外开放的十大山峰之一 ，理想的登山地，初级登山者的最佳训练营地其一。主峰玛卿岗日海拔6282米，气势磅礴，终年积雪。
至此，此生必打卡的九大神山：冈仁波齐、珠穆朗玛峰、阿尼玛卿、南迦巴瓦峰、萨普神山、梅里雪山、贡嘎雪山、雅拉雪山、尕朵觉沃（去阿尼玛卿路过，但得多一天时间），靠近了七座。
屁股麻了、小腿酸了，历经数次即将被颠下来的险情，我们终于和先遣B队会合了。冰川在路左边。
阿尼玛卿雪山被奉为开天辟地的九大造化神之一，专掌安多地区的山河浮沉和沧桑之变，是藏族的救护者，在藏族人民信仰的二十一座神雪山中位列第四。每年都有大批信徒不远万里，汤风冒雪、跋山涉水、风餐露宿，叩长头来朝拜。
🧩穿过漫天经幡， 【唯格勒当雄冰川】赫然在目。
唯格勒当雄冰川地处阿尼玛卿雪山中，是黄河源最长最大的冰川。从空中俯瞰，冰舌在两山之间曲折蔓延，呈东北走势，巨大的冰舌在风的作用下出现大量脊皱，非常壮观。
我厉害的小伙伴们。
⛺️宿【玛沁】，性价比低。
🧩【阿万仓召代宁玛寺】属藏传佛教宁玛派（红教）寺庙，1834年康区多·知钦寺的喇嘛旺达尔建于黄河沿岸，1934年迁至玛曲县阿万仓乡扎西贡色滩中心，一马平川的原生态壮丽草原上。远远望去，金碧辉煌，新崭崭的，近观建筑质量却不敢恭维，门顶已发霉。标志性建筑：目前世界上最大的转经筒，重430吨、高35.8米，由尼泊尔工匠手工用60公斤黄金打成金箔贴面，筒身部分为钛金制作，内装大藏经1008部共11万册，于2018年8月31日建成开光。左二：六字真言塔，右一：娘玛寺（金字塔顶），右二：阿万仓转经筒。转过经筒祈福，光速赶往下一站。
玛曲县街景
山川灵秀，万物皆诗。
郎木寺位于甘、青、川交界处，甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇郎木村。白龙江穿桥而过，是甘肃碌曲和四川若尔盖的界河。桥中白车尾对面属四川，车头前面属甘肃。
郎木寺是藏传佛教寺院，宗教文化底蕴深厚。1748年由第五十三任噶丹赛赤坚赞桑盖大师创建，五世赛赤活佛的护持和扩建。所在的小镇坐落在山谷之中，为“金盆养鱼”的好风水，自然风光旖旎。寺庙被白龙江分隔为两处，江南边四川若尔盖县红星镇的是达仓郎木寺寺院，又名【格尔底寺】；江北是甘肃碌曲县郎木寺镇的赛赤寺（位于通往天葬台的方向），两寺隔溪相望，共有僧人1000多名，占到郎木寺镇常住人口的三分之一以上。
【赛赤寺】背倚群山，在蓝天白云的映衬、太阳公公的“打光”下，错落有致的建筑群辉煌瑰丽。
【点烟台】若有天葬仪式就会点烟，老鹰“闻讯”而来（允许游客参观）。
【晒佛台】郎木寺拥有多幅珍贵的佛像，每年正月十三日晒佛节，场面宏大震撼，庄严神圣，佛像会按顺序进行晒佛仪式，若想亲眼目睹同一幅佛像的晒佛场景要等数年。唯美的人文盛宴吸引了全国大量摄影爱好者和游客，有人连续十几年拍摄此景，还衍生出晒佛节之旅（雪季最佳，色泽艳丽的佛像在白雪皑皑的衬托中光彩夺目）。
一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
不柔不锋的【红石崖】是郎木寺自然天成的“屏风”。藏语称之为“琼波玛”，意为供品山，每年农历六月初十，郎木寺僧人会前往祭祀。
🔑四川若尔盖县红星镇的达仓郎木寺寺院又名【格尔底寺】，宁静空灵，银顶佛殿颇为少见，寺内供奉着五世格尔登活佛的法体。虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷等景点都在此地。【郎木寺大峡谷】（金盆峡谷）自然风光宜人，有通天洞、夺桑塘、藏经洞等景点，沿着郎木寺大峡谷溯流而上可等山顶俯瞰小镇全景。【郎木寺古迹文物馆】为院落式佛殿建筑群，由大雄宝殿、藏经阁、财神殿等十三余座建筑组成。郎木寺格尔底寺和赛赤寺之间步行15分钟，强烈建议两个寺庙都去，体验不同的景色和文化。我是无法左右行程。
⚠️1.朗木寺小镇禁飞。2.赛赤寺允许拍写真。3.夏季下雨时也只有十几度，注意保暖。
【若尔盖草原】位于位于川甘两省，平海拔3500米左右，属丘状高原。是黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区，世界上最大的“高原固体水库”——若尔盖泥炭沼泽湿地是多种珍稀鸟类的栖息地，动植物种类繁多，矿产资源丰富，盛夏时节花开成海。周边景点：花湖、黄河九曲第一湾等。若尔盖是甘抵青的交通要道，阿坝州的北路重镇，兵家必争之地。课本里《金色的鱼钩》的故事就发生在此，不少红军战士牺牲在这茫茫草地，敬礼！
【若尔盖大草原】的牧羊人。
🧩扎尕那是藏语，意“石匣子”，一路惊叹着过来了。只是达到时天色已晚，没有白天惊艳。 9月初，19:35分的【达日村】👇。
扎尕那附近景点：1.达日观景台，俯瞰扎尕那全景的最佳位置。2.洛克之路，扎尕那-卓尼段（8.8公里处有观景台和打卡点，我们就此止步了）。3.石城徒步，需向导带领。4.拉桑寺，藏传佛教寺庙，清晨可听诵经声。5.仙女滩，高山草甸，适合露营野餐。6.🔑迭山主脊【光盖山】，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而得名。山峰海拔3300米以上处均为裸露的石灰岩，山顶积雪终年不化，拥有罕见的第四世纪冰川遗址。因深处腹地游人稀少，完好地保留了自然风光。光盖山主峰九天门，亦是一大景观。7.【尼巴村】保存完好的百年藏寨。80%的民居保留了独特的传统木屋，日常居住。这种层层叠叠，户户相连，外不见木、内不见土的房屋保暖又透气，在其他藏区也并不多见。8.【贡巴寺】本名万寿寺，是世界上最大藏学府，在甘南藏区是仅次于拉卜楞寺的第二大藏传佛教寺院。清末，罗桑却丹将寺院献与拉卜楞寺，成为拉卜楞寺的一百零八座属寺之一。
达日村民宿各有特色，住宿条件较好。尽量住观景台附近，山路看似近，走起来远啊累啊。村子里有几家颇具规模的餐饮店，晚上有篝火晚会。
洛克之路，中国最美100公里，起点卓尼扎古录镇，终点扎尕那，大部分路程位于卓尼县，沿途囊括草原、峡谷、瀑布、雪山、溶洞等自然景观。1924年，美国植物学家、探险家约瑟夫•洛克来中国探险，沿路拍摄了大量珍贵照片，并把这段经历发表在美国《国家地理》杂志上，引起轰动，此后洛克之路成为世界各地探险者心中的传奇之路。洛克感叹道：“我平生未见如此绮丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见这里的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”
原本8.8公里处是个很好的打卡点，但打卡牌、停车牌、观景台线路牌并排在一起，大煞风景！
虫草山？
早10:19分，达日村观景台，天公不给力（扎尕那一天最美的时候是清晨）。
【恰尔寺】位于甘肃省甘南州迭部县达拉乡，最早创建于公元12世纪。恢复宗教政策后，四川阿西香藏寺的活佛智美俄色主持重建了该寺。
融入【求吉乡】踩油菜籽队伍，一群大叔大妈找到了童年。
设计之美。
🏠九寨沟天堂口到处都是拉客住宿或一日游的，里面的宾馆多是村里人开的。推荐：九寨沟天堂口的兰朵酒店性价比高，淡季150元；如家酒店干净、早餐丰富，有个独立的院子，非常安静。对了，九寨沟的苹果和带纹路的红李子抓紧吃。
独自晃荡的一天。
没伴，不敢瞎跑，山边边逛了逛，拍了拍民居。梨花开时的中查沟是颇具瑞士风情的，骑马到山谷中去，雪山为冠，森林作裳，溪流在苔原上绣出银河（广告语节选)。
看了某博主的推荐而来，但今非昔比，什么韩式、日式店都已逃之夭夭，唯有肯德基老爷爷依旧坚挺。不知围绕美丽汇商业街而建的高档酒店生意如何，我只知道文创冰棒一般。 左下，小镇站台对面。
探店：时轮藏香。美丽汇小镇上藏毯、藏纸、藏香等非遗传承项目同属一个研究院，通过门店展示、举办培训班等多形式推广、培养非遗传承人（店里女孩都是学员），带动当地就业。
店：缦绣藏纸
店：手工藏毯
🧩【九寨藏羌非遗博物馆】总建筑面积约1300平方米，藏品约500件，以展示阿坝州藏羌民族文化为主，主要包含九寨沟非物质文化遗产、藏医药体系、藏羌民族特色民俗风情等内容。
生活用具
藏服、堆绣、让炯等。
唐卡
非遗传承人工作室。通过藏羌织绣、唐卡制作等藏羌民族非遗项目展示、研学方式体验，搭建非遗知识、传统文化学习和交流的平台。
九寨沟由树正沟、日则沟和则查洼沟三条沟谷组成，长约50公里。精华景点：长海、五彩池、火花海、熊猫海、镜海、老虎海、珍珠滩瀑布，诺日朗瀑布，树正瀑布等。因地震前来过，故未同行，独自去了中查沟。此乃伙伴们发回的“报道”。
大自然是最好的配色师。
🧩【川主寺】信奉苯波教，始建于1270年，位于阿坝州松潘县川主寺镇内（先有寺后有镇），是松潘、红原、九寨、黄龙四条公路的交汇点。解放初，占地27亩，雄伟壮观，寺内曾供奉大小泥塑菩萨2018尊、铜铸菩萨1025尊、木雕菩萨128尊，唐卡350幅，经书3250卷，舍利塔2座，大小转经筒524个。文G期间被严重损毁，仅存镇寺之宝、部分文物和经书。现在看到的都是重建的，面积不大，主殿供奉辛饶朗巴嘉瓦，智慧文殊师利，良美西饶坚赞、佛祖辛饶弥沃等佛像。
川主寺曾因游客好评率低、发生安全事故、游客投诉及填报虚假信息等问题被相关部门严重警告。公告栏张贴的内容也让我们嗅到了一丝……速速看看就撤了。
🏠黄龙景区红橙子酒店，淡季性价比高，百来块钱非常干净，接送，包简单早餐，幸运的话有野生当归买。
与九寨沟毗邻，以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”闻名于世，是我国唯一保护完好的高原湿地，1992年被联合国教科文组织列为世界自然遗产。数千个钙化池（彩池）形态各异，随着周围景色和阳光照射角度的变化呈现出不同的亮丽颜色，被誉为“人间瑶池”。
有两种游览方式：1.徒步，单程4200米。从迎宾池出发，途经飞瀑流辉、洗身洞、金沙铺地、盆景池、石塔镇海、黄龙寺、黄龙洞，终点五彩池。2.半程索道。乘车至索道站，去往五彩池，再依次游览黄龙寺、石塔镇海、盆景池、金沙铺地、洗身洞、飞瀑流辉、迎宾池。
洗身洞，世界上最大的钙华壁。由于钙华的不断堆积，洗身洞的入口越来越小。
🧩三星堆博物馆是一座大型现代化的专题性遗址博物馆，具有文物、建筑、陈列、园林四大特色。
全年无休（临时公告闭馆除外。除夕闭馆半天，上午11点停止售票，12:00闭馆）。
陶三足炊器，造型独特，真实用途只有古人知道。
青铜大立人像，中国古代青铜铸造艺术的巅峰之作，神权与王权的象征，全身精致纹饰，赤足站立在方形怪兽座上。至于在干啥，手里是否握有物件，仁者见仁智者见智。
祭山图玉边璋是中国古代玉器艺术的杰出代表，研究古蜀人宗教信仰、祭祀礼仪的重要物件。长 54.5 厘米，宽 8.8 厘米，两面阴刻，描绘了古蜀人祭祀大山的场景。看，头戴长方形帽子的男子，还穿着翘头鞋呢（右下更清楚）。
商青铜神坛。残高约 53 厘米，由兽形座、立人座、山形座和屋顶建筑四部分组成。
青铜大面具。宽眉突眼、鼻大嘴阔、招风耳。额正中的方孔和耳洞（竟然是回形的）形成三角稳定结构，为悬挂？
青铜纵目面具是三星堆文化中最具代表性的文物之一，造型极其夸张。柱状眼球、七字形尖耳都有延伸之意（千里眼、顺风耳？）；鼻子也格外不同，鼻孔呈卷状在左右两侧（闻所未闻之事？）；额正中是长方形孔，颈部一侧留有两个小圆孔。
青铜太阳轮形器。用途不明，直径约 85 厘米，形似车轮。有人认为它是古蜀人太阳崇拜的象征，五根放射状轴象征着太阳的光芒，也有人认为它是一种祭祀用品或天文仪器。
商金杖。金条捶打成金片后，卷在木杖上制做而成，长142 厘米，直径 2.3 厘米，重约 500 克，表面图案为人头、鸟、鱼，羽箭。
商青铜神树共有八棵，修复完整的这棵高 3.96 米，是世界上已发现的最大单件青铜文物，被命名为一号神树，造型与《山海经》中描述的扶桑神树极为相似。是古蜀文明的代表，青铜铸造工艺的集大成者，国家一级文物，2002年1月被国家文物局列入《首批禁止出国（境）展览文物目录》。
摇钱树（左）。高1.69米，底部为天路辟邪神兽座，树顶栖朱雀，树叶上铸有西王母、瑞兽、歌舞杂技及狩猎骑马等，挂有三百多枚铜钱。
三号青铜神树（右）。
金面罩，残宽21.5厘米，高11.3厘米，重10.62克，以金箔捶拓而成。
金鸟形饰。仅有0.007~0.012厘米，约一张A4纸的厚度，是迄今为止三星堆遗址出土的唯一 一件鸟形金饰片。出土时拧成了一团，经专家修复才得以呈现，其中一个翅膀略有残缺（图左）。
千人千面
右一：铜戴冠纵目面具。
骑兽顶尊人像（右）
左上二，铜扭身跪坐人像。
龙耶
哎呀呀，竟然把镇馆之宝商戴金面罩青铜人头像“丢”啦。姑且上这些吧。
🍦虽说全国的文创冰淇淋都是买来咔嚓的，但蓝花楹和出土味这两款口感还真不错。
🍲广汉【沸腾四格火锅】，快来大块朵颐吖。
苏辙曰：“天地之俊美，苟不记之笔墨，未免有辜彼苍之厚”。写给爱自由你。
📝碎碎念
1.带“🔑”符号的，是我的未竟之“行”。一并写在游记中虽显啰嗦，但希望看到游记正在找攻略的你，能把旮旯角角的美景、美食都“一网打尽”！全文照片均用手机拍摄，简介部分多来自网络综合。订房、就餐、购物，所有 APP只是参考，每个人手机显示的价格都不一样，线下有可能更优惠……
2.八月底出发西藏的朋友注意泥石流。 墨脱蚂蟥多而大，这家伙无孔不入能钻拉链，尽量站在开阔处。万一被叮上了，在被叮周围用力拍打，通过振动使之掉落。
3.请爱护大自然。鄙视、诅咒乱扔垃圾的垃圾！向环保人士致敬！