寻着印加文明的脉络，揽山看海，秘鲁21天深度体验

绵延7000公里的安第斯山脉，孕育了千年的文明。与其他大陆的平原和海洋文明不同，南美洲的文明中心发祥于这片高耸的山地上。

早在印加文明之前，公元前400-50年的夏文文明，就在秘鲁中部海拔3180米的布兰卡山脉中建立起有着精美装饰的石造城市。公元15世纪兴盛的印加帝国，是安第斯原生文明的巅峰。帝国以库斯科为中心辐射四个区域：即其自称中所谓的“四方之国”（北部的钦察苏尤、东部的安蒂苏尤、南部的科拉苏尤和西部的孔蒂苏尤）。帝国狭长的领土今日分属于秘鲁、哥伦比亚、厄瓜多尔、玻利维亚、智利和阿根廷。

但仅仅百余年又随着16世纪西班牙人的到来而覆灭……1532年，西拔牙掠夺者皮萨罗仅凭不到200人的军队，就轻松击溃了人数上千的印加帝国军队，并俘虏了印加王：阿塔瓦尔帕。同时要求印加人筹集能够填满关押阿塔瓦尔帕牢房的黄金和两倍白银，否则将国王杀死。1533年7月26日，在获得所要求的财富后，仍然绞死了国王，并带领军队攻陷了印加帝国的都城，捣毁了他们的皇宫和创世神神庙。在皇宫和神庙的原址上修建起了两座教堂：耶稣会教堂和库斯科主教堂，象征了一个文明对另一个文明的征服。

秘鲁的旅行资源非常丰富，灿烂的印加文明和独特的民族风貌、多样化的地貌、各种萌宠、西班牙殖民后不同文化融合的独特风貌。所以，我南美大陆的第一站选择了这里！

考虑到游记的篇幅较长和更好的阅读体验，在整体结构设计上计划：先介绍整体的行程安排、然后先精选三个此行印象深刻的体验分享，接下来按城市进行介绍，最后介绍自由行实用攻略（交通、住宿、美食和当地旅行项目选择等）希望这种结构能让大家更轻松的各取所需，领略独特的秘鲁风情！近期打算要去的蜂蜂，千万别错过后面的干货哟:)

帕拉卡斯的红沙滩（Playa Roja），海浪一层又一层，像极了数千匹白色骏马想要冲进大漠深处。无奈，海边的悬崖挡住了去路

第一次看见红沙滩

帕拉卡斯 Islas Ballestas的各种海洋生物，在沙滩、礁石上栖息

安迪斯山脉牧场里的羊驼，呆萌可爱

小企鹅在小岛最高峰的岩石上眺望，像是哨兵一样（手机长焦效果欠佳）

傍晚，利马著名的悬崖海滩，远处海面被夕阳染成红色，近处的公路上车流和灯光交相辉映，与近处崖壁的深褐色形成更加立体的反差

无论白天还是夜晚，白色的海浪是这里最好的装饰，将海滩的轮廓变得更加生动

巴兰科艺术街区，不同风格的墙画涂鸦、色彩艳丽的三角梅、还有正款款而行的美眉......这里需要放慢脚步细细品味

库斯科，印加帝国的首都，享有黄金之城的美誉。正好在最后一个傍晚抓拍到这张，天空的蓝调和古城的金色成就了最美的邂逅。

在古城石板路上，每一个脚步声都仿佛是在跟印加先民的对话。你好！我们来了

马丘比丘，世界新七大奇迹之一。网络上有太多精彩的照片，下面这一张或许平淡无奇。但它却能瞬间将我带回：那一天上午，终于等到云开雾散，先是一片隐隐的绿色、再是一些模糊的轮廓，最后整个建筑群就铺展在眼前的震撼！

在雾气笼罩下的彩虹山，色彩饱和度差了很多（下图）；但旁边看似平淡无奇的山谷，却因为云洞中撒下的一缕阳光而色彩斑斓（上图）

彩虹山山顶的印加母子

莫雷梯田（Moray Terraces），梯田的线条和石块堆积的精确程度，太震撼了

马拉斯盐矿（Maras Salt Pomds）,河谷中盐田层层叠叠，古人的智慧将人类的需求和自然完美的融合在一起

Titicaca湖区深处阿曼塔尼岛（Amantani Island）上随处可见的太阳门，这个造型更原生态

阿雷基帕老城的车河里，一辆绿色的甲壳虫挤在其中，恰到好处

在科尔卡峡谷翱翔的安第斯雄鹰

古岩画峡谷（Culebrillas），一个超级出片的地方。地貌也很特别

阿雷基帕城郊的火山岩采石场，探寻白色之城的建筑源头

【Day 1-5：利马 & 帕拉卡斯】
Day 1：清晨落地利马机场，直接Uber到汽车站，3.5H长途车到帕拉卡斯，下午海边小镇休闲
Day 2：两个半日游项目，早上先去了ISLAS BALLESTAS,这里因为丰富的海洋生物和鸟类资源被称为“秘鲁的加拉帕戈斯”；中午继续出发去帕拉卡斯国家保护区（Reserva Nacional de Paracas）,身后是绵绵不绝的大漠、眼前是微蓝的太平洋浩瀚无垠，毫无过渡的就这么相遇了。
Day 3：帕拉卡斯到利马（3.5H长途车），民宿入住后超市采买
Day 4：利马City Walk，傍晚悬崖海滩
Day 5：利马国家博物馆，二刷武器广场周边老街；下午去了巴兰科（Barranco），由早前的海滨渔村打造的文艺街区，傍晚去到海边餐厅看日落晚餐
【Day 6-12：库斯科】
Day 6：利马到库斯科（飞机），入住后在古城夜景晚餐
Day 7：今天是休整日，古城闲逛+后续当地一日游项目预订
Day 8：参加圣谷一日游，下午三点在欧雁台脱团，前往火车站乘坐四点半的火车前往热水镇
Day 9：马丘比丘，下午四点火车+大巴返回库斯科
Day 10：一日徒步项目（奥桑加特雪山脚下的七湖徒步）
Day 11：休整日，继续古城闲逛、洗衣服，预订普诺Titicaca湖两日游项目和彩虹山项目
Day 12：一日徒步项目（彩虹山）
【Day 13-15：普诺/Titicaca湖】
Day 13：库斯科到普诺，6H长途车，入住酒店后外出晚餐
Day 14-15：Titicaca湖两日游项目，入住湖区深处阿玛塔尼岛（Amantani Island）印加人家，体验岛民的日常生活
【Day 16-20：阿雷基帕/科尔卡峡谷】
Day 16：普诺到阿雷基帕，7H长途车，入住酒店后古城晚餐并报名半日游项目
Day 17：市区半日游（米斯蒂火山观景台、火山岩采石场、古岩画峡谷），午餐后圣卡塔丽娜修道院；
Day 18-19：科尔卡峡谷两日徒步项目
Day 20：休整日，为返程多段联程航班做好心理建设
Day 21-22：阿雷基帕 - 利马 - 萨尔瓦多 - 洛杉矶 - 旧金山 - 上海

实际走下来，整个行程安排是合理的；如果时间充裕，库斯科还可以考虑多安排两天。行程中的三个休整日也是必须的，长途旅行务必要做到张弛有度。

阿曼塔尼岛的印加人历史与演进是一个充满挑战与适应的过程。从早期的蒂亚瓦纳科文化到印加帝国的统治，再到西班牙殖民时期的压迫与现代化文化复兴，岛上居民始终保持着对传统文化的坚守和传承。在这里可以体验传统的安第斯生活方式

这是我们入住的老两口的小院子

男主人今年60岁，他穿西装和民族服装，完全是两种截然不同的感觉

女主人今年65岁，正在厨房里准备今天的午餐。绣满鲜花的白衬衣，第一眼就爱上了

这一碗菜汤，味道很独特，绝对的灵魂汤料

全是原生态的食物：各种土豆、玉米和一大块奶酪。桌布也是很传统的图案

我们的卧室，条件的确简陋一些，没有我们熟悉的棉被，取而代之的是羊驼毛毯

吃过午饭去村子里逛逛，妇女们还是保持了传统服饰：蓬蓬裙，只是简化了装饰部分。

村子里的小运动场上，正好有一场足球比赛，感觉全村的人都来捧场了。听向导说：这个岛上有4000居民，一共10个村子；每个村子都有足球队，定期举行比赛。这生活节奏，爱了

小广场上，慵懒的晒个太阳。

晚餐时，借助翻译软件和同行的秘鲁夫妇一起跟房东聊天。他特意介绍了儿子送他的礼物（马克杯）

晚餐后，我们换上房东提供的民族服装，前往今晚的Party：一场国际大联欢

夜深了，大家纷纷散去。回到小院不经意间抬头仰望，漫天繁星！这一片星空，千百年未曾改变。今晚我们也见面了

早上不到6点，女主人就下楼做早饭去了

早餐后，临别前我们在小院里合影。虽说只有短短的20小时相处，但会成为旅行中最特别的记忆

PS：如果喜欢这种深度体验，可以预订的的喀喀湖两日游项目，详细信息会在普诺章节进行介绍

羊驼（Alpaca）是一种参与南美洲安第斯山脉的家畜，也是印加文明重要的组成部分。羊驼主要有两个品种：华卡亚（Huacaya），占羊驼总数的90%，羊毛短而卷曲，给人一种蓬松的感觉。苏里（Suri）的羊毛长而顺滑，呈丝状垂下，数量较少且分布在特定区域。
羊驼有五种颜色：黑、白、棕、灰和多色

图片趣味配文：生气了，就不理你

图片趣味配文：我美吧

图片趣味配文：你说啥？（PS：图片上方的半只，应该就是苏里）

图片趣味配文：小布点儿，走，跟着大哥混

跟拍了一只超级呆萌的驼驼，原本想编辑一下，结果一秒都舍不得剪掉

90秒，跟随美妙的音乐，让心随安第斯雄鹰翱翔于科尔卡峡谷

做攻略时就多次看到安第斯雄鹰的介绍，一直很期待现场的感觉。站在全球最深的峡谷之一：科尔卡峡谷顶端，向下眺望山谷里自由翱翔的雄鹰。那一刻，感觉自己也轻快了不少

这里是一个滨海小镇，紧邻帕拉卡斯国家保护区。选择这里，是之前一位朋友路过停留一天后发了条票圈，被图片深深的吸引了。之所以放在第一站，也是因为原本计划第一站是库斯科的，但印加古道徒步项目取消只能调整行程安排。飞机落地利马机场是凌晨4点，利马的酒店和民宿都入住不了，索性在机场早餐待天亮后直接去汽车站，3.5H小时的长途车（正好睡个回笼觉）先到帕拉卡斯。由海滨小镇一个慵懒的下午开启整个行程，也很美好呀。

小镇基本就这一条街，从汽车站步行可达海边的民宿和酒店

我们民宿的露台往外的景色，离海边很近。决定收拾一下，换身清凉的衣服就去海边耗着

选了一个靠沙滩的排挡，点了腌鱼和海鲜炒饭作为此行的第一餐。味道都很在线，对后面的餐食有了信心

打望.......

溜达.......

寻了一处游客不多的海堤，一瓶啤酒，静静欣赏傍晚的日落

小镇街道旁，有很多旅行社店铺，你可以到达后去店里挑选心怡的一日或半日游旅行团。主要是去岛上看动物和岩石拱门的行程。差不多耗时2小时（图片上半部分的红色虚线）。还有一个是去沙漠区域看海的，耗时4小时（图片下半部分的半圆形海湾）。我们是第一天中午到的，下午直接在海边晃荡休闲缓解长途飞行的疲惫。顺便去店里订好了第二天的行程：早上8点集合出发先是海岛看萌宠，然后回到港口小憩，11点继续出发去沙漠海岸，下午三点回到小镇。
上岛看萌宠的，目测到上午十点多都还有游客在港口集合等着出发。所以也可以是当天一早从利马出发，赶在10点前到小镇就好。沙漠的行程，我们的旅行社说只有早上11点出发到下午三点回的团期。

如果还计划去ICA（伊卡）看纳斯卡地画，下午的行程结束后可以直接坐车去伊卡，但会很辛苦。建议在帕拉卡斯住一晚享受海边的落日和晚餐，第二天一早出发去伊卡，下午参团看纳斯卡地画。

【背景资料】
帕拉卡斯国家保护区（Reserva Nacional de Paracas）位于秘鲁利马以南约247公里处的伊卡省境内，总面积约33万公顷。保护区成立于1975年，旨在保护海洋生态系统和由帕拉卡斯文明遗址构成的历史文化遗产，是秘鲁最早建立的海洋生态保护区之一。

保护区的特色包括：
• 独特的自然景观：帕拉卡斯国家保护区以其引人注目的景观而闻名，包括引人注目的悬崖、红色沙滩和广阔的沙漠风光。干旱的土地与太平洋深蓝色海水的对比令人着迷。
• 丰富的生物多样性：尽管外表干旱，该保护区却栖息着多种野生动物。游客可以看到各种鸟类，包括火烈鸟、鹈鹕和洪堡企鹅，这里也是海狮和其他海洋生物的家园。
• 重要的考古遗址：保护区内出土了古代文物和墓地，让人们可以深入了解前哥伦布时代的帕拉卡斯文化。
• 著名景点：保护区内有多个著名景点，包括大教堂（Cathedral）——一个由风和海水侵蚀形成的天然拱门；红海滩（Playa Roja）——以其鲜艳的红色沙滩而闻名；以及弗拉门戈斯观景台（Flamingos Viewpoint），是观鸟的绝佳地点。

ISLAS BALLESTAS位于秘鲁伊卡省帕拉卡斯半岛附近，因其丰富的海洋生物和鸟类资源而被称为“秘鲁的加拉帕戈斯”。清早坐快艇出发，半岛迷人的海景依次拉开帷幕。

神秘的“烛台”地画就在前往岛屿的途中，这是帕拉卡斯国家保护区内的一个著名地标。关于它的起源和意义，至今仍是一个谜……

继续往海岛前行，坐在船上就可以近距离观察到海狮、洪堡企鹅、海豚、鲣鸟等珍稀动物。据说还有火烈鸟……岛屿周围有众多被海水侵蚀而成的洞穴和拱门，形态各异。只是忙着抓拍萌宠们，错过了岩石拱门最经典的机位[捂脸]在颠簸的快挺上拍照，也是体力活儿[晕][晕][晕]

帕拉卡斯国家保护区（Reserva Nacional de Paracas），这里身后是绵绵不绝的大漠，眼前蔚蓝的太平洋浩瀚无垠，毫无过渡就这么相遇了。黄褐色土地与太平洋深蓝色海水的对比令人着迷。红沙滩（Playa Roja）上，海浪一层又一层，像极了数千匹白色骏马想要进入大漠深处。无奈，海边的悬崖挡住了去路。

回头，大漠风光铺展开来

远处，疾驰的沙地四轮车

每一位到访的游客都惊叹于这极具冲击力的美景

保护区里的小渔村，午餐在这里“海景拌饭”

保护区公共海滩边上，抓拍到辣妹组合（下图）和想要独享浪漫的情侣（上图）

傍晚，坐在小镇海边的石堤上，一支啤酒与落日的约会🍻

【背景知识】
海相沉积是指在海洋环境下，通过海洋动力过程（如波浪、潮汐、洋流等）形成的沉积物。这些沉积物包括来自陆地的碎屑物、海洋生物的骨骼和残骸、火山灰以及宇宙尘等。海边大漠戈壁风光是指在海边地区形成的类似沙漠或戈壁的景观。这种景观通常由以下几种因素形成：
• 干旱气候：长期的干旱气候导致植被稀少，土壤水分蒸发强烈，形成类似沙漠的地貌。
• 海退作用：海洋后退后，原本的海相沉积区域暴露在陆地上，经过风化和侵蚀作用，形成戈壁或沙漠地貌。
• 风成作用：强风将细小的沙粒搬运和堆积，形成沙丘或戈壁。

海相沉积环境与海边大漠戈壁风光的关系
1. 地质历史背景：在地质历史上，海边大漠戈壁地区可能曾经是海相沉积环境。随着时间的推移，地壳运动导致海平面下降，原本的海相沉积区域逐渐暴露在陆地上。
2. 沉积物的演变：海相沉积物在暴露后，受到风化、侵蚀和搬运作用的影响，逐渐转变为沙漠或戈壁的沉积物。例如，海相沉积的细粒砂岩和页岩在风化作用下，会形成细小的沙粒，这些沙粒被风吹动后堆积形成沙丘。这些沉积物的成分和结构反映了其海相沉积的起源，例如，海边戈壁中常见的钙质结核和硅藻土等沉积物，是海相沉积的典型标志。
3. 气候因素的影响：干旱气候是形成海边大漠戈壁风光的重要因素。在干旱地区，降水稀少，蒸发强烈，植被覆盖度低，这使得海相沉积区域更容易受到风化和侵蚀作用。
4. 现代景观的形成：是一个长期的地质过程，涉及海相沉积、地壳抬升、风化侵蚀和气候变化等多个因素。

利马，是秘鲁的首都和最大的城市，也是开启秘鲁旅行的必经之地。它的历史可以追溯到数千年前的前哥伦布时期，这里是古代印第安文明的重要发源地之一。1535年，西班牙探险家弗朗西斯科.皮萨罗在此建立了殖民据点，行程了利马城的雏形。如今，利马老城区被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

做攻略时，时常看到一些安全提醒，对利马城的治安有了些许担心。我们的民宿订在了肯尼迪公园附近，公园对门就是一个游客信息中心，每天都有4条免费的City Walk线路可以选择，由中心的专职向导带领参观（结束后，需要给向导20索尔的小费）。我们果断选择其中一条去到老城区的线路，先组团去感受下环境和治安状态，以便后续安全游览。

肯尼迪公园，就在这个门廊的对面街边就是游客信息中心

在信息中心里等待出发时抓拍的，有一种即将穿越到另一个世界的错觉

出发了，一群来自世界各地的游客们一起探索这个未知的城市

每到一处都会有讲解，西班牙语和英语

武器广场（Plaza de Armas），这个单词可要记牢了，每个城市几乎都有一个武器广场。周围是著名的大教堂和市政厅等建筑

一大一小，连个身着传统服饰街头卖艺者，正在老城区一个人流量很大的街区营业。小朋友很可爱，负责一些辅助的表演和收钱

这一位是美洲独立战争中建有奇功的民族英雄圣马丁将军，他是南美洲享誉世界的人物，曾率领阿根廷人取得独立，并于1821年在利马宣布秘鲁独立。

这一位也要着重介绍一下：第一位登陆秘鲁的西班牙探险家弗朗西斯.皮萨罗，站在塑像前总感觉心情有些复杂。特别是想到当年印加帝国陨落的遭遇

整个广场四周的建筑都有这样的长廊，很有特点

调整焦距，让视线穿越老街区一栋栋华丽的建筑，远处山坡上的民居显得有些格格不入。

有了第一天的经验，第二天我们决定自己去老城区City Walk。第一站先去了国家博物馆

然后开启了武器广场附近老街道的随意巡航模式

在老城区随意走走，偶入了“书店一条街”，每家店面的摆放和风格都不同

利马有很博物馆、教堂等，大家可以根据自己的兴趣安排City Walk的线路和时间。我自己比较喜欢街拍，在街上打望各种人群和场景，在偶遇的小店里喝一杯饮料，品尝一份当地的甜品。感觉也很享受

在主要旅游区的广场和街道，不时都会看到上面的场景，所以大家在利马不用特别担心。注意不要刻意去到城郊结合部（贫民区），夜晚不单独外出，就可以安全地游览利马

在向导的带领下，有了第一次乘坐公交车的经验。City Walk结束后我们先吃了午餐，然后选择乘公交去到悬崖海滩。这里的公交很有意思，只需要买一张充值卡就可以重复刷（多人共用），但买卡必须到公交枢纽的售票亭。我们折腾一圈后终于买好卡了，选择乘坐公交车一路欣赏着城市风景、也能小憩一会儿。40分钟后，我们到了悬崖商场站

站在高处的第一眼，还是非常震撼的，又一个典型的海相沉积地貌

转身，逆光的视角，海面被撒满了金色，景观台上人们的剪影，也是一道风景

沿着悬崖上的观光步道往爱情公园方向漫步，在一处崖边的平地上，滑翔伞爱好者正完成了一天的运动收拾装备呢

亲子时光，虽很平常，但此刻感觉很温暖。爸爸不紧不慢地陪着两个孩子，夕阳金色的阳光从树叶间穿过

落日快要消失在海平面是，大家或是静心欣赏、或是拿起手机记录这美景

在爱情公园里等一场日落，这样背影太契合这里的，无论今后如何，至少在他们彼此记忆里都有过这么一个美妙浪漫的傍晚

第二天下午，我们又来到海边，从巴兰科通往海边的步道一路往下。这次是下到海滩上。先寻了一家餐厅，一杯Pisco Sour与落日的约会

然后在海边漫步，欣赏冲浪的人们在浪花里各种尝试、或是失败、或是很帅气的动作踏浪而行

同行的朋友抓拍下这段很精彩的冲浪片段

这里满满的波西米亚风格，吸引艺术家、音乐人和创意人士聚集，也是游客体验别样利马的绝佳之选。巴兰科的街道上布满了色彩斑斓的艺术涂鸦和壁画，仿佛置身于一个露天的艺术画廊。

漫步其中，每一处都能感受到浓浓的艺术气息。不时想要驻足，于美丽的壁画合影

也是街拍抓拍的好地方，随手一拍都是很喜欢的画面

偶遇几个比基尼美眉在这里商拍

两个滑板青年擦肩而过，随手的抓拍就这么有感觉

在小广场，三三两两放学的人群中，三个小姐妹格外抢眼。巴兰科的夜晚据说也充满活力，好些个风格独特的酒吧和音乐场所，品尝当地美食和美酒的同时还能欣赏现场的音乐表演。如果就住在临近的区域，倒是可以考虑在这里看完夜景在回酒店

这几张是米拉福雷诺区的街头随拍

下面这张图是从帕拉卡斯回利马的途中拍摄于利马郊区，能看出城市的发展很不均衡，有点像我们90年代初期。

在利马机场，准备飞往库斯科，一群背包客也再办理登机手续。
关于背包客，TA不仅是一种旅行态度、也是更便捷和经济的旅行方式。以我们此次旅行为例，选择一个40L的背包，上海往返洛杉矶的航段行李没有限制，但从洛杉矶开始到秘鲁国内的航班，基本票价都只包含随身行李。如果要托运，票价会贵很多。我在回程从利马飞洛杉矶的航段上，说背包尺寸超过随身行李的标准了，我拿出背包的尺寸信息，有一条边长超了4CM（小姐姐很认真啊，之前都顺利混过关了）询问需要补交的行李费用多少？回答是130美刀（因为是两个航段，每个航段65美刀），我当场决策重新打包行李，扔了一条抓绒冲锋裤、一个折叠背包，把抓绒衣和冲锋衣都穿在身上。这一番操作下来，包小了一大圈，顺利放进了行李尺寸检测框。免费过关！
而且在库斯科、普诺这样的老城，很多酒店是在老街上（必须爬一段台阶才能到），背包这会就显示出独有的优势。

从空中鸟瞰利马城，它是硬生生在大漠和海洋中间挤出一片天地啊

飞行途中的彩蛋，居然近距离欣赏了奥森加特雪山

快到库斯科时，飞机以较低的高度巡航，分布于安第斯山区的印加古道居然清晰可见。这个是印加文明中很重要的一部分呢。它兴起与15世纪下半叶印加帝国扩张期，最初是为了满足帝国统治者传达政令、方便印加人生产生活和进行贸易的需求。是帝国权利和权威的向征，覆盖约30000KM，贯穿哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁、智利、玻利维亚和阿根廷的部分地区。2014年，印加古道被列入《世界文化遗产名录》

安第斯山有四座名城：厄瓜多尔的基多、秘鲁的库斯科、玻利维亚的波托西和苏克雷。库斯科是印加和西班牙的混血儿，交织着爱恨情仇，马丘比丘和利马是最好的见证。从空中看到冻得库斯科跟尼泊尔的加德满都很像这里也是我们此行秘鲁的第一站。从圣布拉斯（San Blas）修道院俯瞰全城，教堂高耸的钟楼和铺满瓦的屋顶，全都是红褐色的。穿行在这些建筑之中，白墙上红黄蓝绿色彩丰富而艳丽的窗台，这透露出他们奔放不羁的南美风格。

去往老城酒店的途中经过了这个雕塑

我们的小酒店给了我们在库斯科的第二个惊喜：小巧、精致、浓浓的民族风情，关键性价比极高（Hostal Madre Tierra，Booking上评分8.9）

这一把钥匙，即将帮助我们开启印加文明最精彩的旅程

库斯科古城为了瓦坦纳伊河谷的西端，是安第斯山脉的中心地带，处于是安坦纳伊河、万卡罗河和丘丘尔马约河等多条自然线路的交汇点，这一位置在印加文化中具有重要的意义。

古城被群山环绕，城市被设计成了一只美洲豹的形状，其中科里勘察神庙位于美洲豹的心脏位置，萨克塞瓦曼堡垒则构成了美洲豹的头部。这种独特的布局不仅展现了印加人对自然环境的理解，还体现了他们在城市规划方面的高超技艺。

古城里随处可见这样的石板小径，或是斜坡、或是一段台阶，将一栋栋民居和庙宇建筑串联起来

古城慢游的第一站，我们选择从酒店出发向着山坡上徒步，希望能择一高处俯瞰全城。没多久，我们就邂逅了一个带露台的小院子，刚进门时，一位金发小姐姐正在第一排的位置上看书，那个画面太享受了。我们也就此挪不开脚，先来杯果汁吧。

这个是坐下后在眼前铺排开的景色，白墙、红瓦、蓝天、白云、还有恬然自安的情绪跟这云卷云舒的节奏......

古城的打开方式各有不同，根据个人的喜好，或者是一头扎进一座座历经百年千年仍安然矗立的教堂庙宇、或是寻访各种博物馆、还可以流连于小巷里一家家小巧精致的店铺、甚至可以寻着当地人的脚步去到集市里探个究竟。我们选择了随遇而安的方式，路过大教堂就选择性进去参观几个、街上游荡也是跟着感觉走、偶遇精致的店铺更是抬脚就进、印加历史博物馆算是清单上唯一一个必去的

这是在太阳神庙门口抓拍的，三个身着民族服装的女性和三个女学生不期而遇

午餐时，特地选了武器广场旁顶楼的露台餐厅

小画廊里，每一幅画都色彩浓烈、民族特色鲜明

远远就看见摆摊的帅哥，打扮很酷，但心灵手巧哟，自己手编各种腕带售卖

这个小哥更有特色，所有售卖的饰品都是他自己做的，一边守摊、一边创作

小巷里看就有人拎着菜回家，寻着方向摸到一个小集市，当地的小食快餐、蔬菜水果、肉禽蛋一应俱全

在印加人的生活里，除了土豆玉米等，奶酪也是不可或缺的

忍不住美食的诱惑，我们也挑了一家香煎虹鳟鱼的小食摊，品尝下地道的印加美食

偶遇一位遛狗的大叔，这能力超群啊

下面是一些景点的打卡照：武器广场的喷泉广场，中心矗立着印加帝国最伟大的王：帕查库特克的雕像

耶稣会教堂，里面也可以参观，印象中是20索尔一张票，参观时没有拍照片

印加历史博物馆，这里值得参观，可以更好的了解印加文明

印加民族没有文字，结绳记事（Quipu）是他们独有的记录系统，是印加人用于记录信息的一种工具，通过在主绳上系上不同颜色、长度和质地的副绳，并在副绳上打结来表示数字和记录信息。

在市中心的武器广场旁，矗立着全城最雄伟的两栋建筑：耶稣会教堂和库斯科主座教堂。墙体也都是红褐色。

在圣多明各修道院建筑的脚下，我们还能看到印加帝国最重要的神庙---太阳神庙的地基。神庙的墙体被金箔包裹，中厅内摆满了纯金的神像，民众赎救国王的黄金大多来源于此。掠夺者拆毁了太阳神庙，并在其地基上建起了圣多明哥修道院。1650年的大地震中修道院被毁，而地基却纹丝不动，仿佛在嘲笑着凌驾于其上的异教神。

我们此行碰到的很多欧美游客，在行程计划里都给库斯科预留了7-10天，我们自己也是7天的安排。之所以这样安排是因为这里很像丽江，除了古城本身外，周边有太多历史古迹、自然风光、人文风情的选项值得去探索。

如何设计自己的行程规划呢？我们的建议是先确定最难预订但又必须打卡的马丘比丘行程，然后根据自己的喜好和时间选择其它项目，甚至包含整个旅行线路的安排。我们就是一个真实发生的案例：

我们此行的日程是春节后网上预订了3月25日-28日印加古道徒步（4天3晚的徒步露营项目）最后一天（28日）会一早进入马丘比丘，按C3号线路进行参观。原本想升级到C2B线路（最经典的线路），但28日票已售罄，无奈我们额外委托旅行社又预订了29日C2B的门票，这样我们在热水镇多停留一晚，可以两刷马丘比丘。也是一个不错的选项

出发前，我们收到噩耗：因为天气原因秘鲁旅游文化部关闭了印加古道（3月16日到31日）.......想要重新调整行程时，发现4月-6月所有的印加古道徒步都满员了；马丘比丘C2B的票也售罄了......最终我们被迫选择：保留29日C2B的门票，其它行程全部重新调整。

秘鲁的旅游业非常发达、且规范，在武器广场附近的旅行社提前一天就可以安排自己喜欢的一日游、或多日游线路。我们落地库斯科的第二天就去了旅行社，先预订了28号圣谷一日游，并在下午三点时从欧雁台脱团直接搭乘火车去热水镇，这样可以顺利接上29号马丘比丘的参观。这个组合可以节省从库斯科到欧雁台的路程，行程也会更丰满一些。很多一日游线路都是凌晨4.30分出发，下午5点或6点回到古城，所以大家在安排行程时一定注意不要连轴转（如果时间允许）。实在没时间的，建议最少留两个整天在古城。

这个大哥是Travel Time 的员工Adrian （电话：994601060），店铺就在武器广场旁（Google Map可以检索到）。我们先预订了圣谷一日游和七湖徒步，实际体验了靠谱的服务后（凌晨四点电话能接通、还积极协调解决问题），我们又追加了彩虹山一日游和普诺Titicaca湖两日游项目。

【圣谷一日游】一个人文元素非常丰富的旅行组合

第一站：先去到一个车程大约1小时的小村子，这里是印加手工羊驼毛编织的集散地。主人会详细讲解羊驼毛从清洗、染色、纺线到编织的传统工艺

她身后的炉火一直烧着，我自己也是编织爱好者，听着听着就有些出神了，感觉自己好像正围在炉火前纺线呢

第二站：Chinchero集市/教堂
教堂是殖民时期的建筑始建于1572年，特别之处是它建在印加帝王图帕克.印加.尤潘基的宫殿遗址上。讲堂的风格融合了印加和殖民时期的元素，保留了印加建筑的基石。教堂前的集市不仅是商品的交易场所，更是文化交流的平台。这里保留了古老印加易货系统，人们可以用自己的物品交换所需要的商品。当时参观时间很紧凑，没来得及去考察下具体的交易过程

教堂的西侧有一堵印加时期的长墙，上面有12个梯形壁龛，曾用于放置木乃伊和神像

第三站：Moray梯田是古印加文明的农业实验基地。1932年被发现，比马丘比丘晚了20年。它被认为是印加人用于培育和改良农作物的实验场所，模拟了不同纬度、土壤（来自于印加帝国的不同地区）、温度和风向的微气候（顶部到底部的温差可达15度），以研究不同环境对农作物生长的影响，主要用于种植土豆、玉米和藜麦等

尽管位于山体间的自然凹陷处，但圆形的设计和先进的排水系统，即使在雨季也不会被淹。站在高处俯瞰，可以感受到其壮观的几何美感。石块间精确的贴合和每一层的石台阶，都让这里更像是一个精妙的艺术品

第四站：Maras Salt Ponds马拉斯盐矿，是印加人和当地原住民利用盐泉进行盐业生产的场所。这里有超过4200个盐池组成，它们呈阶梯状分布于山坡上，白色（晒盐中）或黄褐色（休息时）的盐池于周围绿色的植被行程鲜明的对比，无比震撼的视角效果吸引着我们一探究竟

第五站：Ollantaytambo欧雁台要塞，这里是印加帝国重要的军事要塞和皇家度假地，与马丘比丘有着相似的历史地位。1537年，印加王曼科在此成功击退了西班牙殖民者的进攻，使其成为印加人反抗西班牙入侵的象征。

遗址中保留印加时期的房屋、梯田、运河以及用大石块无缝拼接而成的坚固城墙

身后是小镇，目前圣谷地区唯一保留着原始布局的小镇，狭窄的石板街道、古老的引水渠和层层梯田，构成一幅宁静而古老的画卷

【七湖徒步】
线路位于安第斯山脉中心地带的奥桑加特雪山脚下，这里海拔4700米，有七个大大小小的高原海子，从海拔4200米的村落出发全程13KM，5.5H走完。难度不算大，有徒步经验或日常保持运动的亲们都能顺利完成

这张图片是在接近奥桑加特雪山时拍摄的，远远看见一位身着民族服饰的女性正在赶路，上面是一个大冰川......这是一场穿越时空的遇见，这个场景千年未曾改变

雪山下，跟我们的向导一起合影

跟川西的高原一样，摩托车是这里重要的交通工具

虽然是阴天，但这湖水的颜色还是很美的

湖的形状，有些像山的倒影

这里地貌跟川西相似，不同的是这里没有牦牛，而是超级呆萌的羊驼。这里的羊驼更原生态，跟在旅游景区看到的完全不一样，可以零距离接触呢。如果喜欢羊驼，一定要来徒步哟。

【彩虹山打卡】
这里是绝对的网红打卡地，最佳观景台在海拔5200米的山坡上，需要从海拔4600米的村落开始徒步。高原，气候多变，我们此行就碰上了雾天。

刚开始还行，算是阴天，走着很舒服

爬到4900米左右时，就是这样的天气，当时心里很纠结。继续上、可能啥也看不见；往下撤，下一次是何时.......（基本没可能了）。咬牙，继续往上

到了山顶，一阵狂喜，还不错嘛！（论预期管理得重要性）最佳打卡机位前已经自发排起了长长的队伍，话不多说赶紧加入，祈祷能来一阵风吹散这云雾，阳光洒满山头

终于到我了，来了一阵雾，只能摆烂了。这是属于我独有的彩虹山记忆

没了阳光，彩虹山的色彩饱和度差太远，借来一顶彩色的帽子，美美的跟这两只国际网红羊驼合个影

退而求其次，在侧面找了一个机位，等雾气稍稍散开一点，再来一张

原本想多等会儿，看看天气是否会好转？无奈，下撤时间已到，只能原路返回啦

下到一半时，是这样的晴天，晒得我赶紧带上了所有的物流防晒装备。心里五味杂陈，这会观景台上有太阳吗？

TIPS：这里有马帮提供服务，上下都可以骑马，但从5000米开始，还得自己徒步上去。对于体能较差和有高反的朋友，需要谨慎考虑

美洲古代有璀璨的三大文明：印加文明、玛雅文明和阿兹特克文明。

马丘比丘是印加文明的一个缩影。由于没有文字记载，唯一的结绳记事法也因印加古人的灭亡而消失，由此关于印加古城马丘比丘的历史也无从考究，但它也因此在西班牙人长达300多年的殖民统治期间幸免于难。它一直隐身于大山之中，直到1911年耶鲁大学教授掀开了失落百年的人类文明中辉煌的一页。古城位于库斯科西北130公里，整个一直高耸在海拔2350米云雾缭绕的山脊上，垂直落差600米的峭壁下流淌着乌鲁班巴河（亚马逊河支流）。

马丘比丘建于约15世纪，是印加帝国时期的重要遗址。关于其具体用途，目前存在多种理论，包括皇家庄园说、宗教中心说、朝圣地说、天文观测站说、军事要塞说，以及综合以上说法的多功能综合体说。

遗址的选择是经过用心考量的，两块居住区像鸟的两翼夹着中间一个地势稍凹的广场，东北是世俗生活的中心、西南是公共活动的场所、西部宗教区内一个较小的广场上树立的影壁恰恰对应着北部的一座圣山，冬至夏至的日影穿过太阳神庙的瞭望台，落于庙堂正中。

如果你踏入云雾缭绕的马丘比丘，不妨静静坐在巨石上，体验一下包围整个废墟那份绿色的寂寞，感受一下浮云飘过时空茫的宁静。此刻，或许能够体会到印加古国遥远的脉动。

从太阳门正式进入遗址区参观

石头是印加文明的骨骼，古城修建时没有灰泥，完全是靠工匠精准地切割、堆砌石块完成的。在没有车轮和家畜的年代，把重达20吨的巨石运到山上，依着山坡一层层建起约140个建筑物组成的城池，让人叹为观止！1983年被联合国评为世界自认和文化双遗产地

太阳神庙：位于马丘比丘中心位置，是现存印加古迹中知名的太阳神庙之一，体现了印加人对天文和建筑学的造诣。

参观路线
• Circuit 1：短途路线，无需爬山，可到最高处欣赏全景和梯田，1A路线包括太阳门和印加古道，1B路线只包括上层观景台。
• Circuit 2：结合高处景点和下部遗址，包括守护者之家、太阳神庙、水镜和圣岩等，适合大多数游客。

• Circuit 3：针对印加皇室遗址，包括喷泉、太阳神庙和秃鹰神庙等，可选择穿越Huaynapicchu、Huchuypicchu山脉或前往大洞穴，体力要求较高。

TIPS：
门票：建议提前官网预订，否则现场购买可能需排长队且有买不到的风险。旅行社没有特殊的渠道，通常也是通过官网预订，现场预订需要提供护照。大家务必先确认门票后，再计划库斯科的行程安排
人数限制：2024年1月1日起，每日最多允许4500人进入，特定日期可增至5600人。
交通：进入马丘比丘有徒步、跟团、乘坐火车或拼车+徒步等方式，乘坐蓝色小火车是多数旅行者的选择。
园区通行：园区只能单向通行，不可回溯，想拍照的景点要及时拍摄。
关于厕所：只有在入园前有厕所！！！一旦进入景区，如果有需求，就只能按照既定线路快速完成参观后回到入口处，大家一定要计划好饮水量哟

印加人，作为南美洲古代印第安人的一支，创造了令人惊叹的建筑奇迹和独特的文化传统，是古老而神秘的印加文明的缔造者。在库斯科古城、在奥桑加特雪山脚下的村落，他们今天依然延续着传统的生活方式。
下面三张照片是在太阳神庙一个摄影作品展里翻拍的，每一张都直击内心深处

在库斯科古城街头，她们是流动的文化元素

在安第斯山脉深处，他们为徒步者提供帮助。这位大哥的帽子叠戴非常有特色，后来才知道牛仔帽和羊驼编织帽叠戴，是群体领袖的符号。原来大哥是个小头目呀

妇女们一边带娃、一边等待分配工作，说说笑笑、很是开心

这个瞬间，大姐或许有点疲了，身后的羊驼也盛装趴在地上休息，等着游客来继续营业

这轮廓，太帅了！这穿搭也是满分选手啊

终于有机会问大哥借了帽子，耍一回酷

店名：KUSYKAY Peruvian Craft Food
Google Map上评分4.9，有超过4000条点评，完全可以放心点单。关于点菜，尤其是在国外，我都习惯在Google Map上搜索餐厅，然后进到菜单里的亮点，这里是食客们的推荐，而且有图片的，相对于看不懂的西班牙文菜单，真是有图有真像了

下图我点的一道在隐藏菜单里的，秘鲁特色美食：烤豚鼠，味道不错，就是份量太大。如果是两人用餐，且都愿意尝试一下这个非常挑战的菜品，可以先只点这一道菜

安第斯山脉的高原城市，秘鲁的民俗文化之都。它依山而建，海拔3826米，是秘鲁的第四大旅游城市。实际感觉，这里的游客比库斯科少了90%以上。可以体验到更原生态的当地市井生活气息。

城市地标：普诺大教堂，18世纪的巴洛克式建筑位于武器广场的西侧。

年轻人都很少穿民族服装了，一些老人还是很传统的

Titicaca湖是普诺的灵魂所在，它是南美洲最大的淡水湖，也是世界上海拔最高的可航行湖泊。湖水湛蓝深邃，湖中漂浮着由乌鲁人用芦苇变数而成的浮岛（乌鲁斯浮岛），岛上居民仍然保留着古老的水上生活方式。

从普诺港出发，大约需要三小时到达湖区的阿曼塔尼岛(Amantani Island)，会途径乌鲁斯浮岛。

我们在一处不太集中的浮岛区域，登上了一座15人家庭生活的浮岛，还体验了芦苇船

岛上的年轻一代，用实物给我们讲解的浮岛的建造过程和他们的日常生活

旁边，祖母和小孙子正玩的开心

在湖天一色的景致中，享受此刻

登陆小岛时，我们住家的男主人已经在港口等待我们了。游记前面的不容错过：留宿印加人家的故事就发生在这里

在印加文化中，Pachamama和Pachatata是两个重要的概念，跟别代表了大地母亲和天空父亲，他们共同构成了印加宇宙观的核心部分。Pachamama被视为大地、时间和生命的母亲，象征着自认的丰饶和生命的循环。Pachamama掌管农业，能让土地肥沃和丰产，是农作物的保护神，玉米、马铃薯等被视作她的女儿。Pachatata是另一个互补的概念，通常被理解为“天空父亲”或“宇宙父亲”，代表了天空、宇宙的秩序和力量。他们组合在一起，共同参与宇宙的生成、再生和转化过程。这种对称行体验了印加人对宇宙的整体理解和尊重。
下午有一项登高的活动，就是从岛上的中心广场沿着古老的石阶路一路走到小岛最高处，去参观Pachamama和Pachatata的印加古遗迹

太阳门，穿过回望，石板小径和远处的湖面，画面宁静而美好。难怪大家都驻足欣赏

在住家女主人那里买了一定她手工织的帽子，赶紧带上嘚瑟一下

小岛的另一端，远远看看这个雕像，可惜时间不够没能徒步过去近距离欣赏

在Pachamama，传说中的祭祀古遗迹

第二天早餐后，继续乘船去往塔基利岛（Taquile Island），这里被列为世界非物质文化遗产地，以独特印加文化传统和社会分工让人印象深刻：男织女耕......而且编织技术要求非常高！

登岛后，我们先是沿着环岛路徒步了大约40分钟，好好享受了一下小岛的田园风光和湖光山色的美景

在小广场，当地居民还为我们表演了特色的民族舞蹈

这里，我见识了最顶级的蓬蓬裙，太美了

这顶帽子，就是小哥用羊毛自己织的，合格的标准是：将帽子倒过来，往里加水，如果水在三分钟内漏光，则不合格......同为织女的我表示很敬佩。同帽子的颜色和戴法又分别表示不同的含义，下图的小哥帽语时：未婚寻觅中

午餐是在一户农家院落里，有远处的美景养眼、盘子的香煎湖鱼养胃

如果时间允许，Titicaca湖值得两天的时间深度探索，会带给你完全不同的旅行体验

经过7小时的长途汽车，我们抵达秘鲁的第二大城市，毗邻埃尔米斯蒂火山，海拔近2400米。始建于1540年的安第斯火山白城，也是秘鲁南部的政治和经济中心。
这里的文化和建筑风格跟首都利马大相径庭。除了以火山石为材料外，阿雷基帕的建筑还发展出了独特的阿雷基帕学院风格（Escuela Arequipena）。

首先推荐一下我们位于老城区的小酒店EI Portal De San Lazaro，Booking上评分8.8，绝佳的地理位置和特色的酒店装饰，的确有宾至如归的感觉。

酒店的主体建筑都是当地的火山石，典型的殖民风格建筑，二楼还有一个小露台

最大的亮点还是位于顶楼的露台早餐厅，早餐选择虽不及星级酒店，但还是足够了

放下行李，就出门觅食，很快便陶醉于古城的夜色中......街道都很拥挤，晚高峰更是水泄不通

游客们也各自寻找着角度搞创作

路过一扇门，这样的场景一下让我感觉特别有年代感，几百年的某个晚上，还是在这里也会是这样吧

街头卖艺也风格十足呢

走到这里，让我感觉特别像上海的衡复风貌区，有点想家了吧

站在角处，这个视角把水泄不通演绎的淋漓尽致！绿色的复古甲壳虫车很是亮眼

市中心广场北面的地标建筑：阿雷基帕主座教堂（两个塔楼），原先的教堂建筑经历了数次地震破坏后，最终在1844年的大火中被付之一炬。

阿雷基帕建筑风格的最高杰作：耶稣会教堂，在广场的东南角。火山石堆砌出的厚重不加雕饰的朴素墙体上，正立面却有着在利马和库斯都看不到的反复雕琢。鲜花、树叶和天使的纹样，在阳光的照耀下，从素灰的背景下浮现而出。

昨晚在老城游荡时，为了甄选一家靠谱的旅行社为我们此行的重点：科尔卡峡谷徒步提供向导服务。我们先订了一个半日的城市游行程。早上八点集合后先乘坐双层景观车去往米斯蒂火山景观台，路边的冰激凌摊先吸引了大家

今天的空气能见度不够，火山只有一个模糊的轮廓，卡还是要打的。火山岩的圆形拱门还是非常美的

旁边教堂的火山岩浮雕非常夸张，这也精美了吧

旁边就是一个小广场，种满了棕榈树，坐在这里小憩非常舒服

继续乘车往市郊去，一路正好顺利浏览了城市风光。大约半小时后，来到采石场

这里的部分区域目前已经作为景区开放了，保留之前采石场的工作场景，同时还新增了一些供游客拍照打卡的雕塑

这一张的比例，很容易感受到现场的震撼了

继续出发，去往最后一站：古岩画峡谷，我们到达时正好是正午，阳光照进峡谷里，这光影太美了

岩壁上有很多印加时期或是更早留下的岩画，有点类似我们的贺兰山岩画

这里也有垒石祈福的传统，跟我们藏区的玛尼堆类似

回到古城，临近中午一点了，我们先在广场边吃了午饭，然后去往不远处的修道院参观

这座始建于1580年的修道院，不仅是世界上最豪华的修道院之一，更是一座充满了历史与文化魅力的城中之城。它由一位富裕的寡妇玛利亚.奥古斯蒂娜.德.拉.帕兹创立，最初只接收西班牙贵族家庭的次女。这些修女们带着丰厚的嫁妆和女仆进入修道院，过着贵族的生活。

阿雷基帕有白色之城的美誉，但进了这座城中之城，就变成了五彩斑斓的世界。修道院的建筑风格独特，外墙和内墙建筑均使用当地米斯蒂火山喷发时形成的火山岩建造，呈现出温暖的米白色。内部以白、蓝、红为主色，蓝色区域象征尊贵，曾是贵族修女的居住区，拥有私人厨房、花园和精美的壁画。红色区域相对简陋，是普通修女的居住区。

修道院内宛如一座迷宫、街道、庭院、教堂、花园和修女的居所错落有致。漫步其中，仿佛穿越时空，感受到修女们曾经的宁静生活

傍晚时分，在修道院的顶楼，可以欣赏到阿雷基帕城市边上的火山和古城的屋顶，夕阳下的修道院更显宁静与神秘。所以，修道院的最佳参观时间是是下午日落前的三小时，那时的阳光角度和强度都更容易行程绝美的光影，还能在顶楼邂逅一个完美的日落。
PS：如果等日落，记得带些饮用水和点心，还有一件外套。

科尔卡峡谷（Colca Canyon），作为世界上最深的峡谷之一，其深度超过4000米。这里不仅有壮丽的自然风光，还有独特的文化和丰富的野生动物，是徒步旅行者的天堂。我们选择了两日徒步线路，第一天就是从下面图片拍照的位置一路往下，徒步15KM，海拔下降1200米，到河谷底的那个村落；第二天，早上四点半出发从谷底一路向上，徒步5KM，海拔提升1200米，相对而言，第二的对体能要求较高

早上三点半从阿雷基帕城出发，六点多到了一个海拔4000米以上的雪山观景台，连绵的雪山一字排开

向东望去，天边已经开始呈现金色

快接近科尔卡峡谷时，另一个观景台的景色在晨雾的装扮下格外梦幻

徒步路途中，可以看到很多当地独有的植物，根据资料记载但是仙人掌就是20多种，170多种飞禽，其中的安第斯神鹰为世人知晓

我们的向导也一路现场教学，各种特色植物都会一一介绍

下到河谷，喜提一次趟河，还好，水流不算太急

午餐时经过一个村庄，坐落在峡谷的山腰上，这里也是徒步客的补给点。

午餐是杨坨肉、薯条、牛油果和米饭

第二天凌晨4点半出发，大家戴着头灯沿峡谷的Z字形古道一路往上

第一缕照进峡谷的阳光将远山点亮，此时我们已经爬升了超过800米，胜利在望了

一路都有丁香花的幽香相伴

一起徒步的小伙伴们，大家从五湖四海来，相聚在这里。徒步行程结束后，小伙伴们又开启各自的行程

回程路上的一个休息区，米斯蒂火山的全景完美的呈现出来，为我们的徒步行程画上完美的句号

如果对徒步感兴趣、体能允许，这个两日行程的安排不同错过。期间，还会有“人生体验”观鹰环节（游记前半段介绍了）

离酒店不远的老城区有一个圣卡米洛市场（Mercado San Camilo），是当地人的生活物资集散地，从服饰、五金、小百货到蔬菜水果禽肉，一应俱全。晃悠到食品区，一长排鲜榨果汁摊很是震撼

买家们在通道里穿梭，寻找自己心仪的货品。这里主要的本地人，夹杂少数猎奇的外国游客。

小百货摊，已经把空间利用到极致了

蕉叶里裹着像是玉米做的小吃，很受欢迎

水果摊的气势也摆足了，必有一款适合你的腔调

鲜花摊的向日葵正艳，鲜花品种跟国内差不多

小姐姐在记账吧，身后的大南瓜太抢眼

当地的特色饮料“Chicha”，紫玉米汁经过发酵后的饮料

居然还偶遇了之前做攻略时看到的神药店，据说啥啥都有

抓拍到这个老阿姨，很有气质

我每到一个城市都特别喜欢逛集市，只要时间允许，都会寻找这里最具烟火气的地方，深吸一口。不知道你是否有同样的爱好呢？

生牛肉特别赞

这家意大利餐厅的菜品都很棒，服务更是温暖

想着明天就返程了，再品尝一下秘鲁腌鱼吧。小哥说他们没有，我们爽快的点了披萨饼和沙拉。一会儿，小哥端来一小碟烟熏虹鳟鱼，说这是他们店里唯一的鱼类菜品，希望我们能喜欢！太贴心了，旅行总会被这样不经意的瞬间感动。下面图片中高个子的帅哥，谢谢你

这家是阿雷基帕最有历史的传统秘鲁菜餐厅

终于喝到C还差了，味道不错，就是偏甜了。如果能少60%的糖就完美了

这个是秘鲁菜的经典菜：虾浓汤

个人感觉从国内出发，最好是有美签！一来是有了美签就直接免签了（不需要任何额外的手续，只要美签在有效期内）；二来，飞行时间太长，通常都需要在美国转机（这里转机选项会比较多）

旅行结束后，关于交通攻略，不得不说：在秘鲁旅行，大巴车是排在第一位的交通工具选项，其次是飞机、最后才是火车。这跟目前国内的习惯相差很远，因为我们的高铁实在是太方便啦。

出发之前，很多攻略都提到乘坐大巴长途旅行的环节，一直还有些担心安全性和舒适性。实际体验下来的感受是：秘鲁因为基础设施落后和各主要旅行目的地间的距离、还有旅游业发展的国际化程度，都促进了长途旅游大巴服务的高度发展。下面是此行检索时用到的两个在线购票网站：
1. Busbud：@***
2. 12Go：@***
在线购票会有保险费，整体感觉票价也要贵一些。以帕拉卡斯往返利马为例，我们在出发前通过12Go网站订购了利马到帕拉卡斯的汽车票，31美刀一张；从帕拉卡斯返回利马，我们直接在汽车站买票75索尔一张。那时的汇率：1美刀兑换3.6索尔。所以，建议除第一程汽车票外，其它的都在汽车站直接购买，最实惠。

上面这张是长途旅游大巴的运营线路，还包含了跨过的旅行线路。大家可以根据自己的旅行计划选择。特别值得一提的是：很多热门线路都有夜班车的选项，通常是晚上10点左右发车、早上六点左右到达。如果赶时间、行程紧凑，夜班车倒是一个好选择。我们因为时间相对充裕、考虑到夜间行车的风险相对较高，所以都选择了白天的班次。

这里的大巴车是真豪华，舒适度绝对顶配（国内的高速大巴因为高铁的存在已经停滞了）。但不同的公司间也有蛮大的差别，建议大家选择票价更贵的，车型更舒适。座位分为两类：一层的豪华座、二层的舒适座，一层比二层贵50%，但空间更大。我们实际乘坐了两家公司的汽车，个人更推荐Cruz del Sur公司的服务。

车站大厅

一层的豪华座，有点高铁商务座的感觉，几乎可以180度躺平

小腿部位还有脚托，很舒适。我一觉就睡到帕拉卡斯了

关于秘鲁的铁路，我们此行只在欧雁台去热水镇乘坐了火车。火车运营有两个选项：
1. 秘鲁铁路公司（Peru Rail），@***
2. 印加铁路公司（ Inca Rail）， @***

我们此行两家铁路公司都体验了，从欧雁台去热水镇，选了印加铁路；从热水镇回欧雁台，乘坐了秘鲁铁路公司。我个人更推荐印加铁路公司，原因有两个：
1. 票价，同样都是景观车厢，印加铁路的窗户略小10-15%，票价位70美刀；秘鲁铁路的票价位120美刀（免费提供一个餐盒，一杯茶水）
2. 服务体验，印加铁路的服务印象深刻，因为候车大厅离站台还有大约500米的距离，从候车大厅出发到站台这段路程，印加铁路有身着传统服饰的员工一路载歌载舞把乘客们送上列车。这一小段路也成为我们旅行记忆中的一个独特的记忆点。

关于飞机，我们此行在秘鲁国内有两段选择了飞机，利马-库斯科、阿雷基帕-利马。整体感觉国内航班的机票便宜，而且节省时间，我们从利马飞库斯科（360RMB）、阿雷基帕飞利马（160RMB）。航空公司也有好几个，在某书上能搜到关于航司的比较。我们此行算是很顺利，没有延误，也没有刻意选择航司，主要按时间衔接选择的。需要注意的是“这些基本票价都是不含托运行李的”，大家购买时一定看清楚选项

我们出发前在某宝上买了南美四国慢游流量卡（10G、30天），落地利马后发现其中一张卡不能正常识别.......商家很快给予退款。考虑通讯问题，第二天我们去了当地的电信营业厅（Claro，是最大的一家），选择了45索尔一个月，20G流量的卡，同时还能手机间通话（不能打给座机，原因不明）。后来发现这个号码派上大用场了。因为我们都没有WATHUP APP，旅行社集合时的联系就成了问题，还好有这个手机号。所以建议大家如果多人出行，最好买一张电话卡便于在当地的联系。电话卡的办理也很便捷