人生海海，山川历历。山不见我，我自去见山。爬峨眉山真的是难忘的回忆。一切都不及亲身所见。记录漫长的30公里山路，是从早爬到晚的疲惫，是酸痛麻木的双腿，是爬坡上坎无尽的绝望，是阳光穿过树林的斑驳，是蓝天白云下的青翠叠嶂，是菩萨金身平等注视众人，是翻山，悦己，奔赴自由与热爱。
1.短线徒步路线（适合初学者或时间有限的游客）
路线：报国寺 → 伏虎寺 → 雷音寺 → 清音阁 → 一线天 → 生态猴区
距离：约6-8公里 耗时：3-4小时
这条路线以平缓为主，适合初学者或家庭游客。 沿途可以参观报国寺、伏虎寺等佛教文化景点，感受峨眉山的宗教氛围。 清音阁和一线天是自然景观的精华，溪流、峡谷和山林交相辉映。
2. 中线徒步路线（适合中等体力游客）
路线：清音阁 → 一线天 → 生态猴区 → 洪椿坪 → 仙峰寺 → 遇仙寺 → 九岭岗 → 洗象池
距离：约15-20公里
耗时：6-8小时
特点： 这条路线涵盖了峨眉山的中山区，自然风光与佛教文化并重。 洪椿坪以“洪椿晓雨”闻名，仙峰寺和洗象池则是修心养性的好地方。 沿途有较多的上下坡路段，适合有一定体力的游客。
3. 长线徒步路线（适合体力充沛的徒步爱好者）
路线：报国寺 → 伏虎寺 → 清音阁 → 洪椿坪 → 仙峰寺 → 遇仙寺 → 九岭岗 → 洗象池 → 雷洞坪 → 接引殿 → 金顶
距离：约50公里
耗时：2天（建议分段完成）
特点： 这条路线几乎涵盖了峨眉山的所有精华景点，是对体力和毅力的全面考验。 洗象池至雷洞坪的“99道拐”是整条路线中最具挑战性的一段，坡度陡峭，弯道密集。 金顶是峨眉山的最高点，登顶后可俯瞰云海，感受“一览众山小”的壮丽。
4. 经典徒步路线（推荐路线）
路线：清音阁 → 一线天 → 生态猴区 → 洪椿坪 → 仙峰寺 → 遇仙寺 → 九岭岗 → 洗象池 → 雷洞坪 → 接引殿 → 金顶
距离：约30公里
耗时：1-2天
特点： 这条路线是峨眉山徒步的经典线路，涵盖了自然风光、佛教文化和徒步挑战。 适合有一定体力的游客，建议分两天完成，途中可在洗象池或雷洞坪住宿。这也是我们本次选择的路线，分成两天完成，耗时17小时。
路线选择：选择五显岗作为起点，上山选择相对艰难的九十九道拐，到达雷洞坪差不多是30公里。考虑到不想走夜路，早上看日出也起不来看，只想沿途走走，感受峨眉山的清丽秀美，所以分成两天走完。
5. 金顶徒步路线（适合时间有限但想登顶的游客
路线：雷洞坪 → 接引殿 → 金顶
距离：约7.5公里 ，2-3小时
特点： 这条路线是登顶金顶的最短路径，适合时间有限但想体验登顶乐趣的游客。 沿途可以欣赏到高山植被和云海景观，登顶后可俯瞰峨眉山的壮丽全景。
第一天，五显岗停车场一清音阁→生态猴区→洪椿坪→九十九道拐→仙峰寺。
第二天，遇仙寺→九岭岗→钻天坡→洗象池（可住宿，吃斋饭）→雷洞坪（可住宿，快捷酒店多，看金顶日出首选）→接引殿→太子坪→天门石→华藏寺→金顶索道上去金顶。
10点左右从五显岗出发，1个多小时，11点半，到达双桥清音。
清音阁前，双桥流水，山水相映，宛如一幅天然画卷。这里是峨眉山最清幽的地方，听水声潺潺，悟禅意深深。
清音阁前，双桥流水，山水相映，宛如一幅天然画卷。这里是峨眉山最清幽的地方，听水声潺潺，悟禅意深深。
清音阁不仅是自然景观的胜地，也是佛教文化的重要场所。阁内供奉着佛像，梵音缭绕，为游客提供了一处静心修行的净土。
牛心石，位于两溪交汇处，一块巨大的牛心形石头矗立水中，溪水冲击石头发出的声音与周围的山林鸟鸣交织，形成一幅自然的交响乐。
清音阁是峨眉山徒步路线的必经之地，从这里可以前往一线天、生态猴区等景点，感受峨眉山的自然之美。
坐在清音阁前，静静聆听溪水与石头碰撞的声音，感受自然的宁静与禅意。
12点20到一线天，能量补充休息，12点44继续前往生态猴区，16点50到99道拐，19点25到达仙峰寺住宿。
生态猴区保留了原始的自然环境，猴子们在这里自由生活，游客可以观察到它们觅食、嬉戏、休息的自然状态。猴子们对游客并不陌生，常常会靠近索要食物，甚至会跳到游客的肩膀或背包上。
峨眉山的灵猴是山中的精灵，它们活泼好动，与游客互动，为旅途增添无限乐趣。与自然生灵共处，感受生命的灵动。每一步攀登，都是与自然的亲密对话。山顶的风，带来了最纯粹的自由与宁静。
乐观和热爱才是生活的解药，比如远方的你，和眼前的日出云海。多看大自然，少与人纠缠。
与猴子互动时，可以拍摄有趣的照片，记录下这独特的体验。猴子把我的辣条和饮料都抢了去。
猴子对亮眼的物品（如手机、相机、零食袋）非常感兴趣，可能会抢夺，请务必小心，最好都放在包里。
位于峨眉山中山区，海拔约1120米。这里以幽静清雅的自然环境和深厚的佛教文化闻名，是徒步登山途中的重要驿站，也是避暑修心的场所。
洪椿坪因一棵千年洪椿树而得名。这棵古树高大挺拔，枝叶繁茂，象征着生命的顽强与岁月的沉淀，是洪椿坪的标志性景观
洪椿坪寺是一座历史悠久的古刹，寺内供奉着佛像，梵音缭绕，香火旺盛。这里是修行者的净土，也是游客静心祈福的好地方。
洪椿坪四周群山环抱，古木参天，溪水潺潺，空气清新，宛如一处世外桃源。这里常年云雾缭绕，气候凉爽，是避暑的绝佳之地。
洪椿坪以“洪椿晓雨”闻名，清晨时分，山间雾气凝结成细小的水珠，如细雨般飘洒，营造出一种朦胧而神秘的氛围，被誉为峨眉山十景之一。
康熙游山石刻图
溪流在山间或平缓流淌，或飞瀑直下，形态各异。有的溪流穿过峡谷，形成“一线天”的奇观。有的溪流在平缓处汇聚成潭，如清音阁前的牛心石。
溪流两岸植被茂密，是多种动植物的栖息地。溪水中常有小鱼游动，岸边则常见鸟类和昆虫，构成了一幅生动的生态画卷。
沿着溪流徒步，欣赏两岸的自然风光，感受峨眉山的生态之美。
走走停停，吃点自己辛苦背上来的零食和干粮。从山脚下打包上来的拌面此刻显得格外美味。
红牛打卡墙
遇到一个四川的热心大哥，沿路帮忙背了一段行李。
路上有不少小食店，可以补给能量，买了碗冰粉，实在太惬意了。
过了洪椿坪后就是传说中的99道拐了。峨眉山99道拐是峨眉山徒步路线中最具挑战性的一段，位于仙峰寺至洗象池之间。这段山路以蜿蜒曲折著称，全程共有99个急转弯，坡度陡峭，是登山爱好者体验体力与毅力的绝佳之地。
99道拐以其密集的弯道闻名，山路如一条巨龙盘旋在山间，每一步都充满挑战。沿途林木茂密，空气清新，偶尔还能看到远处的山峦和云海，景色壮丽。
99道拐坡度陡峭，攀登难度较大，是对体力和意志的双重考验，但也充满了征服自我的成就感。
茶棚子小食店，一路这种小店还挺多的。
终于登顶了99道拐了。
峨眉山不是一座山，而是一群山，看着远山如黛，峰峦叠嶂。
这个冰粉真的是路上的灵魂补给，太赞了。
大雄宝殿前，香烟缭绕，信徒们虔诚地跪拜祈福。他们的脸上洋溢着对美好生活的向往与期待，那份纯真与执着，让人动容。大殿内，佛像庄严，金光闪闪。它们静静地注视着每一个前来朝拜的人，用无声的语言传递着慈悲与智慧。
仙峰寺，位于峨眉山中山区，海拔约1752米。这里以清幽的环境、悠久的历史和深厚的佛教文化闻名，是徒步登山途中的重要驿站，也是修心养性的绝佳之地。这边有不少当地人过来做义工和志愿者。
仙峰寺：连香树（传说是财神赵公明的摇钱树）、仙皇台（可观日出）、空翠亭（观山揽月、听风品茶）、九老洞（拜财神、探九老成仙地）。
听说这仙峰寺是山顶环境最好的寺庙。免费提供开水、姜茶、晚上有免费的茶话会，可以免费泡茶，遇到一个很和善的宗宜法师，会给我们讲仙峰寺上面的事。6月份的仙峰寺，多彩的绣球花开的绚烂夺目，曲径通幽处，可前往仙皇台。在仙峰寺呆了一晚上，都萌生以后想来这边当一段义工的打算。生活的本质，就是删繁就简存真。内心淡定充盈，才是最好的人生境界。
仙峰寺门口的绣球花，随风摇曳。
仙峰寺为游客免费提供开水和姜茶，非常暖心。
此次我们住的是多人间80元一个床位。
把仙峰寺作为中途休憩的点是比较不错的选择，休整好后隔天再出发，但是如果要登金顶看日出云海还是建议住在雷洞坪，由于当天已经走了11公里了，实在筋疲力尽，加上隔天天气一般，决定在仙峰寺住宿。多人间一个人80，据说是先到先得。据说也是寺庙里面条件比较好的。由于海拔高，晚上温度降得太厉害了。
这边的斋饭就很一般了，不如自己点泡面泡。
晚上幸运的话还有师傅会和游客聊天泡茶。在仙峰寺内听梵音、品禅茶，感受佛教文化的宁静与深远。
仙峰寺四周群山环抱，古木参天，空气清新， 仙峰寺周围的绣球花、百合花、还有一些多肉植物。曲径通幽，宛如一处世外桃源。仙峰寺的钟声，悠扬而深远。每当晨曦初露或夕阳西下时，钟声便会响起，回荡在山谷之间。那钟声，仿佛是大自然的呼唤，又像是内心的回响，让人忘却尘世的烦恼，心灵得到净化与升华。
在仙峰寺的周围，群山环绕，绿树成荫。站在寺前远眺，只见云雾缭绕，山峰若隐若现，如同一幅美丽的画卷。微风吹过，树叶沙沙作响，仿佛是大自然在弹奏着美妙的乐章。这里的一切都是那么和谐、宁静，让人忘却尘世的烦恼和喧嚣。
晚上9点仍然有年轻人到达仙峰寺做短暂休息和补给，再继续赶路，要想爬到雷洞坪估计得通宵爬山不能休息了。因为从仙峰寺到雷洞坪至少还有13公里。所以爬山路线选择和规划非常重要。
九老仙府的核心景点是九老洞，是峨眉山著名的道教文化遗址，传说这里是道教神仙“九老”的居所。洞内深邃幽暗，洞外山峦叠翠，充满了神秘色彩。在九老仙府周围徒步，欣赏自然风光，呼吸新鲜空气。
前往九老洞路上一路的绣球花和多肉植物，据说春天还会有百合、玫瑰花，沿路绽放，美不胜收。
各式各样的多肉，勃勃生机。
九老洞内光线较暗，探洞时需注意安全，建议结伴而行。
来到峨眉山，别忘了在仙峰寺停留片刻，感受这里的清幽与禅意，让身心得到彻底的放松与净化。
第二天告别仙峰寺，继续前往遇仙寺。在蜿蜒的山路上行走，不经意间，一座古朴的寺庙映入眼帘，这便是遇仙寺。它静静地坐落在群山之间，仿佛是大自然特意为疲惫的旅人准备的一处休憩之地。
走进遇仙寺，一股宁静的气息扑面而来。寺内香火虽不旺盛，但每一缕青烟都似乎在诉说着古老的故事。佛像庄严，金碧辉煌，让人不由自主地心生敬畏。僧侣们身着袈裟，步履轻盈，他们的诵经声如同天籁之音，让人心灵得到净化。
遇仙寺素食价目表
遇仙寺住宿价格
九岭岗，地势起伏，山峦叠嶂，宛如九条巨龙蜿蜒盘旋，故而得名。这里四季分明，春有百花争艳，夏有绿荫蔽日，秋有红叶满山，冬有白雪皑皑。每一季都有不同的风景，每一刻都有不同的韵味。
走在九岭岗的山间小道上，仿佛穿越了时空的隧道。脚下是青石铺就的古道，两旁是郁郁葱葱的林木，偶尔还能听到鸟儿的欢歌和溪水的潺潺。这里的一草一木，一石一水，都仿佛诉说着千年的沧桑与变迁。
步入洗象池，首先映入眼帘的是那错落有致的古建筑群。灰瓦白墙，在葱郁的林木间若隐若现，仿佛一幅淡雅的水墨画。池中碧水悠悠，倒映着蓝天白云和四周的山色，宛如一块巨大的翡翠镶嵌在山谷之中。池中偶有鱼儿悠闲地游弋，增添了几分生机与灵动。
相传，古时候有一头神象，因眷恋峨眉山的秀丽风光而不愿离去。佛祖便命其在此守候，并赐以圣水洗涤尘垢。于是，便有了“洗象池”这一美名。池畔的象雕塑栩栩如生，仿佛正在低头饮水，让人不禁遐想联翩。
路上有十几家这种小食店，可以休息补给。
小雨过后，空气格外清新，沁人心脾。
步入灵觉寺，首先映入眼帘的是那扇斑驳的朱红大门。岁月在门上刻下了深深的痕迹，却也赋予了它一种难以言喻的庄严与肃穆。轻轻推开这扇历史之门，仿佛来到了一个远离尘嚣的净土。
雷洞坪是峨眉山登山路线中的重要站点，也是游客前往金顶（峨眉山最高峰）的主要中转地。从峨眉山脚下的报国寺或黄湾游客中心乘车，约1.5小时直达雷洞坪。若自驾，可开车至零公里停车场，换乘景区观光车前往。从雷洞坪可乘缆车直达金顶，约5分钟（步行上山需2-3小时）。
住在雷洞坪，次日清晨乘早班缆车到金顶看日出。这也是很多人会选择的方式。雷洞坪有多家酒店和客栈（如雷洞坪山庄），条件较简单，适合过夜。山间餐馆提供家常菜，价格略高，建议自备干粮
峨眉金顶是峨眉山的最高峰（海拔3077米），也是峨眉山佛教文化的核心区域，被誉为“世界佛教朝拜中心”和“人间仙境”。其壮丽的自然景观与深厚的宗教文化相融合，是游客和信众心中的圣地。
从雷洞坪徒步约7.5公里（2-3小时），途径接引殿、太子坪等景点。从雷洞坪停车场乘金顶索道（往复式或循环式），5分钟直达金顶。
1.日出：黎明时分，云海翻涌中红日喷薄而出（最佳观赏点：舍身崖）。
2.云海：如波涛般翻滚的云层覆盖群山，恍若仙境。
3.佛光：阳光折射形成七彩光环，投射于云海之上（多出现于下午）。
4.圣灯：夜晚山谷中闪烁的磷火，传说为“万盏明灯朝普贤”。
十方普贤像：高48米，重600吨的鎏金铜像，象征普贤菩萨的十大行愿。
峨眉金顶集自然奇观与佛教文化于一体，无论是登顶远眺云海，还是静心朝拜普贤，都能让人感受到“峨眉天下秀”的震撼与灵性。建议至少预留半天时间，沉浸式体验金顶的恢弘与静谧。
实用 tips :
1、尽量轻装上阵，徒步真的很消耗体力。避免行李负担过重。我自己带了2瓶电解质水，1瓶温水，建议带个保温杯可到山上寺庙装热水。
2、爬山必备：登山杖／竹棍、矿泉水／电解质水、适量零食、泡面、护膝、充电宝、充电器、自拍杆、登山帽、雨衣、冲锋衣外套，山脚下打包一份水饺拌面上去，香喷喷。
3能量补充点：洪椿坪、仙峰寺可补充餐食。路上有一些小食店，因为人工搬运的原因，越往上价格越高些。
4．关于猴群：除一线天、生态猴区外、洪椿坪、灵觉寺、接引殿都有猴群。峨眉山猴群很野，一点不怕人，记得把食品，袋子，饮料提前放进背包里，不要露在外面，容易被抢。尽量结伴而行。
5、下山按照游客路线原路返回即可，金顶索道几分钟或者选择徒步2.5-3小时左右至到达接引殿（此段没什么风景），接引殿步行半小时至雷洞坪坐大巴2小时可到达峨眉山高铁站。
徒步的意义不是为了抵达终点，而是努力向上攀登的每一步。