徒步的真谛，是在不宜通过交通工具到达的地方，寻找壮美秀丽的风景。
~~~~~~~~~~~~~~~~
虎跳峡徒步，最早是外国人发现的一条路线，有雄伟的哈巴雪山和玉龙雪山高耸天际，金沙江下切深谷，峡谷垂直高差3900多米，核心段约17公里。
山高谷深中，不但径流充分，而且落差大流速快，更因山崩巨石，遗留江中，致使水势汹涌。
还可以嘚瑟。
关于中虎跳这个目前中国最热门徒步路线的碎碎念：
路线方面，其实已经非常成熟，不用向导，没有轨迹也不会迷路，因为一方面游人多，另一方面路标明显。我提前用六只脚调出轨迹，但实际上基本没有用到。
中虎跳不是正规景区，4A的虎跳峡景区是不在中虎跳徒步的范围内。
虎跳峡的徒步是丰俭由人，自虐型，省力型；一日/两日；自行选择就好。
我认为我们的路线是最有性价比的，精华的，只要能坐车就不走路，这样能保证一天之内看到全部的精华景色，而且全天不到3万步！七点多从丽江出发，七点多回到丽江，全程从容。
不过哪有万全的事呢，个别的景点，比如一线天就没有途经。
下图是从网上找的示意图（侵删），这张图不是能很准确的表明高程、坐标、线路方位，但优在可以非常清晰的把时间和次序说清楚。
从上面说——最广谱的中虎跳是从纳西雅阁出发，但纳西雅阁到茶马客栈是通车的，所以我们坐车到差吗客栈，节省了至少三小时，和大量体力，毕竟有600米爬升，又是两千多米的海拔，体力如果消耗太多，会影响后面的行程。
因此我们是从茶马客栈下车，开始徒步➡-2hrs-➡中途客栈【Halfway】（爽死你阳台）吃饭拍照➡-0.7hr-➡龙洞瀑布，在这里，可能多数人是向前穿越至张老师客栈，但我们是返程回到中途客栈，如果穿越到张老师客栈，时间会长一点。
回到中途客栈【Halfway】，车子带我们到张老师客栈徒步➡-1hr-➡走张老师小路下到中虎跳（江中发呆石）➡-1hr-➡走168勇者云梯返回张老师客栈（一线天和勇者梯是不能兼顾的，所以前者被放弃了）➡车返回丽江。
还没出城，就刚看到雪山，顿时兴奋。
应该是玉龙雪山
山间谷地氤氲着渺渺的雾。
天蓝山碧，一路美景。
虎跳峡大桥
还有一个同款桥在不远处。
迪庆州首府香格里拉，香格里拉藏语意思是心中的日月。看看藏区的范围多大，除了西藏，还有青海、四川、云南、甘肃四省的各一部分，超过1/6国土，比新疆面积还大，如果不能改土归流，一旦像高丽那样就麻烦大了。能直统，谁还羁縻啊？！
离开丽江进入迪庆州啦。
很明显，雨季这会是一个瀑布。
水流的力量！在时间的加持下，即使是坚石，也被切出深谷。谷边峭壁记录着过往。
下图，这就是在纳西雅阁和茶马客栈之间的盘山道，都是发卡弯。
下车开拔，海拔不高，心心念念好几年的中虎跳，我来了。
茶马客栈旁的紫色三角梅一树繁花，与客栈一起在群山巍峨下，一秒涤尽你的班味。
可以搞事情了。
大山与小我
猥亵杜甫《青山》半首~
山不来见我，我自来见山。
我问青山何日老,
青山问我几时闲。
我与青山皆未老，
青山与我共得闲。
峡谷不是中原，果然有异域风采。
无论黑毛白毛，鸡都是乌鸡。
仙人掌可以长成树。
厕所大概是政府资助建造的，有口号，这很中国。
这些山羊，以及上面的鸡都是很好吃的样子，脑补和菌子放在一起炖，鲜掉眉毛。
如果按照我们的路线，这个徒步实际上就是散步的强度，除了勇者梯，剩下没有四肢并用的四驱路段。
二五一十不行吗，有人非要多伸几个手指。
太阳躲在怪云和嶙峋的山后，将天色沁蓝。
入乡随俗，搭个尼玛堆祈福。
虎跳峡的落差岂是浪得虚名。
山间溪流，奔流万里，最终还是要汇入东海。
下图，道路沿山势成一个U型，中间是深谷。
徒步客们的作品。
路在半山，故名中虎跳。
仰望，头顶山坡的景致很有层次感，我觉得是个写生的好地方。
俯瞰
这种高山峡谷的土地贫瘠，气候干旱，所以植被很稀疏，存活下来的乔木其实也长不太高，灌木和草还要被山羊吃，生长更加艰难。
很迷恋这种风光。
路旁有块方石，像不像酱豆腐？
这束丁达尔光预示着HalfWay到了。
中途客栈HalfWay最出名的就是爽死你阳台，从看到照片开始，我便萌生了走虎跳峡的念头，用个烂俗的话说就是种草。
粗粝不是错，格调没受影响。
阳台啊，谁上谁知道。
饭点，人不多。
里面的格局是立体的，毕竟依山而建。
下图，上面两张是餐厅，价格味道都还可以吧，按照这个景致和位置来说；中间三张是咖啡馆；
下面两张是~
客房的格局不清楚，我们没去，其他都看到了，还是很不错的一个地方，配得上这个名字，是个传奇客栈。
庭院与山。
最后以一张天下第一厕结束，四周留框，真图真相。
所以接下来就要走到如画的窗外了。
真的在画里走路。
喊莫奈来，问问他这个草垛可以画几幅？
小羊的配色很大胆，一个穿靴子，一个顶雪。
不清楚为什么得名龙洞瀑布，但有名字就很幸运了。
这里应该说是虎跳峡高程里的最核心景观了。
俯瞰金沙江，雄伟的峡谷要把画面撑破。
越来越近，马上要到达了。
水流激荡。
下图这个民宿建好了，也不是所有人都敢住啊。太单薄了。
回望一张，走啦。
左侧的图是在右侧那个悬挂在山崖上的平台拍的。
车停的不错嘛
无敌山景
回到HalfWay，乘车到张老师客栈。
气氛有了啊
就这一张图，值回全部。
三段主要的徒步线路，第一段茶马到中途，第二段中途到瀑布，第三段张老师到发呆石，各有千秋，都不错，第三段相较来说更加秀丽，由于海拔升降剧烈，所以风景更有层次，如果走勇者天梯，更有趣。
海拔持续下降
难得一段有野趣的路段，嵌入岩壁，要低头通过。
天上的桥
山把天空和江水挤成沙漏。
拔草成功，留影留念。
无论是面对湍流或者人流，哪里适合发呆？
发呆是奢念，片刻停留也就不枉舟车劳顿了。
这尼玛堆一个个都很厉害。
离开了，准备挑战一下天梯。
虽然都是垂直的铁梯，但扶手牢固，台阶有木板，不算很刺激。
需要说明的是168个台阶，是分三部分，不是一个直梯。
人的干预，有时候会让自然风貌更震撼，途中两座桥成为参照物，让峡谷的深度与体量显得更直观。
晚上，包车的纳西师傅推荐了一家饭店，大家吃的很尽兴。
就以丽江城区的夜景作为结束吧。
最后附上之前游记，如果是电脑观看游记，或是用APP，都可以猛击下面的链接传送门（不过用微信直接打开链接可能就不能用了） ：
43孤存的圣光—佛光寺与南禅寺的唐构朝圣@https://www.mafengwo.cn/i/24554400.html
42文殊 菩萨 的使用说明书—五 台山 的考前祈福指南 @https://www.mafengwo.cn/i/24547339.html
41奇妙的庙宇与最高的山峦—冬日里的 清迈 @https://www.mafengwo.cn/i/24530081.html
40周末-冬游-蓟州城，辽构-石村-鹰嘴岩 @https://www.mafengwo.cn/i/24446242.html
39一页千年， 山东 博物馆揽胜。 @https://www.mafengwo.cn/i/24430329.html
38初冬九华山—在蓊郁的山林触碰黄墙佛国 @https://www.mafengwo.cn/i/24416459.html
37十一假期，爸爸去哪的避峰自驾版 @https://www.mafengwo.cn/i/24404754.html
36最长的昼与夜——在 漠河 打卡夏至与冬至。 @https://www.mafengwo.cn/i/24371626.html
35凛冽的风，在七月，吹过我和武功山顶 @https://www.mafengwo.cn/i/24347536.html
34燕山深处的人神偏爱之地——探春京郊 古北水镇 @https://www.mafengwo.cn/i/24335764.html
33鲤城古韵山伴海·刺桐花开港千年- 泉州 时间印记。 @https://www.mafengwo.cn/i/24326578.html
32鄂西之美，天成之 恩施 与人工之 三峡 @https://www.mafengwo.cn/i/24081354.html
31行动代号雷阵雨，父子奔袭迪士尼 @https://www.mafengwo.cn/i/23962463.html
30仙石万仞居神仙，灵江依城城伴山 @https://www.mafengwo.cn/i/23543729.html
29西海之西柴达木，寻觅荒凉之美 @http://www.mafengwo.cn/i/23542198.html
28夏日的蛤蟆坝 @http://www.mafengwo.cn/i/21438622.html
27见过 广州 ，以及爱上它的五个理由 @http://www.mafengwo.cn/i/21356188.html
26 中国 北方最大岛屿，你体验过 长岛 的温柔吗？ @http://www.mafengwo.cn/i/19043293.html
25绵绵初春雨，问道 龙虎山 @http://www.mafengwo.cn/i/18917812.html
24冬日故宫亲子游+逛故宫实用信息暖心问答 @http://www.mafengwo.cn/i/18711958.html
23 三亚 网红酒店打卡: 海棠湾 红树林+亚特兰蒂斯+凤凰岛 @http://www.mafengwo.cn/i/18669814.html
22只看三大馆——极简版 北京 2019世园会游记 @http://www.mafengwo.cn/i/18637351.html
21西陲剪影——阴郁的赛里木湖与神奇的喀拉峻草原 @http://www.mafengwo.cn/i/18627718.html
20两日游遍最精华——最大众的 承德 古迹优选攻略 @http://www.mafengwo.cn/i/18569950.html
19最爱碧海银沙——众乐乐的 长滩岛 团建 @http://www.mafengwo.cn/i/18535861.html
18间隔千年，鉴证废墟下的繁华与众神的荣光——吴哥游记 @http://www.mafengwo.cn/i/17776174.html
17比故宫还大的私宅——王家大院游记 @http://www.mafengwo.cn/i/12515762.html
16神迹消失前再看一眼——壶口瀑布的夏之狂怒与冬之冷峻 @http://www.mafengwo.cn/i/12432174.html
15 五 台山 硬核游记——最高的山与最古的寺 @http://www.mafengwo.cn/i/12364198.html
14夏日的 长白山 之旅以及 长春 延吉 @http://www.mafengwo.cn/u/grandbird.html
13斑斓的星月国，我的感念—— 土耳其 15日浏览 @http://www.mafengwo.cn/i/9365577.html
12春节 山西 中线游（晋祠+ 平遥 +乔院+晋博+蒙山大佛） @http://www.mafengwo.cn/i/8693490.html
11只为安 达曼 海那片蓝—— 普吉岛 的亲子游 @http://www.mafengwo.cn/i/8478418.html
10昔日代地云中郡，也曾魏都显赫时—— 大同 觅古 @http://www.mafengwo.cn/i/7358084.html
9忘情山水间，缘在 武夷山 ——两日春游 武夷山 攻略 @http://www.mafengwo.cn/i/6915194.html
8偷得浮生三日闲——正月的秦淮河 @http://www.mafengwo.cn/i/5447778.html
7感动与遗憾—— 黄山 + 宏村 + 徽州 +屯溪老街5日游攻略 @http://www.mafengwo.cn/i/3450193.html
6国庆假期の48小时 武汉 浏览 @http://www.mafengwo.cn/i/3207779.html
5 香港 的亲子三日游，我爱HK @http://www.mafengwo.cn/i/3180004.html
4蓝天碧海红顶绿树——夏日 青岛 3.5日攻略 @http://www.mafengwo.cn/i/3161161.html
3 三亚 6日——第一次做游客的春节 @http://www.mafengwo.cn/i/2983599.html
2清明小长假的沪游四日 @http://www.mafengwo.cn/i/1237085.html
1首次长途自驾: 塞罕坝- 乌兰布统 -阿斯哈图-达里诺尔 @http://www.mafengwo.cn/u/grandbird/note.html