陕西朱雀国家森林公园位于陕西省西安市鄠邑区南部东涝河上游，秦岭梁北侧，距西安市大约74公里。
公园内的山脉为北秦岭褶皱带的组成部分，构造变动频繁，岩浆侵入活动多样，岩石变质作用强列。属地质史上太古代至元古代。组成岩石为中深变质岩，主要有片岩、片麻岩、斜长角闪岩、混合岩，侵岩在褶皱带内分布广泛，以中生代花岗岩类分布最广。山脉高大，峰峦层叠，沟谷交错，相互隐映。园内主沟南北走向，前山沟道开阔平坦，秀丽清幽，后山雄伟奇特，公园大门处海拔1500米，最高峰冰晶顶海拔3015米，相对高差1515米。公园地貌景观主要有以下类型：
群山：公园群山环抱，溪水环绕，森林茂密，鸟语花香，山峰奇秀，冰晶顶雄伟古野，奇秀峰，醉仙峰，群龙朝圣等。
古冰川遗迹：公园最高峰冰晶顶海拔3015米，周围多座山峰均在2800米以上，均处在古冰川边缘，所以古冰川的遗迹石海在高山大面积分布。
怪石：由于多年风化侵食，在奇秀峰景区、冰河景区形成多处形态各异的山崖、岩石。
---大部分摘自百度百科
我们是早上7点40左右出发（为了买个牛肉烧饼等了20分钟
），导航显示1.5小时到达景点，路上有些小堵，快到景点3公里也开始堵，最后到达景点大门差不多9点40了，里面已不能停车，我们就在大门外面的农家乐停了车，然后10点开始从大门口开始登山，由于国庆人特别多，上下山没有使用观光车和缆车索道，总共花了8小时，双脚步行来回20公里到达高山草甸及返回大门口。
总结最重要的几点经验：
1、尽早出发：如果从西安出发，越早走高速不堵车，70分钟可到，最好早上7点就出发8点到，这样人不多，也可以到冰晶顶。
2、园区外面的农家乐也可以停车，一天15元。
3、观光车最好要坐，这步行接近4公里，没有什么特别景色，节约体力。
4、上行建议徒步登山，风景非常好，下行再坐缆车，如果要登冰晶顶可以先缆车后走下来。
5、要到冰晶顶要在13点前到高山草甸。
6、高山草甸到冰晶顶还需1.5~2小时。
7、记得涂抹防晒霜，山上紫外线强。
8、提前几分钟在微信陕西文旅惠民小程序买票便宜，全价43元，小程序买票30元。
整个行程，大门与高山草甸距离10公里：
上行路程：
大门－>缆车起点 步行4.5公里：步行1小时，可以坐观光车10分钟+步行500米到缆车
缆车起点->缆车终点 步行3公里：步行 2小时，坐缆车15分钟，步行2小时
缆车终点－>高山草甸 步行2.5公里：步行2小时
下行路程：
高山草甸－>缆车终点 2.5公里：步行1小时10分
缆车终点－>缆车起点 3公里：步行1小时
缆车起点－>大门：4.5公里：步行50分钟
从上两图可以看出到高山草甸，如果来回步行要8小时，如果选择观光车可以6.5小时完成。
下图华为健康、6只脚截图总路程20公里，耗时8小时，高度从大门1500到2680米，爬升有1180米
1、朱雀公园整个浏览图
2、早上10点我们开始爬山啦，小朋友还很兴高采烈，雄心勃勃，学抖音上的登峨眉山小朋友，我们都很嘴硬徒步征服这座山。
图为步行经过观光车起点到达缆车起点。
3、11点步行到达观光车终点站，稍稍休息下，这里有卖小吃、水等，这是山底最便宜的地方，在我们下山的时候在这里买了春卷和白馍很好吃，一共花费13元。
4、休息下继续步行前行，差不多500米到达缆车起点。
5、离开缆车继续向前，经过双潭悬瀑、龙潭瀑布等景点
这个瀑布上面有个很大平台，可以在这稍作休息，12点样子我们在这坐着，听瀑布的声音，吃着小零食，休息了差不多20分钟。
然后继续登山
6、到达挂天瀑布
7、继续登山，看那一泻千里的瀑布，光滑平切的岩石，感受大自然的鬼斧神工，这时终于到达缆车终点，眼前突然一亮，之前所有的美景都在脚下，一览众山小，远处的山连绵不绝。
8、离开缆车终点继续登山，这段黄色铁栏杆直线上行，感觉是登山途中最累一段，路上已经宽慰小朋友，下山我们要坐缆车下去，不爬了
9、到达2380米醉仙峰，然后经过畅远台和石海景点，这里离高山草甸预计只有1公里了。这后面的路没那么陡峭了，但台阶损坏严重，特别注意安全。
下午3点，快到达高山草甸，孩子累趴下了，在最后只剩200米左右的距离小朋友有想放弃了。我们坐着休息，打开手机视频看看抖音中其他小朋友用时16小时登顶峨眉山的小视频激励孩子，我们这才4个多小时呢，孩子立刻恢复斗志往前冲，终于冲顶2680米的高山草甸。由于已过下午1点，已不让前往冰晶顶了。
呼吸山间清新空气，一眼瞭望四周，远处山峦绵绵起伏，众山小，人更小，感受自然之大、宇宙之大，人的渺小，一切烦恼在此刻更加不值一提，多爬山有助于消除焦虑，有助于身心豁达开朗。
小朋友帮忙拍的照片
小孩累趴下了，躺在草甸休息晒太阳
1、下午3点开始下行，路过缆车，排队要2小时，步行1小时，我们父女俩一商量，继续嘴硬模式，步行下山，很快到达挂天瀑布，这时拍照人很少了。
2、很快到达观光车处，买了春卷和白馍，女儿吃的很开心。观光车排队也非常长，女儿主动提出我们走下山吧，最后我们放弃了最后的现代工具，凭双脚走出去。
3、女儿很强为了早点到达门口，我们还小跑起来。观光车途径风景，山上的瀑布顺流而下，形成溪流。下面有青年儿童营地。
4、在山脚停车处，勇攀高峰，秦岭之巅处做纪念
5、下午6点到达公园大门口
回家很顺利，高速完全不堵，注意回来高速基本下行，油门不带踩，70分钟路程，晚上7点30到大家。小朋友很棒，全程徒步20公里，勇攀高峰，没有放弃。最后满足小朋友小心愿，奖励麦当劳三明治、薯条、奶茶三件套