“香巴拉”这个名词很走红，简直是火爆……但是，“香巴拉”到底是什么意思？要回答这个问题绝非易事，这是因为它是一个神话传说中地方，是理想中的极乐世界。那么现实中有“香巴拉”的存在吗？二十世纪初，一位名叫约瑟夫·洛克的美籍奥地利裔探险家来到中国，通过深入贡嘎岭地区科考，勾画出“香巴拉”的雏形--世界上还有什么地方，景致如此完美，等待着探险家、摄影家们；这真是美丽Shambala（香巴拉）。并直接启发了英国作家詹姆斯·希尔顿以约瑟夫·洛克两次徒步穿越稻城亚丁时的文章和照片为素材，创作出经典小说《消失的地平线》（1935年出版）。在这本书里，作者描述了一片既与世隔绝，又与外界文明齐肩的神秘的雪域世界，一个美丽、和平的世外桃源；并依据“香巴拉”的藏语方言的发音，硬生生创造了一个英文词：Shangri-La（香格里拉）。由此，神话传说中的“香巴拉”，在现实世界找到了它被公认的投影--“香格里拉”。1937年，美籍意大利裔导演弗兰克·卡普拉将这部小说拍成电影，并一举夺得奥斯卡多项大奖，直接将“香格里拉”的名声推向高峰，引发了世人无限的崇拜和向往。
其二，早在12年前，即2012年我就已经规划了前往稻城亚丁的旅程，却因各种原因一直都未成行。也说不清其中的理由，也许，这一条旅途充满了未知与挑战、艰辛与曲折，不仅仅是距离的阻隔，更多的是旅途中可能会遇到各种困难，如高海拔、路况杂、行车难等等。但圆梦没有的捷径，即使步履蹒跚，亦要不断前行。人生一世，就是不断地出发，踏遍千山万水，只为寻找心中最美的风景。
为什么要选择从云南迪庆香格里拉到四川稻城香格里拉？基于三个因素考量：第一，云南丽江是约瑟夫·洛克在中国考察的大本营，沿着他当年的足迹，大概可以画出“香巴拉核心区”的范围：东至凉山州木里，南至丽江，西至梅里雪山，北至贡嘎雪山。一些耳熟能详的著名景点，如丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、泸沽湖、普达措国家公园、噶丹·松赞林寺、梅里雪山、金沙江大拐弯、无底湖、稻城亚丁……全都在这片香巴拉核心区域内。第二，在中国的版图上被命名为“香格里拉”的地方有两处，一是云南迪庆藏族自治州的原中甸县，2001年12月17日经国务院批准更名为香格里拉县，2014年12月16日撤县改市，成为香格里拉市，也是迪庆藏族自治州州府所在地。二是四川甘孜藏族自治州稻城县的原日瓦乡，2002年1月25日经四川省人民政府批准更名为香格里拉乡，2009年2月10日撤乡建镇，成为香格里拉镇，川西颜值“天花板”--稻城亚丁就位于香格里拉镇亚丁村。这两个“香格里拉”位于滇、川交界处，相距仅220公里左右，且连接云南和四川的香格里拉的旅游环线是值得自驾爱好者走一趟的线路。这也是携程旅行网上推荐的“丽江+香格里拉+稻城亚丁7日6晚自由行”方案，只需对该行程方案作进一步优化即可。第三，川西常规热门景点除稻城亚丁、若尔盖草原、毕棚沟、莲宝叶则外，其它的如九寨沟、四姑娘山、海螺沟、塔公草原、色达等，我都去过且有的不止一次，沿途的自然风光和浓郁的民族风情给我留下了深刻印象。如果按照常规线路，从成都自驾前往稻城亚丁，无论是大环线还是小环线，景点重复不可避免，而要进一步去云南香格里拉，往返时间更长、路途更远。目的地和行车方向确定后，再把沿途的景点串联起来，就是一份实用的滇、川“香巴拉”自驾路书。
Day1：抵达香格里拉市（独克宗古城）
Day2：香格里拉市（独克宗古城）-普达措国家公园-香格里拉市（独克宗古城）
Day3：香格里拉市（独克宗古城）-噶丹·松赞林寺-纳帕海-金沙江大拐弯观景台-白马雪山垭口-飞来寺
Day4：飞来寺-雾浓顶观景台-白马雪山观景台-噶丹·东竹林寺-奔子栏镇-毛屋大峡谷-香格里拉镇
Day5：亚丁长线徒步
Day6：香格里拉镇-俄初山垭口-无底湖-香格里拉市（独克宗古城）
Day7：返程
7月，你好！重庆飞往香格里拉，只为寻找“消失的地平线”。
此次行程仍采取租车自驾方式。提前在神州租车官网预定，店家服务态度很好，大品牌值得信任。7天行程4天自驾，总里程约800公里，沿途穿越森林峡谷、湖泊草甸、瀑布险滩、雪山河流，滇、川高原风光美不胜收，让人沉醉其中。且不说金沙江大拐弯的雄奇险峻，噶丹·东竹寺的幽静神秘，白马雪山自然保护区的高山景色，毛屋大峡谷的神奇地貌，无底湖的清澈圣洁，单就自驾行走在滇藏线G214新旧国道（香格里拉至德钦）、峡谷公路（古学乡至东旺乡）、香稻公路（香格里拉至稻城亚丁）上的那种体验，就足以令人难忘。
但风景再美，还是要把安全放在首位，尤其是自驾出行一定要多关注当地的天气和路况信息，谨慎驾驶。7月正值滇西北、川西的雨季，降水偏多，易引发泥石流、塌方、山体滑坡等自然灾害，运气不好的话，遇到禁止通行也是有可能的。这也是我们本次旅途中最顾虑和担心的问题，特别是听众车友说香稻公路由于地质脆弱和气候高寒的原因，雨季时有山体滑坡、落石塌方，再加上沿途村庄分布稀疏、行驶车辆稀少以及个别路段无手机信号等，更增加了我们的忧虑感。幸好上天眷顾，当天天气不错（多云），决定试一试、走一趟。于2019年底通车的香稻公路是一条高海拔且坡陡弯多路窄的盘山公路，全长约220公里，途中需要翻越海拔4154米的俄初山垭口，穿越3条高山遂道，无底湖就位于滇、川两个“香格里拉”之间。7月6日上午08:30我们从香格里拉镇驾车出发向南行驶，一路盘旋，虽有小段修路，但车少路况总体不错。从稻城县各卡乡思子功村（设有一个检查站，直行前往泸沽湖，也称泸亚线）右转跨越东义河进入云南地界后，挑战才真正开始显现：沿途有数十处被泥石流滑坡破坏的路面，路上散落着大大小小山上落下的滚石和倒下的树枝，其中浪都3号遂道至霍迭喀隧道（云南省海拔最高的隧道，海拔4278-4300米，全长2公里）之间的路段最为艰险，如浪都1号遂道入口两侧滑坡落石清理不到位，勉强够一辆小车通过，且隧道内无灯光、有积水，让我们原本就紧张的神经更加紧绷。此外，路上散落的小碎石有锋利的尖角，一不小心可能穿透轮胎，导致漏气甚至爆胎。必须保持冷静，仔细观察，降低车速，谨慎前行。这种车行在大山腰间、悬崖边上，一路提心吊胆，一人开车、四人帮忙盯着的行车经历，让我们切身体会到了自驾在香稻公路上的艰辛。难怪车友们会说：“走过香稻公路、从此人生尽是坦途”，但如果是雨天一定要牢记避开走香稻公路。旅行结束后，7月17日上午09:15，云南香格里拉至四川稻城亚丁的香稻公路K9+800米处山体塌方，道路被堵，车辆无法通行。
横跨金沙江、连接滇川两省的“贺龙桥”，建于1958年9月，原名伏龙桥。这座钢索木板桥面吊桥是1936年红二、六方面军长征过迪庆境内经历艰苦历程的实物见证。目前桥已弃用，桥板已撤出，只剩桥墩、H型桥塔、钢索、钢架、锚钉，取而代之的是邻近一座钢筋水泥大桥，天险更加变通途！
金沙江大拐弯位于云南迪庆州德钦县与四川甘孜州得荣县的交界处，是世界自然遗产“三江并流”区域的标志性景观之一。该观景平台免费开放，值得点赞！
站在圆形观景台俯瞰，金沙江围绕着金字塔般的日锥峰画了一个Ω字型的大拐弯，大自然的鬼斧神工令人惊叹！
坐落在德钦县奔子栏镇书松村南永干顶东坡上的噶丹·东竹林寺幽静、神秘，G214国道从寺后横穿山腰而过，寺院建于公元1667年(清康熙六年)，是滇西最早的藏传佛教发源地之一，也是藏区十三林之一。
沿着G214国道蜿蜒而上，来到了国道旁一个S型弯道处的白马雪山观景台。在天气晴好没有乌云的时候，站在这里可以看到白马雪山的主峰--扎拉雀尼峰，海拔5429米。遗憾的是云雾缭绕，不见白马雪山真容。
在层峦叠嶂的山脉之中，G214国道就像一条伏卧在千山万岭上的长龙，一直伸向远方，无论你怎样极目远眺，却怎么也看不见它的尽头。
继续沿G214国道北上，在〔S236羊拉〕指示牌处右转上坡驶入G214老国道。高原的天气真是多变，驶入老国道后，天空突然下起了淅淅沥沥的小雨，雨水和雾气交织在一起，将白马雪山笼罩在一片朦胧的雨雾之中。大约行驶50分钟抵达海拔4292米的白马雪山垭口，这时雨停了，但雾却更大了。
停车20分钟左右，沿G214老国道继续前行，在白马雪山1号大桥前方处下山，回到G214国道，前往飞来寺景区，途经德钦县城升平镇。“升平镇”寓意是太平盛世、歌舞升平，小镇三面环山，一面临着澜沧江河谷，是云南省海拔最高的城镇（海拔3400米），G214国道和德（钦）维（西）公路贯穿县城。
抵达飞来寺景区，这里既是欣赏梅里雪山全景和“日照金山”绝佳之处，又是游客集散中心。梅里雪山于2006年被《国家地理》杂志评为中国“最美的十大名山”之一，其雪山转经路线还被选为“全球50条精品生态线路”之一，由此络绎不绝的游客纷至沓来。梅里“日照金山”的最佳观赏月份是11月至次年4月，受7月雨季的影响，整个景区游客不多，显得有点冷清寂静。坐在酒店窗边，虽然能明显地感觉到梅里雪山就在我们的面前，但是风吹云聚、云聚风吹，使人无法看清梅里雪山的全貌，更不要说“日照金山”的自然奇观了。
从云南德钦前往四川稻城的路上，有一条长约50公里的峡谷公路（古学乡至东旺乡），两岸峡谷险峻幽深，中间是翠绿的硕曲河，这里的风光，原始纯粹的像另一个世界。不过需要注意的是，山路狭窄，滑坡落石多发，特别是雨季。下图是位于峡谷公路毛屋村委会旁的水库正在泄洪。
穿越地球最美裂缝--毛屋大峡谷
无底湖是香格里拉星罗棋布的高原湖泊中较为神秘的一个，位于格咱乡浪都村境内，知名度虽没有碧塔海、属都湖那么高，但仍得到了不少自驾爱好者的青睐，只要走香稻公路都会经过无底湖，目前无底湖尚处于浅开发状态，10元卫生管理费就可进入观光游览、野外露营。
严格意义上讲，这两个“香格里拉”没有可比性。因为两者呈现给大众的一个是点，另一个是面，各有其独特的魅力和优点。稻城亚丁被称为“香格里拉之魂”和“蓝色星球上的最后一片净土”，拥有神山、冰川、河流、高原草甸、原始森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此。未曾去过的人，会因一张照片，就心驰神往。去过的人，只需一眼，便从此恋恋不忘。而香格里拉不仅有神圣的雪山、幽深的峡谷、宁静的湖泊、美丽的草原，还有丰富的藏族文化、盛名的寺庙和众多的历史遗迹，让人感受到一种远离尘嚣的宁静和神秘感。结合本次旅行，个人建议，如果你想同时游玩这两个“香格里拉”，时间又相对充裕，最好将触角伸得更广阔一点，把木里、泸沽湖纳入进来，走一趟香格里拉大环线。当然旅行时间要安排好，最好是9至10月，因为秋季的“香格里拉”是摄影师最理想的天堂，是旅行者翻山越岭也要到达的远方。
独克宗古城，香格里拉必打卡的地方--这里是茶马古道进入藏区后的第一座重镇，是中国保存最好、最大的藏族民居群之一。“独克宗”，一个在藏语中蕴含深意的词汇，它既指“建在石头上的城堡”，也象征着“月光城”。这两个意象，不仅描绘了香格里拉独克宗古城的物理特征，也映照了其在藏族文化中的独特地位。与丽江、大理古城相比，独克宗古城更显宁静与祥和。
龟山公园，建立于康熙年间，此园依山而建，是古城的制高点，大佛寺是其中主要景点。拾级而上，月光城尽收眼底，寺庙处的黄墙、经幡拍照都很出片。
作为中国大陆第一个国家公园--普达措国家公园，距香格里拉城区22公里（在香格里拉客运站设有专线班车），海拔在3500米至4159米之间，总面积约1313平方公里，是香格里拉旅游的主要景点之一。“普达”为梵文音译，与布达拉宫的“布达”、普陀山的“普陀”是同一个意思，即普度众生到达彼岸之舟；“措”在藏族地名里为湖泊之意；“普达措”就是普度众生到达彼岸之舟湖。公园由三大核心区域组成，分别是世界自然遗产哈巴片区核心地带的属都湖景区、香格里拉著名高山牧场的弥里塘景区、国际重要湿地自然保护区的碧塔海景区，但目前公园只开放属都湖景区和碧塔海景区的一角，目的是为了加强生态环境保护。我们的游览路线：在景区入口换乘大巴14公里至属都湖栈道入口下车，徒步3.3公里木栈道抵达属都湖栈道终点。再次乘大巴22公里前往碧塔海，徒步碧塔海栈道（往返2公里）。最后乘大巴8公里至景区出口。
属都湖是藏语名称，“属”是奶酪的意思，“都”是石头的意思。它是香格里拉市最大的高原湖泊之一，海拔3705米，湖面东西长2.8公里，南北宽0.7公里，面积120公顷。这里四周青山郁郁，湖水清澈透亮，宽阔的湖面就像一面镜子，倒映出青翠的群山和茂密的森林，遇上艳阳高照那就更美了。
目前碧塔海景区仅开放一条长约1公里的木栈道，游览区域大不如前，自然无法欣赏到碧塔海“半湖青山半湖水”的壮美景色。
噶丹·松赞林寺素有“小布达拉宫”之称，位于香格里拉市区西北3公里，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，于1679年兴建1681年竣工，由五世达赖喇嘛亲赐名，这里拥有着信徒们为之虔诚跪拜的藏佛灵气。
全寺仿造布达拉宫布局，坐北朝南，依山而建，面湖而居，气势恢弘，庄严神秘，最为醒目的是中间金碧辉煌的三大殿，分别代表佛法僧“三宝”殊胜道场，其中最高处正中央的大殿称为扎仓。
纳帕海自然保护区被称为“香格里拉的眼泪”，距香格里拉城区8公里，海拔3266米，湖泊积水面积660平方公里。纳帕海在藏语中被称为“纳帕措”，意为“森林背后的湖”，这里一年四季景色各异，而且不要门票，沿着环湖公路自驾或者骑行，你都能够亲身感受到纳帕海的美丽与迷人之处。
东边不亮西边亮，虽然我们这趟旅程没有很好的欣赏到梅里雪山雄伟峻峭的身姿，也看不清白马雪山云岭群峰连绵、白雪皑皑的壮观景象，但在稻城亚丁这一切都发生了变化，蓝天白云，阳光明媚，甚至香格里拉镇上人潮如织、游客爆满，接下来考验我们的只有适应高原环境的能力，包括个人的体力、耐力和意志力。
游览亚丁主要是两条线路：长线从游客中心乘大巴约40公里至扎灌崩，接着徒步0.5公里在冲古寺换乘电瓶车6.7公里至洛绒牛场，再徒步攀登“金刚挑战线”（贡嘎措至五色海、牛奶海），最后原路返回；短线与长线的区别在于游览的路线长度、所需时间、难度以及沿途的景点，即从冲古寺徒步1.5公里至珍珠海，再原路返回。综合考虑，我们选择了长线游览。
7月5日上午07:50，我们怀着兴奋又期待的心情，戴上宽沿的遮阳帽，背着干粮、水、氧气罐和雨衣，乘坐景区大巴车，与浩浩荡荡的游客队伍开始向亚丁进发，一路翻山越岭，一路美景不断，一路激动不已，洁白的神山在召唤，神秘的雪峰已跃进我们的眼球。下图是途中抢拍的仙乃日神山。仙乃日藏语意为“观世音菩萨”，代表慈悲，是亚丁三座神山中的北峰，海拔5998米。
车行1小时许抵达海拔3800米的扎灌崩--大巴车的终点站，下车后即可远观央迈勇神山。
央迈勇藏语意为“文殊菩萨”，代表智慧，是亚丁三座神山中的南峰，海拔6033米，是稻城县海拔最高峰。1928年，约瑟夫·洛克在他的日记中写到“她（央迈勇）是我见到的世界上最美的山峰”。
徒步0.5公里来到了位于仙乃日神山脚下、海拔3900米的冲古寺。冲古寺意为“湖泊源头的寺庙”，始建于元朝，距今已近800年，属黄教寺庙。
冲古草甸素有“天然盆景”之称，随手一拍也能出大片。冲古草甸原为冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖决堤后冲垮了这里的湖泊，使之变成了今日的草甸，同时也造就成了大型冰川“U”形谷口。这里也是景区的分岔口，长线可乘电瓶车至洛绒牛场，短线则可徒步至珍珠海。
乘坐电瓶车前往洛绒牛场，海拔逐渐升高，但沿途的风景如同一幅流动的画卷一样让人陶醉其中，随之而来的是心情变得更加舒畅与放松，所谓的“高反”也早已被我们抛在了脑后。
电瓶车行驶约20分钟抵达海拔4150米的洛绒牛场。洛绒牛场是当年约瑟夫·洛克到访亚丁的宿营地，也是2016年上映的电影《从你的全世界路过》的重要取景地，还是近距离观察“央迈勇”和“夏诺多吉”两座神山的地方。尽管之前做了功课，也看了很多图片，然而当你来到现场，依然会被它的美震撼了……
蔚蓝的天空下，巍峨壮丽的“央迈勇”就矗立在眼前，碧绿的贡嘎河从草场中穿过，与牧场中别有韵味的木屋交相辉映，构成了一幅原汁原味的藏地山水画。
夏诺多吉藏语意为“金刚手菩萨”，代表力量，是亚丁三座神山中的东峰，海拔5951米。1928年，约瑟夫·洛克从木里第一次进入亚丁地区，最先亲密接触的就是夏诺多吉雪山。当他第一眼见到这座山峰时，便被其迷人的身姿所吸引，形容它“一座裁剪过的金字塔，在她两旁的山壁像是一只巨大的蝙蝠所展开的双翼，这是一处没有人知晓的仙景胜地”。
在洛绒牛场休息片刻，我们就开始徒步登山前往牛奶海、五色海，路边指示牌显示此处距离贡嘎措1.9公里、曲久扎尕3.2公里、舍身崖3.8公里，牛奶海4.8公里，其中洛绒牛场至贡嘎措是平缓的木栈道。另外，从洛绒牛场至曲久扎尕也有提供特种马帮体验项目，每趟300元/人。
不一会儿，来到了位于央迈勇神山脚下、海拔4200米的贡嘎措。“贡嘎”藏语意为雪山，“措”意为湖泊，即雪山下的湖泊。
从贡嘎措出发前往牛奶海、五色海，就是所谓的“金刚挑战线”，沿途经过曲久扎尕、舍身崖、牛奶海，最后登上海拔4600米的五色海。这条艰难的攀登路线，我认为，最具挑战性的是曲久扎尕至舍身崖这段近乎垂直爬升的路段：前段木质栈道+后段镂空钢架栈道（共有四五百级台阶）盘蜒而上，有一种直上直下的感觉，再加上4300米的高海拔，对游客来说是一个极限考验，不少游客边吸氧边缓慢移动步伐前行或长时间坐在台阶上休息发呆，真正体会到了什么叫“眼睛上天堂，身体下地狱”。我们团队也在该路段拉开了距离，带来的2个氧气罐都给了队友，我和佳兴俩人虽然没有高原反应，但也感到了攀爬过程中的艰辛，每登上三四拾级台阶就要休息一会儿，或喝点热水或吃块巧克力、面包，就算是中餐了，待到呼吸平稳后，继续向上攀登。下图是攀登过程中回望高山峡谷下的贡嘎措。
对面的央迈勇神山好像近在咫尺。
登上海拔4400米的舍身崖，此处设有一个服务站，服务站边上有个分岔口：直行是一条比较平缓的山路，步行1公里左右即可抵达牛奶海；右转又是一条坡度较陡的登山道，可抵达五色海。我们决定先易后难，朝牛奶海方向前行。这也是众多游客的游览路线。
一路攀登，一路鼓劲，那颗“蓝色星球上的最后一滴眼泪”--牛奶海，终于出现在我们眼前，它是那么纯净、那么深邃、那么夺人心魄，美到让你心颤！
牛奶海藏语名为“俄绒措”，海拔约4500米，面积约0.5公顷，呈扇贝形，由央迈勇冰川融水而成，因湛蓝的湖泊边缘呈现出一圈乳白的水环而得名。
环湖大半圈后，继续向五色海攀登，这段崎岖不平的山路也是“金刚挑战线”的第二个难关，陡峭的山坡每走一步都很艰难，步履蹒跚的游客们借助自带的氧气和顽强的毅力来完成最后阶段的挑战。
回望攀登时走过的山路，竟然发现我们是在“夏诺多吉”和“央迈勇”两座神山庇佑下一路前行的，内心感慨万千。
高原登山的过程，总是漫长而艰苦的，但心中只有一个念头--登顶！每走一步都是信念，每走一步都是相携，每走一步都是罕见，让你绝望的同时又充满希望。当我们登顶俯瞰牛奶海、五色海时，瞬间感受到天地之广阔，生命之渺小，心灵深处油然而生对大自然的敬畏之情。那一刻，所有的疲惫与艰辛，都化为了无尽的喜悦与自豪！
五色海被誉为与西藏羊卓雍错、纳木错和玛旁雍错齐名的藏区著名圣湖，其藏语名为“丹增措”，意为“吉祥之湖”，海拔约4600米，面积约0.7公顷，是亚丁最高的湖，湖面呈圆形，雪山流石滩一泻而下围着湖水，将其一分为二。五色海的神奇之处，据传能“返演历史、预知未来”。
亚丁之旅--真的让我觉得，天堂地狱两相忘，浑然不似在人间。在海拔4000多米的山路，攀登行走几个小时，置身于那辽阔无际的天地之间，湛蓝的天空，绵延的雪山，无垠的草甸，弯弯的小溪，碧绿的海子，如诗如画的世外桃源就在此地，是无数人心中一生一定要去的地方。
下午14:00离开五色海开始往回返。下图这条坡度较陡的山路就是舍身崖服务站旁边右转的登山道。
下午16:50再次经过洛绒牛场，壮丽的景色依旧难以忘怀。期待下次再来，近距离体验仙乃日、珍珠海的雪山冰湖极致美景。
亚丁之旅也是我人生中第一次单日在高海拔地区徒步16.51公里，可以说是一趟真正的“挑战之旅”。人们常说，五岳归来不看山，九寨归来不看水；而我说，当你踏入这片奇幻之地，仿佛置身于电影中的梦幻场景，每一眼望去，犹如仙境一般，让人心醉神迷……