世界那么大，本牛马趁着家里的小学生放暑假，赶紧休假带家人们出门放松放松～
十多年前跟团来云南，被带团导游种草了云南腾冲和顺古镇，终于安排上了。
下面将8天7晚的行程分享给大家，希望对想去的人有所帮助😊
因为从西安到腾冲的直飞八月份全取消了，所以改飞芒市，9月1日再从腾冲返程。
去程✈️：西安—芒市 昆航KY8324 13:45—16:50
返程✈️：腾冲—西安 昆航KY8321 10:15—12:40
可以提前下载“航旅纵横”软件预约值机查询航班动态，非常好用。
（注：昆航的午餐对比四川航空和南航有点点难吃，建议自带）
目前从西安出发直飞就这一趟航班，没得选。
如果大家暑期从其他城市起飞建议选东航直飞航班，万一遇上机票大跳水可以联系东航客服后操作买低退高，昆航没有买低退高政策，去程血亏1000多块。
昆航的飞机比较小，座位也比较窄。去程航班因为上一趟芒市飞西安的影响，一般会晚点一会儿。
芒市是军民两用机场，飞机快降落时空姐会广播提醒关闭遮阳板，不可以❌私自打开。我们这趟航班上有个人刚开个缝想看一眼机场就立刻被制止了。
芒市—腾冲
因为腾冲景点之间都比较远，选择了租车出行。对比了神州和一嗨的价钱后，选择了“一嗨租车” ，买了51元的保险。
选的大众高尔夫八，提车那天变成大众新途观L了😭
平常用的自动近远光灯，下大雨时没开过车，看天气预报旅游这几天全是雨，勤勤恳恳学了几天高8的灯光操作，结果全白看了，又赶紧学途观的车灯，不过还好每天夜里下雨白天没下过。
个人建议别租途观这车，车比较抖，车窗偶尔会异响一下。用苹果手机连了CarPlay后，高速开了一半导航没声音了，赶紧看着地图开到最近的服务区重新连下继续走。不过油耗挺低的，市区+国道大概7个油，高速几个油忘记看了。
芒市到腾冲还有腾冲的景点之间， 基本就是上坡—下坡—弯道，女司机们放心冲哈，高速和国道还有村子里车都不太多，挺好开的。
高8车灯： 途观L车灯：
芒市酒店：梵诗酒店（傣族古镇店）
外卖可送至房间
我们定的标准间，预约接机时加了管家的微信，让帮忙安排个安静点儿的房间，工作人员挺好的，进门后有送图里的小吃，给安排的房间很安静。不过酒店的门有点不隔音。
早餐如图，吃早餐的地方不是很大，早餐少而精，有几种他们当地的特色小吃，菠萝非常非常甜，我们每天都吃一大盘菠萝。
腾冲酒店：腾冲官方大酒店
（外
工作人员服务态度都很好，出行可以叫摆渡车，来的非常快，你打过电话下楼他们基本都到了。
入住前酒店工作人员会打电话联系，得知有小朋友后，给安排的房间里有小帐篷、小木马、儿童洗漱用品、洗澡小玩具等。每天有水果和免费饮品。
环境如图，房间里忘记拍了，跟网图一样，所见即所得。
我们定的池畔标准套房，楼下就是温泉池，娃每天玩儿的不亦乐乎。
酒店一共有三个温泉池，水温逐层递减，每一层温泉之间都有类似滑梯的小坡，我在图里圈出来了。孩子们玩儿的特别开心，每天到了晚上这小坡上坐满了娃，大家一起往下滑。室内泳池我们没有去。
酒店提供免费泳圈和漂浮板，自己带泳圈的话也有电动打气的。
酒店早餐品种很多，但能让你看对眼的不多。
金桔柠檬好喝，可以自己加冰块。
米线也不错，有很多种调料，三种肉哨子。
水果时甜时不甜。
芒市很小，出门可全程滴滴，我们打了两天车，基本每趟7-10元左右。
游玩路线：
可以选择坐观光车往返或自己爬，我们自己爬上去的。建议下午五六点左右去银塔，趁着天没黑前拍白天时的银塔、金塔，傍晚在观景台会有漂亮的晚霞，可俯瞰芒市。亮灯后的银塔很好看。
PS：银塔进门后走左手边，可以远眺金塔。
傣族古镇：就拍了上面👆这一张照片
在梵诗酒店隔壁，古镇门口有个小型游乐场。除了建筑不同，卖的东西大同小异。里面很多卖芒市文创、傣族服装和拍写真的店铺。想买傣族服饰的话可以往里走走，差不多的款式里面会比外面便宜些。晚上有跳傣族舞蹈的姑娘和小伙子们。
建议不在里面吃小摊，在腾冲酒店遇见的老乡说在傣族古镇吃完小吃后当天夜里和孩子上吐下泻。可能也有干净卫生的，但夏天天气热，尽量还是不带孩子吃摊儿。
早上带孩子去逛了下，我那天去时散养的孔雀进门往左手边走比较多。进门往右边走有木化玉化石、古树奇石、根艺等。一个多小时就转完了。
下午约了芒市的独立摄影师拍写真：强推
放几张摄影师给孩子拍的，衣服是在傣族古镇60块钱买的。他们家目前仅提供女装，想拍亲子的话可以给孩子买一身。
化妆地点在他们家的二楼，拍摄地点在芒晃村。
两口子都很赞。女化妆师画的妆很自然，男摄影师很会拍。教你做各种动作，情绪价值拉满，一直夸“这张好看 这张好看”。拍摄时遇见的另外一位男摄影师， 说人姑娘动作僵硬。没有对比就没有伤害啊！
晚上体验缅甸洗头：没有去特别火的白云、容容，选了下图这家。
选的店里老板推荐的90分钟项目158元，洗头+按摩全身（带踩背）
给孩子选的团购里38.9的洗头
体验了人生中第一次洗耳，挺奇妙的体验
还有第一次踩背，我自己不太习惯
按摩体验：全身按摩我个人觉得没有我们当地的全身精油SPA舒服，我爸觉得有点疼，我妈觉得很舒服
洗头体验：舒服度爆表，全家好评。34年了，我头发从来没这么顺这么软这么香过～
洗完后店家提供的银耳汤、茶水和我超级顺的头发。毫不夸张地说，都第二天了我们的头发还是很好闻的。陪我女儿在腾冲酒店泳池玩儿时我都能闻到她头发上香香的味道，而不是平常放学回家后的汗味儿。我洗头用水冲头发时也是香的，而不是之前在家洗头冲水后的头油味儿😂
我个人是不推荐专程过去的，如果你路过转一下去看一眼还行。别专门去哈，因为你用店里同款搜一下拼夕夕看到差价后会体验到心塞的feel～我妈说竹编框子比我们当地菜市场卖的还贵。
其实没去店里前，看了小红书里的攻略，我还挺想买的。但到了店里看了个小包35，手欠一搜拼夕夕只要10几块钱，瞬间被劝退。只给孩子买了个不知道买回去能放啥东西的紫色库洛米小包和扇起来没啥风的小扇子。
至此，芒市游玩🔚
网上比较火的树包塔、新玩厂夜市、菩提大街我们没有去。
新玩厂夜市和傣族古镇不远，步行914米10分钟或骑个小电动5分钟就能到，可以安排到一起。我们逛完银塔和傣族古镇就走不动了，没去新玩厂夜市。
路两边的椰子树因为从机场到酒店路上见到了类似的景就没有去菩提大街。
树包塔因为上午出门太晚，转完竹编包就快到预约的取车时间了，没去打卡。
在芒市到腾冲的路上，停在服务区观看了龙江大桥。
因为热气球上午飞，早上先去了火山地热公园。出发时有些阴天，还以为会遇上下雨，逛了会儿天又晴了。可能人少，当天只有两个热气球再飞。
整个景区不大，火山公园门票35元，60岁以上老人携带身份证在售票窗口买，门票17.5元，买完刷身份证入园。
往返电瓶车15元，单趟10元。
进门后特别多的人推销你去骑马。去年夏天在内蒙古全家都体验了骑马，时间没选对，在大太阳下骑，把人晒得还磨腿。不管谁过来问骑马不都是统一口径 ：不骑，也不知道啥价位，不过他们都说自己的最优惠。
在火山公园拍到的可爱云朵
我们从入口走上去的，刚好锻炼下身体，坐电瓶车下来的。
主要带女儿看了下火山石。我和女儿只爬了一半就下来了，我爸妈爬上顶了，遗憾的是因为之前的大火好多树木烧没了，山顶光秃秃的。不飞无人机不坐热气球的话，看不见啥火山全貌。
我们都胆小，没敢玩儿热气球。
下山的电瓶车会把大家拉到火山博物馆附近。最近里面有些项目再检修玩儿不了，门票也是成人35一张。里面是一些火山石以及科普知识。每层都有孩子玩儿的项目，小点的孩子会觉得有趣，大点的有可能会觉得无聊。
开始没计划写游记，没在博物馆拍什么图。
图一是一楼一进门的星际迷航，宇宙的裸眼3D，正好之前给孩子科普了太阳系的八大星球，我们去那天场馆里没啥人，娃觉得有趣玩儿了两遍。
图二是负一层的火热项目，忘记名字了，我们在一楼玩儿的时候遇到工作人员说这个项目快开了，让我们赶紧去。跟5D动画一样，带你穿越到侏罗纪，身临其境感受火山喷发恐龙灭绝。火山喷发时坐那儿明显可以感受到热。娃挺喜欢，娃妈被晃的有点晕。
场馆里还有好些科普类答题、开赛车、捕鱼达人的游戏。
火山公园逛完带孩子去三联村体验了腾冲的非遗土陶，选的孙氏，体验价30元，不限件数，可以用仪器做也可以手工捏。烧制一件10元，邮费到付。店家们都特别有耐心，给孩子教怎么做，孩子没弄好他们也会帮忙处理。做好后店家还会帮忙上一些简单的色再邮寄。
做完土陶去下表院慕山居吃了午饭 ，因为都是山路，我全程开的比较慢，耗时挺久。
吃饭+观光一体，里面有一些小动物，造景还行。去不去都行的一个点，吃饭的话可以坐在有船那边，景色好一点。在慕山居吃饭不用买门票，不吃饭需要买门票才能进去参观。
对面就是猴山，过来看猴子的人多。猴山门口好多卖猴子食物的孃孃们。
香蕉5元一份，花生10元三份
她们会带大家进去喂猴子。到了猴山她们会随手在地上捡一根树枝（用来保护小孩驱赶猴子，不过带我们进去的孃孃捡的树枝特别特别细，也没用上），然后叫猴子们过来吃东西。我观察了下，小猴子和我女儿俩都挺害怕对方的，小猴子想拿不敢拿，我女儿想给不敢给。俩都同时伸手又把手缩回去。孃孃走后，我女儿手里还有根香蕉，大猴子过来拿走了。这儿的猴儿不是峨眉山那种超级凶打人抢东西的猴儿，放心冲。
最后去了北海湿地，看着地方不大，但景色挺美。
在海鲜市场买的门票+竹筏+电瓶车套票， 大家可自行搜索下。
我们下午五点多到的北海湿地，从入口处走到码头坐竹筏，我们坐的是最后一趟竹筏了，把我们拉过去后工作人员们就坐竹筏返回了。需要自己走到3号码头再坐电瓶车去出口。走的路上风景很美，但太晒了。不知道去的早能不能坐往返的竹筏。
PS：现在很多旅游景点出口处都是需要七拐八拐才能走出来，全是买特产的。
腾冲游第一天早上10:00出门，晚上18:50到酒店。大人和小孩都走了一万多步，晚上躺下秒睡。
腾冲游的第二天，早上9:30出发，傍晚17:45到酒店。
我发现去高黎贡山造纸博物馆往返时都会路过北海湿地，建议可以将北海湿地和古法造纸放一天。这样大人和小孩只用走一个北海湿地景点，没那么累。
弯道比较多，我开的慢些，用时久。先逛了下造纸博物馆的销售区，没参观需要买门票的区域。
孩子进门后看到了文创章，一套当地猴子的，一套高黎贡山周边景色的。给她买了一张明信片和漂亮的信封，盖了章子，可开心了。
古法造纸体验的村口第一家结香人家，他家隔壁是一家咖啡店，咖啡店隔壁也有家可以体验造纸。古法造纸30元一张，做好后留好地址，老板会帮忙标记好，晒干后邮寄，快递费10元。
全家人都特别好，会带孩子去采花，路边的小菊花让她自己摘，三角梅有刺，老板帮着摘的，还带去自家院子找粉花。搭配的绿叶叶子不直，他家不知道是闺女还是儿媳，去帮孩子重新找绿叶，还帮孩子设计图形。情绪价值拉满，一直夸她做的好。还开玩笑说她学的快，他们准备收个徒弟，问她要不要留下来造纸。
注：高黎贡山荒野厨房放到美食篇写，结香人家—荒野厨房 全程5.7公里，开车十来分钟。
荒野厨房—石墙村野温泉 9.7公里 开车20分钟左右
算是小红书上的照骗吧，看小红书上的图以为地方很大，实际很小，图四就是全貌了。硫磺味道不重，大人泡脚10元，小孩免费。泡澡20是元。有个小更衣室。我们下午去的，因为太热没人泡澡，泡脚那儿坐满了人，泡了俩小时撤退。石榴汁、橙汁都是15元，味道不错，真材实料，做的比较慢。
野温泉—酒店 46.3公里 开车一小时左右
上午9点30左右抵达热海大滚锅 ：
成人票50元
学生、老人票25元
1.2米以下免票
往返电瓶车15元
我们在现场买的票，刷身份证入园
游玩路线一：全程步行（有点远，不推荐）
游玩路线二：从入口坐电瓶车到景区下面，一路边看泉眼边爬上去，返程坐电瓶车下山。
游玩路线三：全程电瓶车往返，能看见大滚锅但看不见各处的泉眼。带小朋友和老人推荐这个。
我们选的游玩儿线路二。如果要爬上去，只要是夏天，不管早晚太阳下都很热。每个泉眼都在咕咚咕咚的冒热气，我爬的全身都是汗。爬上去再走到坐下山的电瓶车处，大概1.8公里。
路上景色如下图：
没有在门口买温泉蛋，买了后要一直提生鸡蛋到山上去。
大滚锅前面有卖温泉蛋的，2元一个，我感觉跟水煮蛋吃起来没啥区别。可以买个全家分一下，一起尝个鲜。
绮罗茶厂：
因为看到大地茶海停车场对面是墓地，就选择了绮罗茶厂，带孩子体验了制茶饼。从国道拐到去茶厂的路后，是个疙里疙瘩的石头路，建议大家进出时候都慢点开。
制茶饼四档价位，差别就是茶树的年限不同。茶树越老茶越贵。我们选的390档，是70年的茶树。
装茶
蒸茶
揉捻
压饼
画封面
包茶饼
全程大概30分钟左右
采茶的话因为现在不是季节，茶园里茶叶不是特别的多，带孩子体验了一下，知道了采茶是摘一芽两叶。
工作人员很好，会一步一步引导孩子做，让她自己尝试。
这家茶厂是国企改制的，也有茶餐可以品尝，还可以品尝雷响茶。因为我们做完茶饼后还车时间快到了，就回酒店了。如果计划去的话可以提前咨询下。
行程最后两天都在和顺古镇溜达
可以在支付宝里搜索“和顺古镇景区”购买门票，第一次需要扫二维码进，再去的话人脸识别即可。
游玩路线：
导航到和顺古镇景区入口处游玩儿的景色：适合全家一起走走停停 欣赏美景
进门顺着左边的河道一直走就会到野鸭湖
导航到野鸭湖游玩儿景色：适合小孩子抓鱼
这里捞鱼的小朋友们很多，能捞上很多小鱼苗。大鱼游太快比较灵敏，不太好捞。
如果从野鸭湖到居民生活区那边逛+吃需要一直上陡坡下陡坡，距离较远，没有从景区入口处到图书馆的这条线路好走，从景区入口走近一点也好走点儿。
排名不分先后
1.胖强傣家新派餐厅：在傣族古镇附近
图片左边👈是
油炸五花肉：肥瘦相间的，看起来肥吃起来香，蘸料是偏酸口的，吃不惯酸味儿的不蘸也可以
蒜香螃蟹：除了料酒味道有点重，其他都挺好，因为我爸妈和孩子不吃辣，我感觉香辣会更好吃
老奶洋芋：非常好吃，里面有酸菜，很独特的口感
图片右边👉：
牛肝菌炒饭：好吃，份量特别大，我们三大一小吃了八小碗还有大半锅，人少的话慎点
木瓜炒牛肉：不推荐，超级超级超级超级超级酸
这家菜量非常大，人少的话少建议少点些菜
我们三大一小点了图里五样，吃到撑都没吃完。
2、梵诗酒店：泰曼餐厅
物美价廉 ，三大一小完全够吃，量非常大，我给我爸分了一半米饭，都没吃完自己这份鸡油饭。
鸡油饭非常香，吃起来也不会觉得油腻，鸡肉很嫩，还带三碗加了木瓜的鸡汤（酸口的），鸡油饭推荐。
3.小红书上推荐的傣族古镇对面傣里傣气左边道道进去步行200米左右的烧烤摊儿，晚上出摊
可能每个人味蕾不同吧，看网上推荐说非常好吃，我尝后觉得后味儿只有麻，不是很香。没有我们当地的烤串儿好吃。
因为是家庭作坊，所以烤的速度非常慢，我们晚上20:00点去的，等到20:40只烤好了两桌。
综合口味和等待时常不是很推荐，美味值得等待，主要这个串儿不够美味～
（PS：烤串的店员们带着手套拿灯，又拿杆子挂灯，弄完不带洗手的，继续烤串，这是我看见的，介意慎去）
4、清真·腾越回族人家：在腾冲市区，逛古镇时可以去吃
锅里有牛肉、牛肚、土豆、南瓜、白菜
蘸料和锅子味道都很不错，煮薄荷吃不太习惯，饵块儿煮锅里非常好吃😋，推荐去吃。
店家也很好，会询问吃不吃的惯。
这边米饭不像北方一小碗一小碗的上（除非自己点一锅），在腾冲这边要米饭的话他们都是直接端来一锅。
非常巧合的是店家女儿前些天也去芒市游玩了，说她在傣族古镇见到过我女儿，我爸也说有印象见过这小姑娘，然后在腾冲我们又去了她家店吃午饭，缘分啊～
5.和顺古镇：老贾家火烧肉米线（跟着高德导航在古镇里可以走到，在风很大的“妈妈的味道”店对面）
是在自己家里，环境一般但味道绝了。
牛干巴炒饭和火烧肉米线都非常香，我连着去吃了两天的火烧肉米线，推荐去尝尝。
6.和顺家鲜花饼：单买一个4.5元，买的多可以4元。忘记拍图了，买用下卖家的图😊
就在老贾家米线斜对面，我买的是酥皮的，不是很甜，老板说她们家的鲜花饼蜂蜜多白砂糖少。
还在她家买了玫瑰花茶，花压的特别实。
古月轩我也去了，本来说买一个尝下，店员让尝下试吃盘里的（当时试吃盘里只有厚皮），甜的牙疼，我就走了。
不过他家可以体验手工做鲜花饼，需要提前预约。
7.下表院慕山居：在猴山对面，没有菜单，到厨房看橱柜里的菜点菜。我们点了3菜1汤 127元，挺实惠的，忘记拍图了。
小炒牛肉：味道好但肉比较碎，肉沫多，不太好夹，但不影响此菜的下饭效果
肉沫豆腐：不油腻，适合老人和孩子吃
清炒小青瓜（我忘记叫啥名儿了，自己起的）：特别特别mini的小黄瓜，炒完没正常黄瓜炒后吃起清爽
丝瓜鸡蛋汤：丝瓜比较苦，没有妈妈牌熬的好喝
8.高黎贡山荒野厨房：可以和高黎贡山古法造纸安排到一天
因为我们没徒步，当天打的电话，正好他们接待旅行团，备的餐多，我们就成功吃上了。
如果计划去吃，建议提前一天预约。
光去吃饭的话是一位100元。
前菜：锅里有炖排骨、玉米、胡萝卜
小蒸汽锅有：蒸蛋羹（非常鲜）、 肉沫豆腐、 蒸南瓜 、土豆条粉蒸肉（有点油）
主食：烤肉。
老板说烤肉仅饱吃，不限量。他们烤好会给个桌送，也可以自己在火跟前等。
烤肉没有佐料，就是猪肉的原汁原味，吃起很香。
我这几个月一直在减肥，吃两串烤肉再啃一块儿排骨就饱了。
餐后甜点：水果+咖啡
水果有桔子、梨、火龙果、李子、提子等
黑咖啡免费
生椰拿铁16 （好喝） 还有一种可以自点的咖啡，我忘记名字了
味道不错叠加环境和山野间放松的感觉，为氛围买单，值得一冲。
老板们和阿姨们都特别好，不停过来问你吃饱了吗？还要不要吃肉？
我当时没吃上葡萄，随口问了一嘴做饭的姐还有葡萄吗？都走门口了，另外一位阿姨追出来给了我一大串葡萄让我拿回去吃。
他们地里还种了黄瓜、玉米等，都可以体验自己采摘，还可以烤玉米吃。
腾冲机场很小，值机、过安检都非常快。天气给力的话，航班都能顺利起飞。在网上办过值机后，可以不用提前2小时到，提前1个半小时左右到时间都很充足。
夏天的腾冲，早上有点凉，太阳下热，树荫下凉爽，起风时吹的风也都是凉风。不像北方，连风都是热的。
进入雨季时，可以不用太参考天气预报，天天都报的有雨，具体以当天天气为准。可以放心去玩儿。我们在腾冲呆的这几天，每天都报的是雨，实际头三天是夜里下雨，白天晴，第四天早上下雨下午晴，第五天我们返程时也是晴天。也不影响出游。出门游玩儿时大家记得带上伞，不遮雨也可以遮个阳。
在古镇走路时建议穿一双舒适的鞋子，慢一点，上下坡比较多。省力原则可以买电瓶车票游玩儿。还可以坐游船（本来在计划里，但第一次去和顺古镇时我引错路了，带他们绕了好大一圈，不停上坡下坡，加上上午在热海景区的暴走，第二天他们都不愿意去古镇逛了）
我女儿觉得腾冲她可以玩儿的项目比较多，比三亚单一的挖沙捡贝壳游泳有趣。每天白天带她出去逛景点体验手工，晚上不晒了去泡温泉，除了有点费妈，别的挺好。自驾的路上，一路美景相伴，美哉～