🔸从甘南藏族自治州首府合作市或迭部县，乘坐当地的班车或租车前往扎尕那。
🔸自驾的话导航直接搜索“扎尕那景区售票处”即可，距离成都约620km，车程约10h；
距离兰州约470KM，车程约7.5h。
扎尕那
📍地址：甘肃省甘南藏族自治州迭部县
🎫门票：80
🚎电瓶车40元/人往返
⚠️8月1日起，洛克之路反穿进入扎尕那开始收费，门票85元，并且需要实名提前三日yu约
夏季：7 - 9月
秋季：10月
✅扎尕那有四个村子：有东哇村、业日村、达日村、代巴村
✅4个观景台，达日观景台、洛克观景台、石门观景台、仙女滩观景台
✅其他还有仙女滩、仙女湖、润吾沟、拉桑寺、老虎嘴、一线天、神王庙等景点
✔️达日观景台和洛克观景台：分别是拍摄日出和全景观看扎尕那的zui佳地点。
✔️仙女滩：位于东哇村对面的山坡上，这里有清澈的湖水和独特的石头造型，是观赏日落的jue佳地点。
✔️润吾沟：是扎尕那的另一个景点，这里有瀑布和原始的森林，徒步进入可以欣赏到大自然的美丽。
✔️拉桑寺：位于扎尕那的制高点，可自驾前往。从这里可以俯瞰整个扎尕那，当地信教群众进行宗教活动的主要场所，属于格鲁派寺院。
🔸仙女滩徒步：轻徒步，往返约2-2.5小时，适合想要放松的人
🔸拉桑寺-润吾沟瀑布徒步：轻徒步，往返约3小时，适合在扎尕那玩2天以上的人。
🔸一线天&石林徒步：中度徒步，往返约5-6小时，可以选择骑马
东哇村或达日村附近的住宿，达日村是观赏云海、日出日落的zui佳地点。
D1:兰州西-米拉日巴佛阁-合作
D2:合作-郎木寺（四川）
D3:郎木寺（甘肃）-然多村-扎尕那
D4:扎尕那-花湖-九曲黄河-唐克
D5:唐克-达古冰川-羊茸哈德
D6:羊茸哈德-各莫寺-阿坝
D7:阿坝-莲宝叶则-久治
D8:久治-娘玛寺-桑科草原-夏河
D9:夏河-兰州西站
藏式牦牛肉、青稞酒等当地特色；基本都是明码标价，中规中矩。基本都集中在山下的村子里。
🔸扎尕那徒步海拔从3000米爬升到3500米-3700米左右，如果身体对海拔还没有适应，不要挑战。
🔸骑马虽然省时省力，但在狭窄山路有一定危险，建议在个别悬崖路段下马步行.
🔸所谓的“一线天”景区内景色一般，如果不是深度徒步爱好者没必要在此耗费太多时间
🔸不建议乘坐电瓶车，性价比不高，说是到一线天但中途没什么值得看的风景，而且如果想深度游玩一线天后面的景点，还得下来徒步。
🔸就餐时注意查看菜单价格！！