老家，洛阳！这个夏天，欢迎来打卡这座千年古都！

想了解五百年的中国，可以看北京；
想了解两千年的中国，可以看西安；
但想了解五千年的中国，就必须去看洛阳！
踏足在这里的每一步，皆是历史，满是沧桑。

没错，和王一博一样，
我就是一个土生土长的洛阳孩子。
04年大学毕业就一直漂流在外，
每一个假期最想回归的就是
——老家，洛阳！

每次回家都会感觉自己像个外地人一样，
对这座亲切的城市充满了无限的新鲜感。
每次拍照发的朋友圈也会激起
身边人无数的点赞、好奇与私信。
于是我便萌发了整理出一条超实用的48小时，
极具小众与松驰感的“洛阳游玩攻略”，
充当一把家乡旅游推荐官！

DAY1：夜游应天门、明堂天堂、丽景门、十字街、宋园涮牛肚、勇义街美食

如果从徐州出发，可以坐下午的高铁，
2个半小时左右即可直达洛阳龙门高铁站。
入住酒店可选在靠近老城地铁附近；
也可以在市中心西工丹尼斯大卫天地附近，
为啥？因为地铁1号线和2号线交汇于此，
一百多的房价比比皆是，
出门就是各种小吃和大型商场，
白天晚上都热闹无比。

解放路维多利亚快捷酒店
大床房,均价一百多
出地铁站即到

黄昏时分，华灯初上，夜风拂面......
骑上楼下的共享小电驴，
可以正式开启夜游洛阳城啦！
沿着中州路一路向东，
你会依次领略到应天门、天堂明堂，
它们一北一南在一条中轴线上遥相呼应。
夜色衬托下更能沉浸式
让你感受到盛唐风采。

应天门是隋唐洛阳城宫城紫微城的正南门，
俗称五凤楼，始建于隋大业元年（605年）
是中国古代规格最高的城门。

是一座由门楼、朵楼和东西阙楼
及其间的廊庑为一体的“凹”字形巨大建筑群。
逢周末夜晚还会有炫丽的灯光秀吸引游客观看。

走在城楼之上，看千年古都，风云变幻，
当年的恢弘大气仍有迹可循。

明堂天堂景区，修建在紫微城遗址的核心区域。
是昔日女皇武则天理政
礼佛、生活的重要场所。
是女皇在神都洛阳的政治权力中心。

明堂是唐洛阳紫微城正殿，
号称“万象神宫”，
天堂是武则天的御用礼佛堂。
明堂天堂的免费唐风演出
也是景点的一大特色，
每天唐风韵味十足的精彩演艺，
带来沉浸式的视听盛宴。

再一路往西，就来到了老城区的丽景门。

丽景门是很容易被大家忽略的一处地标。
它位于洛阳老城内。
其城垣高厚，月城宏阔，重门叠关，气势磅礴，
是洛阳老城历史文化古城街区的龙头。

从城门楼上往下看，
一座座青砖灰瓦的小四合院，
熙熙攘攘的商业街区，
还有一座座挂着招客幌子的
酒馆、茶楼、金石书斋，
会让你产生穿越古今的感觉。

若说夜晚美食汇聚之地，
每一个洛阳人必会提及：
老城十字街。

夜晚，灯火初升，
一群群“吃货”们带着敏锐的嗅觉，
蜂拥到十字街，
带着“不尝一遍美食誓不罢休”的信念，
洛阳烩菜、涮牛肚、不翻汤、
洛阳水席、焦炸丸、燕菜等等特色美食
能让你从街头品到巷尾。

然而，今天我们的重头戏
却不在这里，
直到来到这家店。

说起夜市上的人气小吃
除了烤羊肉串就是涮牛肚了
在洛阳夜晚的大排档上，
烧烤和涮菜是联名款的存在。
涮牛肚首推这家宋园涮牛肚。
央视和不少网红都来这里打卡过。

地点位于老城青年宫左安街17号，
出了青年宫地铁站步行20米即到。
店门口树下小桌子排得满满档档，
食客们三五成群坐在一起。
桌上咕咕嘟嘟冒着热气的砂锅，
被牛肚、豆皮串串塞得满满的。

在这里10块一把30个，
刚经过十字街标的是30块一把。
都说牛肚筋道入味，
吃的时候随意抓起，
一把牛肚、一把豆腐皮，
再来上几种蔬菜，
蘸上他家秘制的辣椒油，
一咬一拽一甩，畅快感油然而生。
看似普通却最能代表洛阳老城里的老味道。

这些还不过瘾，
可以一边消化食
一边沿着老城溜到义勇街。
更多洛阳传统的特色美食，
据说都藏在这个小巷子里。
小气鬼烩菜、义勇街炒鸡、十梨香、
马蹄街馄饨、孙氏油茶粽糕......
你的胃能扛下，你就能统统拿下！

五一小长假的时候来过一次，
深夜将近11点了，
十梨香还在排队，
从那以后见识了义勇街的魅力所在。

据说，这条在夜晚醒来的街，
包容着所有人的情绪，
压抑的，悲伤的，快乐的，
都能在这不足300米的街巷里找到慰藉。

DAY2-早餐龙鳞路喝汤、洛阳博物馆、
夜游龙门、西工小街夜宵、
打卡小街天府、西工饭庄锅帖.

自由行主打一个没人催，
我的行程我做主，
第二天在酒店睡到自然醒，
可乘地铁直达龙鳞路，
——洛阳汤馆一条街。

据说龙鳞路的汤不接受任何批评！
乌拉拉曾清晨5点赶到龙鳞路第一家牛肉汤，
只为了喝到那第一锅淳厚的原汤！

始于1995年的龙鳞路第一家牛肉汤，
即使避开饭点一点半到店，
人气也是超高。

许多外地人寻味而来，
街道两边停满了私家车
时间长了，这里倒也成了一道亮丽的风景线。

我第一次来的时候，
作为一个老洛阳人，
也是亮瞎了双眼。
名副其实的汤馆一条街，
原来洛阳汤都的由来
都在这藏着了。

除了牛肉汤，这家白沙羊肉汤也是我钟情的。
羊汤鲜美无比，配上饼丝下肚，
再来一瓶海碧，美好的一天由此开启了！

虽然是早上9点，店内依旧人头攒动。
10块钱的汤里面肉、杂、血堆了
几乎半碗的量。
很多店的饼丝还是老板送的。

喝豆腐汤是一定要搭配焦炸丸子的，
一定是外焦里嫩。
尤其是在汤里泡一会的时候，格外好吃。
锅里满满的一锅豆腐汤，
漂着许多嫩白豆腐，
搭配上豆腐干，
在清晨，喝上一碗，
不仅解腻而且清淡。

除此之外，驴肉汤、胡辣汤、
鲫鱼豆腐汤、丸子汤充斥着这条街
如果想要领略汤文化
一定要来龙鳞路。

吃饱喝足出发洛阳博物馆了
需要提前预约，门票免费
如果恰巧没约上的时候，
也可花30购天子驾六的门票
即可开通洛阳博物馆绿色通道

2002建周王城广场时，
意外发现了地下的东周王陵遗址。
这块地方可是闹市区，要是全挖出来了，
后续的保护、搬迁、市政规划都是大问题，
所以选择了就地回填的处理方法，
只留下规模最大的一个
天子驾六车马坑原址展示。

有个博主曾这样说过，
洛阳真的是一个为了博物馆
都值得专门去一趟的城市！
13朝古都的名号不是盖的，
博物馆有足足102家，
精彩程度也完全不输省会城市！‍‍‍‍
先来几个镇馆之宝养养眼

东汉彩绘陶百花灯

唐三彩黑釉马

曹魏白玉杯

隋唐是洛阳城的巅峰时期，
隋炀帝开凿大运河，
武则天对内修宫苑造石窟、对外开放包容。
唐三彩是这一时期的标志性产物。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

唐金银平脱花鸟铜镜

北魏泥塑佛面像
洛阳博物馆位于洛河南岸，
交通比较便利
前后有中国国花园和隋唐城遗址植物园，
这片玩上一天不成问题。
从市区骑电驴过去20分钟就能到。

夏季博物馆主打一个清凉。
参观完至中午时间，
可以在住所附近来碗河南烩面。
下午睡个养生觉，
等待6点后夜游龙门，
这样的行程岂不美哉。

妞妞烩面馆连锁、种记浆面条糊涂面
老雒阳面馆、老纱厂穆斯林刀削面、
长霞砂锅面都很有名，
七一路油泼面（我们从小吃到大的）
面的量都很大，店内还会有凉菜
涮牛肚等配菜可供选择。

七一路油泼面中午店内人都很多，
看着这个店从小做到大
可以午后一点多再去避开人流。
本地人去的面馆，主打一个美味实惠。
每次回洛都要忍不住去打个卡。

饱饱的午睡完毕，
夏季时分6点可以启程出发龙门石窟。
酒店楼下可以坐地铁2号线9到八里堂站A口下，
然后可再乘71路公交车（龙门石窟方向）
也可出地铁搭乘蹦蹦蹦，
不讲价8块，讲价5块应该可以搞定。

仲夏夜漫步伊河畔，
与迷人的龙门夜景来张合影，
仪式感拉满！
窟中明黄灯光点缀山间，
灯火阑珊为石窟镀上一抹朦胧，
如繁星点点。
月光和柔色灯光的交相辉映下，
仿佛步入另一个世界。

龙门石窟开凿于北魏孝文帝时期，
历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、宋诸朝，
断续营造达400余年。
宾阳中洞的正壁主尊释迦牟尼

一生总要来趟龙门石窟，
体验一下夜游龙门之美。
华灯初上，龙门石窟
在灯光的装饰下美轮美奂，
仿佛穿越至盛唐时期。

这几张夜景图均是这个七月我们教授亲拍
论出游有一部好的拍照手机
和无比仑比的专业技术
是多么的重要！
附一张夜游龙门的基础指南。

夏季大概19：20左右开灯。
冬天会提前一些。
傍晚时也可以顺带领略下白天的龙门风光。

夜游结束可再继续乘公交坐地铁2号线
可以在东周王城站下
步行2分钟就能到西工小街寻觅夜宵
你相信吗，在这里即使将近夜里11点
很多店还在排长队。
下图为小街天府人均消费20
营业时间10：30-次日4：00
什么时候人都是这么海海滴

其中最“出圈”的当属小街锅贴、小街天府、
丹珍汤圆、西工饭庄等，
堪称排队王一点不夸张。

小街天府从一碗担担面店
发展成小街天府美食城
成为了百货楼的一大美食聚集地，
每天来这里吃饭的人密密麻麻地充斥着整个店。

担担面、炸土豆、脆皮糍粑、酒酿圆子
老味米线、涮豆筋、天府三丝、
豉汁凤爪等等，统统可以闭眼入
招牌鲜虾饺 4个9块
天府超级大，需要先找位，
再派一人去前台自助扫码点单
再根据小票到各个餐口拿餐

小街锅贴是从小到大的记忆，
鲜肉的馅料，配以煎至金黄酥脆的脆皮，
根本吃不够。

小街锅帖可不仅仅是只卖锅帖，
进去后各式凉菜，洛阳特色小吃
炒凉粉、米线、糊涂面、浆面条
胡辣汤、小碗汤等等
不想在门口排队可以直接上二楼
选牛肉锅帖即可，45一斤。
直接上菜，方便快捷。

丹珍汤圆，这一家不仅肉夹馍好吃，
素的也超级好吃（我迷恋的一款）
辣味的海带丝、豆干豆扣太带味了，
夏天的时候可以要冰镇桂花汤圆，
几个人同行要一碗就足矣！

第二天的行程可谓主打一个休闲、养生，
夜晚11点吹着清凉的夜风可乘地铁，
大概2站就能到酒店了，
晚上8点后洛阳地铁还免费，
就是这么的亲民，
想花钱都花不出去的那种
爱死我的家乡了！

DAY3 早起胡辣汤，上午白马寺，
下午古墓博物馆，
晚上老雒阳面馆品地道洛阳水席，
又是神仙般逍遥的一天啊！
酒店附近就有刘国芳胡辣汤，步行即到。

在洛阳喝胡辣汤还可以选择
和豆腐脑一起两掺，
搭配主食就是水煎包和油馍。
这一份就是两人的量。
小时候胡辣汤5毛、8毛，
再后来1块一碗。
现在基本上5块，牛肉多的有10块的。

吃饱喝足出发白马寺了！
可能提前在手机上购买门票35元一张
景点开放时间7：30-19：00
景区交通：公共交通很方便。
公交56洛阳火车站直达；
公交58路关林庙直达。
独自出行，首选公共交通，安全又经济；
如果打车，建议网约车，至少路线不会太绕。

建议一大早就去，还建议换身妆造
可以是西域风情类的。
白马寺，因“白马驮经”而得名，
始建于东汉，是佛教传入我国后官办的
第一座官办寺院，被称为天下第一寺。

整个白马寺景区很大，
分白马寺院，国际佛殿苑和齐云塔院。
齐云塔院在白马寺外，可以最后再游览。

国际佛殿苑，一定不要错过！
这里是国家队级别的佛教建筑，
带有各国家特色的佛教建筑，
色彩造型华丽不俗，
不出国门也可领略异域风情。

据说印度的建筑都是他们国家自己运石材，
自己的建筑师过来建造的，
白马寺的佛教地位可见有多高！

游完后穿过一片竹林就来到了止语茶舍。
炎炎夏日，这里提供免费茶水
给来寺里的游客享用。
止语，顾名思义是要保持安静。

中午还可以在酒店附近吃一些特色小吃。
美团或大众点评搜索下即可
在洛阳三皮一线也是极受爱戴的
米皮、凉皮、擀面皮和米线。
还有一家老字号的王素娥麻辣面，
也是让我和上海闺蜜魂牵梦莺的。
外卖上都可以点到，累的话可以在酒店直接点。

这个季节来上一碗
香辣中带有甜、麻，劲道爽口
太过瘾了！口水ING！
不怕远的还可以去上海市场
享用玉英米皮

与舒记麻婆鱼，都在一起。
都是那种即使唤下大暴雨
都值得去一探究竟的美味

你看这个雨下的，就是这样的大雨天，
我和我的饭搭子们真得就去了。

下午依旧在酒店休息到三点半以后，
可以直接网约车到洛阳古墓博物馆。
提前在网上预约，门票免费哟。

唐诗有云：
“北邙山头少闲土，尽是洛阳人旧墓。”
这是一个地下的人，比地上的人多得多的地方。
有网友调侃，
古墓博物馆是阴气最重的博物馆里，
在这里让你一次性看完25座古墓。

著名的手中无剑，影中有剑！

古墓博物馆从十万多座古墓葬中，
精挑细选出来上自西汉，
下迄宋金时期九个朝代的25座古墓葬，
集中展示，蔚为壮观！

这副著名的宋代墓葬壁画“妇人启门图”，
画面中描绘了一位女子从一扇
半开启的门缝中小心翼翼向外探望，
有两种寓意：暗示门后家大业大
or引领死者前往仙界。‍‍‍

墓葬之中会的壁画和砖雕描绘了各种生活场景，
像是饮酒吃茶、酿黄酒、主持人报幕。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

邙山上的大量墓葬都被盗墓者“光顾”过了，
壁画是难得幸免的文物，
体现着各个时代的不同风貌。
这里有“地府千秋——河南古墓壁画大观”
让你一边参与一边惊叹古代美学学艺术。

汉代壁面的主题以神话故事为主，
汉代人真的很崇拜西王母！‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
暑假参观的人还是很多的，
身为一个洛阳人，
居然是这个夏天头次来光临。
下次回去人不多的时候还想去。

晚上就在酒店附近有两家老雒阳面馆
光看店面不要以为人家只有面
其实不然，是满满的老洛阳特色菜

洛阳水席不用问了
招牌牡丹燕菜、连汤肉片、小碗汤、
熬货、煎烧黄河大鲤鱼、洛宁蒸肉、
糊涂面、焦炸丸、浆面条、
果子油茶、炒凉粉、炸咸食。。。
这里面统统都能点到啊

铁锅凉粉
价格中规中矩，很多洛阳本地人来这吃。
一个人一个馒头，
再加一碗莲汤肉片就是一顿午饭了。
水席整体是以汤汤水水为主，
酸辣口，胡椒味重，菜量大。
一个人两个人点不了几个菜。
适合和朋友或者家庭聚餐。
充会员卡600可以赠一条价值88的黄河大鲤鱼，
第二次去就充了，点菜都有会员价。
还是很合适的。

目前洛阳开的连锁店比较多
去了两家装修风格都不一样
凸显老洛阳老味道
推荐品尝哈。

DAY4 早上打卡南关小碗牛肉汤、
二里头夏都博物馆、洛邑古城。
这次Jason去吃的这家，
也是从早上5点到下午2点之前卖的都是牛肉汤；

洛阳人所谓的甜汤其实就是不加盐的“淡汤”，
但是正是因为没有加盐和更多的调料，
一口喝下之后才能品味肉汤自然的清甜。

地址：河南洛阳九都东路与凤化街交叉口南60米路东

Jason点的6块的也有不少牛肉，口感软嫩有肉香。

这两张是疫情前的有一年国庆节回洛阳
和爸妈小玉一起去喝的场景
满满的烟火气
油旋1元，饼丝1元，
汤味醇正，回味悠长。

上午可以出发二里头夏都博物馆，
距离市区20多公里，打车约40分钟。
洛阳站、杨湾地铁口、龙门高铁站
分别有旅游专线公交可以到达。
远的好处就是人很少，逛起来非常舒服。‍‍‍‍‍

“最早的中国”、“华夏起源看二里头”
是它为人所知的标签。

因为学术界对夏朝的存在一直是有争议的，
除了后世的文献提及，并没有实物证实。
直到二里头的考古发现，
发现了中国最早的城市主干道路网络、
宫城、中轴对称、高等级祭祀遗迹、
官营手工业作坊区、铸铜作坊、
绿松石器加工作坊、兵器群……
证明了中国第一个王朝“夏朝”的存在。

乳钉纹青铜爵，
是我国发现最早的青铜爵。
造型修长纤细，
像一位体态轻盈的女子，
壁厚仅0.1厘米，
被誉为“华夏第一爵”，
二里头博物馆的logo就是它的造型。

绿松石龙形器，
由2000多片绿松石组合出的龙形，
证明了早在夏朝龙就已经被当作图腾来崇拜了。
工艺价值和历史意义都非常重大，
被誉为“中华第一龙”。

有时间还可以再去隋唐大运河文化博物馆。
9:00-17:00 ( 16:30停止入馆，周一闭馆)。
5月6日前周一-周四延长至19:00，
周五-周日延长至20:30 (周一不闭馆)