380km，前半段成都到马尔康有300km是高速公路，后半段马尔康到观音桥80km，路有点烂，有点窄，弯道也多。
早上8：15从成都出发，前往阿坝州观音桥镇，中午在马尔康吃午饭，下午抵达观音桥，入住凯宾客栈。
280km，全程路况挺好！
早上八点半，吃完早饭前往观音庙，从镇上到观音庙有不到半小时的车程，但是需要注意❗️❗️❗️ 该路段非常考研车技，路窄、弯多、坡陡，如果是新手司机，建议在镇上包车上山。拜完观音庙，前往甘孜县，中午途经炉霍县吃午饭。之后到达国道边的一片美丽的湖泊——卡萨湖，免费景点，可以走进了游玩，也可以把车开到山顶的观景台。下午抵达甘孜县。
360km，全程路况非常好
早上从甘孜县出发，前往亚青寺，上午在亚青寺逛。中午返回甘孜县吃午饭，接着往色达县走，下午时分到达色达县城
20km
注意！需要提前两天在网上买票，微信小程序输入“喇荣沟进沟预约”，然后买一日游的票。
310km 五个半小时车程
沿途会经过几处有猴群的地方，可以提前准备饼干水果给猴子吃。中午到达壤塘县曾克寺，游览古老的佛寺，之后前往壤塘县城吃午饭。下午抵达阿坝县
100km 两个半小时车程
早上先去各莫寺，去观赏宏伟的佛寺建筑（强烈推荐），注意佛堂里面禁止摄影！ 游览时间差不多两小时，出来在各莫寺门口吃午饭，因为后半段路程没有餐厅。吃完饭前往莲宝叶则景区，下午原路返回至阿坝县
150km，沿途风景很美，有很多土拨鼠。中午到达唐克镇，在此吃过午饭，休息一会儿。之后继续开车走10km，到黄河九曲第一湾景区。可以选择入驻景区酒店，或者返回唐克镇住。
130km，上午沿着若尔盖草原行驶，沿途的草原风光很美。中午到达花湖湿地公园，进景区游览，中午出景区吃午饭。之后前往被誉为“川西小独库”的扎萨格，从花湖过去七八公里。接着返回花湖景区，再沿着213国道前往郎木寺镇。注意！郎木寺小镇是一分为二，一半是四川，一半是甘肃，一定一定要去四川的格尔底寺，因为所有好看的景点都在四川那边。有大峡谷、白龙江源头、虎穴、仙女洞、肉身舍利……
100km，上午游览郎木寺镇格尔底寺（四川）以及大峡谷、白龙江源头等。之后前往甘南的扎尕那，途经红星镇吃过午饭，过了红星镇道路两边全是森林，运气好的话能看到野生梅花鹿。下午抵达扎尕那，可以住业日村，或达日村。
270km，五小时车程
早起徒步游览扎尕那云山雾罩的村落，直到中午吃过午饭，出发前往玛曲阿万仓湿地，去宁玛寺看世界最大转经筒。下午返回玛曲县入住。
200km，三小时车程
早上从玛曲县出发，途经碌曲县，在阿木去呼乡驶离213国道，前往夏河机场方向，沿途是甘南桑科草原，可以走走停停。中午抵达拉卜楞寺（夏河县），休息片刻，然后游览被誉为世界藏学府的拉卜楞寺。
360km，五小时车程
早上从拉卜楞寺出发，差不多一小时车程到达甘加秘境。在此游览甘加古城，原路返回至夏河县，前往兰州。中途可以在临夏下高速吃午饭，下午抵达兰州
厚外套、防晒服、防晒霜、遮阳帽、墨镜、运动鞋或登山鞋、充电宝
高原含氧量低，容易高原反应，切忌剧烈运动，如有高反症状，最好的方式是去附近的医院或诊所吸氧（差不多吸两小时花30元左右）效果立竿见影。
高原早晚温差大，记得带厚点的外套和长裤。高原紫外线强，做好防晒措施！