2024年5月7日，从西安出发，直接高速导航到宝鸡市陈仓老街，入住离陈仓老街大概4百米的泊辛顿酒店。
安顿好了住宿以后，去高新区令氏家外家周秦食府吃饭，要了5人套餐，下图，味道不错。
吃过中饭回到宾馆休息，到了6点半才打算出去逛，不然太晒了。这次还是带着老太太，我们也慢慢上年纪了，改掉特种兵的旅游模式，进入休养休闲的度假模式。所以我们的路线分段进行，不赶，这样都不太累。好处是既满足了我们的胃蕾，人又轻松。吃吃当地美食，特色小吃，真的很好。晚饭选了大家推荐的阿记烧烤，估计是连锁有一家在二楼，老太太上楼不方便，又找不到停车位，就放弃了。又找了另外一家阿记烧烤，烧烤的东西真多，烤榴莲；烤豆腐，烤扇贝等等，太杂了。我觉得味道一般。
吃毕，大约晚上8点左右，我们导航去了蟠龙源牌楼。据说这个牌楼是世界最长的。去时上山路很黑，但路很好，因为不熟悉又盘山，心中多少有些害怕，直到山顶才发现有好些车和人。有房车露营地，摩托车车队在切搓车技。从源上可以俯瞰宝鸡市全景夜景。非常漂亮。
下山后又导航到目前网红打卡地，联盟大桥。下图：车开在桥中央转了一圈。白天一般，晚上看了很美。
开车把该去的夜景都看了，送老太太回酒店休息，安顿好，我们四人打算去陈仓老街看看，因为酒店离老街步行就十几分钟。顺着观山堂小区走，下河堤就到了老街，非常方便，并且离中国青铜器博物馆也近。5月7日行程结束。
5月8日早上，吃了当地的特色豆花泡馍
早饭 吃毕，我们让老太太在酒店休息，我们4个当然要去中国青铜器博物馆，9点开门，要预约。说说宝鸡的由来，宝鸡市，古称陈仓，雍城，西虢，西岐，西府。地处关中平原西部，有2700多年建城史，“炎帝故里，青铜器之乡”。是华夏始祖炎帝的诞生地，也是周秦王朝发祥地之一。因市区东南鸡峰山始称陈仓山有”石鸡啼鳴“之祥兆而改称宝鸡。
镇馆之宝“何尊”
有必要提醒大家一下，参观博物馆一定请个讲解员。大概讲解需要45分钟左右，听完更加敬佩老祖宗。
中午吃的灯泡厂擀面皮。
继续出发，定位凤州火车站，走的国道，翻过弯路十八弯，一会大雨一会小雨，山里天气变幻莫测，空气极好，真是天然氧吧，心神气爽，打卡嘉陵江源头。
继续前行，凤州火车站有个邓家台是我们童年生活的地方，那里是爸爸妈妈为中国航天事业跻身秦岭三线奉献20年的地方。50年的老房子仍在，小时候经常玩的小河边也在，真是时光流逝，人生亦老，唯青山不改，绿水长流。
离开以后，驱车来到凤县县城，晚上入住凤县县城的聆江国际酒店，21点的音乐喷泉表演，起舞翩翩，美伦美奂，展现了七彩凤县的无穷魅力。
5月9日，早上吃过早饭，继续前行，路过张良庙，张良是一个让人非常佩服的人，中国的第一谋圣，他运筹于帷幄之中，决胜与千里之外，可以说没有张良就没有刘邦的大汉王朝，他立下了汗马功劳，然而，他深明“飞鸟尽，良弓藏”的哲理，在巅峰之时选择了激流勇退，隐居紫柏山中，不贪恋富贵荣华，保全了自己最终得以善终。张良出身显赫，容貌俊美，就是当时的高富帅。却以智慧得名天下，典故《鸿门宴》《明修栈道暗度陈仓》，成为历代文人谋士学习的榜样。
紫柏树
参观结束，还是走国道来到了汉中市留坝县，素有“秦汉咽喉”之称。入住紫柏康养旅居别墅酒店，要了两间房一楼和二楼，房间非常不错。
花了120元租的麻将室，
中午在l老灶台这家吃地，太太好吃了，点的每道菜都好吃，说明厨师厨艺高超。大家一定要去吃。
娃娃鱼，一鱼两吃。干锅和烧汤。
娃娃鱼汤
魔芋酸菜
鲜笋腊肉
留坝老街夜景下图
晚饭木桶鱼，也好吃。
5月10日早上，在留坝紫柏别墅酒店吃了自助早餐，没有退房，因为空气好，又舒服，我们待到了11点30才退房。这块12点前必须退房。打算去狮子沟，号称秦岭小瑞士，景色不错，去的时间好，草绿，不是太热，值得打卡。
接着，按照导航去汉中市，像是山道不是国道，这一段路稍微有点险，好在车不多，从狮子沟到汉中市，走了大约2个小时左右来到汉中市区，吃饭。见图，入住隆登酒店，特别一提的是酒店有个网红保安，人心好，爱帮助人，看我们带着老人拿着行李，亲自给送到房间，在此也谢谢那位助人为乐的保安，好人一路平安。
手斯兔肉
回锅肉
辣子鸡
蒸蒸日上
晚上，逛天汉楼，有汉朝的气势。
又吃了张明富的面皮，我觉得味道很一般。好像吃的都是来旅游的人。在当地估计名声大吧。
5月11日，早饭，吃的这两家早餐，味道还不错。
又买了当地的核桃饼，继续前行，导航到汉中洋县朱鹮梨园景区，油菜花的时间过了，看了大片大片油菜籽，
朱鹮生态园还是4A景区，票价40元，也是目前全球唯一的朱鹮原生地，朱鹮世界上最濒危的鸟类之一，它是大自然的精灵，人类的朋友，更是吉祥，鸿运和忠贞爱情的象征，一睹朱鹮风采，终身幸福吉祥。
直接导航，高速直奔安康市石泉古镇。它地处秦巴腹地，汉水之滨，素有“秦巴水乡，石泉十美”之称；是西部第一蚕桑产业大县，被誉为“丝路之源，金蚕之乡”；陕西历史博物馆展出的小金蚕是从这里发现的。是先秦文化重要发祥地，纵横学派鼻祖鬼谷子的故里。
先吃饭，当然是古镇的石锅鱼，吃后赶紧找住的地方，我们入住向阳路上的华新酒店，向阳路好像是商业街，比较繁华。并且离石泉古镇走路十分钟左右，非常方便。
古代码头
西门楼下图
东门楼下图
石泉石锅鱼必吃
石泉县城的汉水码头婉茹一头牛饮汉江水。
石泉古镇夜景
逛完千年古镇夜景，我们又去佑娃子烧烤店，从向阳路导航在佑娃子店，烤牛肉，烤鸡胗，米线，招牌麻辣烫。我觉得特别好吃，推荐给大家。
5月12日，早上，吃的石泉高家包子，豆腐包子特色，品类繁多，在向阳路与文化北路交叉口，石泉人认可的品牌，再往上走有一家卖的玉米珍，当地叫包谷糊豆，下图也是石泉人的大爱。
吃饱喝足，准备回家。结束这次的自驾游。明年继续。