西双版纳攻略1:交通住宿美食
一、为什么去西双版纳？
1. 第一，冬季度假胜地。
西双版纳傣族自治州，是云南省的8个自治州之一，首府景洪市。处于北回归线以南的热带北部边沿，属热带季风气候。
西双版纳冬天温度一般11℃~25℃。白天平均温度约为25.0℃，而夜间平均温度约为13.0℃。这样的气候条件使得西双版纳成为冬季避寒的理想地点。
2. 第二，热带雨林。
西双版纳是中国热带生态系统保存最完整的地区，有中国唯一的热带雨林自然保护区。西双版纳以热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，先后获中国最具国际影响力旅游目的地、全球12个最热的旅游目的地之一殊荣。
3. 第三，傣族风情。
西双版纳是傣族之乡，民俗风情近似于泰国。这里处处有充满东南亚风情的佛寺、佛塔。傣族人基本上都是佛教徒，虔诚于小乘佛教。
西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，每年的泼水节于4月中旬举行，吸引了众多国内外的游客参与。它是中国的热点旅游城市之一，名列我国十大名胜风景区之一。
在傣语里，景、勐、曼分别代表不同的行政区域。景为城，如 景洪 ， 西双版纳 自治州首府，字面意思就是—— 一座叫“洪”城市。勐为坝区，如 勐腊 ；曼为村寨，如曼听。
澜沧江从景洪市中穿过，流入老挝、缅甸、泰国后就叫湄公河。
（二） 西双版纳最佳旅行时间
（1）11月至次年2月是西双版纳最为凉爽的时期，平均气温在15℃左右，白天温暖舒适，夜晚稍凉，需准备一些长袖衣物。
（2）3月至5月是西双版纳的花季，可以欣赏到各种美丽的花卉和植物。西双版纳泼水节每年只有一次（4月13日-4月15日）
（3）11月至次年4月。
这段时间是西双版纳的旱季，气候宜人，阳光充足，空气清新，非常适合户外活动和旅游观光。西双版纳属于热带季风气候，全年高温，但旱季与雨季分明。旱季期间，降水较少，天气晴朗稳定，是探索热带雨林、体验民族文化、享受悠闲假期的理想时段。
（4）而对于喜欢水上活动的人，6月至10月是西双版纳的雨季，河流和湖泊的水位上涨，非常适合进行水上活动。
二、西双版纳交通
（一）飞机
1. 22:25~9:15济南至西双版纳 485元。（在武汉中转中转免费住宿。）
（1）不能直飞，多数需要中转。
**最佳方式是济南至长沙，长沙至西双版纳。优点是不用乘坐夜班飞机。
（2）如果到昆明中转需要乘坐高铁。
17:13~20:36 昆明至西双版纳。3小时23分，220元。
而昆明至西双版纳的高铁票为200元。3小时16分。因此如果票价不是便宜超过300元，根本没有必要转机。
（3）济南至昆明的飞机多数也是需要转机，还要增加一块时间和转机费用。
西双版纳的飞机，一般是从昆明出发，另外可以选择的就是长沙飞西双版纳。
2. 机场的距离，景洪市区离机场最近，10多分钟的样子可达。
（1）西双版纳嘎洒机场到曼听公园6.0km，打车大约15.00元。
（2）告庄比市区稍远些，20分钟左右可达。但告庄的住宿大部分都包含免费接送机，只要提前和店家说好航班时间即可。
（二）火车
1. 17:13~20:36 昆明至西双版纳。3小时23分，220元。（途经玉溪、墨江和普洱）
（1）昆明到西双版纳的路上，游玩景点比较多，可以安排相应的行程。
2. 西双版纳火车站到曼听公园4.4km。驾车13分钟左右。
（三）汽车
3.元阳到景洪班车，车程8小时，车票200元。
（1）元阳到墨江班车，车程三小时，元阳到墨江每天只有一班车 ，下午16点出发 ，全程159.3公里。
（2）元阳到元江班车
（四）版纳客运站时刻表：
⭕️景洪—森林公园、基诺山寨 9:00发车，客满即走。（13元）
⭕️景洪—野象谷 7:30开始发车，每半小时一班车，最后一班17:00（30元）
⭕️景洪—傣族园 7:40发车 （10元）
⭕️景洪—中科植物园 9:30开始发车，一个小时一班。（23元）
三、西双版纳住宿
西双版纳住宿选位置哪里？
（一）住景洪，明显要方便的多。
1. 景洪市老城区（泼水广场附近）
如果是第一次去版纳，建议大家住景洪市区（泼水广场附近），曼听公园、总佛寺、大佛寺这些景点都在版纳市区。
（二）住在告庄
1. 告庄和景洪市隔了一条江。
从地形图上来看，景洪四面环山，中间有一块小小的盆地，澜沧江从这块盆地北侧的中间位置切入，向东南方向流去，大概把这块盆地的1/10切在江的东北侧，这东北侧的一小块地方传统上被称为江北，告庄就坐落在这里。
虽然和景洪市隔了一条江，但是有大桥作为连接，不存在不方便的问题。
住在告庄的话，无论哪个位置都不会离夜市和大金塔太远，步行可到达。
2. 住在告庄，住宿条件和环境都比较好，性价比也比较高。
四、西双版纳行程安排
（一）第一天：景洪市老城区
去曼听公园看傣王的御花园
1. 曼听公园是 西双版纳 最古老的公园，已有1300多年的历史，过去是 西双版纳 傣王的御花园。
曼听公园就在市区内，公园不大， 要说景色也算不上惊艳，胜在小巧精致，植被丰富，和充满异域风情的傣式建筑。
（1）曼听公园门票：40RMB/人（美团）门票： 普通票54元；夜间演出280元；
（2） 曼听公园有两个门，一个南门，连接着总佛寺。一个北门，面对着周恩来广场。
公园最有风情和出片的地方大概就是曼象咖啡馆附近了，早上人特别多。
（1）检票进门往里走可以看到章哈亭，“章哈”在傣语里是歌手的意思。另外一侧的乐器楼，里面摆放着傣族的传统乐器。
（2）章哈亭的左手边是傣王行宫，窗户上雕花和镂空的样式非常好看。
（3） 穿过行宫便来到了御花园，水池里睡莲和荷花竞相开放。
（4）沿着河边走，可以看到一座八角廊桥。过了廊桥以后来到公园的另外一侧。这里有白塔和大地女神池。
是一座仿建的“曼飞龙白塔”。塔基呈莲花状，塔身洁白，塔刹装饰着宝瓶、风铃、卷云纹等装饰。这丛白塔，傣族人称为“笋塔”，它是“曼飞龙白塔”的仿制品。真品在离 景洪 40公里处的大勐龙坝曼飞龙山上，建于1204年。曼飞龙山白塔的建筑风格秉承了 缅甸 、 泰国 小乘佛教的艺术特点。
（二）总佛寺
1. 西双版纳总佛寺和曼听公园是连通的，游客一般是从曼听公园进入总佛寺。
2. 总佛寺是免费参拜的。
3. 总佛寺是南传佛教徒心中的圣地，据说在 东南亚 地区享有非常崇高的声誉。
西双版纳总佛寺是全州等级最高的佛寺，是由从缅甸而来弘法的两位南传佛教僧人于公元七世纪中叶在此兴建的，佛寺历史悠久、法缘深厚，是西双版纳最早的南传佛教寺院之一，也是举行新任宣蔚使、各勐土司宣誓仪式的场所，在全州的历史地位极其重要。
（三）西双版纳热带花卉园位于云南西双版纳州府景洪市城区的云南省热带作物科学研究所内，占地80公顷，是西双版纳风景名胜区的主要景点之一。2001年被国家旅游局评为AAA级景点，现为AAAA级景点 。
西双版纳南药园是国家AA级旅游景区，始建于1959年，它的前身是中国医学科学院药用植物所云南分所地处云南省景洪市中心，占地面积320余亩，主要从事南药种植推广研究，热带药用植物资源保护，民族民间医药的发掘整理利用，是我国南药生物资源研究的重要基地。
（二）第二天：告庄西双景（必去）
1. 告庄西双景是西双版纳傣族自治州新打造的一个旅游热门地区。是版纳的一个免费景点，周围主要都是商铺，是西双版纳打造的一条旅游商业街。
2. 大金塔：是告庄西双景的标志性建筑之一，塔身高达76米，是西双版纳最高的佛塔之一。在这里可以俯瞰整个景洪市区的景色。
大金塔前，有一尊由泰国工匠塑造“伍巴古达长老”像，民间称其为“降魔消灾罗汉”。
3. 星光夜市。
位于 景洪 大金塔后，这里融合了浓郁的 东南亚 风情，集美食、人文、民俗工艺等特色“夜市”文化融合在一体。
4. 六国水上市场。
这里挨着 澜沧 江，分为中国、泰国、缅甸、老挝、柬埔寨、越南六个国家的街区，售卖各国的特色工艺品和美食。
5. 水果市场水果还挺便宜可以寄回家，但是有个菜市场好像我忘了在哪可以找一找，水果也巨便宜，且人少，可能是我没事骑车到处乱逛发现的。
6. 景保寨。
寨内精心设计了“古道茶街”等独具文化韵味的休闲元素，做到商贸与文化的结合，并且迎合国际潮流趋势，经营老挝、泰国等国家手工艺收藏品、精品购物店、木雕家具、漆器、茶坊、泰国银器、精品客栈等商业。
（三）第三天：中科院植物园（必去）
1. 中科院植物园：“如果在景洪只去一个景点，就来这里吧”；中科植物园是版纳唯一一个5A景区！景色相当美！简直是爱丽丝仙境实景！建议游玩时间4小时！
2. 门票。可以在西双景的游客中心预定“好行”的一日游交通票，也是和我这个差不多的，含来回车费和门票，我是没要观光车的票自己走的，要观光车票还需要加钱，反正沿路都有些看的，所以我就没要观光车。
3. 交通
距离西双版纳50 km，开车1小时行程可达，附近比较有名的酒店有安纳塔拉度假酒店和王莲酒店（园内）。
8点45发车，花了1.5个小时才到植物园。10点半，买票入园。
中科植物园要比野象谷更远，一天只能发一班车，订票还是在【版纳好行】上面订，因为真的很方便啊，去植物园还有专门导游讲解的，比自己一个人去看花草树木强多了，通过导游讲解还是可以收获很多科普知识，168往返车票+门票+导游讲解，超划算的了，建议顺便把景区的电瓶车买上，因为植物园真的太大了，用走还是扛不住的，毕竟太阳很大，天气好热。（不买电瓶车是跟不上导游讲解的，因为导游是坐电瓶车的哈哈哈哈哈）
4. 买景区游览的车票只买西区就够了！西区的景色最美。
喜欢奇花异草、拍照打卡的旅行者可以选择西区，百花园里十分容易出片。喜欢拍照就去西区，王莲、棕榈园是最好出片的地方。一定要多预留时间拍照。
西区则多是观赏性的花卉植物，网上大多都推荐去西区，权衡之下，我们果断放弃了东区，主要是对热带雨林不感冒，还是想把有限的时间花在喜爱的事物上。
5. 植物园分为东区和西区，东区主要是热带雨林和绿 石林 景区，西园以人工种植为主，东园以天然保护为主，西园错落有致，东园野蛮生长：
喜欢原始森林、徒步的旅行者可以选择东区，游览绿 石林 景区和未开发的原始热带雨林；
6. 怎么组合最适合：常与傣族园或基诺山寨搭配为东线一日游。
时间允许的话可以去曼远村蘑菇屋，这里是《向往的生活》取景地。这里是个体验当地吊脚楼民族风情好去处。
五、西双版纳特色美食和购物
（一）购物
西双版纳主要的夜市有两个，一个是星光夜市，星光夜市连接着另一边的水上市集，而另一个是江边夜市。我的体验是，星光夜市适合逛，江边夜市适合吃。
1. 星光夜市
星光夜市是专门给游客开放的，而江边夜市是本地人去的比较多的。
星光夜市主要是为了看当地的风土人情，而购物方面，星光夜市并不是最理想的选择。
只是价格有点坑，不论是小吃还是水果、烧烤，都要比外围其他夜市贵很多。比如一份豆腐15块，外面可能是5块或者7、8块的样子。
2. 江边夜市
和星光夜市相比，江边夜市非常接地气，很像是城市小区里的夜市，卖得都是比较古早的商品，没有太多的可看之处。
但这里吃东西，价格是星光夜市的1/2，而且背靠酒吧街，这是版纳人的夜生活聚集地。
3. 曼阁农贸市场
第二天早上可以去曼阁农贸市场。这里是热带水果批发市场，品类多，价格低，还包发货。
各类平时很少吃到的热带水果，像是海参果、鸡蛋果、榴莲、小菠萝……都可以试试。
（二）特色美食
1. 火烧干巴。傣族的烤干巴有两种。一种是在火上烤牛肉，烤透晾干，然后用锤子敲打，用手撕，吃。吃起来有嚼劲，很香。第二，撒上芝麻，放在火上烤，使之酥、松、香、脆。
2. 酸牛皮是从被杀的牛身上剥下来的，上面的毛用炭火烧，然后用准备好的水漂洗。放入腌制缸中，酸牛皮吃起来非常酸，清凉爽口，有嚼劲，再加上一些辣椒、麻辣面、香葱等调味品，更加美味。
3. 紫色菠萝米饭。
是西双版纳的一道名菜。去掉菠萝盖，去掉菠萝心，加入紫米，然后用高温沸腾的热水煮，锁住了菠萝的甜味和紫米的粘性。煮的时间越长，香味在锅里压制不住，有养血润肺的功效。
4. 竹筒饭是用紫糯米和花生夹着香竹烤出来的。糯米的香味和香竹的天然香味融为一体，是傣菜的代表。竹筒饭有野餐的特点，劈开竹筒，米饭用竹膜包裹。香浓、绵软、美味，回味无穷。
5. 油炸牛皮。
八大傣族特色不能不提炸牛皮，真的很独特。炒过之后是最好的一种零食和饮料。满满的肚子，洁白如玉，酥脆可口。蘸着傣族特有的各种米楠，吃起来别有风味。
6. 手抓饭是云南傣族的特产。各种配料经烤、蒸、拌、揉、烧、煮、炸、腌制，制成香脆、麻辣、爽口的菜肴，由裙状生菜叶儿环绕，对称地放在米饭的外缘。颜色混合，层次分明，就像一盘诱人的翡翠。
7. 撒丕是傣味中最具代表性的菜肴。有两种柠檬糖屑和苦味糖屑。它们苦、辣、麻、酸，味道鲜，充满了新鲜。它们是最好的消暑产品，还具有一定的药用功效，可以清热解毒。
8. 过手米线是德宏州阿昌族的特色小吃，以米线为皮，内填馅料。酸辣可口，软糯无渣，能消暑解暑。
1.云南 火腿汤锅，可以推荐一下，盛德祥• 大理 山火腿店，味道不错，份量很足，
六、其他景点
（一）佛寺
1. 大金塔寺
是 景洪 的地标性建筑，紧靠着 东南亚 最大的星光夜市。大金塔寺是 景洪 市的总佛寺,主管 景洪 市内205座寺院,是南传佛教圣地。
大金塔寺闹中取静，是景区内特别的存在。不同于夜晚，白天的大金塔寺庄严肃穆，给人一种神圣的感觉
2. 总佛寺
总佛寺和曼听公园挨着，位于曼听公园的西南侧，基本上人们逛完曼听公园都会去总佛寺。
西双版纳 总佛寺历史悠久，相传是从 缅甸 来弘法的两位南传佛教僧人于公元七世纪中期发心兴建的，迄今已有一千多年历史，是 西双版纳 建立最早、等级最高的南传佛教寺院之一，大约在700年前成为版纳傣王的专属寺院，历代高僧辈出，法缘深厚。
总佛寺就是掌管整个 西双版纳 地区，最高等级的佛寺，凡是发布全境性佛事活动都会在此宣誓举行。直到今天，这座古代傣王的皇家寺院仍然统管着整个 西双版纳 傣族自治州590多座大小寺院。
3. 孟泐大佛寺
散客售票窗口购买120元，网购便宜一丢丢。
大佛寺，骑行时远远的就能看到山上的大佛和大金塔。特别有 泰国 佛寺和宫殿的那种风格，大皇宫、扎龙寺就是典型代表。
骑行大概半小时能到勐泐大佛寺，沿路真热，这是我看过的第一个有在绿化树上加水汽喷头的城市。
4. 来般若寺不为别的，就为了拍照，所以建议自己购买一套傣族服饰，在这里天天可以用到。
寺中的白塔建筑太美了。
5. 傣族这一片区，是南传佛教，寺庙的龙指的是娜迦，是 澜沧 江（湄公河）里的龙神， 泰国 也是供奉这位龙神，跟国内的龙其实也一样的道理，但造型确实有所区别。
（二）傣寨
村寨算不上是景点，但村寨里展现的是傣族文化，能够近距离地感受傣族的慢生活。这些村寨里，选一个就够了。
1. 曼远村
曼远村，这里曾在2017年被评为“中国十大最美乡村”。《向往的生活》第四季西双版纳的取景地，是在曼远村。拍摄的蘑菇屋，未来应该会开放。
地址：景洪市勐罕镇曼远村
2. 曼丢村（最近）
离市区距离最近的，是曼丢村，这里就像是云南的鼓浪屿。
地址：景洪市嘎洒镇曼丢村（距离景洪市不到10公里）
3.曼掌村
如果你对手艺感兴趣，可以去更远一些的曼掌村，已经有500多年历史的曼掌村拥有18项国家级以及省级非遗项目。
4. 章朗村——世世代代以茶为生，全国唯一的布朗族村寨
【地址】勐海县西定乡章朗村
5. 傣族园。4A级景点
（1）门票65元，套票190元（包含门票、导游、电瓶车、泼水活动）
开车前往傣族园，30公里，1小时车程。
傣族园是将曼将、曼春满、曼乍、曼嘎、曼听五个保存最完好的傣族自然村寨组成起来作为主景区。
傣族园就是3星，可去可不去，唯一好的是里面有个小型的泼水游戏，我觉得还挺好玩的，雨衣很重要，可自己准备拖鞋。
5. 基诺山寨（差评）
（1）距离市区大致30km左右，附近有个西双版纳六大茶山之一的基诺茶厂。是基诺族聚居地，基诺山也是云南著名的普洱茶六大产地之一。
（2）普通票:75元；
套票:198元（套票包含景区大门票、南腊河观光游船票、树冠走廊/雨林廊桥）
景区内的演出集中在寨子中央的太阳广场，身着基诺族服饰的青年男女，手持道具载歌载舞，气势恢宏。可以边吃着当地特有的烤肉，边欣赏名族风情浓郁的表演，体验浓浓的基诺族民俗。
（三）热带植物
1. 中科院植物园。（必去）
中科院植物园：“如果在景洪只去一个景点，就来这里吧”；中科植物园是版纳唯一一个5A景区！
2. 景洪市区公园（必去）
景洪四面环山，城市建设在一个小小的盆地之中，整个城市高楼较少，在城市的中间偏西部分，有三个当地人日常游玩的公园，分别为“民族风情园”、“南药园” 和 “热带花卉园”，可惜我时间不够，因此并没有去游览这三个园林。而在这三个园林边上，有一条穿城而过的溪流，我沿着溪流漫步：
民族风情园位于允景洪西南1公里处的流沙河畔，占地面积66.7万平方米， 蓊蓊郁郁的热带园林内，建有西双版纳6个世居少数民族的展馆，它将西双版纳珍贵的热带的动植物和浓郁的民族风情融为一体，是美丽而又神奇的西双版纳的一个缩影。
3. 西双版纳国家森林公园
位于云南省西双版纳州景洪市，距离景洪市区8km的菜秧河畔，南跨南板河，北面以菜秧河为界，自1999年5月29日建成并对外试营业以来，便吸引着众多海内外游客和科学工作者。2001年5月，森林公园被国家旅游局景区(点)评定委员会评定为国家AAAA级旅游景区。2005年12月被国家林业局评定为国家森林公园。2009年8月被美景中国网评为"中国最美的十大森林公园"，排名第二。2010年8月被评为"省级文明景区"。2011年1月获得"全国低碳旅游实验区"的称号。
4. 野象谷。
（1）西双版纳野象谷距景洪市30公里。
（2）门票： 65元门票，有小孩、老人、学生证优惠票政策，单程索道 50，双程索道70。
单程索道游玩要花费近5小时时间游玩完毕。
（3）看点：野象谷以能看野象和大象表演而出名，但能看到野象的概率非常小。
是中国首家以动物保护和环境保护为主题的国家公园。野象谷通过高空观象栈道、雨林观光索道、亚洲象博物馆、亚洲象种源繁育基地、亚洲象表演学校等多个游览项目，
如果只是买门票进去进行常规游览的话，跟去动物园的差别不太大，甚至会觉得有点无趣，实际就是有个比较大的大象表演（行为展示）区、一个蝴蝶园、一个看巨蜥的池子等，所以一定要在网上订“增值服务”
5. 望天树：4A级景点，
“望天树的发现，让中国成为世界上森林类型最为完整的国家之一”（言下之意，就是中国其他地方没有这样的景观）；
（1）交通。坐落于西双版纳勐腊县距离市区150km，临近老挝。
现在景洪开辟了景区直通车，这些景区都可以当天来回，从景洪到望天树单程耗时3小时，来回就是6小时，如果加上购物栏目，在景点的时间就太短了，因此，我计划到时候在望天树和植物园分别各住一个晚上，出门旅行，到哪里都是住，何必一定要住在景洪呢。我给景区都打了电话，确认了当地的住宿接待能力充足。
勐腊到望天树并没有什么价值，如果当晚去，公交车是没有了，出租车价格在60左右，如果第二天搭大巴，车票9元。
（2）普通票:75元；
套票:198元（套票包含景区大门票、南腊河观光游船票、树冠走廊/雨林廊桥）
（3）景区最吸引人的空中走廊，借助数十棵望天树的树干，搭出一条34米高的悬空吊桥，能从空中俯瞰整个热带雨林。
6. 原始森林公园】4A级景点
七、注意事项
1. 西双版纳地处热带，去那里旅游要特别注意湿热的天气可能造成的身体不适。这里的蚊虫也特别茁壮，外地人在这里被叮咬后不易消肿，所以来这里需要做好防蚊虫工作，到森林公园等地最好能穿上轻薄的长衣长裤。