★国家5A级旅游景区（第三十一批）—陕西省宝鸡市太白山旅游景区
★道家三十六小洞天之第十一小洞天—太白山洞【《上清天地宫府图经》—唐·司马承祯】
★太白山，为秦岭山脉主峰，也是我国大陆东部的第一高峰，顶峰：拔仙台，海拔3767.2米。秦岭东西绵延1000多公里，跨跃中国5个省份，是我国南北气候、地理、分界线，也是长江、黄河两大水系的分水岭。
★太白山，现为国家森林公园，海拔高度从620米到3767.2米，是中国海拔最高的国家森林公园。由下到上分为低山区、中山区、高山区三种地貌类型，形态不一，特点各异。低山区黄土覆盖，为落叶阔叶林带；中山区为针叶林带；高山区为灌丛带和草甸带并保留有冰川遗迹，现为国内保存最完整的第四纪冰川遗迹，并形成了山顶独特的多处冰川湖泊。
太白山跨太白县、眉县、周至县三县，太白山景区及游客中心位于眉县的汤峪镇。距眉县县城约23公里，距西安约112公里。
7：00—19：00
太白山国家森林公园游客中心有大型停车场。必须由游客中心换乘景区游览车上山。
★外部交通：由西安中转，西安站旁边的西安汽车站有直达太白山国家森林公园游客中心的大巴车。
★内部交通：
►游客进入景区必须由游客中心换乘景区游览车上山。
►景区游览车的运营时间为7：00—19：00。
►景区游览车分为中途经停车和直达车
►直达车直接到天下索道下站，中途不停车，然后可在索道站下车乘坐索道上山，或继续换乘游览车到下板寺，在下板寺可乘坐索道至上板寺，或者由下板寺徒步登山。
►经停车，中途会依次停靠莲花峰瀑布，泼墨山，世外桃园三处景点，每处景点均设有游览车停靠站供游客上下车。最后到天下索道下站，游客可在索道站下车乘坐索道上山，或继续换乘游览车到下板寺，在下板寺可乘坐索道至上板寺，或者由下板寺徒步登山。
★景区外住宿。太白山国家森林公园游客中心所在地：汤峪镇，现为颇具规模的温泉度假主题小镇，有许多高中低档酒店及民宿可供选择。
★景区内住宿。
►下板寺：住宿条件尚可，少有游客住宿于此。
►上板寺（板寺新村）：简易板房，住宿条件一般，较少有游客住宿于此。
►小文公庙：住宿条件较差，简易板房，上下铺，极少有游客住宿于此。
►大文公庙：此处已脱离景区进入自然保护区，手机且已无信号，有商店有简单零食及部分水和饮料，价格较贵，住宿条件较差，简易板房，上下铺，很少有游客住宿于此。
►大爷海：登拔仙台及看日出唯一可供选择住宿地。此处已完全脱离景区进入自然保护区，手机且已完全无信号，有商店有简单零食及部分水和饮料及热水，价格很贵，住宿条件很差，简易板房，两张上下铺床组合成的大通铺，一铺住5个人，屋内住满大概约上百人，人多嘈杂晚上很难入睡。
开放时间：
★8：00—18：00
►天下索道：索道下站海拔2280米，景区游客中心乘坐游览车直达，索道上站为天圆地方，海拔3511米。
►拂云阁索道：索道下站为下板寺，海拔2800米，景区游客中心乘坐游览车到天下索道下站换乘至终点站：下板寺即到。索道上站为上板寺，海拔3200米。
►滑索：为一小段体验游览项目，由拂云阁索道上站到板寺新村。
►太白山国家森林公园游客中心：为游览太白山景区的唯一通道入口。
►红桦坪：海拔2280米，为天下索道下站，游览车直达。
►下板寺：海拔2800米，为游览车终点站，有商店可住宿。
►上板寺（板寺新村）：海拔3200米，有商店可住宿。
►天圆地方：海拔3511米，为天下索道上站，此处为不用登山所能到达的最高位置。
►小文公庙：海拔3480米，为景区与非景区（自然保护区）的分界点，即自然保护区大门，越过此点即视为出景区进入自然保护区，再出现任何人身危险及伤害均与景区无关。下午4点后再由此进入自然保护区会予以劝阻。此处有商店可住宿。
►大文公庙：海拔3568米，此地已非景区为自然保护区内，此处有商店可住宿。到此已无手机信号。
►大爷海：海拔3590米，此地已非景区为自然保护区内，此处有商店可住宿，为登拔仙台及看日出唯一可供选择住宿地。无手机信号。
►拔仙台：为秦岭山脉的顶峰，海拔3767.2米。此地已非景区为自然保护区内，无手机信号。
★景区内整体运营成熟，所有开放区域的景点、路线及登山道等游览设施都维护得当，干净整洁。
★景区内只有一条游览路线，避免了选择困难。
★大文公庙，大爷海，拔仙台，虽然可由景区徒步到达，但此三处已出景区属自然保护区内，非景区，在此出现任何人身危险及伤害均与景区无关，徒步登山道也是简易乱石路，无户外经验者慎行。这条路线也是景色最美的所在。
太白山景区为休闲与徒步登山兼可型景区。主要看点就是高山高海拔景色，高山草甸、冰川遗迹等，无户外经验及体力普通者一天时间是无法完成登顶拔仙台，即使用一整天时间游览车及索道上下，普通游客最远可游览至大文公庙即要返回索道站，索道晚6点停运，否则就需要在山上住一晚。景区内中途还有山谷瀑布景观，但景致普通少有游客会驻足游览。
★小文公庙为景区与非景区（自然保护区）的分界点，即自然保护区大门，越过此点即视为出景区进入自然保护区，再出现任何人身危险及伤害均与景区无关。下午4点后再由此进入自然保护区会予以劝阻。大文公庙、大爷海、拔仙台亦同样是位于景区外的自然保护区。
★景区外没有手机信号。即出了小文公庙，向大文公庙方向徒步，一路偶尔会有信号。到大文公庙再向前大爷海、拔仙台方向完全没有信号。大文公庙和大爷海的商店住宿， 可连商店中的WIFI用于手机消费支付。
★景区内游览道路及登山道多为木质栈道，且维护得当。但出了景区之后，即小文公庙到大爷海和拔仙台虽有明显道路，但为简易碎石路，走起来还是比较费力的，建议穿着经过磨合（穿过的或者日常穿着的）的平底运动鞋（最好是硬底或厚底）或者登山鞋。
★天黑后千万不可冒险走夜路到大爷海，因为山路一路崎岖不平，加之峭壁陡立，视线不好容易引发危险，造成意外伤害。
★太白山为我国户外运动者经典的户外穿越进阶段路线，存在有多条户外徒步穿越路线，无户外穿越经验者禁行，虽有户外穿越经验但独身者禁行。太白山户外徒步穿越路线因路线危险漫长及气候多变，极易引发意外，每年都会有多起户外穿越的死伤事件发生。
★秦岭包括太白山是不允许外国人户外穿越的，即不可越过景区中的小文公庙检查站。
★无户外经验者不建议带帐篷。大爷海、拔仙台即使夏季晚上也会比较冷，加上气候多变，一但遇到大风雨雪天气会更冷，普通的帐篷睡袋是无法抵挡风雨寒冷的。
★大文公庙及大爷海有商店，但因为所有商品都是人工背上山的，所以食物价格自然比正常要贵几倍。如：550ml的矿泉水价格为20元一瓶。
★山顶气候多变，加上海拔高温度低，建议带轻便且防风保暖的衣物。
★关于高原反应的问题。山顶核心景区海拔多在3500米以上，普通人大多不会出现明显高反现象。即使有高反也多为轻微高反，如头痛、失眠、恶心等。
★关于携带压力氧气罐的问题。如果乘坐公共交通如：飞机、高铁、火车、大巴、地铁等均不允许携带压力氧气罐，无法通过安检，出行前一定要注意，否则需要自行处置，即上车前需要丢弃掉。
景区内徒步游览路线及登山道多为木质栈道，且维护得当。但出了景区之后，即小文公庙到大爷海和拔仙台虽有明显道路，但为简易碎石路，走起来还是比较费力的。
►如果不坐索道选择徒步登山，起点为【下板寺】海拔2800米，徒步至海拔3511米的天下索道上站【天圆地方】耗时约3-4个小时。此段徒步登山道基本为木质阶梯栈道，比较好走没有任何危险性。
►由【天圆地方】至【小文公庙】一段为木质栈道，海拔起伏不大，相对轻松，单程耗时约1个小时。
►【小文公庙】至【拔仙台】，此段已出景区为简易碎石路，单程耗时约4-6个小时。
★大半天索道上下休闲打卡式游览：太白山国家森林公园游客中心乘坐游览车至天下索道站，乘坐索道上至天圆地方，再游览小文公庙，原路返回索道站，乘坐索道然后换乘游览车下山。全程耗时约5-6个小时。
★整天半程索道上山休闲游览：太白山国家森林公园游客中心乘坐游览车至天下索道站，乘坐索道上至天圆地方，再游览小文公庙，原路返回天圆地方，经拜仙台，上板寺，徒步下山至下板寺，乘坐游览车下山回游客中心。全程耗时约7-9个小时。
★整天半程索道下山休闲游览：太白山国家森林公园游客中心乘坐游览车经索道站换乘至终点下板寺，徒步登山，经上板寺，拜仙台，至天圆地方，再游览小文公庙，原路返回天圆地方，乘坐索道然后换乘游览车下山。全程耗时约8-10个小时。
★整天索道上下轻徒步式游览：太白山国家森林公园游客中心乘坐游览车至天下索道站，乘坐索道上至天圆地方，再游览小文公庙及大文公庙，原路返回索道站，乘坐索道然后换乘游览车下山。全程耗时约7-10个小时。
★强体力整天索道上下登顶游览：由天下索道上站（天圆地方）徒步登顶拔仙台普通体力者往返需耗时约10-14个小时。
★两天徒步登顶完全游览：如果打算拔仙台看日出需要在大爷海住宿。由天下索道上站（天圆地方）徒步至大爷海普通体力者单程需耗时约5-7个小时。如果一早上山，可计算好其他景点的游览耗时选择性游览，或者第二天下山时选择性游览其他景点，耗时详情可参考【徒步登山详情数据】段。
►太白山任意一条户外穿越路线都是进阶段的路线，不是入门级或初级路线，需要有一定的户外穿越经验才能完成。无户外穿越经验者禁行，虽有户外穿越经验但独身者禁行。太白山户外徒步穿越路线因路线危险漫长及气候多变，极易引发意外，每年都会有多起户外穿越的死伤事件发生。
►徒步穿越路线一路几乎是没有手机信号的，一但出现任意意外，求救及救援都是一个极大的问题。
►徒步穿越路线中有几段是较陡的碎石坡，有松动的大石块，路线危险，一但摔跤、滑倒，肉体直面的都是有棱角的大石头，造成的伤害都是巨大的，脚踝扭伤是常发，但足以对自己和队友造成极大的拖累。
►太白山常规户外穿越成熟且相对较轻松路线为由【都督门】起登顶【拔仙台】然后下至【铁甲树（厚畛子）】出，也可反穿，即【铁甲树（厚畛子）】起登顶【拔仙台】然后下至【都督门】。
►拔仙台至【铁甲树】路线大多在原始森林内穿行，拔仙台至【都督门】一线高山草甸路线居多。
►关于宿营地，穿越路线上有多处破庙如老子庙、拔仙台、玉皇池、药王殿等，可在破庙内或倚靠破庙矮墙宿营。
►拔仙台至【铁甲树】路线上的南天门有商家，可提供住宿及简单餐饮。
►【都督门】及【铁甲树（厚畛子）】两地无公共交通，需要提前联系包车接送。