甘南藏族自治州位于甘肃南部，与四川、青海两省相邻，平均海拔达3000米。甘南地处三大地形区（青藏高原、黄土高原、陇南山地）的边缘，长江与黄河水系以它分界，长江水系白龙江向东南汇入嘉陵江，洮河、大夏河向北流淌汇入黄河。独特的地形地势，造就了甘南藏族自治州兼具高原山地、峡谷、草原、湿地等各种形色各异的景色，6-9月则是甘南旅游的黄金时期。
在疫情沉寂3年之后的全国旅游大潮中，甘南与四川川西北相邻，景点热度相比川西更加小众，对于拖家带口的“386199”部队来说，成都甘南之行就成了本次暑假出游的不二选择。
（图片摘自网络）
出发时间：2023.8.12-8.20
行程：
D1:成都——沿途风光——红原县；
D2:红原县——月亮湾——黄河九曲第一湾——唐克；
D3:唐克——沿途风光——迭部县；
D4:迭部县——扎尕那——碌曲县；
D5：碌曲县——桑科草原——拉卜楞——夏河县；
D6:夏河县——甘加秘境——夏河县；
D7:夏河县——若尔盖草原——松潘县；
D8:松潘县——黄龙——松潘县；
D9:松潘县——汶川——成都；
Tips：带上羽绒服，带上短袖，这温差也是没谁了..
总结：9天的行程，尤其是在拖家带口的状况下，想要把甘南所有景点全部游览完毕，那时间安排是相当紧凑的。在考虑到孩子还小的情况下，我们有选择的避开了郎木寺、拉卜楞寺等寺庙景点，在重点景点逗留的时间也相对较久，因此这条路线和时间是相对轻松的线路了。（线路见参考见下图）
（成都——川西北——甘南旅游线路合集）
D1:成都——沿途风光——红原县；
正常情况下，成都到红原县自驾时间约6个小时，由于是周末出行，光出成都就花费了1小时左右的时间，再加上孩子吃早饭各种折腾，等我们慢慢悠悠开到红原县，已经是下午5点多了。所幸的是，车上老人孩子都没有明显的高原反应，一家6口里有一半人还在感冒咳嗽，依然阻挡不了我们奔赴草原的心。
小朋友：麻麻，我们要去哪里？？
小朋友：耶耶耶~去旅游咯~
D2:红原县——月亮湾——黄河九曲第一湾——唐克；
在县城简单吃了些面食早饭之后，我们就收拾行李奔赴月亮湾。月亮湾位于红原大草原上，距离红原县城仅3公里，景点因为草原上的河流再次蜿蜒而过，形似月亮而得名。在购买景点门票之后，还需要单独购买观光车票（38元，约5分钟车程....），由观光车摆渡到主景点去参观。景点整体相对较小，在一个相对较高的山包上建了一个4层的观景台，可以俯瞰红原草原和形似月亮的河流，初看辽阔草原上点缀着的黑白色牛羊、蜿蜒而过的河流以及天上触手可及的蓝天白云还是比较壮阔的，缺点是数不胜数的虫子简直是不请自来，在头发上、衣服上、脸上脖子上到处停留，这可能也是观景台上停留人数不多的原因吧- -
月亮湾观景台~
月亮湾一览
妹妹跟妈妈学的拍照姿势~
山腰上有很多特色的玛尼堆和石头彩绘，这都是藏族人民的一种传统文化和信仰活动，是一种崇拜自然和神灵的方式，同样可以祈福和消灾。
玛尼堆和观景台~
特色的石头彩绘~
在参观月亮湾之后，继续驱车约1小时，到达若尔盖草原上的黄河九曲第一湾，这里水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，是黄河九十九道弯中的第一湾，黄河自青海入境而过的同时，支流白河也自南向北汇入黄河。河流、草原、寺庙、蓝天，再加上晚霞，构成了黄河九曲第一湾独特的风景线。迎着瑟瑟寒风，我们在黄河九曲第一湾拍下了此行最美的落日时光。
黄河九曲第一湾~
想你们~
落日和三个家里的活宝~
经典姿势~
黄河九曲第一湾全家合照~
D3:唐克——沿途风光——迭部县；
这一天的行程可以说都是赶路，川西北草原地形和甘南山地在这条线路上有个明显的转折点，在穿过了若尔盖草原之后，周边的地形突然就变成了林地密布的山地。迭部县在青藏高原东部边缘，西秦岭、岷山、迭山贯穿境内，地势西北高，东南低，海拔在1600米至4920米之间。
在下午1点左右，我们便已经驱车赶到了迭部县城，县城距扎尕那景区车程约1小时（双向单行，很堵），由于感冒患者较多，大家也是好好的修整一下午.....傍晚时分，看到一辆友谊路的旅游大巴依次开进迭部的时候，也让我们对明天的“堵车”已经做好了充足的心理准备。
若尔盖草原景色随拍~
若尔盖草原景色随拍~
若尔盖草原景色随拍~
D4:迭部县——扎尕那——碌曲县；
几年前，《 中国 国家地理》杂志社发布了“寻找十大‘非著名山峰’”榜单，位于甘肃省迭部县林业总场益哇林场扎尕那省级森林公园内的扎尕那山榜上有名，位居第四。扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。
扎尕那整个景区主要有4个观景台，分别是达日观景台、石门观景台（业日观景台）、洛克观景台和仙女滩。需要驱车或者步行（不建议）往返，每个观景台都分布在较高处，需要大家根据体力情况自由选择跋涉目的地。当然，景区内部分观景台也设置了骑马观景的项目，价格相比甘南其他景点性价比较高。我们选择了相对小众的洛克观景台和人数最多的仙女滩观景台。
洛克观景台
386199部队合照~
大片青稞田~
观景台景色一览~
仙女滩观景台
仙女滩观景台母女合照~
D5：碌曲县——桑科草原——拉卜楞——夏河县；
从碌曲县城出发，驱车不到1小时就可以进入桑科草原范围内，桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。
可能是提前感受了四川境内若尔盖草原的辽阔，在进入桑科草原之后，大家的兴奋感稍有消散，由于提前做了攻略，再导航到达“桑科草原”之前，我们便停车在沿途的草地上畅快的游览了一番，甚至“提前”感受了骑马的乐趣。草原上遍布着的土拨鼠的洞穴，以及在十米开外到处撒泼追逐的土拨鼠，让小朋友们感受了一些追逐和打地鼠的乐趣，亲身接近成群的牛羊，也让小朋友们异常兴奋。到了景点之后，由于游览人数太多，见到的景色也略显普通，跟沿途的景色相比差别不大，因此反而兴趣寥寥。
土拨鼠的洞洞在这里~~
姐姐和弟弟~
桑科草原，嗯嗯。。。
风吹草低见牛羊，草其实不高~
女儿和花儿~
骑马图~
拉卜楞寺，在寺庙门口打个卡，不得不感叹藏民的信仰之力的强大。
D6:夏河县——甘加秘境——夏河县；
甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏河县甘加草原八角村西侧，南镶千年古刹作海寺，东邻甘加溪豁，凌越北部的达里加山，总面积达131.23平方公里。南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀，涌现出了宗喀巴大师、贡日仓女活佛、更敦群培、十世班禅大师等学术大师和高僧大德。
可以说，此行最亮眼的地方应该就是这里了，非常庆幸自己不远千里自驾奔赴到这里。在这里可以领略到八角城的沧桑和厚重的宗教色彩，也可以登上山顶一览白石崖寺的庄重祥和，甚至小朋友们也享受了在开满鲜花的草坡上肆意追逐土拨鼠的快乐。在这里，大人和孩子们都找到了心中最美的地方。即便是信仰唯物主义的我，在见识到寺庙头顶那一抹圣洁的光线，也不得不感叹这是个适宜修行的“仙境”。
八角城一览~
白石崖寺和头顶那一抹圣洁的光~
山顶一览，天边那一抹碧蓝色~
八角城一览~
召唤神龙斗士~
信仰！
白石崖峡谷
D7:夏河县——若尔盖草原——松潘县；
80%的原路返回之后，折返到川主寺，吃顿美美的牛肉汤锅，然后去感受一下松洲古城的魅力。
D8:松潘县——黄龙——松潘县；
本来打算在甘南跑半圈之后，在第八天就返回成都好好修整收心上班，可是架不住川主寺离黄龙景区实在太近的诱惑，在简单的商量之后，我们边踏上了附加的黄龙之旅。
黄龙风景名胜区面积700平方千米，与九寨沟相距100千米，海拔1700~5588米。核心区域点缀着三千多个彩池。以结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景。虽然去过九寨沟，但是看到黄龙那一大片的钙华地形，再配合那五彩池的点缀以及沿途的各色树木、水池，也算是一篇适宜仙家修行之场所。奈何天公不作美，进了景区之后，便开始下起了大雨，只能潦草拍了一些景色草草收场。
钙华地形~
五彩池一览
两个萌宝宝~
D9:松潘县——成都；
一直在过道上开，直到汶川进入都汶高速，回到成都。早上11点多，在松潘县城市场尝了些松茸、牦牛肉，踏上回归成都的旅途，一直开车到7点多到家。
旅程圆满结束。