2022年因为口罩封控年假失效，今年吸取经验教训早早的5月请假，原本计划走一波318，考虑到全家阳后的不确定性，斟酌再三最终选择了川北甘南环线自驾游游。
【路线景点】
第一天：重庆-广汉，晚上下班出发纯赶路。
第二天：广汉-松潘，三星堆、松潘古城。
第三天：松潘-扎尕那，川主寺、松潘草原、若尔盖草原、花湖、小独库、扎尕那。
第四天：扎尕那-合作，扎尕那、洛克之路、米拉日巴佛阁。
第五天：合作-唐克，拉卜楞寺、桑科草原、郭莽湿地、尕海、郎木寺、黄河观景台。
第六天：唐克-马尔康，九曲黄河第一湾、若尔盖草原、红原草原。
第七天：马尔康-四姑娘山，卓克基、梦笔山雪山红路、两河口会址、懋功/达维会师。
第八天：四姑娘山-都江堰，双桥沟、猫鼻梁、卧龙熊猫基地、映秀地震纪念遗址。
第九天：都江堰-重庆，洛带古镇、圆觉洞。
如果时间充裕推荐在川主寺分路花两天时间前往九寨沟黄龙游览。游览行程包含了草原、雪山、峡谷、森林、河流等众多绝美自然风光，体验不同民俗的文化和神秘的藏传佛教，缅怀红军长征翻雪山过草地光辉伟迹。
【高原反应】
从第二天开始直到第八天，基本都涉及3000以上海拔的高原地区，特别是夜宿唐克海拔3500接近拉萨。作为高原反应重度患者，我提前两周买了红景天胶囊求个心理安慰，同时准备了便携式氧气瓶（实际根本没用上）。不过实践证明最管用的一如既往仍然还是廉价的头痛粉和安眠药。另外在高原地区注意学习乌龟树懒，各项行动都慢速进行。
【衣食住行】
出发时重庆接近30度短袖短裤，到了高原地区昼夜温差极大，早晨夜晚气温10度以下，部分山区垭口风大且存在冰雪路段，一定要备好充足的御寒衣物，勤于穿脱更换预防感冒伤寒。
线路途经牧区藏区特色美食推荐尝试，主打还是外能万能的川菜。一日三餐选择易消化食物，七分饱不要暴饮暴食加重身体负担。
不是旅游旺季沿途住宿非常方便，特别提醒注意的是因为高原反应最难熬的就是夜不能寐，宁可多开车几小时也要尽量选择相对低海拔高氧地区过夜。一定要把头痛粉和安眠药准备好。
洛克之路和小独库都在赶工修路。洛克之路的扎尕那出发前半段山路大部分是硬化土石路面，下山后半段已完成柏油路面铺装。5月下旬山区地段路面上已经没有积雪一般SUV肆意通行，小轿车部分路段慢速也能正常通行。小独库现为单车道硬化路面，目前扩宽双车道修路施工中，路线期间被施工方用土石方强行封堵无法通行。
文本游记为此次行程上篇，主要记述重庆出发至洛克之路的行程路段，剩余行程请见后续游记。
川北甘南环线自驾8日游【中篇】合作、拉卜楞寺、九曲黄河第一湾、若尔盖草原@https://www.mafengwo.cn/i/24259301.html
川北 甘南 环线自驾8日游【下篇】雪山红路、四姑娘山、地震遗址、圆觉洞
@https://www.mafengwo.cn/i/24273810.html
本人游记目录，希望对您的出行有所帮助参考！
【武当山】：@http://www.mafengwo.cn/i/7626761.html
【吴哥窑】：@http://www.mafengwo.cn/i/7907581.html
【平遥古城+恒山悬空寺+应县木塔+云冈石窟】@http://www.mafengwo.cn/i/7912186.html
【西塘古镇+陆家嘴】：@http://www.mafengwo.cn/i/8110999.html
【泉州】：@http://www.mafengwo.cn/i/8606706.html
【土楼云水谣+厦门鼓浪屿】：@http://www.mafengwo.cn/i/8657718.html
【福州】：@http://www.mafengwo.cn/i/8709358.html
【婺源+景德镇】：@http://www.mafengwo.cn/i/8771174.html
【嵩山少林+古都洛阳】：@http://www.mafengwo.cn/i/8893542.html
【温州+雁荡山】：@http://www.mafengwo.cn/i/8974409.html
【广州+深圳】：@http://www.mafengwo.cn/i/9148161.html
【太姥山+嵛山岛】：@http://www.mafengwo.cn/i/9198385.html
【汕头+潮州】@http://www.mafengwo.cn/i/9270997.html
【瑞金+赣州】@http://www.mafengwo.cn/i/9382401.html
【三清山】@http://www.mafengwo.cn/i/9437885.html
【荔波+贵阳】@http://www.mafengwo.cn/i/9836310.html
【宜兴】@http://www.mafengwo.cn/i/10420046.html
【厦门本岛+集美学村】@http://www.mafengwo.cn/i/10481658.html
【宁波+绍兴】@http://www.mafengwo.cn/i/10631342.html
【香港·麦理浩径（第二段）】@http://www.mafengwo.cn/i/10816574.html
【安仁古镇+建川博物馆】@http://www.mafengwo.cn/i/10828198.html
【剑门关】@http://www.mafengwo.cn/i/12356214.html
【贵阳+凯里+西江千户苗寨+镇远古镇】@http://www.mafengwo.cn/i/13010846.html
【沙县+厦门】@http://www.mafengwo.cn/i/13456606.html
【银川+中卫】@http://www.mafengwo.cn/i/13699066.html
【兰州】@http://www.mafengwo.cn/i/13701250.html
【贵阳·青岩古镇】@http://www.mafengwo.cn/i/17751529.html
【峨眉·乐山】@http://www.mafengwo.cn/i/17755192.html
【广州·顺德】@http://www.mafengwo.cn/i/17756911.html
【新疆·北疆】@http://www.mafengwo.cn/i/17819512.html
【重庆云阳】@http://www.mafengwo.cn/i/19355137.html
【荣昌·隆昌】@http://www.mafengwo.cn/i/20117416.html
【酉阳 桃花源+龚滩古镇】@http://www.mafengwo.cn/i/20585752.html
【拉萨】@http://www.mafengwo.cn/i/20862709.html
【秀山边城·黔江濯水】@http://www.mafengwo.cn/i/21512815.html
【重庆奉节】@http://www.mafengwo.cn/i/21530959.html
【重庆涪陵】@http://www.mafengwo.cn/i/21531220.html
【重庆綦江】@http://www.mafengwo.cn/i/21768265.html
【秦岭太白山】@http://www.mafengwo.cn/i/22499959.html
【延安】@http://www.mafengwo.cn/i/22577992.html
【遂宁】@http://www.mafengwo.cn/i/22757487.html
【赤水河谷】@http://www.mafengwo.cn/i/23018252.html
【丰都雪玉洞】@http://www.mafengwo.cn/i/23429186.html
【千野草场+西沱古镇】@http://www.mafengwo.cn/i/23430392.html
【九黎城+阿依河+龚滩古镇】@http://www.mafengwo.cn/i/23441458.html
【巫山 小三峡+神女天路+文峰】@http://www.mafengwo.cn/i/23477986.html
【开州 刘帅故乡、汉丰湖、举子园】@http://www.mafengwo.cn/i/23478097.html
【万盛 石林 】 @https://www.mafengwo.cn/i/23875241.html
【重庆 城口】 @https://www.mafengwo.cn/i/23875226.html
【重庆 巫溪】@https://www.mafengwo.cn/i/23875555.html
【都匀、南宁】@https://www.mafengwo.cn/i/24074568.html
【北海】@https://www.mafengwo.cn/i/24074968.html
【防城港】@https://www.mafengwo.cn/i/24077851.html
【百色】@https://www.mafengwo.cn/i/24078682.html
【自贡】@https://www.mafengwo.cn/i/24151053.html
【梵净山+凤凰古城】@https://www.mafengwo.cn/i/24200304.html
【宜宾】@https://www.mafengwo.cn/i/24230103.html
下班上车一路狂奔深夜顺利抵达广汉入驻，推测应该是因为当地飞行学院噪音较大，酒店提供了免费的耳塞非常贴心。三星堆是广汉的王牌名片，我七八年前专程去过，选择第二天上午睡懒觉在城区闲逛，等父母去三星堆游览后汇合。步行来到雒城公园，偶遇集体婚礼现场，喜气洋洋心情愉悦。
九点抵达集体婚礼仪式还未开始，围观群众已经聚集，城墙靠近的一侧也是挤得里三层外三层。
走近雒城公园闲逛
湖心小道和水边凉亭
荷叶田田碧绿，莲花还在孕育中。
广汉文庙
文庙大成殿
路上闲逛顺路入手一只当地特产缠丝兔，自驾车上当零食一路吃到了茂县，卤香椒麻的兔肉并没有想象中的干柴，推荐哦。
午饭后出发，从广汉途经绵竹茂县前往松潘国道行驶。08年地震的大地伤痕已被绿植覆盖，前半段主要为高山峡谷景观海拔逐渐上升，期间有蛮多低限速隧道路，后半段逐渐过渡为高山草原路况，大部分沿着岷江逆流而上，因国道塌方绕行牟尼沟傍晚抵达松潘县城。晚餐后冒雨前往松洲古城闲逛。
非旅游旺季又遇到下雨，基本没有行人商铺也早早关门。
松洲古城大门
城门彩灯通道。县城海拔接近2900，当夜熟悉的高反如约而至，果然没睡好。
第三天早起出发，雨势减缓轻微头疼。进入川主寺镇的吊桥路边，远望山顶的红军长征纪念碑。一路上连绵不断的旅游大巴都在此分路前往九寨沟黄龙，如果没有去过的朋友十分推荐游览。
路口右转路过川主寺，没有门票随便停车，和去九寨沟黄龙方向的路口左转相比冷冷清清。
寺庙虽小但是一应俱全，内室也十分精致。
一路向北逐渐进入高山草原地貌，途经此行的第一个高点尕里台垭口。
松潘旅游地图
遗憾的是下雨原因，整个草原都笼罩在茫茫水雾之中。
气温接近0度风雨交加，速速打卡继续上路。
穿过迷雾，国道路线条件很好全程几乎没车，新手也能随便开。
海拔下降，水草也逐渐茂盛丰美。
远离高海拔垭口，天色逐渐放晴，气温上升草原上的野花开始绽放。
此刻驱车穿越草原，正是当年红军过草地的路线，国道沿途有多个停车区，还专门修建了包含了七根火柴和金色鱼钩等多个耳熟能详的长征过草地革命故事主题的纪念雕塑。
穿越松潘草原天空完全放晴，抵达胜利曙光纪念碑分岔路口，一条路继续前往若尔盖县城，另一条路可继续追寻长征足迹抵达巴西会议、俄界会议、腊子口等革命遗址处。这里是红军大部队成功穿越草原纪念处，同时也是红军过草地最后关头几百位烈士英魂的牺牲处。
继续前行抵达若尔盖县城午餐
同一家餐馆遇到陕西来的摩托机车团，哈雷酷毙了。
午饭后继续穿越若尔盖大草原。
横穿草原的康庄大道绵延延伸到视线尽头，远处的雪山清晰可见却又遥不可及，望山跑死马就是这个意思了吧。
此行整体在草原路段都十分适合自驾，视野开阔良好路线平直，第一次亲身深刻体验到了茫茫无际一望无垠的草原。
抵达花湖景区，目前还不是草原花开的季节，父母之前也来过所以放弃景点，在景区入口处拐入网传有“小独库”美誉的支路，抄近道前往扎尕那。
距离雪山越来越近，因为沿途鲜有人烟，野生的土拨鼠也遇到了好几次。
牛羊悠闲吃草漫步
“疙瘩”一样的草原
抵达一处有经幡的垭口，停车步行游览。
这里是草原和峡谷的交接处，悬崖边可见翻山越岭蜿蜒的盘山公路。
经幡迎风摆动，地上随处可见人们抛洒的龙达，祈福的寓意美好，为了拍摄效果肆意抛洒，感觉有点污染环境。
风力实在太大加上高海拔不敢靠垭口太近。
垭口顶峰的“风力转经筒”
垭口环拍视频
可惜的是因为道路扩宽施工，垭口前方不到50米人为被土石方堵塞了道路导致无法通行。只能原路折返回到国道，期待施工完成后该条线路的壮美风景为更多的朋友所了解体验。
放弃小独库原路返回继续前行，浪费了一个小时的车程时间，折返回花湖景区，沿国道继续前往扎尕那。
沿途下山后途经铁布附近，路过一处五彩塔林停车打卡拍停车参观游览。
当地人都在虔诚的绕塔，我们纯游客拍照。
各式各样的玛尼石
在下午四五点顺利抵达扎尕那，购买门票顺利进入景区，一望无际的草原变成了高山峡谷，穿过石门扎尕那突然跃入眼帘。
住宿定在东洼村，进村后路窄坡陡湾多，驱车难行更适合摩托。联系客栈老板领着我们找到了落脚点，推窗即见仙女滩。
在扎尕那核心景区内停车就有人找你收费10元，个人感觉管理十分混乱，我们在房间内略作休息窗台观景后决定步行前往仙女滩。
村内沿途随拍风光。
扎尕那石门，景区南入口。
步行下到东洼村村口，也是景区入口停车处和仙女滩的游客集散点，打造的洛克之路0公里起点。
漫步上行向仙女滩进发。
爬山途中移步换景，阳光透过云层缝隙洒向村庄和田野。
虽然是高海拔，但是植被丰富含氧量高，全程攀爬也不会感到十分劳累。
仙女滩草坝
继续前行可以选择骑马，已近18:30决定就此暂停不再前行，如果时间充裕不怕高反可选择体验骑马游览。
继续上行到仙女湖的游客步道
观景亭内裹着羽绒服坐等半小时，可惜也没能等来云开雾散的晚霞。
留影几张略带遗憾折返回村。
回到停车场洛克之路0公里，附近餐厅吃饭后回村休息。
夜里轻微高反，次日一早起床等待日出。
窗外院里即可见仙女滩景区
出门在东洼村内行走，据说几年前村里都还是老式的土坯房，旅游爆火之后都逐步修成了客栈宾馆。
凭着天生的方向感在村内穿梭一路上行前往金塔，运气不错没走岔路5分钟顺利抵达。
金塔继续上行是每个藏族村落都会有的寺庙
入乡随俗绕塔转经一周
此处俯瞰仙女滩方向视野更为开阔。
原路下山返回，东洼村一角。
收拾行装上车离开，向西前往达日村方向，沿途村庄景色。
业日村润吾景区整修中无法游览，在路边停车步行前往洛克之家。
洛克之家
洛克之家附近的石门观景台可见山间成片翠绿的农田
继续前行抵达达日观景台，可惜观景台也在修建维护之中封闭禁入，工地旁边树丛小缺口补拍一张。
洛克之路5公里打卡点，之后驶出扎尕那村庄集中区域，踏上洛克之路自然风光穿越之行。
洛克之路穿越路线海拔高程方面整体呈类似“M”形状，需要翻越2处海拔4000米左右的垭口，第一个在那黑卡附近，第二个在吾夏卡附近。
目前洛克之路在离开扎尕那村庄到接近尼巴村之间正在修路，目前为硬化土石路面略有颠簸，非雨雪情况一般SUV随意通过，小轿车极个别路段小心慢速通过，加上沿途拍照游玩时间约5小时，接近尼巴村后续路段回复正常柏油路面。
目前在扎尕那和第一个垭口的路段之间修建了两三个观景台可以停车休息，沿途路边美景不断，也可以在保证安全处随便停车观景。
沿途观景台随拍
路上每隔一段设置有景区打造的洛克之路路线牌
坐在车上高原反应不明显，也可能是头痛粉发挥了作用，大家不用特别担心高反的不适感。
伴随海拔升高，逐渐接近冰雪线，天空也逐渐放晴。
车上随拍
只要没有雨雪冰冻，路面情况大家不用担心，完全可以顺利通行。
但是在目前路况下，黄金周等节假日不建议前往，车流量过大部分路段需要单方面通行，堵塞可能性较大。
抵达正在修建中的那黑卡停车区，也是第一个4000米的高海拔垭口。
此行发现最远的洛克之路的路牌28公里。
那黑卡夏季牧场，风大气温低，草坝大多仍然被冰雪覆盖。
翻越第一个垭口之后海拔回落稍微下降。
雪山翻越继续前行。
路线情况实拍多张。
朋友们不必担心，完全可以通行。
发现小型冰川，或者叫冰舌？
冰水混合物暗暗流淌
完全翻越第一个垭口，视野顿时开阔。
公路虽然蜿蜒崎岖，但是沿途的自然风光完全消除了颠簸疲乏。
即将抵达第二个垭口
回望穿越的雪峰峡谷，绝佳拍照点打卡。
伴随海拔再次升高，路边岩石上可见熔化中的冰凌。
两座山脉之间开阔的原野
即将抵达第二个接近4000米海拔的垭口，再次靠近积雪区域。
冬天基本上没见过雪的重庆人，在路边雪地中兴奋的按下手印和足迹。
虽然周围有积雪融冰，但是公路大部分是硬化路面，平整度都在可接受范围内，没有积雪暗冰是完全能够便捷通行的。
即将抵达第二个垭口，看百度地图应该在夏吾卡观景台附近。
顺利抵达第二个垭口，停车打卡。
入乡随俗，给玛尼堆添砖加瓦。
近观山峰
远望山谷
继续出发进入长下坡路段。如果从尼巴村方向开往扎尕那，在没有到达景区验票处之前是可以随意通行的。
下山沿途风光逐步由雪峰山岩转为草原林木。
观景台打卡留恋
一路加速下山海拔急速下降，离开山区回归到森林河谷地区，牛羊成群的牧区景象再次出现，土石路面也恢复到正常柏油路。选择平整宽阔安全处停车，方便面火腿肠自热米饭简单解决午餐，成功穿越洛克之路继续前行。
尼巴村坐落在河谷沿岸，以百年藏寨闻名。
来到村中心寺庙处附近停车，当地人都在转经聊天，参加宗教活动。过河桥上打卡，河边左侧山坡上是百年藏寨，右侧河谷平原地区是乔迁的新村住宅。
国家的脱贫攻坚战落到实处，原来居住在山坡上泥土房里的居民大都得到了搬迁安置，居住环境得到了翻天覆地的改善。百年藏寨基本已经没有人居住，成为了景观。
村口桥头边树立了中国传统村落的标识，希望当地村民的生活越来越好。
导航定位贡巴寺，进村后不久就看见路边一长排望不到头的转经筒，规模在此行所见的寺庙中仅次于著名的拉卜楞寺。
寺庙之下是传统的当地平层民居整齐排列。
严格意义上这里应该算不上旅游景点，更像是一个村庄和寺庙的共生融合体。
寺庙规模较大没有门票随意进出，相对而言十分原生态。
也许是我们下午三点多来得不是时候，路上基本上没啥人，仅有的村民和喇嘛都在转经。
寺庙蛮规模颇大，宗教建筑繁多。
一路上没注意到路牌指示和也没遇到路人询问，游客就我们几人。
不了解其中的宗教门道奥义，我们只能想无头苍蝇一样的到处乱逛。
精美的佛塔
大约半小时走马观花看热闹一样的逛完了贡巴寺的部分地区
继续北上，卓尼县红山口休息区观景台，继续穿越茫茫草原前往甘南州府合作市区。
扎尕那沿线总结：目前扎尕那景区内部管理有些混乱缺乏统一秩序，景区的旅游体验配套建设也还未完善，可是近几年旅游风潮已经开始让它逐渐丧失了原始村庄人文风貌，自然风光方面小独库和洛克之路确实值得强烈推荐，但是目前道路升级改造正在紧锣密鼓开展施工中，个人建议不是特别着急的朋友，等过两三年等待路况改善后全程自驾穿越体验，希望届时扎尕那景区管理也能更加规范有序。
剩余行程请见后续游记。
文本游记为此次行程上篇，主要记述重庆出发至洛克之路的行程路段，剩余行程请见后续游记。
川北甘南环线自驾8日游【中篇】合作、拉卜楞寺、九曲黄河第一湾、若尔盖草原@https://www.mafengwo.cn/i/24259301.html
川北 甘南 环线自驾8日游【下篇】雪山红路、四姑娘山、地震遗址、圆觉洞
@https://www.mafengwo.cn/i/24273810.html