今年五一无疑是人挤人模式，想了半天到底去哪可能人少呢？最后选了唯二没去过得省会【兰州】。
总结：
1、本次行程主要是哈喽顺风车，景点间还是有点远的，但是景区开发又不那么好公共交通不行，要包车或者自助比较好。
2、西北的物价还是很感人的，三个人人均50吃的很饱；而且觉得当地人都挺淳朴的。
3、甘肃的地质环境很丰富有苍凉的石林，有森林湖泊、有藏区草原；同时又是文化底蕴很深的地方，是我国的河西走廊，连通着中原文明和西域文明。大家好像一提到甘肃旅游就是敦煌、张掖但是兰州附近也很好玩，值得大力推广旅游业。
4、高原还好没有啥感觉，但是真的干每天喝很多水然后还会留鼻血。
5、碳水大省啊，这小吃略微有点不友好，确实牛羊肉比较经饿，这几天一直处于吃顶了的状态。
D1兰州想看看黄河同时解锁一个新省会，五一错峰晚出发两天；白银的第一顿是牛肉面但是水平就普普通通。然后拼车去石林，【石林】真是体验了所有交通工具。景区售票处在山上要做大巴车走22道拐下山，下山后还有换成电瓶车到黄河边，但是电瓶车终点离着黄河边还有一公里要步行，一路上是民俗餐馆什么的，为了增加当地村民的收入吧。但是体验感不好，走到黄河边码头坐船去程是游船风格的回城是快艇，坐船进去后就是真正的石林了，其实应该叫土林，土的堆积和风化，要靠想象力思考这个是啥那个是啥。石林里面要做光顾车，原路进原路出，石林尽头还可以体验驴拉车和走到高处俯瞰石林，但是带着老人我们就都没整。然后刚才的交通工具再来一遍回去。石林的主要看点就是苍凉感，据说要修水电站可能会淹掉这片区域，三星推荐吧。
然后直接顺风车直接去【甘肃博物馆】，看马踏飞燕，需要提前预约但是还好没有像其他热门城市那种要提前蹲守请票，马踏飞燕真实的表情还是挺有意思的，同时也了解了兰州的历史，同样气候干燥文物也得到较好的保存，中原文明和西域文明的交融也有很多造型有意思的展品；博物馆啊还是得找讲解要不基本上还是无法了解当地的文化。四星推荐。
去对面的兰州中心买了【放哈】甜胚子奶茶，现在的奶茶太同质化了，这个真的是相当的惊艳而且价格便宜，以至于后面每一天都买一大杯；【再回首】吃了凉皮啥的，正常水平吧。
晚上吃了酒店附近的烧烤，跟老板说单独给我点辣子结果给了我一包，至少有半斤，惊呆了。
D2早上先去吃了【磨沟沿牛肉面】牛肉的香气十足，面条也很有劲道汤水清澈，推荐。因为父母年纪大了，不可能去西藏了。就去一下藏区的【拉不楞寺】，让父母感受一下藏区的文化，如果其他小伙伴可以考虑甘南环线，我怕3000以上的海拔父母扛不住就只去了边边，这个季节草还不好也就没顺道去附近的桑科草原，甘加秘境也看了第一要爬观景台我们也爬不动，第二好像评价也一般也就没有去。所以我们这趟直接包车往返，路上六个多小时，景区慢慢悠悠的逛三个多小时吧。附近也有个观景台，带着父母高原环境也就没有怕看【拉不楞寺】全景。里面的寺院和展品都比较小也没那么精美，甘南环线的话推荐必去，单独去倒也没必要，尤其你去过其他藏区的话。
回到市区吃了【阿西娅】菜中规中矩吧，爆炒羊羔肉，野菜、牛奶饭、八宝茶等等。
晚上去了【黄河索道】和【白塔山】黄河远观不算太宽，但是索道上一看还挺宽的水流也很急，总体看黄河已经是黄色的了，其实近看岸边的水还挺清的。索道大概一半是在河上，其他时候在山林间。但是缆车玻璃是黄色的然后也有些脏，从缆车上看景色受到影响，开车应该也可以到山上缆车站。缆车下来一个方向是去藏经阁，一个方向是去白塔寺。从索道到白塔寺还是挺远的，步行也得40分钟。白塔山有些建筑，看夜景的话都关门了。白塔很漂亮，也确实是很好的看夜景的地方。然后在一路下山到黄河边看黄河铁桥，铁桥只能行人通过了。从一头走到另一头又觉得黄河是真宽啊。五一的人多也在铁桥看见了。
D3 刘家峡一日游 刘家峡水电站是中国第一五计划自主设计制造的水电站，刘家峡有黄河青黄交汇处观景台、刘家峡水库、刘家峡大桥观景台、炳灵寺石窟。也是包车的一日游，先去黄河和洮河交汇处，黄河发源于青藏高原，水是很清澈的，洮河是黄河的主要支流，而洮河带着大量泥沙是黄的，因此随着洮河的汇入黄河也就此变化，登上观景台看到大型的“鸳鸯锅“还挺美的，景区比较新开车会走过经过一路小道几度怀疑是不是走错了。
然后到炳灵寺石窟，先要做快艇40都分钟，然后买票进石窟，石窟可能还是需要请导游的要不看不懂门道，里面的旅游线路是一个圈，主要的石窟在前半圈。游艇给你留的时间大概一个半小时时间差不多。水库水很宽，两边还有不特别显著的丹霞，还是挺美的，一种壮阔的美。路上还会路过黄洮交汇处和刘家峡大桥。
然后快艇回来再开车去刘家峡大桥观景台，观景台看真的很壮观，感到了震撼，很久没有这种看到这样的美景了。
回到兰州吃了【春台手抓】一个野菜、一斤手抓，一盘牛犊肉没吃了，兰州的物价感人。
D4 纠结半天还是打卡了【麦积山石窟】，集齐四大石窟。天水和兰州气候完全不一样，天水接近陕西当地人也偏陕西的口语了，气候湿润舒适还有森林、温泉、伏羲等文化景点，应该再更大力度的开发。石窟在山体上，观赏的栈道都是围山后建的，所以老人不太适合。石窟造像很精美神态也很生动。安排父母去兰州附近的【水墨丹霞】有电瓶车也不累也算是去不了张掖的一种补充吧。回到市区去吃了【吾穆勒蓬灰牛肉面】这家牛肉的香料味道更重一些但是更喜欢另一家。最后再看一眼黄河去了黄河母亲雕塑回程。兰州机场比较远，动车要一个小时左右吧，打车再长一点。兰州这个城市平地比较少，开发确实也是受限，机场也建的远一些。