一年一次带爸妈出游，去一个自在逍遥的小城——普洱，以茶出名，又以咖啡出道，气候宜人，美食遍地，真正的悠闲慢城。
倒生根公园
典型的热带街边公园，一棵800年的大榕树因为气生根，形成了一片森林，郁郁葱葱。很多当地人在树下打牌聊天，比较惬意。
梅子湖公园
从开元梅子湖酒店进入，右侧环湖栈道单程四公里，不能走环线，要原路返回，平平无奇，但很幽静，湖边走走，让人很放松。
那柯里——茶马古道上的驿站
从普洱市里打车很方便，古香古色，商业气息不算浓，走走逛逛，几条古道还有清晰的马蹄印，侧面反应了当年马队兴旺繁盛的历史。可以吃吃马帮菜，找间茶馆品茶，还可以体验普洱茶制茶的最后一道工序——压制茶饼，比较休闲。就是回普洱比较难打车，靠运气碰顺风车，否则只能高价包车。
戴家巷
以为是一条很长的老街，其实明清时期的古宅只集中在巷子的另一端，9间房，都改造成了有文艺气息的咖啡馆、茶馆，还有一家比较古早味的欣记豆沙糕点店，纯手工糕点房，可以按个数买，我买了四个品种，每种一个，尝尝味道，老板没有一丝不耐烦，很nice。
茶马古城
是一个白天玩景区晚上逛夜市的仿古街，我们吃完晚饭，散步过去，看着夕阳一点点落下，夜幕慢慢爬上，夜市的小摊开始营业，有很多特色小吃和服饰，还有古装妹子跳舞和民族篝火晚会。
五一农贸市场
挺大，两层，一楼主要蔬菜、肉、鱼专区，二楼水果、干菜、茶叶，人声鼎沸，比较有烟火气。
1、早餐店
张记豆汤米干
据说开了40年，分量十足，小碗就吃到撑，素豆汤、素花生汤、荤豆汤，23大洋，阿姨从柴火灶中盛出，自己按喜好加入小料，腌苤根很有普洱特色，提味，米干就是扁扁的米线，泡在浓郁的花生汤，入口格外顺滑，好吃！
杨记普洱醋酸米线
一直很好奇，什么是醋酸米线，到了才知道小锅米线+自酿米醋，火辣辣热乎乎的小锅米线，配上冰凉酸甜的米醋，普洱人是很懂吃的，嗦一口滚烫呛辣的米线，再来一口酸甜冰凉的果醋，这种冷热酸辣的碰撞，带来悠远绵长的好滋味。
2、正餐
申记臭豆腐煮鱼
在弄堂深处，居民楼中间的平地上，每天19:30营业，如果拿不到第一波号子，等翻台至少要9点以后，我们下了高铁第一站就赶到这里，运气好拿到了最后一个号，等吃上主菜是1个小时20分钟以后，生意实在是太火爆了。臭豆腐鱼，浓厚鲜辣的汤底，撒了一把薄荷，罗非鱼，可按条数点，三人三条，鱼肉很嫩，臭豆腐是云南特有的，有点像黄山毛豆腐，外皮软糯，内芯吸饱了汤汁，还有热带特有的香料，又辣又香，再来上一口鲜嫩的薄荷，特别上头，我们学当地人，要了一份米干，泡着鱼汤，比吃螺蛳粉更过瘾。秘制螺丝，超多调料：香草叶、香茅草等，螺丝又大又干净，太好嗦了；各种串串，只尝试了烤胸膘、烤小瓜，好吃。
荣发马店
那柯里小镇子里的马帮菜，号称百年老店，小院子很干净，鲜花绽放，院子里挂着腊肉，我们进厨房看菜点单，炸肉腊肉双拼、炒百花、野菜凉拌黄瓜、野花炒鸡蛋、红米饭，腊肉很好吃，看起来肥腻腻，吃起来很香，正宗土猪肉腌制。
麻袋扒烀
当地人吃的苍蝇馆子，在村子里，我们就点了三个菜，牛扒烀、蕨菜臭菜炒番茄、细芽菜炒豆豉，很有特色，分量很足，根本吃不完，扒烀蘸着折耳根酸辣蘸水吃，很过瘾，糖醋鱼也是每桌必点，只有下次有机会再去，再品尝了。
3、小吃店
啊仙酸鸡爪
第一天7点到店，有些东西都售罄了，买了酸辣鸡脚筋和西番莲汁，喜欢的人会喜欢，吃不惯的人也会吃不惯。
老白族凉粉店
啊仙家隔壁，第一次买了酸甜青芒果；第二次去，像当地人一样，当午饭吃，舂鸡脚、凉拌菠萝、凉拌洋芋、凉拌豆角、凉粉、冰菠萝汁，还有一个忘记名字了，都很好吃，感觉比啊仙家入味。
老飞娘辣鸡面店
特色卤面，配料超丰富，价格便宜还量大。
普洱，一个号称左手咖啡右手茶的小城。没去喝茶，但特地探了四家咖啡店。
1、Torch，炬点咖啡
一般到普洱必去，主理人马丁圈内大神，也是培训界的扛把子。无论你是否是咖啡爱好者，不仅是咖啡店，还是培训教室，也有自己的庄园，培养了国内半数以上的Qgrader，号称中国咖啡界的耶路撒冷，必去朝圣的地儿。但到的太早，没碰到马丁，员工手冲了两杯云南豆，配套的卡片好看，但口感就很一般。咖啡豆的展架按产区陈列，除了美洲和亚洲其他产区外，主推还是云南产区。
2、简聿咖啡
社区咖啡店，凭口碑立足普洱咖啡圈，主理人老马和他媳妇儿大陈打理，拥有各种证书，生意较好，出品有点飘忽，有点生意人，推荐过于谨慎。我选了云南豆松木手冲，卡蒂姆日晒，有巧克力和热带水果味，红茶味没喝出来。给老妈点了创意咖啡，蜜椰，热带水果的甜中合了咖啡的醇厚，他们喜欢。走的时候买了10袋豆子做伴手礼，好喝，尤其云南豆，茶色，熟普洱的后味绝了。
3、目樵咖啡
隐于小区车库，绝对低调，主理人号称野生咖啡师，一进门的大水族箱，给这个神秘的所在加持了来自海洋的力量，冷萃的耶加，温润如玉，不枉我烈日下骑电瓶车一路狂飙至此。
4、贰叁事咖啡
本次意外的惊喜，作为当天第一个打卡小白，主理人老张细致又耐心，不厌其烦地回答我的各种问题，同时也个性鲜明地传播自己的咖啡理念和生活态度，推荐的瑰夏口感一绝！阳光明媚的上午，在这个可爱的小院，喝喝咖啡，聊聊天，闻闻花香，吹吹风，我可太喜欢这个温暖可人的小院和这个有态度的男人了！
生活本就贰叁事，清欢有味是人间！
普洱气候适宜，湿度正好，天很蓝、云很白、风很轻，美食太多，来不及品尝；手冲咖啡太好喝，来不及豪饮；普洱茶太出名，来不及欣赏。
一座宝藏城市正逐渐被人们认识，希望不要像西双版纳那样烂大街，也希望有机会我再去一次，爬茶山，欣赏景迈山的高山茶园，坐看云海翻涌；去咖啡庄园，感受采摘咖啡豆的喜悦和辛苦。
最后，奉上昆明两天的部分plog。