一、 线路简介
（1）这条线路主要景点包含九寨沟、甘南扎尕那、剑阁/若尔盖-红原景点，路上自驾景点包含子九寨-神仙池-大录乡-593乡道。从四川到甘南要翻越中国南北分界的秦岭淮河的西延伸线，景色变化较多。
（2）关于甘南和扎尕那景点：甘南迭部县和舟曲县峡谷风景非常独特和优美，被中国青藏高原研究会推荐。扎尕那是最近新出网红路线，是自驾洛克之路的终点，抖音上非常火。曾被美国权威旅游杂志评为“世界50个户外天堂之一”，被中国国家地理评为“中国十大非著名山岳”，被评为国家4A级旅游景区。甘南及扎尕那是《这里是中国》这本书推荐的16个片区之一。
（3）5天的行程不紧张，适合家庭（带娃）出游，住宿海拔2000及2800，路上途经最高海拔4300米，除第三天海拔在3000+外，其他海拔都比较低，且海拔是逐步升高的，如果第2天在九寨有高反，后续可采取调整措施。。
（4）路况：路况较好，实战普通小轿车可以通行。
（5）返程的第四天和第五天有2种方案，1种是去剑阁看剑门关，爬鸟道/猿柔道，另一种去若尔盖、红原看看草原，看看九曲黄河18弯等。
二、 线路一览
天数 起止地 公里 途经地
D0 成都->茂县 184KM（3h） 都江堰
D1 茂县->九寨沟 243KM（5h） 松潘、川主寺、岷江源
D2 九寨沟玩一天 /
D3 九寨沟->扎尕那 255KM(6h) 28道拐、神仙池、2座堪比折多山的山
D4 扎尕那->剑阁（红原） 431KM(5.5h) 345国道（甘南地貌）
D5 剑阁->成都 250KM（3H） 剑阁景区游玩
三、 行程详情
1、 D0 成都 –> 茂县；184KM（3H）
今天是可选项，如果是节假日，建议提前半天或者提前一个晚上出发，避免拥堵。不是节假日，可以成都一天到九寨沟。成都到汶川均是高速，后面一段是国道，路均都好。
2、D1 茂县->九寨沟姑娘山镇 243KM（5h）；途经松潘、川主寺、岷江源
一路上均是商业化的道路，道路非常好。路途可以在松潘游玩半小时，在岷江源停留拍照下。如果今天提前到了九寨，可以当天晚上去看九寨千古情，还比较值得一看，九寨千古情的门票不要到官网买，280元官网门票，自己找人买100+元就可以买到。我五一买的贵宾票180元，平时可能价格更低。
3、D2 九寨沟；住宿九寨沟县城海拔2000
九寨沟就不多说了，到处都是攻略，”九寨归来不看水”实至名归，中国最值得去的景区之一，去的人很少有失望的。
Tips：在这里，我们因为是五一想请个导演协助躲避拥堵，后面发现大可不必要，九寨沟景区太成熟了，导游没有生存空间。
4、D3 九寨沟->扎尕那（海拔3000），255KM(5.5h) 途经：345国道（甘南地貌）
关于路途景色：今天自驾跨越秦岭-淮河的西延伸线。路上海拔变化较多，风景特别不错，车特别少，五一假期大概也10分钟一辆车。
路上首先会通过28道拐的盘山路，其次会通过神仙池景区，因为要赶路，不建议进景区了。其次要翻越2座大山，风景堪比折多山，车少景美，一山四季，我们翻山时还遇到了冰雹，还是非常推荐的。
傍晚时，经过迭代县进入扎尕那景区，建议住景区里面。傍晚时，太阳刚好找到东面山上，所以建议傍晚到那阳光正好。扎尕那住宿海拔3000M。
5、D4 扎尕那至剑阁，431KM(6h) 途经：345国道
先说扎尕那：扎尕那景区位于甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡境内，藏语意为石匣子。曾被美国权威旅游杂志评为“世界50个户外天堂之一”，被中国国家地理评为“中国十大非著名山岳”，被评为国家4A级旅游景区。英国探险家约瑟夫·洛克曾在日记中说道：“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。”“奇峰高耸天，云气蔚峦巅。壁险林枝俏，壑幽银练蜒。”
再说下甘南：中国青藏高原研究会是这么描述甘南高原的：甘南高原位于青藏高原的边缘。岷山、西倾山、积石山、秦岭在甘南会聚，使得这里山地众多，且山形独特。其中处于高原东部边缘一侧的迭部、舟曲山高峡深、气候温润、森林密布。山下隐藏着多个鲜为人知的小村落，如扎尕那，这里时常云雾缭绕，宛如世外桃源。
最后说下这天行程：上午在扎尕那游玩；中午开始往345国道走，下午一路顺着白龙江峡谷走，看看甘南地貌，这里同川西、川北、东部风貌不同。
6、D5 剑阁至成都，250KM(3h) 高速路
“剑阁峥嵘而崔嵬，一夫当关，万夫莫开”，在剑阁，你可以看看蜀道的险峻。因为离成都近，可以大半天在剑阁游玩，强烈建议去2个地方，一个去爬下鸟道/猿柔道，2个是去看看关楼。
四、 其他路线
【路线二】:
D1\D2\D3：跟上述相同
D4：扎尕那->红原(住宿海拔3500M)；296KM，6H
D5：红原->成都；420km 6H
没有去过草原的朋友，建议去这条路，沿途风景有九曲黄河18弯，国家大草原，俄木塘等。这条路比剑阁那条路风景更好，玩的也更多。但是海拔更高，虽然只比扎尕那高了500M，但是这个区间刚好处于一般人高反的临界点。3000以下不会有反应，3000以上每增加点，晚上睡觉就不是很好了，特别是带娃出去的家庭，小朋友不要建议上3200以上住宿，担心影响发育。