【行程记录】9月19日8:00早起，天气依旧晴朗，心中欣喜，再去牯岭镇街心公园。
今天是中秋长假第二天，为避开上午团队游客，选择乘坐一日游交通车直接去含鄱口，票价30元。
8:20中巴开车，我依然坐在前排，方便拍摄。从牯岭街到含鄱口大约7公里，途中我专门注意中巴行驶路线，香山路口。
途经芦林湖
过芦林大桥
经过南门公路岔口，8:32到了含鄱口换乘停车场，运行不到15分钟。含鄱口站是换乘站，去五老峰、三叠泉都要在这里下车，然后换乘含鄱口到三叠泉的景交车前往。
下车还得沿着公路步行10分钟才到含鄱口，左侧下坡是去植物园。
路牌显示距离三叠泉3.4公里。
沿途松林形似龙爪，向四方伸展。
【含鄱口】8:40到了含鄱口大门，含鄱岭和对面的汉阳峰之间形成一个巨大壑口，正对着鄱阳湖 ，大有一口汲尽鄱阳湖水之势，故名含鄱口。
含鄱口位于庐山东谷含鄱峰中段，海拔1211米，是神州九大观日出的地方之一。这里有个圆形的观景台，视野开阔，非常适合远眺，含鄱口对面即为庐山最高峰汉阳峰。
远处汉阳峰是庐山的第一高峰，海拔1474米，因其北还有一座小峰，故称为大汉阳峰，小峰称小汉阳峰。
含鄱口西侧是太乙峰和犁头尖，都是因冰雪侵蚀而形成的金字塔形角峰。
顺着旁侧步道去附近犁头尖山丘。
俯瞰含鄱口四周，远处就是五老峰。
上面貌似还有路，继续前行，以前这段路我也没来过，也算探个究竟。
很快到了步道尽头，目测还可以前行，我比较好奇，决定再沿着崖壁前行。
完全没有路了，途中要寻找落脚点，不断翻越岩石。
含鄱岭势如奔马，宛如游龙，神气活现的横亘在太乙峰和五老峰之间。
最后发现前面遥遥无尽，尽是乱石翻越辛苦，加上沿途松林遮挡视线，实在无趣，原路返回，来回折腾10分钟。
现在太阳日晒，气温上升，再看观景台附近云雾已逐渐聚集升起，底下索道通向大口景区，门票35元，可乘坐索道游览，单程30元，往返50元，但我很早就知道这个景区实际名不副实。
下回到观景台，现在虽然是晴天，但有薄雾，看不清远处山下的鄱阳湖。
借用网图，如果天气绝佳，在含鄱口看鄱阳湖是这样的：鄱阳湖是中国第一大淡水湖，但湖面吞吐性随季节性变化明显，差异很大，春夏季有3914平方公里，到冬季只有140平方公里了。
太乙峰拔地而起，整座山峰全由嶙峋的怪石累叠而成，绝少草木，远看犹如一座巨大的石雕，酷似埃及的金字塔，塔尖直刺苍穹。
借用网图，太乙峰的旁侧才是犁头尖，像一柄倒竖的犁耙，锋利的犁头在阳光下闪烁着凛冽的寒光，故名犁头尖。
雾气快速上升，太乙峰、犁头尖笼罩在浓雾中，若隐若现。
云开雾散，偶露峥嵘。
再去含鄱岭牌坊，现在角度明显逆光。
网图对比，石坊为四柱三门 ，坊中镌有含鄱口，左右分别刻着湖光山色。
含鄱亭立于含鄱岭山脊上，红柱绿瓦分外醒目，亭身圆形顶端似伞，貌似两层，实际一层，四面透风，明媚敞亮。
看汉阳峰、太乙峰云海对峙
顺着山脊小道前行
望鄱亭是一座雕梁画栋的方型楼台，也是庐山观日出的胜地，据说蒋介石和宋美龄在此跳过舞。望鄱亭再往北200米，还有一座半隐的忘归亭，但需原路返回望鄱亭。
大口索道在下面松林穿梭
忘归亭
9:35回到望鄱亭
旁边有步道下坡去庐山植物园和五老峰。
望鄱亭路牌显示距离植物园300米、距离五老峰2.9公里。
很快走到主公路上。
沿着公路要回走一段去庐山植物园，那里是植物园换乘点，途经杜鹃园。
幽咽泉流长廊
9:50到了庐山植物园。庐山植物园是一座亚热带山地植物园，民国二十三年（1934年），由中国著名植物学家胡先骕、秦仁昌、陈封怀等人创建。按照植物自然群落，不同生态，分成11个展区供游客鉴赏。
植物园以引种可驯化植物为主，开发利用亚热带山地野生植物资源，培育品种，是著名的亚高山植物园，也是中国第一座正规的、供植物科学研究的植物园。
温室区主要展出名贵花卉及热带、亚热带多浆植物。
植物园综合管理办公室、园林事业部。
在植物园走马观花看逛一圈，10:00随即去对面的换乘点乘车，植物园距离五老峰大约2.5公里。
途中看到户外团队沿着公路行走
【五老峰】五老峰地处庐山东南，因山的绝顶被垭口所断，分成并列的五个山峰，仰望俨若席地而坐的五位老翁，故人们便把这原出一山的五个山峰统称为五老峰。五老峰南邻鄱阳湖，西接含鄱岭，北靠大月山，险崖峭壁，高峻挺拔。其雄伟险峻，浩瀚神奇，为庐山诸峰之首。附近是五老峰商店，其实五个峰看到的风景差不多，都是山下鄱阳湖，无非角度稍微有些差别。多数跟团游客一般也都到四峰，再原路返回。
五老峰换乘点，再往前就是去三叠泉。
五老峰根连鄱湖，峰尖触天，平均海拔1358米，其中四峰最高。五老峰虽高度略低于大汉阳峰，但其雄奇却有过之而无不及。李白除庐山瀑布外，对五老峰也情有独钟，他的《 庐山五老峰》云：
庐山东南五老峰，青天削出金芙蓉。
九江秀色可揽结，吾将此地巢云松。
五老峰山门是一个花岗岩石料砌成的牌坊，上书五老峰三个大字，两侧石柱上的对联是：峰从天外立，人向画中行。这里其实也不检票。
五老峰路线图，实际上，五老峰主要是4段，即大门到一峰；一二峰到三峰，中间有庐山松；三四峰到五峰，因为一二峰、三四峰之间很近，四、五峰之间是V字形，需先下后上。
看到户外团陆续到这里，我稍微休息，直到人少后10:18才开始登山。
路牌显示从大门到一峰800米，刚开始还比较平缓。
途中有豁口不再被丛林庶挡，可以看到图左远处的汉阳峰云遮雾挡，右侧为梭子岗，更远就是太乙峰。
转过山崖是一段直上陡坡，貌似看不到头，难怪部分游客看了望而生畏，放弃登山。我以前也爬过2次，这次要一鼓作气上去。
回看这段陡坡
这才是一峰，并不能上去，只能远观。
看一峰怪石嶙峋，千姿百态，峭拔秀丽。
10:33到了一峰观景台，我从大门到这里仅用15分钟。
五老峰摩崖石刻
附近有四柱观景亭石亭巍然耸立，这是待晴亭，因庐山五老峰日常雨天雷电较频，福建游客林尔嘉1933年至此游玩，恰逢下雨，感叹不便，于是出资建造石亭，方便后来者休息避雨，待云开雾散时，目睹庐山真面目，真是前人建亭，后人享景。
雾气较大，侧看一峰。
网图对比
二游庐山2017年4月22日10:20曾在一峰留影。
鄱阳湖
汉阳峰
旧照对比
10:42再去二峰
著名的五老峰鹰嘴石，岔口下坡是去三峰，往上是去二峰。
还需沿着台阶爬坡100米才能到二峰顶，后端无台阶，基本是沿着天然的岩石行走。
10:50到了二峰顶，已经有几位游客在此观景。
峰顶也都是乱石，顺着山脊转到悬崖边，越过黄线就是悬崖，注意安全，远处就是三峰。
我在二峰倒是吹风呆了20分钟。
五老峰因峰石由砂页岩构成，其抗蚀力不等，故出现了参差悬空，棱角锋利，线条清晰的奇特景象。航拍二峰
二峰留影旧照，这是首游庐山2006年5月1日下午15:30拍摄
北面是大月山，海拔1451米，为庐山第二高峰，仅次于1474米汉阳峰。
当时的六人集体照，一晃都15年了。
二游庐山2017年4月22日上午10:35拍摄，至今一晃4年又过去了。
唯我独尊，舍我其谁？
峰顶再返回岔口鹰嘴石，这段下坡雨天更要注意路滑。
11:10回到鹰嘴石，现在云雾弥漫，陆续有户外游客爬上鹰嘴石打卡。
鹰嘴石位置
下坡穿过五老洞
回看鹰嘴石就变成一头昂首雄狮。
回看石壁上刻有：万古云霄、壮观、足蔽风雨等字样。
过鹰嘴石去三峰方向大约250米，基本也是上坡，11:18途经一处岔口，图右50米是庐山松，看完还得原路返回。
庐山松观景台
悬岩绝壁上有刚劲挺拔的庐山古松，也有人称之为庐山迎客松，和黄山的迎客松算是异曲同工。
五峰中以三峰最险，悬崖峭壁，如刀劈斧削，下临深涧，雄奇秀丽。
三峰底下是旌旗峰，这是一个砂岩陡峭奇峰，侧面如同旌旗。
从庐山松回到步道，再去三峰。
旧照对比，旌旗峰由于受地壳剪切应力的作用，在岩石中产生垂直直光滑的破裂面， 如刀劈一般。
下坡到二、三峰之间凹处呈Ｖ型，显示海拔1314米。
11:30到达三峰，通向峰顶的台阶是在崖壁上开凿。
峰顶石刻：日近云低，这是五老峰最早的石刻。附近还有：去天尺五、俯视大干、云汉天章和天地壮观等石刻。
临崖站在峰顶，看云雾快速越过豁口，感觉飘飘欲仙，乘风飞行，我其实不喜欢所谓云海，云雾缭绕，影响视线，更期待蓝天白云，一望无垠。
我现在的位置
三峰旧照留影
四峰就在三峰附近，还不到50米。
四峰附近有商棚小卖部。
回看三峰到四峰之间路段，沿途都是松林。
四峰是五峰中最高的山峰，海拔1358米，周围有铁栏杆保护。四峰下有五小峰，即狮子峰、金印峰、石舰峰、凌云峰和旗竿峰；往下为观音崖，狮子崖，背后山谷有青莲寺。
会当凌绝顶，一览众山小。
只是现在峰顶依然白茫茫一片，在商棚闲坐30分钟，想等云雾散去，顺便手机充电，久等无果，最终还是放弃。
旧照对比，远处是五峰。四峰至五峰距离看似不远，但沿着曲折山路先下后上，大约半小时。
纵目远眺，湖光烟水，天水一色，市镇田畴，江河交错，尽收眼底，底下有巨石石刻：天地壮观。
四峰旧照留影
12:10从四峰下坡再去五峰，大约1公里，也是Ｖ形路线，先下坡再上坡，全是石阶，坡度稍大。
沿途两侧松林很漂亮。
途中会经过凹处，岔口分道，图右下坡就是去三叠泉，直行则上坡去五峰。
快到五峰时，12:28经过一个观景亭。
穿过观景亭不远，12:30到了五峰观景台，五峰是五老峰北端的一座孤立的山头，巨石上也有两处石刻：目无障碍、闻谷洞。
侧看观景亭所在位置更高，应该才是真正的五峰。
石上青松，顶如华盖。
首游庐山我就到过五峰这里，2006年5月1日旧照回味，曾和这棵松树合影，貌似当年是游玩三叠泉后，原路返回，再从五峰依次玩到一峰，当时把同事们累的够呛。
这次就给自己小背包留影。
天气晴朗时，站在这里俯瞰浩瀚的鄱阳湖，碧波万顷。鄱阳湖中的鞋山、湖口的石钟山以及长江与鄱湖水的分界线，均清晰可见。
峰顶这块巨石堆也非常奇异，我在五峰呆坐近半小时，等到云雾稍散，蓝天白云才拍摄几张。
观景台附近松林
13:05原路返回四、五峰间岔口，随即下坡去三叠泉。我曾走过这条路，貌似有点长，如果从三叠泉反向上坡来五老峰的确有些累。
途中偶见红叶
13:23下到公路处，回看岔口，这段下坡台阶我一路疾行，用时不到20分钟。
如图所示，三叠泉缆车站和五老峰之间岔口位置。
继续按路标直行下坡去三叠泉缆车站，公路右侧也迂回通往缆车站。
13:28到了三叠泉缆车站。三叠泉深山藏秀，被称为庐山第一奇观，隐藏在峡谷之中，早期人迹罕至，不到三叠泉，不算庐山客，现在隐然超越仙人洞、五老峰成为庐山游客必游景点。
缆车返缆车票80元，单车下行35元，上行55元，不过我从来没坐过。
当然继续沿着溪流，徒步去三叠泉。
步行路线其实平缓
沿途崖壁流水涔涔。
溪流乱石
以前曾戏水濯足，感受清凉。
缆车不时从上空跨过
有时感觉步道和缆车触手可及。
流水清澈，色彩斑澜。
到了三叠泉上游
顺着步道爬上去就是缆车下站。
14:30三叠泉缆车下站，这一路我悠哉拍摄，大约步行1小时。
显示距离真正的三叠泉大约1.2公里。
高处是游客休憩处，紫烟阁，附近是景区关卡。
紫烟阁平台看附近山峰。
三叠泉简介图及说明，
下坡台阶就是关卡，主要针对从海会镇方向上山游客，因为三叠泉也是单独景区，收费63元。从庐山方向来游客，注意下去参观三叠泉必须领返山卡，2元一个，以便届时原路返回验票。
回看这段垭口，据说下坡到三叠泉有大约1300级台阶，原路再返回就是2600级台阶，上坡自然就很辛苦，我以前首游庐山也走过，只是不喜欢走回头路，费时费力。
我自然不会购买返山卡，一路陡峭下坡。
步道分流
观景亭
对面是铁壁峰，位于九叠谷东北，海拔770米，苍崖如铁，故名铁壁峰。
铁壁峰峭壁高有八百多米，宽300-400米，崖石为砂岩，黑中带赤，褶皱发育，层层相叠，疏密井然。
第一叠
14:50到了三叠泉观景平台，现在下午拍摄三叠泉明显逆光，借用网图美照。三叠泉又名水帘泉，古人称：匡庐瀑布，首推三叠，被誉为庐山第一奇观。瀑布由大月山、五老峰的涧水汇合，从大月山流出，经过五老峰背，由北崖悬口注入三级盘石，形成三叠故名。
瀑布从上依次分层泻落，总落差共155米，每叠各具特色，一叠直垂，水从20多米的巅脊背上一倾而下；二叠弯曲，直入潭中；三道瀑布连贯起来就是一道三叠泉了。古人描绘：上级如飘云拖练，中级如碎石摧冰，下级如玉龙走潭。
飘如雪、断如雾、缀如流、挂如帘，碧潭中间是硕大巨石，兀立在水潭中间，任凭风吹水打巍然不动。
我来庐山三次，都是下午游玩三叠泉，旧照留影，目测应该是上午视线拍摄最佳。
游客可以乘船环绕巨石戏水，在水一方。
由于地壳的多次沉降与抬升，才形成了三叠泉附近峡谷褶皱密布、断层纵横、岭谷相间的山体，又经过第四纪冰川的剧烈摩擦而形成冰阶崖面。
宋代诗人白玉蟾《三叠泉》诗云：九层峭壁划青空，三叠鸣泉飞暮雨，寒入山谷吼千雪，派出银河轰万古。
航拍三叠泉
走进碧潭边抬头仰望，三叠泉抛珠溅玉，落入深谷，风裹水雾，袭面凉爽，宛如白鹭千片，上下争飞，经阳光折射，五光十色，瑰丽夺目，恰似银河飞九天。
我在三叠泉呆了20分钟，不喜欢附近喧嚣吵闹，随即下山去海会镇。
从庐山东门这段步道上下山的游客并不多，尽量也介绍详细。
两侧山峰高峻，峡谷幽深，尽是乱石堆，
九叠屏障谷及悬崖
藏壑亭
亭下是飞来石。
翻看旧照，发现以前2017年飞来石附近还有吊桥。估计日常游客不多，现在拆除了。
天门潭
铁壁精舍
玉川门
双溪潭
这里以前也有铁索桥和玻璃桥，我当时都玩过，现在也没有了。
鹰嘴峰
现在还有当地小孩上山去双溪。
映珠长廊
15:35到了东门检票口，从三叠泉徒步用时半小时。
庐山东门检票口，单独游玩三叠泉门票63元。
东门附近商棚
公路和步道并行
15:45到了东门换车点，现在游客不多，还好中秋假期，也有部分游客陆续下山，仅等待5分钟。
从换乘点到海会镇停车场大约4公里，几分钟就到了。
海会镇，以前我就是坐海会镇到九江中巴，只是班次极少。
海会镇停车场，一般从这个方向上庐山的游客应该很少。
在山下海会镇才能看到五老峰全景。
航拍五老峰全景
穿过商业街，到达公路边庐山东门牌坊，对面就是公交站。
现在海会镇回九江开通有公交，而且星子县--九江也途经东门牌坊这里，无需担心返程，山下较热，很快坐上16:05星子县--九江中巴（最后一趟20点），票价5元。我当时临时起意，本计划次日再去秀峰看庐山瀑布，后来查询天气，发现阴雨天，干脆还是回九江吧。
补充旧照，2006年5月3日我在秀峰庐山瀑布源头，眨眼都15年了。
以后再有时间专门去秀峰，怀旧一下真正的庐山瀑布。
途经庐山北门服务中心转盘，16:40就到了九江汽车站，下车后我步行去九江站，顺便沿途闲看。
大约步行20分钟，17:00到了九江火车站。
九江火车站，下午较热，直到晚上19.20回到武汉，发现居然狂风暴雨，非常凉爽，如果说我才去庐山避暑，只怕会让人笑话，哈哈。
从上午8:10牯岭镇开始--下午15:30出东门，全天悠闲游玩庐山东线，不走回头路大约7小时，实际上，如果我途中不耽误时间，安排紧凑，完全可以5小时内解决。
【后记总结】庐山东+中+西线三篇游记共650张照片，也算是我三次游玩庐山的总结，应该也是最祥细的徒步深度游庐山记录，以后再有时间去庐山，我会依然走这样的路线。对于自由行背包客游客，庐山最适合两日游，个人认为第一天先走西线环线，第二天再走东线，即依次游览含鄱口、五老峰从一峰到四峰（五峰）、最后从三叠泉下山最佳，全程不用走回头路，也省去来回上下台阶之苦。
其次一定要根据个人体力和伙伴状况，提前规划好路线，比如西线龙首崖--悬索大桥全是下坡，反向爬坡则很辛苦；东线从五老峰--三叠泉也全是下坡，如果搞不清状况，先玩三叠泉，再盲目走小道爬坡去五老峰第四、五峰，本来三叠泉就上下很累，再徒步大段台阶依次去玩五老峰绝对很辛苦。此外，几个徒步下山口，个人觉得海会镇返程最方便，至于石门涧、好汉坡，可能坐车都不太方便。
一日打卡游建议上午走镇上主要历史名胜看看，不要花很多时间，走到如琴湖（花径）后再徒步锦绣谷、仙人洞到换乘点，然后坐专车去芦林湖（可以省掉）看看，再去含鄱口（可以省掉）、植物园（可以省掉）、五老峰（1峰--4、5峰）、最后从三叠泉下山，走路快体力好，路线安排紧凑一天足够。
总之一日游太紧、二日游最适宜，三日及以上可能适合想在庐山多住几天或度暑假散心的朋友，毕竟庐山空气真的很好，住宿吃喝都方便，随便走走也很惬意，只要有钱有时间。
【重点提醒】庐山已开通一日游景区班车；芦林湖到含鄱口徒步有近道，不要走公路；三叠泉徒步下山到东门只需半小时，去九江或秀峰都很方便。最重要一点，庐山日常阴雨云雾天气较多，注意查询天气，最好几天连续晴朗，如果头天下雨，次日我不会来游玩，可能云雾天气什么都看不到，至于雨天游玩简直就是悲剧。