【前言】这是我第一次来这个海滨城市。记得2018年3月我游玩泰山、曲阜三孔后，途经徐州东站，那时候还没开行徐州东--连云港动车，普速坐车时间要3小时多，我当时还很犹豫，最后才选择就在徐州云龙湖转转。后来几年陆续有同事自驾组团去连云港，我嫌一路坐汽车辛苦，还不如火车舒服婉言谢绝。直到这次出游，我才发现原来徐连高铁已与2021年2月8日开通运营，同时结束了沿线邳州、新沂、东海三地不通高铁的历史。徐州至连云港全长185公里，现在只需要1小时，而且动车班次较多，所以果断决定去连云港海滨城市看看。既然前几天都是游山，这次就换玩水，自2017年7月去过厦门，作为内地人，已4年没有见过大海了，正好顺路补上。
【连云港景点分布图】连云港是中国优秀旅游城市、国家园林城市，是一座山、海、港、城相依相拥的城市，素有“东海第一胜境”之称。主要景区有花果山、连岛、渔湾、海上云台山等，其中花果山为国家级5A景区，距市区约20公里，而连岛和在海一方公园通过拦海大堤连接。
【连岛景区】连岛又名东西连岛，古称鹰游山，位于黄海之滨海州湾畔，全岛东西长9公里，面积7.6平方公里，是江苏省最大的海岛，与连云港隔海相望，通过6.7公里的中国最长的拦海大堤与连云港市东部城区相连。连岛景区集青山碧海、茂林、海蚀奇石、天然沙滩、海岛渔村人文景观于一体，景区森林覆盖面积达80%，海岛自然风光秀丽迷人，得天独厚的旅游资源已使连岛成为夏季避暑纳凉、踏浪休闲娱乐、享受海鲜美味的旅游胜地。连岛景区是国家4A级旅游景区，全国十大美丽海岛，也是江苏唯一的4A级海滨旅游景区。
【连岛景区路线图】连岛景区主要由大沙湾和苏马湾两大区域组成。
【景区门票】50元
【外部交通】连云港火车站前乘坐 B1K专线公交先到在海一方公园，然后换乘游3路到连岛浴场站，附近是连岛海上游艇俱乐部和东海水晶美食广场。
【行程记录】2021年6月6日下午，我经过徐州东站，下午18:50才到连云港站。连云港站系普速高铁一体，于2018年12月26日改建后运营。
出站后我就在对面乘坐BK1路快速公交，先去在海一方和连岛方向，这也是最快公交。连云港站--在海一方全程大约32公里，时间1小时，途中经过花果山景区。
我中途下车，先在嘉瑞宝商业广场附近安排好住宿，随即再坐公交去在海一方公园看看。晚上海风吹袭，非常凉爽，很多居民带小孩戏水抓小蟹。
光影世界
不知不觉，我在这闲转近2小时才回酒店。
6月7日8:00起床后，当天气温35-36，天气晴朗但云层较厚，临时决定游玩连岛，海边应该凉快。
乘坐游3专线公交去连岛，途经在海一方公园，这是金海国际大厦。
西大堤上看海港，远处是海上云台山。
航拍拦海大堤
8:45东海水晶美食广场下车，沿着公路直行去景区。
顺便在景区门口一家赶浪人餐厅早餐。
【大沙湾】大沙湾海水浴场位于连岛北岸中部，沙滩长约1800米，平均宽约150米，是江苏省最大的海滨浴场，其海滩沙质细腻，海浪平缓。因沙滩面积大，且距离景区入口近，大沙湾也成为连岛人气最旺的地方，每到旺季，人山人海，热闹非凡。航拍大沙湾
9:10我到了大沙湾，门票50元，两个沙湾通用。
上午游客还不是很多
附近有海滩假日观景房
海水还比较干净清澈，下水赤脚冰凉一下，感受海风吹袭。
顺着海滩走一走
喜欢一个人在海边，卷起裤管，光着脚丫，踩在沙滩上。
总是幻想海洋的尽头有另一个世界
摩托艇实际是海滩安全人员
沿着海滩光着脚丫，看海浪潮涌翻滚。
大浪淘沙任我行
只有远离人群才能找回我自己
在带着咸味的空气中自由地呼吸，感受海水激情洋溢地抚摸。
漫步的情侣
走上海岸岩石，惬意地吹吹海风，大沙湾留影。
从大沙湾到苏马湾有两条线路：1是乘坐景区观光车，2是步行走海边栈道。10:00走上栈道，穿过七彩风车长廊，海风劲吹，风车迅疾转动异常耀眼。
回看大沙湾，我慢慢悠悠玩了一小时。
远处的海水波澜不惊，与世无争，只有快艇不时来回穿梭激起波浪。
海岸栈道位于大沙湾和苏马荡湾之间，栈道建在岩石上，时而平缓时而蜿蜒，就像一条长卧龙，因此又称卧龙栈道。
还有一段悬索桥，可惜关闭了，悬索桥的两端各有一个亭子，供游人休憩观景。
再走上环岛公路
俯瞰这段栈道。
钓鱼人
一边是湍急的海潮，一边是秀丽的青山，前面就是苏马荡孔雀园。
大沙湾到苏马湾大约相距3公里，有观光车直达，摆渡车25元，反正也不远，步行即可。
回看大沙湾
苏马湾生态园，孔雀园站
我选择左下坡走海岸小道
另一侧是孔雀园
古炮台两尊铁炮。
大片的海蚀奇石呈现奇异的赫黄色，承受着海浪夜以继日的蚀食。
大海蚀崖历尽沧桑，形成了千层石壁。
前面栈道蜿蜒处有个景点指示牌
鲲鹏展翅
回看这片海滩怪石
海中隐见长石颇似鳄鱼游弋
史前巨鳄
栈道上上下下，走起来其实很轻松。
松石恋
10:45到了苏马荡附近观日亭
周边是一片宽敞的岩面。
回看到观日亭这段海岸栈道
烟波浩渺，海天一色
这侧苏马荡海水明显比大沙湾更碧绿纯净
我在观日亭呆了10分钟，远眺大海。从观日听亭走下，继续栈道绕行。
下面就是苏马湾海滨浴场，栈道蜿蜒向下通向海滩，11:05到了苏马湾。我从大沙湾慢行，沿途观景用了1小时。
【苏马湾】苏马湾又称为情人湾，三面环山，一面为海，湾内气候怡人，空气清新，沙滩细腻柔软，包含主要景点有苏马湾瀑布、海天一色、海誓山盟、海蚀石等。苏马湾的得名于明末将军苏子恒牧马鹰游山的美丽传说。
苏马湾景点图
附近也有小观景台
岩层貌似乌龟伸头欲探海
神龟探海
岩石上居然有蜂窝状旋涡
海滩上回看观日亭
远处是天际酒店
虽然稍晒，但有风还是很凉快，继续下海走海滩。
碧海银沙看碧海银沙
拍摄海浪迎面而来，小心手机别掉海水里，2017年7月我曾在厦门白沙湾被海水打湿一台相机，结果就是报废。。。
那一侧海岸有情侣亭、山盟海誓景点。
迎着海风和波浪，拥抱蓝天白云。
收藏贝壳，小时候可是难得的玩具，清凉油。
海水里来回踏浪游玩近40分钟，赤脚返回海岸。
很喜欢这张照片
这边休憩的游客不是很多，现在天气稍热，大家宁愿在家享受空调。
森林木屋，这里空气清新，堪称天然氧吧，也是情侣浪漫的世界。
日晒较热，我穿行森林小道，上坡返回观先公路，沿途俯瞰苏马湾。
又转回到日观亭上方
航拍苏马湾
12:10从公路下坡，沿着海岸栈道原路返回。
12:40回到大沙湾，返回只花了40分钟，目测两个沙湾应该不到4公里。
现在游客开始增多，陆续还有家庭拖着皮艇来游玩。
12:45回到景区大门，上午游玩全程徒步游玩连岛景区大沙湾、苏马湾总共3.5小时。
沿着公路直行再去公交站候车，顺便看看游轮码头。
13:05再坐上游3公交返回
10分钟途经在海一方公园，我干脆下车再转转。
【在海一方】在海一方公园位于墟沟黄石嘴的南部，建于2005年，是一个山海交会之地，它东至海域，西至海棠路、南至海滨大道，北至西大堤，是集休闲、观光、旅游为一体的海滨风光特色的现代生态游乐公园。
昨晚是夜游，今天好好看看，走上小栈桥。
栈桥尽头远眺忙碌的港湾。
快速游玩20分钟
转回马路上，回看在海一方栈桥。
13:35附近站点乘坐BK1快速公交，14:35正好一小时又回到连云港站，刚一下车，热浪滚滚，酷热无比，和车内空调凉爽简直就是天壤之别。
连云港站
赶紧走进车站候车，乘坐高铁先回徐州东，经合肥南站，晚上20.30才回到武汉。
附此次2021年6月4日-7日齐鲁之行、连云港乘坐路线图。
【总结】连岛景区是国家4A级旅游景区，一年四季均适合旅游，夏秋季是其旅游旺季。我是第一次来连云港，匆忙算探个路，以后有时间再来几天游玩花果山、云台山。两个沙滩比较，大沙湾沙滩面积大较平缓，日常游客较多，而苏马湾相对较少清静，水质干净较好，海边巨石也比大沙湾更漂亮，更适合外地游客。如果气温不高且时间充裕的话，建议走海边栈道一路观景。至于网上以往说景区海鲜有什么坑之类，我倒没感受到，爱好美食的，先问好价格呗，道理和旅游一样，不提前功课，盲吃盲行是要花钱买罪受的。我觉得这50元游玩两个海滩还是很值得和惬意的。