2021年7月25日，我和老周约上两位好友，开启了“麦积山—仙人崖—伏羲庙—大水川—陈仓老街”四日游。
25日早上七点半，一切准备就绪，我们踏上了旅途，经过8个小时、行程650公里，顺利到达第一站——麦积山。
在接近麦积山风景区的路上，遇到了一个农家院，看看环境还不错，于是就决定在此住宿。
晚饭我们点了一个一鸡双吃——红烧、清炖，一个手撕包菜，味道还不错，就是手撕包菜炒的有点过。刚吃完饭，就下起了暴雨，大约半个多小时，看看雨势小了点，就赶紧拿上行李收拾入睡。
真没有想到，大雨竟然下了一夜，非常担心今天的行程，等吃过早饭后，雨小了很多，老板说进景区没有问题，于是我们开始了今天第一站的旅行——麦积山。
麦积山农家院雨后的景色——清新怡人。
麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。
麦积山石窟是西北最著名的石窟之一，与云冈石窟、龙门石窟和莫高窟一起被并称为“中国四大石窟”，是世界文化遗产。四大石窟，就艺术特色来分，敦煌侧重于绚丽的壁画，云岗、龙门著名于壮丽的石刻，而麦积山则以精美的塑像闻名于世。正如我国雕塑家刘开渠所赞美的：麦积山是"我国历代的一个大雕塑馆。"
麦积山的塑像有两大明显的特点：强烈的民族意识和世俗化的趋向。除早期作品外，从北魏塑像开始，差不多所有的佛像都是俯首下视的体态，都有和蔼可亲的面容，虽是天堂的神，却象世俗的人，成为人们美好愿望的化身。从塑像的体形和服饰看，也逐渐在摆脱外来艺术的影响，体现出汉民族的特点。
为了便于更好的了解麦积山石窟的文化，我们花了50元请了一个讲解员，一边听着讲解，一边欣赏着这一艺术奇观。
以上是讲解员为我们展示的具有世俗化、平民化特点的塑像——甜美的笑容、憨态可掬的神情
游历完麦积山石窟，已经是十一点半了，我们将带来的硒砂瓜切开吃了一半，算作午饭，然后开车前往第二站——仙人崖风景区。
仙人崖景区距麦积山景区15公里。相传这里常见神仙出没 ，故名“ 仙人”之意。仙人崖景区由三崖 、五峰 、六大寺组成，有明清殿宇27座，房屋54间，及北魏、宋、明、清各代塑像197尊，壁画83平方米，永乐年间的珍贵铜佛像5尊。仙人崖三崖中，以西崖面积和佛殿灵敏量为最，14座殿宇内有唐、宋、明、清各代佛像100多尊、艺术价值极高。翠峰林立，寺观修建于峰顶或飞崖之下，融汇了儒释道三教合一的宗教文化 。“ 仙人送灯” 、“净土松涛”、“仙水湖光”、“ 十八罗汉朝玉帝”，仙境意趣，景相连。其中位于朱家后川的净土寺，为天水有名的佛教净土宗寺院。 仙人崖景区在麦积山景区的正北方，处于秦岭的西俪。因其地处南北方交界，所以在北方的雄山旁常伴南方的秀水淙淙。南北方景色相比相衬，浑然一体。景色极为诱人。
在东崖作画直播的游人
仙人崖景区到伏羲庙距离50公里，行车一个小时。
伏羲庙本名太昊宫，俗称人宗庙，在甘肃省天水市城区西关伏羲路。天水伏羲庙，是目前我国规模最宏大、保存最完整的纪念上古"三皇"之一伏羲氏的明代建筑群。一九六三年人民政府公布为甘肃省重点文物保护单位。
天水伏羲庙是一座专门祭祀中华民族伟大的人文始祖太昊伏羲氏的明清宗庙建筑群。现存建筑建于明成化十九年（公元1483年），总占地面积35000平方米，是目前我国保存最为完整、建筑年代最早的祭祀伏羲氏的庙宇。伏羲创八卦，奠定易学基础；造书契，创造文字雏形；结网罟，发展渔猎生产；制嫁娶，确定婚姻礼制。肇启了中华文明，被称为“龙祖”，历史上一直位列三皇之首，天水伏羲庙又被人们尊称为“中华第一庙”。现为全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区。
伏羲庙各院内遍布古柏，为明代所植，原有64株，象征伏羲六十四卦之数，现存37株。挺拔苍翠，浓荫蔽日。
"文明肇启"匾额，系清代嘉庆年间秦州牧王赐均所书。匾文是对伏羲始创八卦、教民克愚的巨大功绩的高度赞颂。
伏羲塑像就供奉在这神龛内。这尊塑像体形魁梧、气宇轩昂、浓眉大眼、肌肤丰腆，微笑的面庞体现了他智慧卓然、心地善良的内在气质。塑像袒胸露肩赤裸双脚，其粗犷朴实、平易、耿直的风度，给人以"既相托，敢委性命"的可以信赖之感。伏羲身着树叶，端然而坐，双手托着刻有八卦的太极图，目光炯炯，高瞻远瞩，给人以胜利在望、未来无限光明的视觉印象，难怪天水当地群众是那样的喜爱、敬仰伏羲庙里的伏羲塑像呢。
伏羲庙太极殿，又称寝殿、寝宫，依“前宫后寝”惯例而建。明嘉靖二年(1523年)创建，时榜书“太极”。清顺治、乾隆、嘉庆、光绪几代屡经重修，始成今制。太极殿面阔5间进深3间，单檐歇山顶，正面装饰有很高的艺术价值。
太极殿对称的龙凤槛窗木雕，雕刻最精美，鲜明生动，有很高的艺术价值。这对龙凤槛窗“木雕不见木”，堪称木雕花窗中的极品，是明代木雕中天水雕刻技法传世至今的佳作，距今已有约500年的历史。
伏羲庙的后花园，景色宜人。
伏羲庙里的凌霄花开得正艳。
这是博物馆，可以我们去的时候，正赶上周一闭馆休息，很遗憾。
天水伏羲庙每年举办三次大的祭祀伏羲活动，即正月十六日前后以民间祭祀活动为主的春祭传统庙会，6月22日由甘肃省人民政府和其他部委主办的公祭伏羲大典，以及农历七月十九日秋祭伏羲活动。天水太昊伏羲祭典因其源远流长、影响范围广、祭祀规模大而被国务院公布为首批国家级非物质文化遗产保护名录，同时以公祭中华人文始祖伏羲大典为主要内容的中国天水伏羲文化旅游节被国际节庆协会评为中国最具发展潜力的十大节庆活动之一。
天水伏羲庙是伏羲文化的重要物质载体，也是研究、展示、传承伏羲文化、龙文化、易学文化的中心。今天，伏羲庙已成为世界华人寻根祭祖的圣地和探寻中华先祖圣迹的著名旅游景区。
游完伏羲庙，已是下午六点多钟，于是我们开始吃晚饭——鲜鱼火锅，味道还不错。
第三天行程：大水川—陈仓老街
从伏羲庙到大水川景区行程160公里，历时三个小时。
前往大水川景区的路上遇到一片花海，徜徉花海，心旷神怡。
大水川位于陈仓区香泉镇，是一处原生态的高山草甸，森林层峦叠嶂，草场广阔无垠，曾是古丝绸之路的必经之地，也是多个朝代的皇家马场，是宝鸡最具开发潜力的景区，被誉为“关陇腹地最后一片净土”。
大水川海拔1900-2300米，总面积60平方公里，包含大水川、灵宝峡、九龙山三大核心景区。景区地势平坦，水源充足，森林茂密，草场广阔，植被极好，风景如画。林区一年内温差不大，酷暑时山外气温高达三十几度，这里仍然凉风习习，是一处可供游人骑马、射箭、打猎、避暑休闲的去处。
从大门到景区，需要乘坐景交车，一路上山路崎岖盘旋，凉风习习，两旁的山上森林密布，满山翠绿。
大水川景区的天鹅
大水川景区的孔雀开屏
我们沿着观光栈道一路走，一路欣赏美景，看到一处租民族服装的摊点，我们高兴的挑选着自己喜欢的服装，利用草原美景，尽情的拍照，感受着民族风情。
一群牛儿悠闲地吃着草
忆昔日高祖，明修栈道暗度陈仓；看今朝陈仓，风采依旧回味无穷。
陈仓老街，背靠石鼓山，位于石鼓文化廊桥南端，宝鸡火车站、陈仓公寓、人民电影院、山西会馆、宝鸡县署及中山路……这些带有民国特征的建筑，在人们眼前一一展现。古朴的西府院落有序分布，凤翔县、凤县、千阳县、太白县、陇县、岐山县、麟游县、扶风县、眉县，9个县区各置一院，带有西府特色的建筑，承载着不同县区的历史典故、地方民俗，复原了宝鸡9县的人文风貌。
陈仓老街既承载了老一辈人的记忆，又秉承创意乐享、多彩生活的理念，从文创、网红、阅读、运动、设计、艺术、手工艺、餐饮等各个角度，打造集吃玩游娱购为一体的生活休闲乐享体验空间。
沿着陈仓老街的街道继续前行，场面变得越发亲切。锵锵的切菜声、哗哗的炒菜声、招呼声，随着美食的香味四处飘散，古陈仓的传统风味小吃在这里汇集，这里还网罗了全国各地的美食。古陈仓的传统风味小吃，现代时兴的美味，让人们得以感受，悠久的陈仓味道，建筑之美，美食之味，和现代时尚元素的融合。陈仓老街，它浓缩了宝鸡的历史记忆，也承载着当下宝鸡人的舒适生活与美好愿望。
一盒曾家甑糕、一份驴蹄子面、一碗老北京爆肚、一份擀面皮，还有一份豆花我们三位吃得饱饱的（老周一看到面馆就走不动了，自己吃面去了），除了那份老北京爆肚，不知道是老板忘了放盐，还是味道就是这样，其他几样的味道还是不错的，特别是驴蹄子面，面筋道，牛肉鲜，味道美！
陈仓老街上的文艺青年——琴声悠扬，歌声动听。
渭河水依旧静默地流淌着，陈仓老街、浓缩了宝鸡的历史记忆，也承载着当下宝鸡人的舒适生活与美好愿望，这张宝鸡新名片将变得越发光亮。
第四天早上，我们吃完早饭，又来到高新区天下汇逛了一圈，感受了宝鸡高新区的变化，也随便满足一下我们女同志逛街购物的需求。
看时间到了正午，于是我们开始返程，一路上，老周同志连喝了四代咖啡，一鼓作气，行程650公里，历时近八个小时，在夕阳中平安归来！