恩施大峡谷作为恩施最著名的旅游明信片，可媲美科罗拉多大峡谷，它自然有着其独特的魅力。该景区分为2个景点：云龙地缝（也叫云龙河地缝）与七星寨。云龙地缝主要游玩峡谷地缝，而七星寨则是走峡谷峰顶。
早餐后乘车赴恩施大峡谷，车程约2小时，抵达景点后先游览云龙河地缝，平均深度为100米,地缝上窄下宽呈“八”字状。地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见。
云龙地缝游览时间约1个小时，从地缝下面回到地面有两种方式可供选择，一种是花30元钱，乘坐小蛮腰电梯直达地面，另一种就是要爬999格台阶步行到地面。我们为了节省体力，以便下午游览七星寨，所以就花钱乘电梯回到地面。
回到地面，匆匆用完中餐，12点半就开始下午长距离高强度的七星寨游览了。先乘上山索道到山上，同行者中有体力好的，先乘坐一段路的景交车，就开始爬山了，这样要比我们多走一个小时的上山道路。恩施大峡谷被称为世界上最美丽的大峡谷之一， 峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等品牌型酒店 景点美不胜收。绝壁围合的空间美；笋立千仞的峰丛美；云蒸霞蔚的梯田美；表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌天然博物馆。
悬棺高升
一线天
迎客松
一炷香
七星寨整个游览时间约为3-4个小时，体力差的在下山时可以自费选择自动扶梯，当然体力好的还是可以步行下山。到了山下景交车换乘站已经是4点半了。再乘坐2小时旅游中巴回酒店。