有一个岛屿，她位于位于菲律宾的中部，即便在这个海岛众多的国度，她也以其独特的魅力屹立在这千岛之国。小岛不过7公里长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为"世界上最细的沙滩"。正是这片温暖细腻的沙滩，成就了这个小岛，引得众多游客从世界各地赶来。
她就是长滩岛。
应好友老王夫妇邀约，趁5月底端午节放假，去菲律宾长滩岛旅游，本次由好友在同程网上报的5天4夜自由行，含机票和住宿、接送机、代办签证，其它游玩项目在淘宝上报团。2家孩子还要上学，安排亲戚代为照看一下。
5月27号下午出发去上海浦东机场，住在上海;
5月28号早上飞机直达长滩岛，不在菲律宾中转，住天堂花园酒店;
5月28-31号连住四晚，自费参加活动;
6月1号晚上直飞上海，
6月2号回家。
特别提醒：
1、长滩岛海水比国内咸4倍，和咸盐卤子一样，请备好手机防水袋；
2、太阳直射，买防晒霜要最高指数的，或者当地的椰子油，我是全程防晒衣，戴草帽，下海浮潜也穿防晒衣；
3、务必携带或者租用水下照相机，我在闲鱼租的奥林巴斯OLYMPUS TG-4，效果不错，手机放防水袋里面，基本都用这个TG-4拍照和录像。
因为长滩岛上没有机场。所以要先坐飞机到卡里波，然后从卡里波岛坐船到长滩。坐船只要10分钟左右。但是卡里波机场到卡里波岛的码头要坐车2小时。大约70公里路程。
菲律宾菲鹰 上海-卡里波往返，飞机上餐食是桶装方便面，每个人发到手，自己撕好了，加好了调味，空姐写上座位号收走，加上开水再送过来，整个飞机上都是方便面味，还好这种方便面不像辣条一样味道重，吃完方便面，空姐收走空桶，会用清新剂喷在飞机出风口除味，不知现在还这样搞不。
我这个人对保险比较看重，还买了出境游保险，因为我认为老天爷也比较吝啬的，我买了保险，他不愿意赔钱，就放我们一码了。
买的流量卡还带40分钟国际通话。
本游记有些图片借用网图，如果侵权，联系我删除，手机号15358561799。
去长滩岛带美元最划算，上岛后在兑换点换比索，比用人民币合算，这是2017年5月的经验，现在仅供参考。
卡里波机场 超级迷你，比国内任何一个机场都小太多了。
大巴接我们
螃蟹船带我们上岛
帮我们拉行李的车
空调很足，好几个酒店游泳池，免费自助早餐，100米走到海边。酒店里的水不能饮用，需要去外面超市买大桶的矿泉水。
第一次集合点
Tutu车，出门一般坐这样的交通工具，如果有接送的游玩，一般是面包车。
马路对面就是驴妈妈游客中心
这家凉拖店价格实惠，老婆第二天就败了一双。
这家芒果冰激凌店人气爆棚，先是排队一人买了一杯芒果冰激凌圣代，第二天又进店消费了大碗装的芒果冰激凌，好吃的不得了。
满嘴芒果的冰淇淋
推荐餐厅：HALOWICH
推荐原因：绵密口感的冰淇淋，分量也是物超所值，碗边细缝都是满满的冰淇淋，绝对不是敷衍的空心冰淇淋。冰淇淋的味道浓郁，是牛奶和新鲜芒果汁为原料制成的，加上鲜切的芒果果肉，秒杀国内一切水果冰！
好吃的不得了
Andoks烤鸡店，吃个菲律宾的炸鸡套餐
【落日风帆】夕阳西下的乘风破浪——长滩岛初体验
长滩岛标志性景色，绵延4公里的白沙滩向西，浪漫夕阳下，映射出醉人风景！
落日有多美，风帆才知道！
四对大脚丫对着小哥，不好意思了。
热带水果冰沙
推荐原因：虽然包装是普通的矿泉水瓶，但是口味绝对不普通！shake相当于我们国内的冰沙的，都是用新鲜采摘的热带水果的水果原汁制成，在炎热的长滩岛实在是清凉解暑的神器，虽然是长滩岛的大网红，可是价格还是十分接地气而且选择种类多，所以经过的小伙伴绝对不要错过！
酒店电视放港片
先是在岸边练习浮潜，然后上螃蟹船到深一点的地方去
老王夫妇
船员捞到这个小家伙，气鼓鼓的。
这是豪华区
遇到相机储存卡满了，后面就照不了了，回酒店检查，32G卡，就照了不到200张照片就满了，后来插到笔记本电脑上检查，发现是因为以前租相机的人都是删除记录，没有格式化储存卡，造成全是空的文件夹。将照片导入电脑，随后格式化，就可以有7000+的照片可以照了。
BBQ午餐
快艇拖曳的降落伞，在高空欣赏长滩岛的全景，这个在泰国玩过了，就不玩了。
真枪实弹 专业教练一对一指导教学 多种枪支套餐可供选择 一次满足长枪手枪两种梦想
本来买的长枪套餐，5发手枪，5发长枪，老王家临时都改为手枪套餐了，每人10发。
一起坐Tutu车。
双手握枪，歪头瞄准目标，标准姿势。每人10发，我第一个击发，戴着护耳罩声音都巨响，后坐力超大，10发打完，手和胳膊都没力气了。这才知道电影上都是骗人的。
女将都是very good，男士都是good，这枪法没谁了。意犹未尽，就是胳膊都酸了，没法再玩了。
跟随教练开着卡丁车，前往长滩岛的制高点——卢霍山，海拔高度100米，开车穿越热带丛林，很有感觉，而登高俯瞰整个长滩岛的美景，也是拍照的好地方；
今天是中国端午节，所以看菜谱图片点了一个像粽子的菜，有粽叶包裹的，就是店门口菜品图第9个菜，结果上来就是糯米饭。
国菜牛骨汤
推荐原因：牛骨汤是菲律宾的国菜，所以到菲律宾一定要吃牛骨汤。
烤墨鱼仔
烤鱿鱼
高空俯瞰长滩全景 外籍机长保驾护航 高逼格利器
直升机危险性比较高，我们就上了3个人，老王家就派了1个人。3个人一起飞，又加了价格。
我坐在副驾位置上，和外籍机长正好保持重量平衡。全程忙着拍照和录像切换，手伸出机舱风大的惊人！后面有单独段落是飞行视频录像，有兴趣可以在wifi状态下查看。
本来淘宝买的这家潜水，后来因为导游在车上推荐项目，一个都不参加怕不好，退了淘宝的报的导游的，价格略微贵一点，唯一不好的是，导游这家入水是坐船边背滚式入水，虽然是传统标准入水方式，但我老婆就遇到麻烦了，她一开始浮潜都没事，玩嗨了，潜水背滚式入水没用手压住呼吸头，呛水了，长滩岛的海水比国内海水咸4倍，被吓着了，几次下潜都不行，不想潜了，后来换了全面罩才成功下潜，一对一教练优点就发挥出来了。我是回到船上才知道的。
淘宝这家是潜水平台，正面入水，大家以后去，可以选择入水方式。传统的是背滚式。
我半面镜掌握不好，用的全面镜，半面镜在水下可以拿掉呼吸头做各种动作，我还是老实用全面镜了，全面镜可以偶尔用鼻子呼吸一下。
潜水集体照，白衣服那个就是美女导游，北京人。
坐在海底看教练表演节目
这位就是带我们的教练。
海底喂鱼，感觉特爽。
全面罩适合我，水下相机有深度显示，最深-9米。
珊瑚也很漂亮
一个教练抓着2个队员，带着我们这样行动，我们只管呼吸和拍照就可以了，傻瓜型潜水。
准备出水了。
超满足椰肉冰淇淋
推荐餐厅：COCO MAMA
推荐原因：造型独特！将自选的冰淇淋球放在装有椰果肉和谷物的椰壳里，冰淇淋微微融化在果肉和谷物中，让你欲罢不能！与长滩岛其他重口味相比，COCOMAMA的口味偏清淡，更适合国人，价格便宜还分量多，使它成为众多游客念念不忘的冰淇淋。
澳龙比较大，也不太便宜
巨型皮皮虾，养在矿泉水瓶里，一个里面一只，好大。
色彩斑斓的鱼，没买
海鲜市场边上的加工餐厅
这个就是巨型皮皮虾。
没钱了，去用美元换菲律宾比索。
星期五海滩是菲律宾长滩岛沙质最细、最柔、最白、最美沙滩地段，当地人称为"粉末沙(Powder Sand)"。细白的海沙，藏在清澈透明的海水里，会形成酷似牛乳的海水，您可以在这里游泳、戏沙，享受天海一色、水清沙白的美好景色。或者待到夕阳西下，落日的光影投落在牛乳般海水内，形成厚重的光影展示，美不胜收。
圣母岩礁是长滩岛的地标，当地居民在矗立海中的礁石上供奉一尊圣母像，这块礁石被命名为圣母岩礁。涨潮时，圣母像孤立在海中央，潮落后，有沙滩露出水面，游人可从沙滩走到礁石，在这里眺望整片白沙海。
有新人在拍婚纱照
夕阳西下，彩霞漫天的美景
据说长滩岛有3种落日画面是比较完美的，依次是七彩天空、火烧云、鸡蛋黄落日。感觉前2种看到了，最后一种没见到。
下面是找了一张网图，说明一下鸡蛋黄落日。侵权联删。
女士去的，男士在楼上儿童休息室睡了一觉。
下午集合，坐船坐车去机场。卡里波机场真是迷你，团队人又多，排队都要转圈圈才能站得下。
飞机上又吃了方便面，一路顺利到上海浦东机场，遇到黑车司机200打车到上海站，然后坐高铁到镇江，镇江回仪征。黑车司机倒霉，在高架上被铁骑交警拦了，刹车灯1个不亮，司机非说才坏的，对交警态度极差，交警顺便检查了一下车，又开2张罚单，1个是安全带用安全带扣，1个是前牌照螺丝不对，司机拿着长长的罚单欲哭无泪，我是憋住笑，生怕他不走了。所以说开车遇到交警，老实一点，别找事。小插曲。
回来算了一下费用，大概5000元人民币/人，我换了300美元带去，都花了。特产我们发现芒果干好吃，买了些回来送朋友。
芒果干：菲律宾的芒果干品质很高，口感纯正，与一般的制法工艺不同，不添加色素，有浓厚的芒果芳香，酸甜可口。主要品牌：金吕宋、CEBU、7D、jojo。
游记写于2021年3月21日，这个时候因为新冠疫情防控，国内去长滩岛旅游线路全部停运了。靠旅游业为生的行业毁灭性打击。