作为一个喜欢运动的老男人，家又住在山脚下，每逢过节胖三公斤的体质，爬山既能减肥又能享受运动的乐趣又能欣赏沿途的风景~出发吧
襄阳扁山是我非常喜欢的一座山，海拔407米 比北面虎头山高57米，从汉丹绿道上山全程时长大概2个半小时左右，这样不会运动的没感觉，又不会像武当山太难挑战，今年我连续10天会打卡这里，分享一下攻略吧
襄阳扁山有5个登山绿
1.汉丹厂北登山口，公交车25路在汉丹厂下车，下图就是汉丹厂登山口的实际图片。
2.岘山广场北登山口，1路；24路；8路公交车都可以到。
3.六化建东登山口与习家池东登山口虽说隔着不近但基本上算是一条路上来经微波站可以前往扁山。
4.紫薇园西登山口
5.青山路北登山口
如果比较近的话，建议不要自驾直接打车前往哦~省略停车和取车的步骤啦！
爬山路线：
方式1：汉丹厂北登山口进。难度系数低，休闲享美景，一路平坦盘山沥青绿道，台阶路较少，但在快活林过后，到豆丫岭有一段土路不太好走之后到扁山山脚一直起伏不太高的山间石道。
方式2：岘山广场北登山绿道进。开始登山就是一段陡坡一会就能出汗，不太运动的人士稍有挑战性，但坚持一会就好，到三间房、翠屏山庄那里有自动售货机，可以补充一点水和食物，哈哈哈~运动的最好目的是为了更好地吃嘛?休息一会再上木台阶到微波站和1号山道联通了。
方式3：六化建及习家池东登山绿道进。这段路有点绕，不太运动的人士稍有挑战性，沿途没有自动售货机和小卖部，到微波站和1号山道联通了。
方式4：青山路北登山口道进。这段路喜欢自孽的人建议先上350米的虎头山后再下山到微波站，这一段山陡台阶多，到微波站和1号山道联通了再上407米的扁山有挑战性，沿途没有自动售货机和小卖部。
方式5：紫薇园西登山口进。这是几种上扁山中最简单的一种，就是有点偏有车的可以自驾到扁山山脚直接爬山，沿途没什么景观，也是最无趣的一种上扁山方式。
爬山时段：可根据日出、早晨、傍晚、城市夜景来选择爬山时间。
提前准备：夏季的话要准备各种防晒用具、驱蚊止痒用品、平时主要带好护膝、水带一瓶、补充体力的零食饼干、面包若干。
运动后回家要记得认认真真拉伸哦，防止第二天腿疼啦~
这是我用1号路线爬的扁山记录，如果是早上来爬山的话可以先到汉丹厂生活区来一碗热气腾腾牛肉面再上山，到了豆丫岭扁山山峰就会出现在你的右侧，气势雄伟！