（本攻略根据2020年国庆假期游玩体验撰写，感谢胡胡童鞋、小武同志人肉贡献经验）
福州包含6个区（鼓楼、台江、仓山等）、6个县（连江、闽清、平潭等）以及县级市福清。平潭县（平潭综合试验区）管辖范围即为平潭岛（海坛岛），平潭岛是福建省第一大岛，主岛通过平潭海峡大桥、平潭海峡公铁两用大桥与陆地相连，西部与福清市隔海相望，东部与台湾岛隔海相望。福州市区玩的不算多，两日时间精华线路基本都可以安排上。平潭岛3天到5天时间比较合适（包含上小岛的时间，若深入游玩推荐住宿，走马观花打卡小岛不需要住宿）。
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【 交 通 】-----------
-| 外部交通 |-
飞机
或者高铁
到福州都比较方便，有时候机票更便宜，可以关注下~
想直接先去平潭岛的话，高铁目前建议直接到福清，再转大巴，未来平潭岛也会通火车，会更加方便。
-| 内部公共交通 |-
福州：有地铁线，公交也比较方便（为鼓励出行，公共交通2020年11月底前节假日保持免费）。
福州——平潭岛：福州汽车北站、汽车南站都有大巴前往平潭岛，平潭岛回福州可以去平潭县城的老客运站或者西部的平潭新客运站，现场购票票价都是53元，网络平台预定另付2元服务费，现场买就好，班次比较多。
平潭岛：公交、共享单车(电动)、租赁电动车（半天50km和一天200km）。
-----------【 特色美食 】-----------
佛跳墙
连江海鲜锅边
捞化（水煮兴化米粉，自己加料）
卤味粉干（超鲜粉干汤配卤味）
芋泥（甜品）
福州鱼丸
肉燕
-----------【 特产 】-----------
特色美食(鱼丸、肉燕这种超市就有卖，可以真空带走）
牛角梳（送人还是不错的，但没打听哪里的好）
茉莉花茶（绿茶真香，茶庄有不同价位，50，100，1000...）
漆器（工艺品，不感兴趣也买不起）
-----------【DAY1 : 三 坊七 巷 及 周 边】-----------
-| 基督教花巷堂 |- 东百中心附近（东街口地铁站），粉色的教堂，拍照美美的。
-| 三坊七巷 |- 明清建筑群，有三条坊和七条巷，游玩功能类似于南京夫子庙、西安回民街等，周边有林觉民、冰心、严复故居等。
同利肉燕、永和鱼丸，醉得意（三坊七巷东北角的东百中心商场10楼店，店旁有观景台，可以俯瞰三坊七巷）
-| 达明美食街 |- 三坊七巷北面（国内五湖四海常见美食），朋友亲尝推荐 店有：赵记传承（甜品店，撞奶不错）、老福州（福州很多家，推荐尝尝连江锅边，芋泥）。
【游玩建议】在基督教花巷堂教堂拍完照片以后，可以先上东百中心观景台俯瞰三坊七巷全景，再从三坊七巷北面南后街入口进入，从北往南，先右（三坊）后左（七巷），三坊别走到底，容易走出去到大街上，差不多就可以回头了，整体大约逛两三小时，正好吃晚饭。
-----------【 DAY2 : 上 下 杭 及 周 边】-----------
-| 上下杭 |- 福州早期的商业中心和航运码头，“杭”衍化自“航”，包含上杭路、下杭路，景区还处于建设招商中，保存的建筑很有年代感，有不少当年的会馆，是个拍照的好去处。
-| 中洲岛 |- 从上下杭往南走10分钟，就能到江边了，直接上解放大桥到中洲岛，西式城堡建筑风格，夜色中特别壮观，可惜没机会拍到晚上照片。
-| 南江滨西大道 |- 继续往南就走到了仓山区（附近有福建师范大学老校区），晚饭后沿着江边散散步也是极好的，一路往东前进，右手边会看到 [泛船浦天主教堂] ，再往前左手边可以看到江对岸的 [台江万达（金融街）] 灯光秀。
【游玩建议】可以先在上下杭游玩，早点在景区餐厅就餐完毕，再步行过解放大桥，在中洲岛短暂停留后，到对岸沿江路上溜达，等天黑，觉得远也可以扫个车车。
由于时间有限，只有两个下午（起不来，没有早上）时间溜达福州市区。结合前期看的游记攻略以及小伙伴推荐，再列些去处——
-| 福建省博物院 |- 坐落于西湖公园旁，左海公园（有下面的福道）和西湖公园都是连着的，博物院后面是个不大的美术馆（周一闭馆）。
-| 福 道 |- 福州城市森林步道，主轴线长6.3公里，环线总长约19公里，福道东北接左海公园，西南连闽江廊线，中间沿着金牛山山脊线，贯穿左海公园、梅峰山地公园、金牛山体育公园、国光公园、金牛山公园。不怕晒可以白天走，夜晚走也不错，有灯带。
-| 福建省博物院 |- 坐落于西湖公园旁，左海公园和西湖公园都是连着的，博物院后面是个不大的美术馆（周一闭馆）。
-| 鼓岭 |- 可以鸟瞰福州。
-| 西禅寺 |-善男信女考虑下 。
-| 马尾船政博物馆 |- 中国第一个以船政为主题的博物馆，历史中洋务运动船政学堂的干活。
-| 大 学 |- 福州大学（旗山校区，老校区是二本学院至诚学院）、福建师范大学（旗山校区—新校区、仓山校区—老校区）、福建农林大学（洪山桥旁的主校区）、福建中医药大学等，闽侯大学城那边有不少学校！
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【行程建议】平潭岛作为主岛，周边还有诸多小岛。可先在主岛上游玩一两天，重点推荐龙凤头海滨浴场、坛南湾、象鼻湾、长江澳风车田、猴研岛 ，再挑选一到两个小岛（要坐船的离岛）重点游玩，去的比较多的是东庠岛。建议先住在平潭县城内，可以在平潭汽车站（老）附近，或者翠园路附近（离龙王头浴场近，步行可到），这里交通方便、美食较多、租车方便。
【租车建议】由于景区较为分散，强烈建议租车或自驾，虽然也有公交，但景点间的时长基本都在一个半小时以上。作为租车可以到店里，国庆假期我们租的搭搭是半天100大洋（只能跑50km，没电了可以到中途站点充电再走），一天200大洋(能跑200km)，平常应该会便宜些，其他店估计价格差不多。另外，也可以扫共享电动车，开锁前先确认下剩余电量和剩余里程，以及可行驶的路线（超出主路区域会断电，也可以购买随心骑卡解决不到边问题，可以临时停车，但还车需要到系统设置的停车范围内）。骑车也不怕，导航上的环岛路就是一条大路，不会丢的。
【装备建议】1、沙滩鞋或者拖鞋备上，这样玩过水后，好冲脚丫子和换鞋。
2、防晒一定要做好！如果要骑车，戴宽边沿的帽子，要有系带那种，不然很容易刮跑。
3、海景拍摄，白色长裙、黄色衣物视觉效果比较好。
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DAY1 : 【龙凤头海滨浴场（龙王头）-台湾小镇（不购物可忽略）-澳前码头-猴研岛】
推荐住宿在翠园路附近（离龙凤头近）或者汽车站附近的县城中心，节假日早点订，毕竟连青旅的床位都要150！
住宿选的好，不愁吃不饱。县城可选择的店铺还是很多的，当地特色的有天长地久（甜口）、时来运转（咸米食）以及各类海鲜（可以自己买来到饭店加工）。福州当地连锁的清口清、草本汤也不错，清口清早上去人不少，海鲜面清爽；草本汤直接点推荐套餐就好。
龙凤头沙滩（也就是龙王头海滨度假区） 算是离县城比较近的优质景点了，海水青蓝、沙质细腻，沙滩朝东，可以提前查好天气，早起看海上日出！还有蓝眼泪！
（针对大部分人第一天都是中午才到平潭县，所以可以午饭后先去沙滩玩玩水，等第二天再看日出啦，附近住宿超级多，蛮方便的）
台湾小镇 从龙王头前往猴研岛的路上会看到左手边一大片红色的建筑，那便是台湾小镇啦。之前看攻略说有很多台湾免税商品，感兴趣也可以逛逛，我没去，就不做推荐啦。
澳前码头 有渔民刚捕捞上来的新鲜海鲜。
猴研岛 虽然是岛，但是通路，类似福州到平潭岛，所以不用坐船。。。（流下了年少无知的泪水）“祖国大陆—台湾岛最近距离68海里”的石碑就在岛上了，是大陆距离台湾岛最近的地方，适合打卡拍照。
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DAY2 : 【龙凤头海滨浴场（龙王头）-坛南湾-大福湾-将军山-象鼻湾-海坛古城】
和第一天一样，继续住在县城。
午餐在县城，晚餐可以回县城，也可以在海坛古城。景点外也会有一些当地居民拉来的售卖车，炒饭炒粉炸饼这种。
龙凤头 沙滩，看日出、赶潮的干活，起不来可省略。
坛南湾 有名的沙滩，玩水的干活，人多的很。
大福湾 继续南下，另一处沙滩，继续玩水的干活。
将军山 和大福湾在一起，稍微靠东边，可以登高望远（没有实际爬，不清楚多高，但估计也高不到哪儿去。时间不够，也可以不往东边拐弯，跳过大福湾、将军山，直接大路南下象鼻湾）
象鼻湾 看日落夕阳，绝美。在去的路上还有段堤坝，视野也很不错。象鼻湾游玩时注意退潮时不要离水太近。
（路上堤坝俯视，还未到象鼻湾）
海坛古城 回县城的路上，可以再去趟海坛古城，既有新修也有老建筑。假日游客也不少，吃的也很多，夜色笼罩下灯火璀璨别有番风味。
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DAY3 : 【龙凤头-东海仙境（仙人井）-北港文创村-长江澳-北部湾-猫头墘-石牌洋】
北港住宿很多，住文创村里下午晚上游玩时间充裕，去流水码头坐船到东庠岛也比较近。
吃饭村里解决，租车老板给我们推荐了豪哥烧烤。
东海仙境 早起收拾行李，一路往北。先去东海仙境（收费，虽然感觉不值票价）看看仙人洞、仙人井，下来时可以走村庄里看看小渔村的风土人情。
北港文创村 爸爸去哪儿拍摄地之一，有一些文艺的店铺，商业化程度高，食住行配套设施健全。不赶路是可以慢慢逛的，就是村里坡太陡不好骑车。村子傍海，也有蓝眼泪出没。
【最美环岛路】从北港往长江澳的路上，可以欣赏到左侧山峦、右侧海洋的风光。
长江澳风力发电景观区 看到风车就说明要到了，风车田远观还是很壮观的。可以先到环岛路左侧的磹水风韵古村休憩，游客中心有充电、卫生间和饮用水，周边也有餐饮。村外环岛路右侧有一排排大台阶，台阶上看风车田视野也不错，下去后海边还有一片石头，有家长带着小朋友搬石头捉螃蟹，走过石头就可以到沙滩了，这里的沙滩踩得比较硬实，再往前的长江澳景区入口会有稍微软的沙。
北部湾 地势高上坡，有生态廊道、有玻璃栈道，当时没有去，不好描述。
猫头墘 村庄，地势也比较高，比北港更加原始一些。
石牌洋 在岛的西侧了，从长江澳骑车过去还是蛮远的，当时也就没去。看介绍说海里有块像帆船一样的石头。
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DAY4 : 【北港文创村-东庠岛】
可以不住了，行李寄存就好，也可以再去东庠岛住一天。东庠岛的住宿网上基本查不到的，可以看看游记里提到的店铺打电话过去预定或者上岛之后再定。
流水码头在的流水镇有少部分馆子，或者坐船过去后在东庠岛上吃。
【提醒】坐船在流水码头，第一班船是7：00，从东庠岛（东庠码头）回来最晚一班是16：30，但实际发船时间会根据天气情况调整，尽量早点到码头。大家坐船去任何一个岛上，一定要查好天气。我们就是因为风太大，怕下午走不掉，早上第一班船登岛后，待了两个小时就赶船回去了。岛上有公交（1元），有租车，也有三轮车，如果游玩点较多或者想更深入了解风土人情可以租车，三轮车每个景点之间一趟5元，可以留司机电话再来接人，也挺方便，也可以咨询司机住宿方面的信息，熟人推荐再优惠，哈哈。
孝北村 爸爸去哪儿第五季的孝北村，一个很恬静的、村民生活的石厝（石头房）村，每家每户都是通的，村庄高处可以看到海湾，有住宿餐饮。
芦田澳 听说沙滩适合看日落。（澳：海边弯曲可以停船的地方）
葫芦澳 避风港可以看到大片淤泥堆积，爬上尚未开发的小山头（注意安全），可以看到葫芦石像。
日出光景 在岛的东部，东沃沙滩（名称不是很确定，但岛上做生意的人都知道）上看日出。
南模澳 算是岛上最好的沙滩了，可以玩水。
行程安排可以根据个人喜好以及时间增减，第一次去还是有些许遗憾的，因此记录下来理想中的游玩路线供自己回忆，也供大家参考。