1.行程时间：9月14日到9月18日
2.行程起始：铁岭西——鲅鱼圈
3.交通工具：高铁
4.费用:两个人全部下来2000左右
5.住宿:万科海景公寓
1.换洗衣物，要带一套厚实的衣服，没有太阳的时候海风很凉，带靴子，这个时候的海水还是有点凉的，帽遮可以下压风吹不跑的帽子
2.赶海用具，当地超市都有卖，价格都挺亲民。小桶，最好是带盖子可以坐的，一蹲着腰额腿额真的很累，如果晚潮也赶那么头灯也要有。
一是蛏子，要用盐，用尖叫的瓶子装最好用，小锹，小锄头，大铁搂子都可以.tip:如果人多用大铁搂子，人少用小锄头最好，但是小铁锹比较容易买，我是和妈妈一起去的，所以选的小铁锹。
二是蚬子，小铁锹，锄头都可以，最好带薄薄的焦皮手套，不然指甲里会残留淤泥，女生的指甲要保护好。
三是螃蟹，遇到小螃蟹还是挺多的，如果想抓要带手套，被夹住挺疼的。
四是泸沽虾，可以用虾抽子，也可以用细签子，毛笔，这个要用铁锹。
先来一张鲅鱼圈的潮汐表，方便说行程，需要说明一下，我们要看阴历时间，关注干潮，提前干潮2个半小时去就差不多，如果是赶上大潮就要在提前一点，这天潮水退的比较快。
10点多的火车，12点多到的，在网上预订的万科维拉的公寓，两室一厅128一晚，万科都是统一装修的，小区环境非常好，全封闭管理，还有专门的儿童玩耍区域，室内环境也可以，不挑星级体验的应该都能接受，最关键公寓自己可以煮饭，完全融入当地生活，体验烟火气息。
鲅鱼圈车站不大，到了打车就可以，我是提前预约的的曹操专车，25到达住宿地点，距离金沙滩百米距离，到了叫的美团外卖，吃完就直接下楼去海边了，因为当天干潮19:32，基本海水没退什么，但是沙滩很干净，有专门的帐篷区域，正好遇到打渔回来的渔船买了虾爬子和飞蟹，送回住处，直接就打车去了仙人岛，等到将近6点，天已经黑了，晚上很冷，只有零星几个人，问了当地渔民，一般都赶上午的潮，因为没有开车去，岛上没有什么出租车就叫车回去了，煮了船上买的虾爬子和飞蟹，因为新鲜，肉质非常鲜美，还有一点点甘甜。
提前买了米，预约煮了粥，吃完早早的就打车来到了仙人岛，开始第一天的正式赶海征程，大概6点多到的，已经有一部分人等着赶海了，随着退下的海水就开始动手了，这是第二天抓到的蛏子
因为来的时候不知道这个地方怎么样，所以就定了一天的房，因为两个人，所以换了个露天带观海的大一室海景房，
这个是外面的海滩。
今天被其他游客安利了小区周边的斑马餐厅，去试试，果然很好吃😋
晚上7点多又出去在楼下的海试试，房主说蚬子特别多就挖了一些，抓到几个蛏子，因为没有照明设施一会渐涨潮就回来了，意外的看到了大海两边的烟花，放了十几颗。
有了前两天的经验，今天提前准备了头灯，在楼下海滩进行了两次赶海，晚上赶海的时候捡到了一条海鱼，中途去了趟红海海鲜市场，买到了特大母飞蟹，买了些虾和螺，特别肥。来吧，展示
这一天是大潮，备足干粮早早就去了仙人岛，走了好远好远，捡了一些海胆，海螺，海螺并不多，也不是很大，最主要是挖蛏子
，有时候可以挖到猫眼螺。
晚上回到楼下赶海，今天捡到一个不知名的货，这货摸着头软的，身体有肉刺，摸哪哪发出荧光绿色
问当地渔民也不怎么认识。
这天是准备返程的，算了下时间还能下楼赶个早潮，经过几天的摸索，中午找到了抓蛏子的技巧，它们大概率是群居的，一只周围必定还有好多只，将表层沙土挖掉，大大的蛏子洞就出现了，对着蛏子洞洒盐，它自己就跳出来了，又得到几个不知名的货。
整个行程都是赶海，基本每天两次，每次3到4个小时，行程很满，也很累，但是很充实，整体费用不高，但是体验特别好，下次还会再去