关于普洱旅行的东西实在太少了，
在去这里之前，
在只言片语的网络信息里，
只知道这里是普洱茶的故乡，
是产云南小粒咖啡的地方。
决定要来普洱之前，
我是被朋友一段话打动的，
她在发给我的明信片里这样写道：
亲爱的黛西
我正在景迈茶山
这里很美
美到想要跟你分享
在一整片山头的古茶园中，
有一个屋檐高跷的拉祜族土楼
住在这里
每天可以坐看云海翻涌
听山雀啁啾
伴着清晨的第一滴露水
采摘下最新鲜的古茶嫩芽
下午阳光明媚时泡一壶普洱
看鲜亮的茶汤翻滚出热气和茶香
收到明信片后的一个星期里
我到处去看有关普洱的旅行书籍
了解到神秘的少数民族
神奇的边境疆土
我对这里开始念念不忘
于是攒够了假期
我决定要来普洱深度游玩一趟。
普洱游客很少
天很干净
古茶园很祥和
让我回归一段连手机都不大看的
平静祥和的时光
梅子湖是到普洱的第一站，
是一个免费的当地公园，
如果你是一般的游客，
白天去逛梅子湖公园，
那其实和一般的公园没有什么区别。
熟悉当地的朋友或者摄影爱好者
就会推荐你早起
去看梅子湖的雾霭和日出。
在晨光中，
雾气弥漫的水面如梦如幻，
山林清新幽静
负氧离子丰富的林间山路
邻水蜿蜒
走进这里仿佛走进爱丽丝梦游的仙境。
普洱作为云南茶马古道源头、
留下了很多当年茶马古道的痕迹
这里因茶而起，因茶而兴。
那柯里便是普洱南路的重要驿站，
这个小镇商号林立，马帮云集。
如今当时的驿道、风雨桥、
驿栈、茶楼等古迹犹存。
我们是在第二天一早就来了那柯里
清晨的那柯里
炊烟袅袅
忙农活的阿姨带着笑声
与我擦肩而过
走过茶马古道的青石板路
看见出门摘菜的奶奶与我打招呼
旷远的马头铃声音苍老
去阿婆家喝一口甜甜的布朗族烤茶
来了！就不走了吧！
做个田园农家人，
过神仙一般的日子。
普洱国家森林公园又叫犀牛坪景区
是来普洱必去不可的地方
这里充满亚热带雨林风光，
植被茂盛，空气清新。
动物种类挺多，
有：犀牛、小熊猫、长臂猿、白鹤、野鸡
我们遇见的长臂猿是搞笑家族，
小熊猫特别可爱，
不是一般动物园那样只可以远远的观看
这里的小熊猫可以近距离直接接触
棕毛、尖耳、长尾巴，不太怕人，
可以在饲养员的指导下给它们喂竹子
来普洱一定要住景迈山
最重要的原因就是第二天一早
可以在山上看到景迈山的云海和日出
景迈山因为种满了古茶树
所以这里的云海似乎别别处多了一份茶香
早晨的时候，走过山路爬上观景台
就可以看到变化万千的景迈山云海
背后是连绵的群山
葱郁的雨林植被
简直就是白子画修仙的秘境。
古茶树是景迈山最值得去看的
我们这次行程去到了古茶树遍布的古茶园
第一次看到了长得跟大树一样高大的古茶树
它们大都几百年的树龄
还有的是上千年的树龄
在这些经过千年岁月洗礼的古茶树面前
让我突生出一些对自然和生命的尊重
庄子逍遥游里说夏虫不可语冰
在这些千年后还生机盎然的古树面前
我们人类短短的一生不就好比夏虫么？
在古茶园里面找到了很稀奇的螃蟹脚
螃蟹脚是非常珍贵的一种中草药
长在古茶树上
老达保是一个古老的村寨，
世代居住着中国最古老的民族之一——拉祜族。
拉祜族是拉祜语，
翻译过来的意思是猎虎的民族。
他们有自己的语言
有自己独特的服装审美
拉祜族认为自己是从葫芦里走出来的
所以葫芦是他们崇拜的图腾
象征着乡太阳奔去的精神追求和美好生活的追求，
老达保的特别在于它是一个音乐小镇，
全寨118户485人，几乎人人能歌善舞，
其中80%的人能弹奏吉他。
她们的音乐充满张力和原生的张力，
最有意思的是几个拉祜族小孩子的比哦啊杨
他们大都才三四岁
唱歌却似乎自有天分
充满自信，一点儿也不怯场
唱歌有眼有板
很是好听。
翁基古寨是个历史悠久的古村寨
寨子还保留布朗族原生态的文化
寨子游苍郁千年的古树，
说是村子的保护神
保存完好的寺庙和栏杆式老房子
这个寨子里的布朗族世世代代种茶炒茶为生
随便进入寨子的一户布朗族人家
都会邀请你拍品茶
茶叶是这里最常见也是最奢侈的玩意儿
这里既是古树茶的源头
也是普洱好茶的聚集地
来这里不妨用一个下午细品一壶好茶
感受原始布朗族村落安静的阳光
人头祭是处于原始公社阶段的西盟佤族
最神圣的宗教祭祀活动
每年三、四月间，
佤族人会以部落为单位，
用部落间的械斗
或血族复仇的方式
猎取其它部落的人头，
用以祭祀开天辟地的大神木依吉和谷神西奥布。
人头接回后，
供奉于木鼓房内，
由最大的巫师率领落成员进行祭祀活动，
人头祭以后，
把人头放在人头桩内
便把人头的血水浸泡过的谷种
平均分给各家，
期盼来年大丰收。
佤族人头祭的场所木依吉至今依然保留完好
木依吉神秘谷离县城5公里左右
山谷常年溪水潺潺、瀑布悬挂
即使是最热的夏天
也幽静凉爽
沿途上去能看到史前部落的原始壁画
壁画上的人多为祭祀和劳作的场景
最为奇特的是壁画上的人都长长的尾巴
听当地人讲
这就是佤族的祖先
这也是人类从猿猴进化而来
有尾巴并逐渐蜕化的证据
佤族是一个会说话就会唱歌，
会走路就会跳舞的民族。
佤族人的甩头舞相信很多人都不陌生
以黑为美的佤族不仅审美有特色
跳的佤族甩头舞也充满了异域风情
佤族甩发舞伴着节奏强烈的木鼓声，
配合着脚上的弹步动作，
舒展上肢，甩动长发，
动感十足。
充满了神秘力量的表达
和自然野生的矿业张力
我们这次有幸在西蒙亲身感受
实在震撼
龙摩爷是西蒙佤族人祭祀圣地
当佤族民间举行重大活动
或者解决部落之间复杂的矛盾纠纷时，
就把水牛作为活动最好的吉祥物，
举行盛大的镖牛活动，
并把牛头保存在“龙摩爷”，
渐渐地“龙摩爷”里的牛头越来越多。
走进“龙摩爷”，
映入眼帘的到处都是庄严肃穆
极具视觉冲击力
和心灵震撼力
的满山的牛头
满树的人头桩
让你会对佤族人的原始信仰叹服
行程分享：
第一天：飞机直达普洱-梅子湖
第二天：那柯里-普洱国家森林公园
第三天：景迈茶山-千年布朗翁基古寨
第四天：老达保拉祜古寨-木依吉神秘谷-佤族特色佤王宴
第五天：佤族圣湖勐梭龙潭-龙摩爷
第六天：澜沧景迈机场回家
关于普洱交通：
普洱暂时还没有通火车，所以只有汽车和飞机两种交通选择。
飞机：普洱有机场，行程可以直接从普洱走到澜沧，澜沧也有机场，可以直接从澜沧机场离开。普洱现在开的直航还不够多，可以先买到昆明的机票，然后再从昆明坐飞机直达普洱，普洱机场不大，里市区特别近，到机场后可以直接打车到酒店，一般不会超过30块钱的打车费。
汽车：或者也可以从昆明直接做大巴到普洱，现在兴起的“滇约出行”公众号可以直接买到普洱的拼车，7座车，可以直接上门接送，到普洱也可以直接送到酒店，比较推荐。
关于普洱住宿：
普洱市：推荐开元梅子湖温泉酒店、小熊猫庄园
景迈山：推荐景迈山帕哎冷古茶庄园
西盟：西盟瓦山秘境稻田庄园
澜沧：澜沧新华隆大酒店
附赠一个稻田庄园的视频
旅行对我来说是看山看水看见自己，
与其一直去人声喧嚣的热闹处
不如带着一份好奇和宁静
三两好友或者家人一起去普洱
享受一次原生态的自然和民族之旅
喝一杯好茶
看一场云海日出
听一场拉祜族现场高歌
亲眼看见这些美好
才会觉得人间值得