来到普吉岛，一定要品尝的是当地的海鲜。班赞生鲜市场和拉威海鲜市场是普吉岛上最大、最受游客欢迎的两大海鲜品尝地。在这两个市场，可以品尝到新鲜、平价的普吉岛海鲜。因为中国游客较多，所以班赞与拉威的经营者们普遍可以使用中文交流，这也为游客带来了不少方便。
班赞生鲜市场 Banzaan Fresh Market
班赞生鲜市场有普吉岛上最大的海鲜市场，这里的海鲜种类齐全，龙虾、皮皮虾、海蟹、生蚝、鱿鱼都是这里受欢迎的产品。游客们可以在一楼购买海鲜，再到二楼的餐馆进行加工 。班赞海鲜市场的商家们一般都会要价虚高，所以在这里消费很考验大家的砍价能力，建议在购买之前多停留一段时间，看看不同海鲜价位是怎么样的，便于砍价。
班赞生鲜市场二楼有很多餐馆，游客可以根据自己的喜好选择不同的餐馆加工在一楼购买的海鲜，可选的口味也很多。加工费一般一道菜100泰铢左右，每家餐馆价格差距不大。班赞二楼消费类似国内商场中的美食城，需先办卡充钱再消费。
位置
班赞生鲜市场的位置十分优越，位于大部分游客住宿的芭东海滩，也在著名的江西冷购物中心斜对面。对于住在芭东的游客，步行就可以到达。
营业时间
7：00-21：00
拉威海鲜市场 Rawei Seafood Market
与班赞相比，拉威海鲜市场的规模和客流量都要小一些，看起来就像是一个普通的渔村，这里的海鲜价格上也要比班赞便宜一些。拉威市场的海鲜十分新鲜，都是附近海域刚刚捕捞上来的。即便在以海鲜出名的普吉岛，拉威市场的海鲜新鲜度也是首屈一指。但是，拉威的地理位置比较偏僻，专程前往时间成本较高，如果到神仙半岛游玩，可以顺道前往拉威海鲜市场。
与班赞相似，拉威海鲜市场也是买过海鲜后去餐馆加工，但与班赞比起来，拉威市场可选择的餐馆并不算多。
位置
拉威海鲜市场位置较为偏僻，位于游人较少的拉威海滩。对于选择在芭东海滩和卡塔海滩住宿的游客，需要打车前往。
营业时间
11：00-22：00
最后我再分享一些比较实用的注意事项，希望对您的泰国之旅有帮助~
1、泰国是一个佛教国家，95%以上的人都会信仰佛教，进入有供奉佛像的佛堂一定要脱帽，脱鞋，摘下墨镜，佛堂里不能随意拍照，女性不能直接触碰和尚的身体(否则他多年的修行会毁于一旦);
2.自己提前办好护照，定好机票，到泰国落地后办理落地签就行了，出了机场有专门接机的人直接会接你到酒店，总之很方便，落地之后他们都会跟你安排好。
3.泰国是热带国家，年平均气温30℃左右，建议使用控油防晒型化妆品和补水型保养品。一些常用的发烧药、感冒药最好准备一些。
4.泰国可以游玩的景区众多，景点比较分散，自己玩很容易绕圈子，非常浪费时间，如果你是自由行的话建议你多做一些攻略或者进一些交流群，多做些准备，遇上问题也可以和大家交流。
5.泰国是一个禁赌的国家，不管在任何场所都是不能赌博的。