射击绝对是一项考验枪手综合素质的科目，在基本射击的基础之上，贴近实战的IDPA训练，绝对是最能考验实际战术能力的训练项目。相信看过John Wick 《极速追杀》、《疾速特攻》的朋友一定对影片里面基努里维斯行云流水般的射击技术印象深刻。很多人可能不知道，基努在拍摄影片之前，经过了3个月的IDPA训练，所以才能在影片里面展示高超的射击技术。这种熟练的射击技术是在系统化的训练中达到的，最终到达精准甚至出神入化的射击水平。这篇游记就是一次标准的IDPA训练记录。
喜欢射击已经不是一天两天，作为儿时梦想之一，又选择了这个时候集中实现。IDPA在Wish List里面的时间也不短了。经过多方面的查找，最终选择了后来成为好朋友的慕枷葵作为此次IDPA训练的领路人。IDPA是 International Defensive Pistol Association 的简称，顾名思义，就是防卫手枪射击。她的训练科目几乎囊括了所有紧急情况下需要进行持枪自卫的场景，甚至包括了半夜有人闯入，自己持枪自卫的项目。得益于这种高度还原现实的射击项目，她有着静态射击无法比拟的魅力和挑战性。亚洲地区相对比较近，标准化场地又好的区域，非泰国莫属。在这里，我再次发挥了自己旅行无缝链接的技能。去泰国一次办了好几件事，IDPA是List里面的最后一项。IDPA训练的前一天，也是我完成PADI救援潜水员训练，从涛岛返回曼谷的那天。IDPA完成考核的当晚，也是我启程回国的时候。不在这里啰嗦了，引用一下慕枷葵之前的游记，给大家作为参考：@http://www.mafengwo.cn/i/7179713.html， @http://www.mafengwo.cn/i/7755434.html。
这里简要介绍一下主要人物：慕枷葵是我们的领队，现在的IDPA安全官，Elai是我此次的同伴，也是一位擅长十八般武艺的传奇人物，我Arthur仍是技术派记录者。第一天我们在酒店准备完毕后，就等待射击场大佬的车。这里需要提到的是，IDPA训练中，快拔枪套和弹匣套都需要别在战术腰带上，所以必须穿略紧身的衣服，上衣扎进腰带里面，不能妨碍拔枪和换弹动作。
我们训练场地是曼谷射击场，距离市中心大概30分钟车程，2月的曼谷处在旱季，天气还比较晴朗。到了射击场后，我们和教练简单介绍。教练告诉我们三天的训练安排是：理论讲解、枪支熟悉、动作规范、速射练习、场景分解，最后一天进行考核。首先进行的就是安全知识和理论讲解。靶场的安全规范必须遵守，听从教练的指令是最重要的规则。重视安全是顺利完成训练科目的前提条件，任何不听从教练指挥的行为，教练都有权停止训练科目。所以想要进行IDPA训练的小伙伴，千万不能拿枪嬉戏，在任何情况之前都不能拿枪指人，不然有被安全官击毙的可能。
教练在讲授安全规范和理论知识
接下来，教练给我们普及了基本的射击知识，虽然事先已经了解过了，不过系统化的讲解，还是很有助于提高后来的射击技术的，尤其是眼睛的注视，要始终在准星上。
我们的教具，Glock G17 9mm手枪，用过之后都说好
不得不说，虽然G17的外形设计很朴实无华，但是人及功效性真的很好。很快就能把枪和自己融为一体，完全没有在操作一件手枪的感觉，只是简单的执行指向-开火的过程。
持枪姿势教学，静态持枪时，食指必须在扳机护圈之外
感受扳机力度
Load
射击完成姿势，unload and show clear，方便安全官检查枪膛无弹
IDPA在训练过程中，有固定的口令，方便射手执行特定指令。在经过基本口令的学习和姿势固定后，我们开始熟悉枪支。不得不说，G17真的很好控制，枪的重量适中，持枪待射时没有压力，扳机力正好，操作非常顺手，几乎找不到任何缺点。
射击的靶子是人形靶，并且还划分区域，最中心的区域计算行扣时，射偏到边缘位置扣时1秒-3秒，射失扣5秒。总用时时间越短，成绩越好。
枪口上扬还比较好控制，放松持枪基本无压力
第一天的训练科目主要是让我们反复记忆指令和固定射击的感觉，不得不说，第一天上手还是很快的。这里特别需要注意的是，IDPA强调的是射击速度，其次是精准度，但并不表示不关心精度，越准的射击精度才有好的成绩。我们训练的射击距离一般为7米-15米，距离越远，所需的瞄准时间就越长。
不得不说，靶场的伙食还是可以的，因为饮料免费喝，而且靶场提供的豆奶还特别好喝，所以我居然都养成了用豆奶替代牛奶的习惯，至今补充蛋白质，都主要喝豆奶了。
形成条件反射和肌肉记忆是IDPA训练的重点，只有靠着这种稳定的射击基础，射手才有快速的反应能力，第一时间拔枪，在瞬间完成瞄准和开火。第二天的训练就是把这种条件反射固定在射手的脑皮层下结构中，不需要过多的意识参与，就能完成射击动作。至今，我听到类似靶场计时器的蜂鸣器声音，都会下意识的做出准备瞄准射击的反应。
IDPA的训练非常强调射手的稳定性，也就是说，在压力环境下，也要沉着冷静的去执行射击动作
Day 2 的课程在训练枪感的基础上，增加了单位时间内的换弹射击、行进射击、转身射击、顺序射击和依托障碍物掩护前进、撤离射击等实战科目。这些科目都是建立在基本速射射击的基础之上，增加了战术动作，让射手在真实战术场景中，也能充分发挥自己的设计技术。
教练在分析我们的射击问题，并教授盯靶技巧
安全官计分，统计训练分数。右下角是慕枷葵入镜
优势手持枪射击训练，由外向内：Elai、Erica（慕枷葵）、Arthur
次级手射击训练。讲真，不靠双手操作，想稳定的射中目标，基本别想。除非极近的距离或者一只手受伤，一般不会单手射击。
Reload 因为G17有空仓挂机功能，射空一个弹匣后，只要填装新弹匣，就可以继续射击。
开火的一瞬，我似乎又笑了，没办法，太好玩忍不住
在训练时，标准化流程中，安全官都会让射手检查护目镜、降噪耳机，都充分后，会下指令：Shooter，are you ready？Stand by…接着，按下蜂鸣计时器，射手就按照之前指定的科目完成射击动作。射击模式大概分为：单射、双射，换弹模式大概分为：Emergency reload，Tactical Reload，Load with Retention，实际考核中一般都采用紧急换弹，上一个弹匣直接丢在地上。
Day 2 的训练结束后，我们三个又去了考山路，我这一次去曼谷的第一站。IDPA训练的十几天前，到了曼谷刚下飞机，我就准备坐大巴快艇去涛岛，大半夜在考山路等Lomprayah的车，看着周围的小吃店从半夜2点忙活到凌晨5点。
曼谷真的是个神奇的地方，无论任何时候，都有那么多有趣的事情。
Day3就到了考核日，我们抽中上午就进行分级考核，在正式考核之前，我们进行了简单的热身。讲真，到了考核日我倒也不怎么紧张，不过发挥还是不如技术扎实的Elai。
在这里简要介绍一下IDPA的分级考核制度，首先是按枪支分类，分为：厂枪组（SSP）、增强组（ESP）、定制组（CDP）、便携组（CCP）、左轮手枪组（REV）以及后备枪组（BUG）。每种枪支类型对应各种等级：Novice 新手、Marksman 射手、Sharpshooter 神枪手、Expert 专家和 Master 大师，Distinguished Master 杰出大师。我们使用的Glock G17是标准的原厂枪，属于SSP组别。大家在John Wick里面看到的射击动作，基本就是Master级别的，看起来就是抬枪就射，射中毙命。
热身的过程大体是将考核过程预演一遍，我在考核时总容易盯靶，导致射偏扣时。标准的射击动作应该是注视点总在准星上。考核主要分三大块：静止射击、行进射击和场景射击，在这些考察科目中，包含了换弹动作。
盗用Erica给我拍的一张照片，这一张就是行进科目中的射击训练
最后，我和Elai都拿到了Marks Man的射手等级，算是新手中的翘楚了。
三天的训练让我印象深刻，虽然不保证会用得上IDPA技术，当然最好不用到防卫上，但整个射击训练十分有挑战性和乐趣。认识了Erica也给这几天的行程增加了无数笑点。回国之后，因为没法射击，只能射箭过过瘾，结果射箭也继承了IDPA的特点：拉弓就射，毫不犹豫。
我们三天训练的记录也在Erica开设的微信公众号 ThaiAzure 中，喜欢进一步了解的朋友可以参见：@***45D3YYffU2grhc56TaqYoQ ，我们在公众号里还上演了一段空手夺枪的技术演示。
在泰国无论是学习潜水还是射击，都是十分快乐的日子。潜水的游记有太多人写了，我就只记录一些少有人玩的项目。不过就潜水来说，涛岛确实是个不错的新手村。
学习IDPA是个不错的锻炼自己沉着性和镇静性的活动，既感受到了枪火的热烈，也体验到了专心瞄准的冷静。论挑战性和有趣性，IDPA绝对占得上我所体验过的非凡探险之旅中的前茅。希望这篇游记对同样喜欢IDPA射击训练的朋友有所帮助。