格鲁吉亚
位于南高加索中西部，北邻俄罗斯，东南和南部分别与阿塞拜疆、亚美尼亚接壤，素有“欧亚十字路口”之美誉，是欧亚历史、文化融合、经贸往来交汇地。在地理界定上通常将格鲁吉亚划归亚洲，但在文化、体育、信仰、习俗等各方面均与欧洲同宗。苏联解体后，格鲁吉亚于1991年4月9日正式宣布独立。
国土面积6.97万平方公里，由首都第比利斯、9大区、南奥塞梯自治州，阿布哈兹及阿扎尔自治共和国组成。人口近400万，格鲁吉亚族占86.8%，其他民族有阿塞拜疆族、亚美尼亚族、俄罗斯及奥塞梯族、阿布哈兹族、希腊族等。格鲁吉亚人主要信奉东正教，少数信奉伊斯兰教。每年10月的最后一个周末，第比利斯都会举办“索巴”节，也称第比利斯城市日，节日逐步发展成各地农产品展销会和民俗文化展示会，同时也是庆祝葡萄丰收的节日，成为格鲁吉亚一年中最热闹的非宗教性节日之一。
格鲁吉亚分为东部和西部地区，东部属高山气候，靠近黑海的西部则亚热带地中海气候，与气候垂直变化显著的东部相比，西部显然更为湿润温和一些。这一带气候温暖，滨海沙滩浴场众多，文物古迹蜚声遐迩，景色优美；如苏呼米城三面环山，隆冬时节附近群山白雪皑皑，而临海市内草木依然葱笼；皮聪达地区的古松林面积达数百公顷，为第三纪的黑海植物群落的残存，十分珍稀。
首都第比利斯是政治、经济、文化及教育中心，也是高加索地区的重要交通枢纽，位于大高加索与小高加索之间，濒临库拉河畔，；第比利斯属于山区气候，总体来说比较温和，6月开始入夏但气温不高且伴随雨季，8月最高气温可达25-35℃。城区分为旧城、新城两部分，旧城滨水，城内有弯曲的小巷、残旧的古堡，以及建于5世纪的教堂、残破的古代城堡和二战后建立的“格鲁吉亚母亲”雕像；第比利斯东部附近的素罗拉克山麓，自南向北保存有10世纪的女子修道院、18世纪的教堂等古代建筑。
日出7:00am 日落 21:30pm
货币兑换
机场和市区有相当多的地方可以兑换货币，格鲁吉亚的官方货币单位是拉里GEL，现发行的纸币计有：5拉里、10拉里、20拉里、50拉里、和100拉里，以及0.5、1、2 拉里的硬币。
100美元≈241拉里 100拉里≈282元人民币
100拉里≈40美元 100元人民币≈35拉里
A.衣物：第比利斯、梅斯蒂亚与卡兹别克等地区早晚温差大，建议带上厚外套，需准备防晒霜和帽子；
B.时差：比北京时间晚4个小时（例北京早上时间12:00，第比利斯早上时间8:00点），格鲁吉亚人生活节奏很慢，很多地方要早上10点才上班，晚上21点才日落；
C.插座：格鲁吉亚、亚美尼亚的插座是欧标的，两眼圆孔插座，需要转换插座。
第比利斯老城的旅馆很多，尤其是老房子改建的家庭类旅馆，一般来讲房间条件都还不错，基本设施齐全，但因为老城内的部分街区难免上下坡，尤其很多都确实是木砖结合的老房，所以楼梯比较普遍，带老人和孩子的可以考虑选择老城区周围较新的旅馆或酒店。城区内唯一一家五星级酒店是自由广场附近的万豪，也是本市最昂贵的酒店。库拉河沿岸也有一些较新的小酒店，规模不是很大，但是会比普通的家庭旅馆设施更好更舒服，风景也美，住在那边也是不错的选择；6-9月是第比利斯的旅游旺季，不少欧洲游客会来此度假游玩，所以如果这时来旅游，最好提前预定住宿，家庭旅馆的价格一般会根据各个房型的标准不同在350-600元之间浮动（含早餐），星级酒店的话基本都在600元以上起/晚；家庭旅馆可能没有热水壶提供，但一般厨房会有茶壶和热水。
巴比利纳家庭旅馆（Babilina）
地址Address：Shota Nishnianidze Street 31,Dzveli Tbilis 0105
电话Tel：+995-5-74939398
交通 Transportation：距离机场大约15-20公里，距离第比利斯火车站大约2-3km，可以乘坐地铁和公交去往车站；酒店就在老城区的山脚下，步行前往老城的景点即可，距离自由广场、和平大桥以及圣三一教堂等景点都很近，均能步行到达，周边购物和吃饭都很方便；
点评：
酒店是那种家庭式旅馆，比一般的酒店可亲可爱，比较不方便的就是要爬楼梯；房东将房子安排成不同大小和价格的房间，客房集中在3-5层，早餐厅在顶层的玻璃露台上，有面包、饼干、煎饼、鸡蛋、沙拉蔬菜和香肠等，需注意这里的茶是免费的但现煮的咖啡是需要付费的，价格很便宜；早餐不是特别丰盛但也足够吃，味道的话别要求太高都会觉得还可以；服务员和房东都很亲切，每天有人按时打扫房间；房间里基本设施都齐全，但没有热水壶，只是早餐厅里有一只暖瓶，但过了早餐时间就可能没有热水了，需要热水的童鞋可能要自己解决下；
机场
出机场大楼可以过对面马路乘坐37号MINI巴士到市区，黄色外壳，最早班次是当地时间早上七点，晚上最晚应该是十一点，费用0.5拉里，和公交一样上车投币，记得要从投币机中拿取车票；从机场打车到市中心Tavisuplebis Moedani（自由广场）约30-50拉里（一般游客第一次难免会被索要高价）；
市内
公交和地铁是统一的充值卡，押金即工本费2拉里（保存好小票，最后走的时候可以退卡），地铁单程和公交统一票价0.5拉里。有几个站分别是Avlabari 站（三一教堂、纳里卡拉要塞等），Didube站（汽车西站，坐车去姆茨赫塔、卡兹别克等））、Samgori 站（汽车东站，坐车去锡格纳吉）和Station Square（火车站）、Liberty Square（去自由广场）；上纳里卡拉要塞的缆车站在Avlabari 站地铁的广场里，单程票为4.5拉里，可使用地铁卡充值购买，母亲堡垒也在上面，其实山不算高，体力允许的话完全可以自己走台阶爬山上去，如果觉得太累就坐缆车上去，然后走下来；
城际巴士
注意火车站和汽车站不在一起，汽车站叫Didube，去往Batumi、Kazbegi、Mestia、Mtskheta 的车都在Didube。另一个是出发去锡格那吉Sighnaghi的，坐地铁到Samgori站，出站到对面的Bus Station即可。
姆茨赫塔（Mtskheta）
旅行社的这条线路一般还会加上几个其他的景点如洞穴、酒庄等，费用略低于去卡兹别克的费用；如果想自己去可以坐地铁到Didubie站，穿过地下通道就能找到去姆茨赫塔的班车，车费1拉里8:00am-8:00pm，每隔20分钟有一趟，行程约30分钟，但是人确实比较多；三个修道院分别是圣妮诺女子修道院（Samtavro Church）、斯维特特斯克维里教堂（Svetitskhoveli Cathedral）和季瓦里修道院（Jvari Church）。稍远的季瓦里修道院需要包车过去，往返费用20-30拉里，行程约20分钟。
卡兹别克（Kazbegi）
Dedubi坐车到卡兹别克三种方式：一是咨询旅行社，旅行社会有巴士安排10-20个游客一同前往，费用在45-60拉里之间，看旅行社的大小和条件决定，老城内有很多旅行社，可以随便找一家咨询，如果怕不正规也可以去像Holidays in Gerogia这样大一点门店的旅行社；二是包车，老城的街边上经常有停着的出租，可以跑附近的几个景点，有3-4个人的话可以考虑，和司机约好停车点，游览Ananuri城堡、友谊纪念碑等，时间相对自由价格应该稍高于旅行社；公共小巴往返是20GEL，卡兹别克返回第比利斯的巴士停在之前下车的对面，时间分别是9:00、10:00、12:00、13：30、15:30、17:00，满人走。
锡格那吉（Sighnaghi）
位于第比利斯的东面葡萄庄园的小山城，同样可以选择在旅行社预定这条线路，由于路程稍近，价格略低于卡兹别克的路线，大约在40-50拉里左右，回程一般还会安排参观当地的葡萄酒厂的行程，葡萄酒免费品尝，当然如果愿意的话也可以在那里购买，价格比市区便宜，也可以不买，无强制性购物要求。如果自己想要去需要坐地铁到Samgori站，出站到对面Bus Station，小巴第一班车是上午11点，可提前半小时左右，车费8-10拉里，行程约2小时，回程就在下车点。
国际列车：第比利斯（Tibilis）-埃里温（Yerevan）
交通：坐地铁到Station Square站，出站后直接进到车站的地下一层，购票和候车均位于第三层
票价：80-100拉里/人（根据舱位等级不同票价不同，卧铺分为一二三等，一等舱为二人对床铺位）
时间：晚20:20第比利斯发车，23:00点左右哥鲁吉亚海关检查 、24:00前亚美尼亚海关检查，检查各自要耽误30-60分钟左右，然后早上6:55到达埃里温；火车是隔天一班车第比利斯发往埃里温，相对的不发车的那天火车从埃里温回第比利斯。从第比利斯去埃里温是单数日，回来是双数；
点评：火车的条件还是不太好，有点像我们过去的绿皮车，没有空调，不是所有窗户都能打开，在夏天还是有点闷热的，而且晃的很厉害，噪音比国内的绿皮车还要大。如果受不了的童鞋不要选择火车尽量去包车，其实价格也没有差太多，毕竟直线距离不远，不论包车或火车都能看到亚拉腊山。
老城：横跨库拉河位于两个半坡之上的老城是第比利斯城最初所在地，圣三一大教堂、总统府，梅特克教堂，锡安主教教堂（Sioni Cathedral）、季瓦里教堂、Mosque、第比利斯历史博物馆、珠宝博物馆，Meidan Square等景点都汇聚在老城之内，从自由广场和和平大桥广场进入老城都十分方便；城内基本都是百年的石板路，路面不甚平整起伏较大，不太适合开车或是骑行，步行游览老城是最好的方式；
A.圣三一教堂/Holy Trinity Cathedral（სამება）
简介：传统的格鲁吉亚风格教堂和周围广场占地面积约5000 平方米，从地面到教堂十字架顶端的高度为105.5 米，于2004 年完工的教堂是格鲁吉亚乃至整个高加索南部地区最大的东正教教堂。教堂位于库拉河东岸的埃利亚山上，地面铺就大理石砖，祭坛用马赛克瓷砖装饰，7.5 米高的纯金穹顶在很远也能清楚地看见，其中黄金一半由格鲁吉亚人自发捐赠；
交通：从老城一侧步行过去要先经过库拉河上的Baratashrili Bridge，然后上山经过Plalace of President，继续向上大约5分钟即可到达；
门票：免费
开放时间：8:00-18:00（教堂，广场开放至23:00）
B.母亲堡垒（要塞）/Narikala Fortress（ნარიყალა）
简介：登上素罗拉克山（Sololaki）的堡垒可俯瞰整个城市，是当地最古老的防御工事。公元4 世纪第比利斯建城时要塞随城一起建造，当时它被称为“Shuris-tsikhe”（令人反感的堡垒）。要塞内修建于12世纪的Saint Nikolos 教堂如今正处于维修阶段暂不对外开放，据说教堂内部装饰有描绘圣经和格鲁吉亚历史场景的壁画，城内其他大多数防御工事则于16 世纪到17 世纪增建。山巅的堡垒是观看黄昏和日落的好去处，如果有时间的话可在清晨前来也可观看日出；
交通：Rike Park，Avlabari地铁站，搭乘缆车上山或从老城步行上山
门票：免费
开放时间：8:00-22:00
C.梅特克教堂/Metekhi Church
简介：坐落在老城对岸的河边，最早建于5世纪，是第比利斯老城最初所在的地方，教堂虽然经过几次重建，依然保持原来的风格。19世纪时，它曾经作为监狱使用，据说高尔基曾经被关押在此；2018年夏季的教堂正在维护修正，内部暂时不对外开放，但仍然可以在教堂的小广场格鲁吉亚之父雕塑脚下眺望对面的彩色房子和缆车，同样地，在河对岸的山腰或山顶回望教堂景色也是不错；
交通：离Avlabari地铁站非常近，从地铁站出来步行约5-8分钟
门票：免费
开放时间：8:00-20:00
D.和平桥/The Brigde of Peace
简介：库拉河上的一座人行桥，作为地标性建筑之一连接新城和老城，全长150米，由意大利建筑师Michele De Lucchi设计，也是埃利亚半山上格鲁吉亚总统府的设计者；
交通：Avlabari地铁站，从老城中心区域步行约10-25分钟
门票：免费
开放时间：全天
E.Rike Park广场/Vakhtang Gorgasali Square
简介：和平桥一侧的现代化广场，是当地人休闲散步的好去处，也是登山缆车站的所在地；
交通：Avlabari地铁站，和平桥旁，从老城中心区域步行约10-25分钟
门票：免费
开放时间：全天
F.自由广场/Liberty Square
简介：广场位于第比利斯市中心，连接着第比利斯的老城与新城；始建于19世纪沙俄统治时期，原名埃里温广场，苏联时代改名列宁广场，1991年格鲁吉亚宣布独立后改今名，广场上的列宁像也早已换成圣乔治屠龙圆柱。广场以东为19世纪以前存在的第比利斯老城，周围建筑多数建于沙俄和苏联时期，包括第比利斯市政厅、格鲁吉亚国家美术馆、万豪酒店等；
交通：地铁Liberty Square站，从老城山下步行约10-15分钟
门票：免费
开放时间：全天
G.中央韦利大道/Rustaveli Avenue
简介：鲁斯塔维里大街古朴但不衰败，车来车往但又井然有序，被称为第比利斯的王府井大街。这里有气势磅礴的苏式建筑，也有现代化的摩登大楼；有古色古香的咖啡厅，也有富丽堂皇的餐厅；有别具一格的街头雕塑和深藏不漏的街头艺人。
交通：从自由广场步行约5分钟，会依次经过旧议会大厦、Art Museum、东正教会卡什韦蒂教堂（Kashveti Church）、9 April Park、Rustaveli Theatre（Opera and Balllet）、Youth and Children Palace等建筑，最后到达Rose Garden Square；
Day Trip1.卡兹别克（Kazbegi）
简介：位于第比利斯北面的格鲁吉亚第二高山，高加索山脉的第七大高山，海拔5047米，也是希腊传说中普罗米修斯盗火被宙斯囚禁的地方。来这边的游客多数是为了领略位于山腰、海拔2170米的Mount Gergeti处，欣赏 Gergeti Trinity教堂的风采；
路线：从老城出发经过Georgian Military Highway大约3-4个小时可以到达卡兹别克山下的小镇，中途会在Jinvali Reservoir（可以俯瞰三河汇聚的自然保护区）、Ananuri Fortress要塞短暂停留，再经过著名的滑雪度假村Gudauri Resort到达山脚下的Stepantsminda小镇，然后换乘吉普车到教堂约30分钟的路程；
门票：教堂免费，如果有的旅行社线路不包含吉普车费用，需要再付10GEL；
Day Trip2.锡格那吉（Sighnaghi）（სიღნაღი）
简介：位于格鲁吉亚东部，距离首都第比利斯113公里，由卡赫季州负责管辖，面积2,978平方公里，海拔高度790米，常住人口约6000。锡格那吉是格鲁吉亚著名的葡萄酒产地，该城出产的手工羊毛地毯也很有名气，是格鲁吉亚政府近年来大力推介的旅游目的地；
路线：从老城出发经过著名的Kakneti葡萄种植区（Land of Vineyard），在山脚下Bodbe女修道院短暂停留后约2-3小时就可到达山顶的小镇，小镇始建于17世纪Erelile II时期，在小镇内残留的古城墙和堡垒上（the Longest wall in Europe）可以俯瞰格鲁吉亚平原和Alazani Valley的风景；
门票：免费，小镇内有很多餐厅咖啡馆，价格比第比利斯便宜些，可以选一处风景好的地方吃饭喝酒发呆
第比利斯老城是旅游中心区域，街巷和山坡上也很容易找到地道的格鲁吉亚美食和特色餐厅，因为处于欧亚交界之地，食物受俄罗斯饮食偏好和欧洲的影响，俄式西餐和烧烤类食品比较多，口味偏甜酸和辣。
奶酪面包Khachapuri
格鲁吉亚最有名气的食物，一种用奶酪填充的面包。制作面包时，需要把 Suluguni 奶酪放在发酵好的面团上烘焙，然后在出炉时打上一个生鸡蛋，鸡蛋底层会被高温迅速烫熟底层，而鸡蛋表面依然晶莹剔透。
牛肉浓汤Kharcho
传统的格鲁吉亚浓汤，将牛腩、大米、樱桃李子酱和碎核桃仁及 20 余种香料放在一起炖煮两小时后，再放入切碎的新鲜香菜调味后做成。入口时肉香浓郁，带着香甜的樱桃李子酱香和淡淡却连绵不绝的核桃味。
大褶包Khinkali
算是格鲁吉亚的国菜，和中国的灌汤包有异曲同工之妙。不同的是，格式大褶包子不讲究皮薄馅大，而是厚皮厚褶，一个包子一般都有姑娘的拳头大小。
格式香肠Kupati
比较常见的有两种，一种是纯猪肉做的，一种是牛羊肉混合做的。猪肉香肠一般会放入薄荷、肉桂、大蒜、黑胡椒来调味，牛羊肉香肠则一般会放入洋葱、大蒜、咸盐、胡椒、肉桂粉、伏牛花和鲜石榴籽。
Churchkhela
挂在店面窗户上的块状多彩甜点，游客经常误认为是香肠。制作Churchkhela需要耐心和繁复的步骤：浓缩葡萄汁须反复倒入核桃等坚果，每层都要保持干燥，直到成为耐嚼蜡质型的外包。
第比利斯老城是旅游中心区域，街巷和山坡上也很容易找到地道的格鲁吉亚美食和特色餐厅，因为处于欧亚交界之地，食物受俄罗斯饮食偏好和欧洲的影响，俄式西餐和烧烤类食品比较多，口味偏甜酸和辣。
奶酪面包Khachapuri
格鲁吉亚最有名气的食物，一种用奶酪填充的面包。制作面包时，需要把 Suluguni 奶酪放在发酵好的面团上烘焙，然后在出炉时打上一个生鸡蛋，鸡蛋底层会被高温迅速烫熟底层，而鸡蛋表面依然晶莹剔透。
牛肉浓汤Kharcho
传统的格鲁吉亚浓汤，将牛腩、大米、樱桃李子酱和碎核桃仁及 20 余种香料放在一起炖煮两小时后，再放入切碎的新鲜香菜调味后做成。入口时肉香浓郁，带着香甜的樱桃李子酱香和淡淡却连绵不绝的核桃味。
大褶包Khinkali
算是格鲁吉亚的国菜，和中国的灌汤包有异曲同工之妙。不同的是，格式大褶包子不讲究皮薄馅大，而是厚皮厚褶，一个包子一般都有姑娘的拳头大小。
格式香肠Kupati
比较常见的有两种，一种是纯猪肉做的，一种是牛羊肉混合做的。猪肉香肠一般会放入薄荷、肉桂、大蒜、黑胡椒来调味，牛羊肉香肠则一般会放入洋葱、大蒜、咸盐、胡椒、肉桂粉、伏牛花和鲜石榴籽。
Churchkhela
挂在店面窗户上的块状多彩甜点，游客经常误认为是香肠。制作Churchkhela需要耐心和繁复的步骤：浓缩葡萄汁须反复倒入核桃等坚果，每层都要保持干燥，直到成为耐嚼蜡质型的外包。
Day Trip2.锡格那吉（Sighnaghi）（სიღნაღი）
简介：位于格鲁吉亚东部，距离首都第比利斯113公里，由卡赫季州负责管辖，面积2,978平方公里，海拔高度790米，常住人口约6000。锡格那吉是格鲁吉亚著名的葡萄酒产地，该城出产的手工羊毛地毯也很有名气，是格鲁吉亚政府近年来大力推介的旅游目的地；
路线：从老城出发经过著名的Kakneti葡萄种植区（Land of Vineyard），在山脚下Bodbe女修道院短暂停留后约2-3小时就可到达山顶的小镇，小镇始建于17世纪Erelile II时期，在小镇内残留的古城墙和堡垒上（the Longest wall in Europe）可以俯瞰格鲁吉亚平原和Alazani Valley的风景；
门票：免费，小镇内有很多餐厅咖啡馆，价格比第比利斯便宜些，可以选一处风景好的地方吃饭喝酒发呆