婺源——三清山

婺源至三清山可乘婺源—玉山班车至紫湖镇，紫湖镇有很多小面包去三清山南山。

三清山至婺源则从三清山南山坐小面包至紫湖镇，玉山—婺源班车到紫湖镇约上午8：50和下午13：35，但最好提前半小时在紫湖候车。如果不想候车，则可先从三清山到玉山，每天从玉山到婺源的两趟车，就是路过离三清山脚下11公里的紫湖镇的车。此车从玉山园盘汽车站发车至婺源西站。

玉山——三清山

在玉山汽车站每天都有前往三清山的班车。
玉山——外双溪（三清山南部），每40分钟一班中巴。 
玉山——金沙（三清山东部），每天两班中巴。

上饶——三清山
 去三清山南部（南部索道），一天只有早晨7：30一班车，若是旺季也许会加开，但游客要从上饶过去，最好能赶到7:30这趟车。
一种是去三清山东部（东部索道）只有一趟，是下午17：10，是上饶—玉山—婺源的。
另一种是从上饶体育中心转车到玉山，有走高速大巴（整点开，间隔1小时），只需45分钟，还有走320国道的中巴，比较慢，要1个小时才能到。到玉山转车至三清山即可。