第1天
从北京飞往卡利波

第2天
享用岛上午餐后，去感受下长滩岛的全长七公里白沙滩：海天一色、清静的白沙滩，水波涟涟，如诗如画。
在岛上的二号码头处，有一条专卖各种纪念品的巷子，这是整个长滩岛最热闹的地方，聚集着来自世界各地的游客，最有名的就是购物街：D—MALL。
走过D—mall，顺着沙滩往北走，大概半个小时的时间可以到长滩岛最有名的【圣母岩礁】（Willy’s Rock）， 礁岩矗立海中，居民在上面供奉一尊圣母像，所以取名圣母岩礁。
退潮时，甚至可从沙滩走到礁岩。也因为圣母岩礁位于海中，能清楚眺望整片白沙海滩，以及清澈见底的汪洋，绝佳的地理位置，是游客拍照留念的好地方最后前往一趟西北海岸“伊里岸海滩”，又名【星期五海滩】之旅，此处乃是长滩岛沙质最细、最柔、最白、最美沙滩地段，当地人称为「粉末沙」Powder Sand，当其细白沙藏在透明清澈海水里，形成牛乳状粉细，游泳戏水岸边，就像漫步于牛乳湖的享受，傍晚时分来到长滩岛的标志性沙，并可亲自来个沙滩堆沙，堆城堡发挥您艺术的想象力或您可悠闲躺在椰林沙滩下，享受海天一色、碧海蓝天的海景或漫步在美丽宁静的白色沙滩上，看夕阳西下，美不胜收。

第3天
上午：早餐后，参加自费螃蟹船出海，来一趟海上巡礼。首先前往第1码头，礁岩矗立在海中，因为居民在上面供奉一尊聖母像，因此也称为「聖母岩礁」 ，退潮时甚至可从沙滩走到礁岩，也因为聖母岩礁位于海中，能清楚眺望整片白沙海滩，以及清澈见底的汪洋，绝佳的地理位置，是遊客拍照留念的好地方。 接着來趟海上垂釣之旅，在此您将成为釣魚高手，因为鱼量实在太多，会让您不由自主的钦佩自己钓技高超。而后转往「鱷鱼岛」问的「珊瑚花园」浮潜，海中珊瑚铺满海底；鱼群种类繁多，这是另一个世界，而栖息于旁的鱷鱼栩栩如生，您会赞叹上帝的造化。 近午，前往景致优美的海湾，享受自费安排独具风味的海鲜烧烤BAR.B.Q盛会(含饮料)，在大自然美景下享用一顿別具风格的海岛午餐。 
下午：餐毕前往水上乐园俱乐部，这里有丰富的水上项目，价格合理公道，【BANANA香蕉船】这是海上活动最经典也是最普遍的项目，更是许多人出国必玩的活动之一，不用高超的技术、不用过人的胆识，只要带着超HIGH的心情就可以啦。
傍晚：长滩岛最美也是最适合活动的时候，只见红咚咚的太阳，暖暖朝海平面掉落，色彩变幻璀璨美丽，加上椰子树和船只的剪影，简直是一幅悦目的南国风情画。这时，五彩灯光闪烁的餐厅、酒吧人潮渐渐多起來，游客尽情享受着美酒佳肴，彼此大家交换一天的心情，伴着喧哗的热门音乐，气氛非常。

第4天
上午：在饭店中享受早餐后，在四公里细白沙滩上漫步，蓝天碧海加上原始风光，白沙滩、阳光及清澈海景，诗情画意美景。
下午可前往位于东北角的BOLABOG海滩一游，此海滩乃是本到风帆及冲浪比赛最有名的地点，在此拍照、休息，且可在此欣赏不同情风的长滩岛，接着前往本岛最高点－【LUHO地标】，这是观赏整个长滩岛的最佳地点。
你也可以自由逛街、购物，而对Shopping有着狂热的人，在长滩岛绝对可以满足您的需求，位于1号码头到3号码头之间长达二公里的沙滩大街，除了是长滩岛的主要人行步道外，也是观光客主要的疯狂购物区。
 另一个则是被称作Wet Market的市集街，可以前往寻宝一番，说不定有您意想不到的收获。还可前往D Mall采购旅游纪念品，有各式的衣服、鞋子、纪念品、手工艺业品，个性彩绘T—SHIRT。
如果对零嘴小吃有兴趣在超級市场內也可以找到具有特色的零嘴喔! 也可自己安排日光浴，享用一杯冰涼可口的饮料相信定能另您放松心情舒筋活骨一番。
晚上：长滩岛街道沸腾时光，从1号码头到3号码头之间，真可以说是夜夜笙歌，各家饭店酒馆无不使尽绝招好吸引客人上门。比室內，各各灯光好气氛佳；比戶外，更是烛光晚餐不稀奇，现场表演天天有，让你舍不得只在一家坐太久。 多家餐厅Bar推出「Happy Hour酒类特惠价时光」，点这饮料，欣赏着南国亮丽沙滩美景，交换一天的心情休闲渡假情调随着喧哗热门音乐响起，气氛非常。
然后就结束这次长滩岛小资4日游。