沈山、盘海高速公路交错而过，拉近了盘锦与周边城市的距离，扩充了城区长途客运能力。

盘锦共有三个长途汽车客运站。第一个位于盘锦火车站对面，占地较小，线路集中在省内及盘锦周边城镇，运输能力有限；第二个为盘锦市长途汽车站，位于市内兴隆台区泰山路，这里主要运营发往外省各地的班次；第三个为辽河油田客运站，若去油田的各个下属单位，需在这里乘车。

从北京八王坟汽车站有到盘锦的长途车，距离550公里，车票149元/人，到锦州后再转班车去红海滩景区。

盘锦客运站（兴隆台区）

联系方式：0427-2812172/2823997

油田客运总站
联系方式：0427-7802472  

盘锦长途客运站（双台子区） 

联系方式：0427-3832341  

大洼长途客运
联系方式：0427-6852913