假如你已经有过高海拔徒步经验，假如你想尝试攀登一座5000米以上的雪山，假如你更倾心于一座美丽的雪山，那么，蚂蜂窝推荐你去攀登二峰！二峰山型俊俏，酷似珠峰，以其便利的交通条件、完善的后勤保障、相对容易的攀登难度、优美的风光，是众多山友第一次登山的首选。

考虑到四姑娘山四座山峰所适宜的人群不同，蚂蜂窝就挑选了更适合大众的二峰进行详细介绍。攀登二峰详细行程：

D1：成都——日隆
早07：30成都茶店子车站集合出发，乘大巴经国家级风景区都江堰，沿岷江而上，沿途欣赏岷江自然风光和河谷风光，于中午时抵达国宝大熊猫基地——卧龙。 午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔4532米的巴朗山，观巴朗山的草甸，领略巴朗山的雄奇自然风光，天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景。宿日隆。


D2：日隆——二峰大本营
早餐后沿小路轻装进入海子沟，装备马帮托运，沿途经过锅庄坪、打尖包（因路程较长，建议体力较差者保存体力冲顶，可骑马到BC，马匹费在120左右元，由马匹公司统一管理）。6～8小时后可抵达二峰大本营（BC，海拔4200），扎营。

D3：二峰大本营——登顶——二峰大本营——日隆
凌晨5点起床，05：30出发冲顶，根据队员状态确定冲顶人员名单，状态好4个小时左右可以到达顶峰。若12点前不能登顶者必须下撤，约需3个小时到达营地，下撤到营地后休整，随后返回日隆。

D4：日隆——成都
早餐后按原路返回成都，中午在卧龙午餐，返回成都的时间大约在下午3点左右。

虽是初级登山爱好者攀登的山峰，但这不意味着可以轻视她的难度，更需要时刻注意安全。沿途有三处路线从保险起见应根据不同的天气、路面情况、队员水平考虑架设路绳，这三段路线是：   

1、山脊垭口下100米路段。这是一个顺右侧山体走的一个转向90度的大斜坡，硬雪或结冰的话很容易滑动，岩石松动的季节有滚石击中队员的可能；

2、垭口上50—100米路段。是整块整块的岩面交错的地带，很光滑，直接攀上太费力不可取，由于雪大看不出好的路线，只有绕着岩面走，在跨越岩面时有部分路段是贴着山脊走，最近的离悬崖仅一米，而且脚下如果结冰或者是硬雪时很容易滑下山脊，比较危险；

3、冲顶路段。上去时感觉不是很危险，因为下面有队员，被摔下来可能性不大，下来时由于雪已被踩过被压实在岩石上，脚下很滑，容易滑下山脊，所以最好打 80米路绳，但要求基本不要借力，只起保护作用，因为路绳绷紧很容易拉掉岩石，下撤还是应紧跟着走。所以在结冰、薄雪，大风时应特别注意安全。垭口和顶峰 休息停留的时候，一定要注意安全，垭口那地方很窄，就3米左右长，1米左右宽。顶峰也就2—3个平方。这都是摔下去连人都看不到的地方。另外这里较长时间 休息时要穿上羽绒服。

登山注意事项： 
1、所有登山者必须持登山许可证方可参加登山活动。没有登山许可证的，需到户外活动中心办理登山手续并交纳费用（个人：100元/人；团队（5—10 人）：500元/团，10人以上，在此基础上每增一人，加收50元/人；外宾：＄30/人；＄700/团），无证登山将处5—10倍的罚款． 

2、所有的登山者均需交纳资源管理费，费用为12元/人/天（进山前交100元/人的垃圾处理押金，返回时经检查后退还）。

3、四姑娘山户外活动中心登山装备器材租赁价格如下：帐篷：30—80元/顶/天（单人租赁为50元/顶/天） 、睡袋：30—60元/个 、睡垫：20元/个 、炉具：50元/套、一次性液化罐：35元/个。