再一次享受女儿工作的便利，搭上上航的家属团于2013年1月7日启程前往@菲律宾 长滩——这个曾经被誉为世界七大美丽沙滩之一的岛屿。
和司大姐——被誉为最佳组合的两个人，于7日晚由司大姐先生送我们到浦东机场，按照领队李小姐的说法，该班次飞机准时起飞是不正常的，而误点才是正常的，结果我们就碰到了不正常，东方航空2P742航班准时于23.50分起飞。差不多在早上4点左右准时到达@菲律宾 机场。@菲律宾 机场真的是不敢恭维，和浦东机场完全不能相提并论。过关检查都要开箱且人工检查，那速度就可想而知了。我们一团17人在5点左右全部过关结束，5:20分搭乘当地旅行社派来的大巴前往码头，7点左右到达码头，换乘渡船大概15分钟左右靠岸，下船后搭乘中巴于早上8点到达我们入住的酒店—Crown Regency Resort（皇冠大酒店）。
这是码头的景色
这就是@菲律宾 特色的螃蟹船，我们就是乘该船到酒店的。
这是酒店酒吧，墙上挂着很多别具风格的装饰物。
这是酒店和的露天泳池边上排放着的沙发。我们中午集合出发前天还下起了不小的雨，这沙发就在风雨中经受着考验。
到达酒店后，导游先让大家把行李放在大堂，然后安排我们早餐，酒店早餐的环境还是可以的，我们俩挑了靠近泳池边上的桌子，享受@菲律宾 的第一顿早餐。
早餐后，导游安排了房间让大家回房间睡觉休息。酒店房间也很满意，我俩飞机上3个多小时的聊天已经很是满足，于是乎，大家倒头就睡。下午1点大堂集合，步行去旅行社安排的欢迎午餐，徒步经过的地方真的还是很破落的，和沙滩边的景色完全像是两个世界。午餐后的节目就是“沙滩导游”。当地导游带着大家从S3沙滩走到S1沙滩，同时做些简单的介绍，让大家认识方向和沙滩边的一些特色。然后大家开始自由活动。
我们俩拿着女儿为我们准备的攻略，操着英语单词，开始了两人的异国行。
@长滩岛 曾荣获美誉无数，它被众多国际知名媒体和权威旅游杂志评为“世界最佳海滩度假胜地之一”。@长滩岛 之所以如此出名，是因为它拥有一段4千米长完美的@白沙滩 和迷人的海岸线。
热带岛屿惯有的碧海、蓝天、@白沙 、椰林都能展现在我们的眼前，这是我特别喜欢的。
阳伞、躺椅，海滩独特的享受设备一应俱全
这里的海水是如此之清澈、沙子细软得就如同婴儿的爽身粉一般。
激烈沙滩排球
沙滩边的安全瞭望台
@圣母岩礁 前留影
S1沙滩尽头处
造型像小时候见过的婴儿摇篮，垂直悬挂却也能坐着舒适的摇啊摇。
随处可见的吊床。顺便说下，这鲜艳的防晒衣可是为了这次出行在网上特地买的哦，两人各一件，试用下来挺不错的哦！既能防晒又添色彩，穿泳衣在沙滩边的时候还能遮挡一下，不错不错。感谢女儿！
我很重吗，好像都要碰地了呢！！
这张照片还有段很难为情的故事：当我们踩着细沙漫步在沙滩上的时候，突然发现前方的布置好特别好漂亮啊，尽然就随意的走了进去拍了照，然后我们俩想拍个合影，操着蹩脚的英语让人帮我俩拍张照，拍完照，那人告诉我们这是婚礼布置现场，很客气的告诉我们其实不能随意进入。啊，那时我们才发现他其实就是现场工作人员，我们一下子很是难为情，不断的说“sorry sorry”。
@长滩岛 那温暖的阳光、钻石般蓝色的海水、洁白的沙滩、婆娑的热带棕榈树吸引了全世界喜欢阳光海滩的朋友，成为了有名的人间天堂。
大海中行进着的帆船
我们到达的那些天，天气一直不算最好，时不时的下一场雨，所以天空一直有乌云笼罩着。
虽然天空乌云很厚，但是我们仍然坚持等待日落的时光，希望能看到那美丽的落日和风帆组成的漂亮场景。
老天还是很眷顾我们哦！
是我们的诚意和坚持吧，晚霞终于呈现在我们面前
那火烧云般的天空，那落日映照下的帆船，好美好美啊！！！
我们俩都忘记了自己站到镜头前，而是不停的拿着相机咔嚓咔嚓的拍着美景，就让陌生游客进入我们的镜头，充当人物剪影罗。
一对情人不错的姿势进入了我的镜头，好美好美，愿他们永远幸福美满！
我们的相机一直咔嚓咔嚓到美丽的太阳掉进大海里。
看完日落，按照女儿的攻略我们去了D-mall，找到那个Halowoch冰淇淋店，来了份家庭装小份水果冰淇淋，280P。当然同时也打了两个免费长途电话，给家里报了个平安。
享受了冰淇淋的之后，我们继续按照女儿的攻略，找美食，不经意间看到了女儿攻略上说的@I love BBQ ，这家店有中文菜单，于是，我们操着英语单词，要求服务生把中文菜单给我们，我们选择了海鲜烧烤组合560P。
享受了美丽的日落，逛了夜市吃饱喝足，我们俩沿着沙滩踩着细沙慢慢观赏着异国夜景（遗憾的是夜景的照片都拍的不好），听着各个沙滩酒吧中传出的异国歌声，大概在11点左右离开沙滩，步行约3分钟回酒店，洗漱休息。
1月9日，我们8点起床后，在酒店早餐。按照行程安排，今天我们将出海游。
9:00大家在大堂集合后步行前往S1沙滩（上船前沙滩上的留影），乘坐@菲律宾 人智慧结晶的螃蟹船，出海去咯！
船行在大海上，我们被安排了垂钓活动，大约有1小时的垂钓，由船家提供钓具和鱼饵。
这就是垂钓时的模样，穿着色彩很丑的救生衣，那条奇怪的不知名的鱼儿可不是我钓的呢，是我们同船的游客钓上来的呢，我们一行还有不少的垂钓好手，还钓到了不少得鱼儿。
我们在垂钓时，@菲律宾 小黑划着小船装着满满的椰子过来做我们船上的生意。看那椰子都要将小小的船给压沉了呢！
垂钓一小时后，我们开始了@浮潜 。虽然在@普吉岛 曾经玩过，但是，司老师可是第一次体验。一人一组@浮潜 用具，带上它，我迫不及待的下水先游泳热身一下。领队帮我拍下了这张照片。然后入水观察那色彩缤纷的珊瑚和那 2500 多种海洋热带鱼！相比@普吉岛 鱼儿好像是少了点，珊瑚好像更漂亮点。同时海中的波浪比@普吉岛 要大很多。
@浮潜 大概用了40分钟，大家上船后，船继续前行，将大家带到了一个小岛上。
不知名的小岛
上岛后，在海岛边的特色餐厅里安排了美味的@菲律宾 烧烤海鲜餐。这是海鲜餐的每人规定份额，其他的哈利等可以自助。
酒足饭饱后，大家上岛上随便走走
当然少不了的是拍照啦。美丽的小岛也很不错的呢。
于下午1:20分再次上螃蟹船离开小岛，返回S1沙滩，大概在2点左右我们回到酒店，洗澡换衣。
在2:40分我们和一对年轻夫妻约好，四人组合上后山。在酒店门口叫上@菲律宾 长滩特有的TUTU车，200P。直达后山脚下，尽然登顶还要买门票，每人60P。
在山顶上能很清楚的看清@长滩岛 如一根长长的骨头状。
特别说明，虽然出门都带了帽子，还是忍不住的又买了帽子，感觉还是价廉物美哦！100P一个。
大概在下午4点，我们开始下山，沿着卡丁车道一路观景一路走。随走随拍，感觉甚好。卡丁车上的外国人看我拿着相机就有好的冲我做过胜利的手势。
下山途中随意拍拍
沿途步行约一小时后，我们又搭乘了TUTU车，准备赶往星期五沙滩去看日落，前往星期五沙滩的道路实在不好走，有时候我们都只能下车步行，因为TUTU车爬坡能力太差。
等我们好不容易赶到星期五沙滩时，发现其实星期五沙滩的方位是看不到日落的。
这张是我一个人奔下山坡，进入星期五沙滩，随手抓紧拍的一张照片，很是遗憾的是连星期五标记都没有拍到。不过，这个沙滩人明显的少，几乎没有什么游客，而且感觉海水更绿更干净。没有一点点绿色的海藻。
为了追赶日落，我们又乘上TUTU车，赶去@普卡沙滩 。好在@普卡沙滩 离星期五沙滩并不远，我们到达星期五沙滩的时候大概是5:20分，差不多开了10分钟我们到了@普卡沙滩 。这是入口处拍摄的。
等我们赶到明显的太阳已经开始下山。
这张剪影就是和我们同行的年轻夫妻哦。
在@普卡沙滩 我们终于没有忘记将自己放入镜头中
不仅拍了日落剪影，还在柔软的沙滩上跳跃，腾空触及美丽的天空哦。
在@普卡沙滩 一直玩到太阳完全落入大海，大概在6点我们离开了@普卡沙滩 ，乘上在门口等待我们的PUPU车，赶回酒店（因为那年轻的夫妻约了SPA，导游要求在大堂一起集合出发）。大概在6:30分我们回到酒店，车费一共600P/4人。我们俩洗漱了一下，6:45分出发前往S3沙滩。
在麦当劳买了冰淇淋，比@上海 要便宜2元左右，然后继续按照女儿的导游资料，找了yellon cap prssz 披萨店，点了传说中的四季披萨410P。
铁罐冰淇淋125P。坐在沙滩的餐桌边我们慢慢品尝着美味，让时间就这样慢慢的溜走，没有遗憾，只有幸福。等我们吃完一看时间已经是晚上9点10分了。
慢慢散步在沙滩上，今天晚上我们自己给自己安排的内容是做一次SPA。按照女儿攻略上的提示我们找了白衣飘飘（PALASSA）这家店，生意还很好，我们稍微还等待一下，10点开始享受SPA，我们选择精油按摩350P一小时。在晚上11点结束，沿着沙滩我们慢慢往酒店去，沙滩边上的歌声还在空中回荡，我们也深深的沉静在这异国情调中。回到酒店睡下都已经是凌晨10分了。充足美妙的一天。
1月10日，睡个自然醒，我们在8:30分左右起床，在酒店早餐后，在9:20分我们出门，首先我们去逛了@D’talipapa海鲜市场 。因为今天晚上我们将安排自己海鲜大餐。瞧，这大龙虾有多大啊，拎在手里很有重量的哦！
除了逛海鲜市场，也同时逛了小商品市场，我们看中了两个漂亮的草包，讨价还价后最终以390P买了两个。司老师还看中了新房布置的挂饰，先尝试买了两包芒果片和香蕉片，分别是50P和25P一包。
逛完海鲜市场，我们又回到D’mall，在@菲律宾 @INASAL （快餐店）解决午餐，点一份烤鸡饭，112P。
外加一份冰淇淋49P。吃完后，我们又到了@Halowich 冰淇淋店，司老师想给她的好朋友打电话，于是，我们又分别打了免费长途告诉亲人们，我们安全并快乐着。
路上不放过的一些镜头会随意拍下，一不小心，我进入了司老师的镜头。
我们俩又在沙滩边漫步、拍照。
享受着阳光、沙滩、给予我们的幸福@和美 妙。
来个时髦的造型，呵呵！
大概在下午3点我们回到酒店，今天下午的安排是我们要享受一下酒店造波泳池的快乐。
换好带着的另一套泳衣，带上相机，我们出玩水。
勇敢的冲浪者哦！
对着浪花我冲冲冲！
在水中我们疯了1个小时，赶紧回房间洗澡。4:30分我们到酒店大堂，等待那一对年轻的夫妻，因为我们约好一起去乘帆船到大海去看日落。
由于女儿给我们做足了功课，所以我们本次游玩基本没有被斩。要知道一开始开价是一条船2000P，从2000开始黑老大一路下价1800、1500、1200、1000、最后800P，而且800P给的是很破并且难看的船，我们还是坚持NO。
最后，我自己找了这艘刚开回来的船老大，谈妥600P，我们出发咯！
这次乘帆船唯一后悔的是，大家都听传说在海上浪很大，不能带相机，不然会湿的。没想到，我们那天浪不大，完全可以带相机出海啊！好在，那对夫妻带了手机（套上塑料袋）的，总算也拍一几张照片。不然，就太遗憾了呢！
船行中还是很颠簸的，所以照片还是有点糊。不过，关键是我们饱了眼福，美景都埋藏在心里了哦！
这艘就是我们乘坐的帆船，留影纪念一下哦！
船行半小时，我们于下午5:30分下船，第一次真正拍了穿泳衣的照片。
晚霞落在水面上，映红了天边，映红了水面，我在水中伸伸懒腰！
手拉手一对老姐妹！
直到太阳完全下海，我们才离开沙滩，大家又小逛了一下市场，7:00点回到酒店，洗澡换衣。和他们俩约好了晚上去吃海鲜。
这就是我们那天的海鲜晚餐。石斑鱼、@菲律宾 海鲜炒、毛哈、蟹、虾、小鲍鱼、蟹烧粥、娃娃菜。
合计后，平均每人681.66P。性价比很高哦！晚上11点我们回到酒店。
1月11日8:00起床，酒店早餐后于9:00出发，去@D’talipapa海鲜市场 买回司老师上次看中的家庭装饰物。
这是商店门口的带面具的模特。
聆郎满目的小商品店铺
于10:30分最后一次去海滩，随意的逛逛，随意的拍拍，随意的吃着冰淇淋，随意的在沙滩椅上坐坐
随意拍拍沙滩边的景色
随意的拍拍沙滩上晒太阳的老外们。
随意的拍拍做沙雕的老外们
随意的拍拍大海中比基尼装备的老外们
最后一天再次面对大海：呼叫着，我喜欢大海，我会再回来！！
坐沙滩边，听浪涛声，看海浪舞，品冰淇淋，享人生梦……随手记下心灵的感受。
正当我认真记录心情的时候，一不小心又进入司老师的镜头，成就了这样一张@菲律宾 长滩的最后一张人物照。只是那坐姿真的……汗！
在沙滩上玩撒的孩子，连站稳都有点困难，但是却一点不怕那浪头过来的时刻，我们俩尽然好奇的看了这父子俩好一会，父亲拉着孩子的衣服，孩子刚站起就倒下，刚站起又跌倒，但他们还是不亦乐乎。
中午11:00我们回酒店，整理后退房，1点集合出发，小车送大家到码头，乘渡船。下船1:45分乘大巴到机场边的小餐厅（DRAGOH），大家简单吃了点面条，导游给大家买的什么芒果片香蕉片，椰子油等等分配打包。于3:50分到卡迪水机场。晚17点准时起飞，回@上海 结束@菲律宾 长滩4晚5日游。